Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn

Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn Tự hào là bệnh viện thứ 10 thuộc Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện chuyên khoa Mắt lớn nhất Việt Nam.

🌡️ MẮT MỜ SAU KHI ĐAU MẮT ĐỎ CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) thường khiến người bệnh khó chịu, chảy nước mắ...
04/12/2025

🌡️ MẮT MỜ SAU KHI ĐAU MẮT ĐỎ CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) thường khiến người bệnh khó chịu, chảy nước mắt, đỏ mắt, sưng mí… Thông thường, thị lực sẽ cải thiện sau khi hết viêm. Tuy nhiên, không ít trường hợp vẫn bị mờ mắt kéo dài, khiến nhiều người lo lắng.

🎯Vậy mắt mờ sau đau mắt đỏ có nguy hiểm không? Bác sĩ Mắt Sài Gòn sẽ giải đáp ngay dưới đây 👇

👁️ Vì sao mắt vẫn còn mờ sau khi hết đau mắt đỏ?
Mắt mờ sau đau mắt đỏ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân:

🔸 Tổn thương giác mạc: Viêm kéo dài hoặc dụi mắt nhiều khiến bề mặt giác mạc bị xước, khô hoặc viêm, làm hình ảnh nhìn bị nhòe.
🔸 Phản ứng viêm hậu nhiễm: Sau khi khỏi đau mắt đỏ, mắt vẫn có thể tồn tại tình trạng viêm nhẹ gây mờ thoáng qua.
🔸 Lạm dụng thuốc nhỏ mắt chứa corticoid: Tự ý dùng thuốc không phù hợp có thể gây phù giác mạc, tăng nhãn áp, thậm chí dẫn đến biến chứng nặng.
🔸 Nhiễm trùng nặng hơn dự kiến: Một số trường hợp viêm kết mạc do virus Adeno có thể gây viêm giác mạc dạng chấm – khiến mắt mờ kéo dài vài tuần đến vài tháng nếu không được theo dõi.
🔸 Khô mắt sau viêm: Nhiều bệnh nhân bị khô mắt kéo dài, dẫn đến cảm giác rát – mờ – nhòe khi nhìn.

👨‍⚕️ Trả lời từ Bác sĩ Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn

🔹 Mắt mờ sau khi hết đau mắt đỏ có thể nguy hiểm nếu kèm theo triệu chứng kéo dài như: mờ nhiều – đau nhức – sợ sáng – chói mắt – nhìn đôi – cộm xốn không giảm.

👉Bác sĩ khuyến cáo:

✔️ Nếu tình trạng mờ mắt kéo dài hơn 3–5 ngày sau khi đã hết đỏ mắt → cần đi khám ngay.
✔️ Không tự ý dùng thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid khi chưa có chỉ định.
✔️ Vệ sinh mắt đúng cách, không dụi mắt để tránh tổn thương giác mạc.
✔️ Nếu là viêm giác mạc sau Adeno virus, bệnh nhân cần theo dõi định kỳ để tránh sẹo giác mạc gây giảm thị lực về lâu dài.

🏥 Khi nào cần đến khám tại Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn?

Hãy đến ngay khi bạn gặp:
🔸 Thị lực giảm rõ rệt
🔸 Đau nhức – sợ sáng
🔸 Đỏ mắt không cải thiện
🔸 Mờ mắt sau đau mắt đỏ kéo dài hơn 1 tuần

👉 Việc khám sớm giúp xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời, bảo vệ thị lực tối ưu. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng mờ mắt sau đau mắt đỏ, hãy để Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn hỗ trợ bạn.
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0389 877 899
📩 Nhắn tin: m.me/bvmatsgquynhon









-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌟 BẢO CHỨNG CHUYÊN MÔN CỦA HỘI NGHỊ KHOA HỌC KỸ THUẬT PHACO KHÔNG DAO 2025Trong khuôn khổ Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Pha...
04/12/2025

🌟 BẢO CHỨNG CHUYÊN MÔN CỦA HỘI NGHỊ KHOA HỌC KỸ THUẬT PHACO KHÔNG DAO 2025

Trong khuôn khổ Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Phaco Không Dao 2025, Hội đồng Chuyên môn với các chuyên gia đầu ngành trong và ngoài Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn đã được thành lập, nhằm đảm bảo chiều sâu học thuật, chất lượng lâm sàng và chuẩn mực cho toàn bộ chương trình.

