Trung tâm chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp LyLa

Trung tâm chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp LyLa Là nơi cung cấp các sản phẩm và dịch vụ để nâng cao sức khỏe & vẻ đẹp!

04/12/2025

Phiên bản “cây thông di động” mong manh dễ vỡ
Xin vui lòng nhẹ tay, nâng niu chiều theo ý “Nó”😉
🌲🎄🌲🎄

Sai lầm của tuổi già : nghĩ mình già rồi ko thể tập yoga được nữa 😉
02/12/2025

Sai lầm của tuổi già : nghĩ mình già rồi ko thể tập yoga được nữa 😉

Đầu tuần - đầu tháng - cuối năm!Quyết tâm trồng chuối từ đây tới Tết để body đẹp diện “size Ết” Zui zẻ zui zẻ 😜😜
01/12/2025

Đầu tuần - đầu tháng - cuối năm!
Quyết tâm trồng chuối từ đây tới Tết để body đẹp diện “size Ết”
Zui zẻ zui zẻ 😜😜

Chuồn chuồn bay thấp thì mưaBay cao thì nắngBay vừa vừa thì vô đây 🤪
30/11/2025

Chuồn chuồn bay thấp thì mưa
Bay cao thì nắng
Bay vừa vừa thì vô đây 🤪

“Thà là người già nhất trong phòng tập còn hơn là người trẻ nhất trong phòng bệnh”🧘‍♀️ 🧘‍♀️ P.s: U60 năng lượng mỗi ngày...
29/11/2025

“Thà là người già nhất trong phòng tập còn hơn là người trẻ nhất trong phòng bệnh”
🧘‍♀️ 🧘‍♀️
P.s: U60 năng lượng mỗi ngày ❤️🌲🌺

“Đối xứng đẹp nhất là khi cả hai cùng nhau nỗ lực.”🌸🌺🌸🌺
28/11/2025

“Đối xứng đẹp nhất là khi cả hai cùng nhau nỗ lực.”
🌸🌺🌸🌺



VỚI BẠN, THẾ NÀO MỚI LÀ “TIẾN BỘ” TRONG YOGA?Nhiều chị em thường nghĩ rằng:“Tiến bộ là khi mình lên được một tư thế khó....
27/11/2025

VỚI BẠN, THẾ NÀO MỚI LÀ “TIẾN BỘ” TRONG YOGA?

Nhiều chị em thường nghĩ rằng:
“Tiến bộ là khi mình lên được một tư thế khó.”
“Là khi có tấm hình đẹp để đăng lên khiến người khác trầm trồ.”

Và rồi…
Họ lao vào tập nâng cao bằng mọi giá — gồng mình, nín thở, ép cơ thể vào những tư thế mà nó chưa sẵn sàng.
Tập nhiều hơn nhưng lại thấy mệt hơn.
Lên được một thế nhưng đổi lại là đau cổ tay, vai gáy, hoặc mất đi sự nhẹ nhàng vốn có của yoga.

Còn với mình, tiến bộ không nằm ở độ khó của tư thế.
Tiến bộ là khi bạn:

Cảm nhận rõ từng chuyển động, từng vùng cơ thể đang được mở ra và giải phóng.
Lên thế mà không gồng, không ép, không nín thở.
Biết lúc nào nên tiến, lúc nào nên lùi - đó mới là sự làm chủ.
Và quan trọng nhất: Tập xong thấy khỏe - nhẹ - an yên,

Tiến bộ trong yoga là trở nên sâu hơn với chính mình - không phải cao hơn trong tư thế.

Ai!Ai!Ai nói thời gian trôi qua nhanh thì bước vô đây?🤪🤪🤪1 phút dài như 1 thập kỷ 😆
25/11/2025

Ai!
Ai!
Ai nói thời gian trôi qua nhanh thì bước vô đây?
🤪🤪🤪
1 phút dài như 1 thập kỷ 😆

Làm việc với nhau vậy đó chứ 1 năm các “cô giáo” của mới ngồi với nhau 1 lần vào dịp 20-11 nhân ngày Nhà Giáo Việt Nam...
24/11/2025

Làm việc với nhau vậy đó chứ 1 năm các “cô giáo” của mới ngồi với nhau 1 lần vào dịp 20-11 nhân ngày Nhà Giáo Việt Nam!
🌺☘️🌺☘️
Chúc Các Cô luôn giữ được ngọn lửa đam mê với nghề, luôn trau dồi và tái tạo nguồn năng lượng tích cực để tiếp tục sứ mệnh cao quý :
lan tỏa sức khỏe và sự an lạc đến mọi người!
🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🧘‍♀️
1 buổi tối ấm áp thay cho lời cảm ơn chân thành và sâu sắc nhất!
Cảm ơn các cô giáo đã luôn đồng hành để sẽ ngày càng phát triển hơn 🧘‍♀️


Hậu 20-11 của Team 18h45 🌺☘️🌺☘️Team “trật tự cộng đồng - tự do nhân loại” 🤪Cảm ơn vì đã mang đến những câu chuyện, những...
22/11/2025

Hậu 20-11 của Team 18h45 🌺☘️🌺☘️
Team “trật tự cộng đồng - tự do nhân loại” 🤪
Cảm ơn vì đã mang đến những câu chuyện, những tiếng cười cho nhau 🥰
Cảm ơn vì đã tiếp thêm năng lượng và niềm vui cho các “bà giáo” của LyLaYoga 😘
P.s : Thiếu bà giáo Linh Tran nhé vì bận chạy sô nhóm kèm nhé!

Address

24 Nguyễn Tất Thành Nối Dài, Phường Hòa Hiệp Nam
Quận Liên Chiểu
555700

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Sunday 05:00 - 21:00

Telephone

+84905563502

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp LyLa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category