Hưng Dinh Dưỡng - Dinh Dưỡng Chữa Lành

Hưng Dinh Dưỡng - Dinh Dưỡng Chữa Lành Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hưng Dinh Dưỡng - Dinh Dưỡng Chữa Lành, Nutritionist, Quy Nhon.

🥗Chia sẻ về dinh dưỡng tuyến giáp,công thức nước uống và món ăn healthy,chay lành mạnh.
📱Coach 1:1 tại zl : 0905905810
👉Nhóm tự học lên thực đơn : https://www.facebook.com/share/g/16dfaMpbdV/?mibextid=wwXIfr
👉Link bio: https://linkbio.co/5070609p5ACAs

05/12/2025

👉Hồi sáng bé em gọi nói là: ‘’em đi khám bác sĩ bảo có dấu hiệu tiền UT,chiều nay em bay sg để kiểm tra lại cho chắc.Nguyên một tối hôm qua em không ngủ được,cứ nghĩ nếu lỡ có chuyện gì em sợ không ai lo cho 2 đứa con em! “Thật lòng chưa chính xác nhưng sức khoẻ là cái gì đó quá to lớn đúng không mọi người,mình khoẻ không phải vì chính bản thân mình mà vì con vì nhưng người thân vì gia đình mình nữa.
👉Đừng sống buôn thả nữa mọi người!








Một kết quả tuyệt vời của em bé bị cúm và viêm họng xử lý hoàn toàn bằng enzyme ạ!
05/12/2025

Một kết quả tuyệt vời của em bé bị cúm và viêm họng xử lý hoàn toàn bằng enzyme ạ!








🥣 SỮA CHUA MIX PUDDING XOÀI – CHUỐIMột hũ nhỏ nhưng đủ “đánh thức vị giác” và tốt cho đường ruột cực kỳ 💛🌿 Nguyên liệu:X...
05/12/2025

🥣 SỮA CHUA MIX PUDDING XOÀI – CHUỐI

Một hũ nhỏ nhưng đủ “đánh thức vị giác” và tốt cho đường ruột cực kỳ 💛

🌿 Nguyên liệu:

Xoài chín: 100g

Chuối chín: 100g

Sữa không đường: 50g

Sữa đặc: 100g

Gelatin: 5–8g

Nước: 70g

Sữa chua (làm sẵn hoặc mua loại ít đường): tùy khẩu phần

✨ Cách làm:
1️⃣ Cắt: Xoài rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt. Chuối bóc vỏ, cắt khúc.
2️⃣ Xay: Cho xoài + chuối + sữa không đường + sữa đặc vào máy, xay nhuyễn mịn.
3️⃣ Mix pudding: Lấy khoảng 250g hỗn hợp xoài chuối xay, trộn với gelatin đã ngâm mềm và 70g nước. Khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn.
4️⃣ Cho vào túi bắt kem để dễ cho lên mặt hũ sữa chua.
5️⃣ Hoàn thiện: Rót lớp pudding lên trên sữa chua, để lạnh 1–2 tiếng cho pudding đông lại là có thể thưởng thức.

💚 Mẹo nhỏ:

Dùng xoài chín vừa để vị không bị gắt, chuối nên chọn chuối tây hoặc chuối sứ chín thơm.

Nếu muốn healthy hơn, bạn có thể thay sữa đặc bằng sữa hạt hoặc sữa chua Hy Lạp nha!

🍃 Lợi ích:
Món này vừa giúp bổ sung lợi khuẩn từ sữa chua, vừa cung cấp enzym tự nhiên từ xoài – chuối giúp tiêu hóa tốt hơn. Ăn mát ruột mà da lại sáng nữa!

04/12/2025

Chưa kịp chụp thành phẩm thì còn đúng 1 miếng cho chính mình 🤣









“Một bữa ăn sạch là sự tôn trọng dành cho chính cơ thể bạn.”
04/12/2025

“Một bữa ăn sạch là sự tôn trọng dành cho chính cơ thể bạn.”

“Chọn món ăn có lợi cho mình, thay vì chọn món chỉ ngon miệng trong vài phút.”
04/12/2025

“Chọn món ăn có lợi cho mình, thay vì chọn món chỉ ngon miệng trong vài phút.”

03/12/2025

Đừng uống sữa này… nếu không muốn da đẹp với tuyến giáp khỏe lên!







“Thức ăn là năng lượng, không phải liều thuốc an ủi cảm xúc.”
03/12/2025

“Thức ăn là năng lượng, không phải liều thuốc an ủi cảm xúc.”

“Ăn chậm một chút, để cảm nhận được cơ thể và cả hạnh phúc trong từng miếng ăn.”
03/12/2025

“Ăn chậm một chút, để cảm nhận được cơ thể và cả hạnh phúc trong từng miếng ăn.”

02/12/2025

**BẠN HIỂU GÌ VỀ ENZYME?
VÌ SAO ENZYME GIÚP CẢI THIỆN XƠ VỮA – GIẢM NGUY CƠ ĐỘT QUỴ?**
Bạn có biết: cơ thể chúng ta vận hành được là nhờ Enzyme. Từ tiêu hóa, tuần hoàn, thải độc, chuyển hóa chất… TẤT CẢ đều cần Enzyme.
Nhưng sau 25 tuổi, lượng Enzyme tự nhiên giảm dần. Cơ thể bắt đầu “ì ạch”, chuyển hóa kém, máu lưu thông chậm — và đó chính là nền tảng của xơ vữa mạch máu, huyết áp cao, đột quỵ.

VẬY ENZYME LIÊN QUAN GÌ ĐẾN XƠ VỮA VÀ ĐỘT QUỴ?
✔ 1. Enzyme giúp làm sạch mạch máu
Khi enzyme tiêu hóa & enzyme chuyển hóa đủ, cơ thể phân giải được lipid xấu, hạn chế tích tụ mảng bám trong lòng mạch – nguyên nhân trực tiếp gây xơ vữa.
✔ 2. Enzyme hỗ trợ máu lưu thông tốt
Mạch máu thông thoáng → máu não nhận đủ oxy → giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.
✔ 3. Enzyme giảm tình trạng viêm âm thầm
Xơ vữa là quá trình viêm mạn tính. Enzyme giúp giảm viêm từ gốc, nhờ đó hạn chế tiến triển xơ vữa.
✔ 4. Enzyme tăng sức bền thành mạch
Khi enzyme hoạt động hiệu quả, hệ tuần hoàn được “bảo dưỡng” liên tục, giảm nguy cơ vỡ mạch – đặc biệt ở người có nguy cơ đột quỵ.
VIDEO SAU ĐÂY SẼ GIÚP BẠN HIỂU RÕ HƠN
👉Cần tư vấn về enzyme cứ nhắn Hưng nhé!❤️

“Đừng xem thường bữa sáng — đó là món quà bạn tặng cho cả ngày dài.”
02/12/2025

“Đừng xem thường bữa sáng — đó là món quà bạn tặng cho cả ngày dài.”

Address

Quy Nhon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hưng Dinh Dưỡng - Dinh Dưỡng Chữa Lành posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category