Hội nghị vinh dự chào đón các chuyên gia nhãn khoa đầu ngành tham gia Hội đồng chuyên môn và giữ vai trò thẩm định học thuật, điều phối nội dung và đánh giá nội dung các bài báo cáo.

- PGS.TS.BS Phan Văn Năm - Phó Chủ tịch Hội Nhãn khoa Việt Nam, Nguyên Trưởng Bộ môn Mắt - Trường Đại học Y Dược Huế, Cố vấn chuyên môn cấp cao - Tập đoàn Y khoa Sài Gòn;
- BS CKII Hoàng Trung Kiên - Giám đốc điều hành cấp cao chuyên môn Y khoa, Tập đoàn Y khoa Sài Gòn;
- ThS. BS Nguyễn Phú Tùng - Giám đốc điều hành kiêm Giám đốc chuyên môn Mắt Sài Gòn Ngô Gia Tự;
- BS CKII Tăng Hồng Châu - Giám đốc điều hành kiêm Giám đốc chuyên môn Mắt Sài Gòn Cách Mạng Tháng Tám;
- BS CKII Hoàng Chí Tâm - Bác sĩ điều trị Cấp cao, Khoa Mắt và Phẫu thuật khúc xạ - Bệnh viện FV, TP.HCM.

✨ Sự hiện diện của Hội đồng Chuyên môn là bảo chứng vững chắc cho chất lượng và giá trị học thuật của Hội nghị. Đồng thời khẳng định cam kết của Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn trong việc xây dựng môi trường học thuật nghiêm túc, góp phần vào sự phát triển chung của ngành Y tế Việt Nam.


-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🎉 MẮT KÍNH SANG – ƯU ĐÃI VÀNG 🥰✨ Trung tâm Mắt kính – Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn ✨👓🕶️Bạn đang tìm một chiếc kính chấ...
03/12/2025

🎉 MẮT KÍNH SANG – ƯU ĐÃI VÀNG 🥰
✨ Trung tâm Mắt kính – Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn ✨

👓🕶️Bạn đang tìm một chiếc kính chất lượng – đẹp – chuẩn thị lực với mức giá cực tốt? Trung tâm Mắt kính của Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn gửi đến bạn chương trình ưu đãi hấp dẫn nhất tháng 12!

🌟 MUA KÍNH - QUAY VÒNG - TƯƠNG TÁC – NHẬN ƯU ĐÃI:
💠 Khách hàng có hóa đơn từ 1.000.000 VNĐ trở lên tham gia vòng quay may mắn nhận ngay quà tặng khi checkin tại quầy kính và chia sẻ bài viết này trên trang cá nhân:
- Balo sành điệu
- Mũ bảo hiểm siêu bền
- Áo mưa thời trang
- Móc khóa thương hiệu
- Nhận phiếu quà tặng giảm giá 10%
💠 Giảm 5% khi khách hàng checkin, đánh giá 5sao trên Gg maps Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn về chất lượng quầy kính - chia sẻ bài viết này trên trang cá nhân.
💠 Giảm 10% cho khách hàng cũ đã từng mua kính tại quầy.
💠 Giảm 20% cho khách hàng có sinh nhật trong tháng 12.
💠 Tặng móc khóa/bộ dụng cụ chỉnh kính.

⏰Thời gian áp dụng: Đến hết ngày 31/12/2025
🎯Địa chỉ: Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn, D10&D11 Điện Biên Phủ, P. Quy Nhơn Đông.

💙 Với đội ngũ kỹ thuật viên khúc xạ nhiều kinh nghiệm, kính được đo – cắt – lắp chuẩn xác giúp bạn nhìn rõ, an toàn và thoải mái trong mọi hoạt động.

🎁 Sở hữu chiếc kính đẹp – chuẩn thị lực – giá siêu ưu đãi - cùng nhiều quà tặng hấp dẫn ngay hôm nay!
👉Cùng Bệnh viện chia sẻ bài viết này và tham gia chương trình nhé!






-----
👓TRUNG TÂM MẮT KÍNH HỆ THỐNG MẮT SÀI GÒN
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, phường Quy Nhơn Đông, tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 -2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

03/12/2025

✨ SẴN SÀNG CHÀO ĐÓN HỘI NGHỊ KHOA HỌC KỸ THUẬT PHACO KHÔNG DAO 2025

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Phaco Không Dao 2025 - diễn đàn chuyên môn đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho chủ đề Phaco Không Dao đã chính thức khởi động, tiếp tục khẳng định vai trò tiên phong của Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn trong việc đưa công nghệ hiện đại vào điều trị đục thủy tinh thể.

Với sự tham gia của gần 100 chuyên gia đầu ngành trong và ngoài nước, đại diện các tổ chức quốc tế cùng nhiều bài báo cáo chuyên sâu mang tính học thuật và thực tiễn cao, Hội nghị hứa hẹn mang đến những góc nhìn giá trị về kỹ thuật điều trị không dao mổ, cập nhật công nghệ và tối ưu hóa chất lượng điều trị cho người bệnh.
Đặc biệt, những dấu mốc quan trọng trong hành trình tiên phong ứng dụng Phaco Không Dao của Mắt Sài Gòn sẽ được công bố ngay tại sự kiện vào ngày 06/12/2025 tại TP.HCM.

🎬 Cùng xem video bên dưới và đón chờ những điểm nhấn ấn tượng của chúng tôi tại Hội nghị! 👇

Hãy theo dõi các kênh truyền thông của Tập đoàn Y khoa Sài Gòn, Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn, Bệnh viện Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn, hệ thống bệnh viện đa khoa để cập nhật thông tin chi tiết!


-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌿 MẸO NGĂN NGỪA CÁC VẤN ĐỀ BỆNH LÝ MẮT"Bảo vệ đôi mắt – Bảo vệ chất lượng cuộc sống của bạn"Bảo vệ mắt và thị lực là một...
02/12/2025

🌿 MẸO NGĂN NGỪA CÁC VẤN ĐỀ BỆNH LÝ MẮT
"Bảo vệ đôi mắt – Bảo vệ chất lượng cuộc sống của bạn"

Bảo vệ mắt và thị lực là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Việc chăm sóc mắt đúng cách và phát hiện sớm các bệnh lý sẽ giúp hạn chế nguy cơ suy giảm thị lực, đem lại cuộc sống chất lượng hơn.

📌 Dưới đây là những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa các bệnh lý về mắt:

👁️ 1. Khám mắt định kỳ 6–12 tháng/lần

Nhiều bệnh lý mắt như glôcôm, đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm… thường âm thầm tiến triển. Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

💧 2. Giữ mắt luôn đủ độ ẩm

Làm việc máy tính, điện thoại nhiều dễ gây khô mắt. Hãy chớp mắt thường xuyên, nghỉ 20 giây sau mỗi 20 phút, hoặc sử dụng nước mắt nhân tạo theo hướng dẫn của bác sĩ.

🥕 3. Ăn uống lành mạnh – tăng cường dinh dưỡng cho mắt

Các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega-3 và lutein như cà rốt, cá hồi, bơ, rau xanh… góp phần duy trì thị lực và bảo vệ võng mạc.

🕶️ 4. Đeo kính khi ra ngoài nắng

Tia UV có thể gây tổn thương giác mạc và thúc đẩy đục thủy tinh thể. Hãy chọn kính chống UV 100% để bảo vệ mắt.

💻 5. Sử dụng thiết bị điện tử hợp lý

Giữ khoảng cách an toàn từ mắt đến màn hình (30–40 cm), điều chỉnh ánh sáng phù hợp và hạn chế sử dụng thiết bị trong bóng tối.

😴 6. Ngủ đủ giấc – cho mắt được nghỉ ngơi

Thiếu ngủ khiến mắt đỏ, khô, mệt mỏi và lâu dài có thể ảnh hưởng đến thị lực.

🚫 7. Tránh dụi mắt và tự ý dùng thuốc nhỏ mắt

Dụi mắt có thể gây trầy xước giác mạc. Việc tự ý dùng thuốc nhỏ mắt chứa corticoid cũng rất nguy hiểm, dễ dẫn đến glôcôm hoặc nhiễm trùng.

⛹️‍♂️ 8. Tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe tổng thể.

☘️ 9. Nhận thức về các yếu tố nguy cơ như béo phì và tiền sử gia đình có bệnh về mắt.

💚 Chăm sóc mắt đúng cách chính là cách bạn bảo vệ bản thân mỗi ngày.

⏩Nếu bạn có dấu hiệu mờ mắt, nhìn đôi, đau nhức, chói sáng hoặc thay đổi thị lực, hãy đến kiểm tra tại Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn để được bác sĩ thăm khám và tư vấn kịp thời.
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0389 877 899
📩 Nhắn tin: m.me/bvmatsgquynhon









-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌟 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 12: TẦM SOÁT VÀ PHẪU THUẬT ĐỤC THỦY TINH THỂ AN TÂM & TIẾT KIỆM TẠI MẮT SÀI GÒN QUY NHƠNGiáng Si...
02/12/2025

🌟 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 12: TẦM SOÁT VÀ PHẪU THUẬT ĐỤC THỦY TINH THỂ AN TÂM & TIẾT KIỆM TẠI MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN

Giáng Sinh và năm mới 2026 đang đến gần cũng là lúc chúng ta dành yêu thương cho chính bản thân và gia đình. Hãy để đôi mắt luôn sáng rõ để nhìn thấy những khoảnh khắc hạnh phúc, những nụ cười thân quen. Nhân dịp cuối năm, Mắt Sài Gòn Quy Nhơn dành riêng những ưu đãi đặc biệt tháng 12 giúp Cô/Chú thăm khám và điều trị đục thủy tinh thể với chi phí tốt nhất, an tâm lấy lại thị lực để tận hưởng trọn vẹn mùa yêu thương.

📌 ƯU ĐÃI THÁNG 12 - THĂM KHÁM & PHẪU THUẬT ĐỤC THỦY TINH THỂ (*):
- 10 suất khám mắt miễn phí mỗi ngày dành cho Cô/Chú từ 55 tuổi đặt hẹn trước 1 ngày qua hotline bệnh viện.
- Ưu đãi lên đến 1.500.000đ khi Cô/Chú lựa chọn gói phẫu thuật đục thủy tinh thể.
- Ưu đãi lên đến 500.000đ khi Cô/Chú phẫu thuật mắt thứ 2 cùng quà tặng sau phẫu thuật (bao gồm: gạo/ngũ cốc + nước yến).
- Nhiều quà tặng tri ân dành cho Cô/Chú giới thiệu người thân, bạn bè đến thăm khám và phẫu thuật tại Mắt Sài Gòn Quy Nhơn.
(*) Cô/Chú vui lòng liên hệ hotline hoặc bộ phận CSKH tại bệnh viện để được tư vấn chương trình chi tiết

📌 THỨ 4 VÀNG PHACO – ĐẶC QUYỀN DUY NHẤT TRONG TUẦN (*):
(Áp dụng vào tất cả các ngày thứ 4 trong tháng 12)
- Ưu đãi thêm 600.000đ khi Cô/Chú khám và đặt lịch phẫu thuật trong cùng ngày (được cộng dồn với 1 ưu đãi hiện hành khác).
(*) Cô/Chú vui lòng liên hệ hotline hoặc bộ phận CSKH tại bệnh viện để được tư vấn chương trình chi tiết

💚 Điều trị đục thủy tinh thể bằng phẫu thuật Phaco là phương pháp an toàn - nhanh chóng - hiệu quả cao, giúp Cô/Chú lấy lại thị lực sáng rõ, cải thiện chất lượng cuộc sống một cách vượt trội.

⏩ Để được hỗ trợ tư vấn về phẫu thuật đục thủy tinh thể và quyền lợi BHYT, Quý khách vui lòng liên hệ Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn:
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0389 877 899
📩 Nhắn tin: m.me/bvmatsgquynhon









-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

THĂM KHÁM VÀ PHÁT HIỆN ĐỤC THỦY TINH THỂ Ở GIAI ĐOẠN SỚM CÓ CẦN DÙNG THUỐC ĐỂ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG ĐƯỢC HAY KHÔNG?✔ Khi ...
01/12/2025

THĂM KHÁM VÀ PHÁT HIỆN ĐỤC THỦY TINH THỂ Ở GIAI ĐOẠN SỚM CÓ CẦN DÙNG THUỐC ĐỂ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG ĐƯỢC HAY KHÔNG?

✔ Khi phát hiện đục thuỷ tinh thể trong giai đoạn sớm, thị lực chưa suy giảm nhiều, bác sĩ thường kê những thuốc uống và nhỏ, để làm chậm quá trình lão hóa ở mắt. Và bên cạnh đó cho người bệnh đeo kính hoặc sử dụng kính lúp hỗ trợ các công việc. Chế độ ăn uống cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho mắt và các nhóm Vitamin A,C,E… Người bệnh nên làm việc trong môi trường ánh sáng tốt để giảm thiểu các rối loạn thị giác.

- Khi thị lực của bệnh nhân bị suy giảm nhiều hoặc sau những chấn thương mắt nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống sinh hoạt hằng ngày -> Bệnh nhân sẽ có chỉ định phẫu thuật.

- Đối tượng nên tiến hành phẫu thuật thuỷ tinh thể khi thị lực của bệnh nhân bị suy giảm dưới 3/10 hoặc sau những chấn thương mắt nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống sinh hoạt hằng ngày.

- Một số trường hợp đặc biệt bệnh nhân có thể được mổ ở những giai đoạn rất sớm khi thị lực của mắt ở mức 5/10 – 6/10 nếu họ thường xuyên phải lái xe hay làm các công việc đòi hỏi độ chính xác cao.

🎯Lời khuyên từ Bác sĩ Mắt Sài Gòn:
Khi mắc bệnh đục thuỷ tinh thể, bệnh nhân không nên đợi cho đến khi mắt không nhìn thấy mới tiến hành phẫu thuật vì khi đó thuỷ tinh thể đã quá chín có thể gây biến chứng và làm giảm tỉ lệ thành công cho quá trình phẫu thuật.

⏩ Để được Tư Vấn - Đặt Lịch Khám tầm soát và điều trị các bệnh lý về mắt, quý bệnh nhân vui lòng liên hệ Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn:
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0389 877 899
📩 Nhắn tin: m.me/bvmatsgquynhon









-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌱 Con nên bắt đầu khám mắt từ mấy tuổi để hạn chế nguy cơ cận thị tiến triển?Ba mẹ có biết không? 👇Nhiều trẻ chỉ được đư...
01/12/2025

🌱 Con nên bắt đầu khám mắt từ mấy tuổi để hạn chế nguy cơ cận thị tiến triển?

Ba mẹ có biết không? 👇
Nhiều trẻ chỉ được đưa đi khám khi đã nhìn mờ hoặc mỏi mắt, nhưng thực tế đôi mắt cần được kiểm tra sớm hơn rất nhiều để phát hiện nguy cơ như cận, loạn và nhược thị ngay từ đầu.

📘 Theo khuyến nghị nhãn khoa, trẻ nên bắt đầu khám mắt toàn diện từ năm 4 tuổi.
Đây là giai đoạn mắt phát triển nhanh, dễ xuất hiện các vấn đề về thị lực nhưng hầu như không có dấu hiệu rõ ràng để ba mẹ nhận biết.

✨ Lợi ích của việc khám mắt sớm:
- Phát hiện kịp thời tật khúc xạ tiềm ẩn
- Theo dõi tốc độ phát triển trục nhãn cầu (yếu tố quan trọng trong cận thị)
- Được bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc mắt phù hợp độ tuổi, giúp con hình thành thói quen tốt ngay từ đầu
- Giúp điều chỉnh thói quen nhìn gần – học tập sai cách
- Hạn chế nguy cơ tăng độ nhanh khi trẻ đang trong độ tuổi đi học

📌 Ba mẹ đừng quên: sau lần khám đầu tiên, trẻ nên được tái khám định kỳ mỗi 6 tháng để theo dõi mắt đúng giai đoạn phát triển.

📩 Nhắn tin ngay cho Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn để đặt lịch khám cho con, giúp con được kiểm tra thị lực toàn diện và theo dõi mắt định kỳ nhé! 💚👀










-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

✨ CHUNG TAY VÌ MIỀN TRUNG THÂN YÊU ❤️Trong những ngày qua, đại gia đình Tập đoàn Y khoa Sài Gòn và hệ thống Bệnh viện Mắ...
29/11/2025

✨ CHUNG TAY VÌ MIỀN TRUNG THÂN YÊU ❤️

Trong những ngày qua, đại gia đình Tập đoàn Y khoa Sài Gòn và hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn đã cùng nhau thắp lên những ngọn lửa ấm – bằng tấm lòng, sự sẻ chia và tinh thần đoàn kết.

Toàn thể CBNV Tập đoàn Y khoa Sài Gòn và các bệnh viện trực thuộc đã chung tay đóng góp, phân loại và chuẩn bị từng phần quà quần áo, nhu yếu phẩm,…với tất cả yêu thương. Đặc biệt, chúng mình còn chuẩn bị Túi thuốc gia đình gồm các loại thuốc cần thiết, băng gạc, dầu gió… kèm hướng dẫn sử dụng chi tiết để bà con có thể tự chăm sóc sức khỏe an toàn trong giai đoạn sau lũ – khi dịch bệnh, cảm cúm và chấn thương nhỏ dễ phát sinh.

Từng túi thuốc được đội ngũ y tế rà soát cẩn thận, kèm hướng dẫn sử dụng để bà con dễ dùng và thuận tiện nhất. Đó là tất cả tình cảm mà MSG luôn dành cho cộng đồng. Hàng hóa và túi thuốc đã được chuyển đến Phú Yên để tiếp tục trao tận tay bà con vùng lũ.
Mỗi món quà là một nhịp cầu yêu thương, lan tỏa tinh thần “tương thân tương ái”

Xin chân thành cảm ơn toàn thể anh chị em MSGers đã cùng lan tỏa yêu thương đến miền Trung thân yêu.

Hy vọng rằng tình yêu thương từ cộng đồng sẽ là điểm tựa để bà con miền Trung thêm vững tin vượt qua thử thách. Trái tim của chúng tôi luôn hướng về các bạn!


-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌧 BỆNH VIỆN MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN HỖ TRỢ NHÂN VIÊN KHẮC PHỤC SAU BÃO LŨ 🌧🌟Những ngày vừa qua, bão số 13 cùng đợt lũ lớn đ...
28/11/2025

🌧 BỆNH VIỆN MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN HỖ TRỢ NHÂN VIÊN KHẮC PHỤC SAU BÃO LŨ 🌧

🌟Những ngày vừa qua, bão số 13 cùng đợt lũ lớn đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhiều khu vực trên địa bàn tỉnh Bình Định cũ. Trong đó, không ít đội ngũ nhân viên y tế của Bệnh viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn cũng chịu thiệt hại nặng nề: nhà bay mái, ngập úng, tài sản hư hỏng, cuộc sống sinh hoạt bị đảo lộn.

❤️Thấu hiểu những khó khăn này, Ban Giám đốc Bệnh viện đã nhanh chóng tổ chức thăm hỏi và trao những phần quà hỗ trợ thiết thực nhằm giúp các anh chị em CBNV sớm ổn định cuộc sống, khắc phục hậu quả sau bão lũ.

🎁 Các phần quà hỗ trợ được gửi đi không chỉ mang giá trị vật chất mà còn là lời động viên tinh thần, thể hiện tinh thần đoàn kết – sẻ chia, luôn đồng hành cùng nhau vượt qua khó khăn.

💚Tại Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn, mỗi nhân viên đều là một phần quan trọng của tập thể. Và trong những lúc gian khó nhất, chúng tôi càng trân trọng hơn sự cống hiến thầm lặng của đội ngũ nhân viên y tế – những con người luôn tận tâm chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, dù chính mình cũng đang chịu ảnh hưởng bởi thiên tai.

🥰 Cầu chúc tất cả CBNV Bệnh viện, cùng toàn thể người dân khu vực Miền Trung và Tây Nguyên, vùng chịu ảnh hưởng bão lụt, sớm vượt qua khó khăn, ổn định cuộc sống.










-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌿 NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC MẮT SAU PHẪU THUẬT CẮT MỘNG THỊTPhẫu thuật cắt mộng thịt giúp loại bỏ phần mô xâm lấn gây đỏ ...
28/11/2025

🌿 NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC MẮT SAU PHẪU THUẬT CẮT MỘNG THỊT

Phẫu thuật cắt mộng thịt giúp loại bỏ phần mô xâm lấn gây đỏ mắt, cộm xốn và ảnh hưởng thẩm mỹ. Sau phẫu thuật, chăm sóc đúng cách sẽ giúp mắt hồi phục nhanh, hạn chế tái phát và đảm bảo kết quả tối ưu.

💬Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà Bác sĩ Mắt Sài Gòn Quy Nhơn khuyên người bệnh cần tuân thủ:

👁️ 1. Nhỏ thuốc theo đúng chỉ định
✔ Sử dụng thuốc nhỏ mắt/thuốc mỡ theo đúng liều và thời gian bác sĩ hướng dẫn.
✔ Không tự ý ngưng hoặc đổi thuốc.

🚫 2. Tránh dụi mắt – hạn chế tác động vào vùng mổ
✔ Dụi mắt có thể gây b**g vạt kết mạc, nhiễm trùng hoặc làm chậm lành.
✔ Khi cảm giác cộm nhẹ là bình thường, hãy chớp mắt nhẹ hoặc nhỏ nước mắt nhân tạo nếu được phép.

😷 3. Giữ vệ sinh mắt tuyệt đối
✔ Không để nước lã rơi vào mắt trong 5–7 ngày đầu.
✔ Khi rửa mặt, lau người bằng khăn ẩm để tránh ướt vùng mắt.
✔ Nếu có ghèn, dùng gạc vô khuẩn thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ.

🌤️ 4. Đeo kính bảo vệ khi ra ngoài
✔ Gió – bụi – ánh nắng mạnh dễ gây kích ứng và tăng nguy cơ tái phát mộng thịt.
✔ Kính râm hoặc kính che bụi giúp bảo vệ mắt tối đa trong giai đoạn lành thương.

💻 5. Hạn chế dùng điện thoại, máy tính thời gian dài
✔ Ánh sáng xanh và việc tập trung nhìn lâu khiến mắt khô, chậm hồi phục.
✔ Nên nghỉ mắt 15–20 phút sau mỗi 45–60 phút làm việc.

🥗 6. Tăng cường dinh dưỡng hỗ trợ lành thương
✔ Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, Omega-3.
✔ Uống đủ nước để giữ bề mặt mắt luôn ẩm.

⚠️ 7. Tái khám đúng lịch – báo ngay nếu có dấu hiệu bất thường
✔ Hãy liên hệ ngay với Bệnh viện nếu xuất hiện:
- Đau nhức nhiều
- Mắt đỏ nhiều hơn
- Chảy nước mắt liên tục
- Giảm thị lực
- Sưng nề kéo dài

💚 Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn luôn đồng hành cùng người bệnh trong suốt hành trình chăm sóc và bảo vệ đôi mắt.
Nếu bạn vừa phẫu thuật mộng thịt hoặc đang tìm hiểu về phương pháp điều trị, hãy đến để được Bác sĩ chuyên khoa thăm khám và hướng dẫn cụ thể.
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0389 877 899
📩 Nhắn tin: m.me/bvmatsgquynhon









-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

🌟TRÌ HOÃN ĐIỀU TRỊ ĐỤC THỦY TINH THỂ NGUY HIỂM HƠN BẠN NGHĨĐục thủy tinh thể (hay còn gọi là Cườm khô, Đục nhân mắt, Đục...
27/11/2025

🌟TRÌ HOÃN ĐIỀU TRỊ ĐỤC THỦY TINH THỂ NGUY HIỂM HƠN BẠN NGHĨ

Đục thủy tinh thể (hay còn gọi là Cườm khô, Đục nhân mắt, Đục thể thủy tinh) là bệnh lý phổ biến ở người trung niên và cao tuổi, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây SUY GIẢM THỊ LỰC, thậm chí MÙ LÒA nếu không được can thiệp kịp thời.

3 TÁC HẠI NGHIÊM TRỌNG khi chần chừ hay trì hoãn điều trị:

1️⃣ PHẪU THUẬT TRỞ NÊN PHỨC TẠP HƠN
Khi thủy tinh thể bị đục quá lâu, phần nhân bên trong ngày càng cứng. Điều này khiến quá trình tán nhuyễn bằng sóng siêu âm khó khăn hơn, tăng nguy cơ tổn thương mô xung quanh như nội mô giác mạc hoặc bao sau thủy tinh thể. Hậu quả là thời gian hồi phục lâu hơn và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

2️⃣ GÂY BIẾN CHỨNG CHO CÁC CƠ QUAN KHÁC CỦA MẮT
Khi đục thủy tinh thể tiến triển nặng, cấu trúc trong mắt bị biến đổi làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như viêm màng bồ đào, tăng nhãn áp thứ phát hoặc lệch thủy tinh thể. Những biến chứng này không chỉ gây đau nhức mà còn khiến quá trình điều trị sau này trở nên phức tạp và tốn kém hơn.

3️⃣ GIẢM KHẢ NĂNG PHỤC HỒI THỊ LỰC SAU MỔ
Thủy tinh thể đục kéo dài khiến ánh sáng không vào được mắt, làm giảm kích thích lên võng mạc và tế bào thị giác. Lâu ngày, các cấu trúc thị giác bị thoái hóa, dẫn đến khả năng phục hồi thị lực sau mổ bị hạn chế, đặc biệt ở những trường hợp phát hiện và điều trị muộn.

💡LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ MẮT SÀI GÒN:

Khi có chỉ định phẫu thuật, bệnh nhân cần điều trị ngay. Hiện nay, phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho bệnh nhân đục thủy tinh thể là phẫu thuật Phaco thay thủy tinh thể nhân tạo. Bệnh viện Mắt Sài Gòn ứng dụng công nghệ Phaco hiện đại, phẫu thuật đục thủy tinh thể chỉ mất khoảng 5-10 phút, không đau và an toàn.

⏩ Để được Tư Vấn - Đặt Lịch Khám tầm soát và điều trị các bệnh lý về mắt, quý bệnh nhân vui lòng liên hệ Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn:
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0389 877 899
📩 Nhắn tin: m.me/bvmatsgquynhon










-----
🏥 MẮT SÀI GÒN QUY NHƠN - Tự hào trực thuộc Hệ thống Mắt Sài Gòn - Hệ thống Bệnh viện Mắt lớn nhất Việt Nam
🏥 Địa chỉ: D10 & D11 đường Điện Biên Phủ, Phường Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai.
⏰ Thời gian làm việc: 7h00 - 17h00 Thứ 2 - Thứ 6 | 7h00 - 11h30 Thứ 7 | Nghỉ Chủ Nhật
☎️ Hotline: 𝟎𝟑𝟖𝟗 𝟖𝟕𝟕 𝟖𝟗𝟗 - 𝟎𝟐𝟓𝟔 𝟑𝟗𝟎 𝟎𝟐𝟓𝟔
📥 Nhắn tin về Page: m.me/bvmatsgquynhon
🌐 Website: https://matsaigonquynhon.com/
-----
🟢 Danh hiệu "Bệnh viện chuyên khoa của năm trên toàn lãnh thổ Việt Nam 3 năm liên tiếp -2023 - 2024 & 2025” do Healthcare Asia Awards trao tặng
🟢 Thành viên Hiệp hội Bệnh viện Mắt thế giới (WAEH)

Address

D10, 11 Điện Biên Phủ, P. Quy Nhơn Đông, Tỉnh Gia Lai
Quy Nhon
55000

Opening Hours

Monday 07:00 - 11:30
13:30 - 17:00
Tuesday 07:00 - 11:30
13:30 - 17:00
Wednesday 07:00 - 11:30
13:30 - 17:00
Thursday 07:00 - 11:30
13:30 - 17:00
Friday 07:00 - 11:30
13:30 - 17:00
Saturday 07:00 - 11:30

Telephone

+84389877899

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bệnh Viện Mắt Sài Gòn Quy Nhơn:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category