Các Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản

Các Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản Để có một làn da sáng mịn, hồng hào thì cách chăm sóc da hằng ngày luôn cần thiết và rất quan trọng.

Thế nhưng cách chăm sóc da thế nào mới đúng cách và hiệu quả

25 NĂM ĐƯA VỢ UNG THƯ ĐI KHẮP THẾ GIỚI TRUNG QUỐC Không chấp nhận vợ chỉ sống thêm được 3 năm, ông Cốc quyết định nghỉ h...
26/06/2021

25 NĂM ĐƯA VỢ UNG THƯ ĐI KHẮP THẾ GIỚI

TRUNG QUỐC Không chấp nhận vợ chỉ sống thêm được 3 năm, ông Cốc quyết định nghỉ hưu sớm và đưa bà du lịch vòng quanh thế giới.

25 năm trước, bà Cao Chí Hiệp sống ở Thượng Hải tuổi được chẩn đoán mắc ung thư vú giai đoạn cuối. Bác sỹ nói, người phụ nữ 51 tuổi chỉ sống thêm được nhiều nhất 3 năm.

Những cuộc phẫu thuật rồi xạ trị khiến người phụ nữ chịu nhiều đau đớn. Bà bị rụng tóc, thường xuyên nôn ói, yếu ớt không thể đứng vững. Thương vợ, ông Cốc Chính Đông quyết định nghỉ hưu sớm đưa vợ du lịch khắp nơi với lý do: "Đây hành trình đánh bại ung thư". Thực chất người chồng chỉ muốn vợ được vui vẻ, không còn gì nuối tiếc những ngày cuối đời.

Thời điểm đầu, hai vợ chồng đi theo các tour du lịch. Ông Cốc nhận ra sức khỏe của vợ ngày một tốt hơn nên dùng hết tiền tiết kiệm mua một chiếc xe, bắt đầu hành trình của hai vợ chồng.

Từ năm 1996 đến nay, họ đã đi qua quãng đường hơn 250.000 km, với hơn 1.100 điểm du lịch. Họ đến Bắc cực rồi Nam Á, tự lái xe qua Lào và Thái Lan, cùng nhau trải qua bão cát ở Tân Cương hay lật xe ở Tây Tạng... Nhưng khó khăn không mài mòn ý chí, ngược lại càng khiến họ quyết tâm biến cuộc sống thành một hành trình ý nghĩa. Đáng ngạc nhiên là từ đó tới nay, căn bệnh ung thư dường như "chào thua" bà Cao.

Ông Cốc luôn thích câu nói của triết học gia Martin Heidegger: "Khi cận kề cái chết, chúng ta mới hiểu ý nghĩa của cuộc sống". Với tâm nguyện này, cặp vợ chồng cùng nhau trải qua 25 năm du lịch khắp nơi trên thế giới. Năm 2003 họ đi khắp các tỉnh của Trung Quốc, bệnh tình của bà Cao ngày càng tốt lên. Thậm chí khi đến viện kiểm tra, bà không còn phải dùng thuốc nữa.

Để tiện cho các chuyến đi dài ngày, ông Cốc cải tiến chiếc xe thành một ngôi nhà di động, với đầy đủ nhà vệ sinh, giường nằm, bếp... Ngoài lái xe, ông còn kiêm luôn đầu bếp, một ngày nấu đủ 3 bữa, chưa bao giờ phàn nàn vợ mình không giỏi việc nấu nướng. Người chồng cho rằng, bà Cao là người của công việc, không thích loanh quanh bếp núc. "Bà ấy từng là giảng viên. Một khi giảng bài thì không ai bằng được", người chồng nói về vợ.

Với sự chăm sóc hết lòng của chồng, bà Cao nói rằng: "Đời này gặp được ông ấy là phúc phận của tôi. Ông trời sắp đặt để tôi gặp được tri kỷ của mình’.

Năm 2010, Cốc Chính Đông khi đó 64 tuổi, bị lật xe ở Tây Tạng. Hai vợ chồng bị thương nặng, người chồng bị gãy xương sống, còn không thể cử động, phải nằm viện thời gian dài. Khi dần bình phục, bà Cao an ủi chồng: "Mọi chuyện qua rồi, không có gì phải sợ nữa, chúng ta tiếp tục lên đường chứ". Thấy sự quyết tâm của vợ, ông Cốc nói: "Chỉ cần bà dám ngồi, tôi sẽ dám lái".
Với số tiền hưu trí 8.000 tệ mỗi tháng (khoảng 30 triệu đồng), hai vợ chồng thường ngủ trong ôtô, ăn uống đơn giản. Họ chọn đi các tỉnh lộ, quốc lộ để giảm chi phí cầu đường, tự đi chợ, nấu ăn cho nhau. "Tốn nhất là tiền xăng, nhưng nếu chi tiêu hợp lý, hai vợ chồng vẫn sống đủ", ông Cốc nói.

Người đàn ông cũng phủ nhận bản thân là người "lắm tiền nhiều của" hay "sống nhờ vào sự chu cấp của con cái" như dư luận đã nói.

Hơn 20 năm rong ruổi nhiều cung đường, ông Cốc đã tổng kết lại hành trình ngao du của hai vợ chồng, viết thành một cuốn sách, khi xuất bản được rất nhiều người yêu thích. Trong cuốn sách, ông nói cuộc sống hai vợ chồng hiện tại rất lãng mạn: "Hôm nay là núi, ngày mai gặp hồ, ngày kia ngắm biển cả".

"Chỉ cần tôi vẫn đủ sức lái xe, vợ vẫn còn có thể ngồi xe, chúng tôi sẽ luôn ở trên đường và luôn bên nhau", người đàn ông ở cái tuổi xưa nay hiếm khẳng định.
-----------------------------------

Sưu tầm: Vy Trang (Theo sohu)

CHÀNG TRAI “CUỐC BỘ” ĐI LÀM 30 KM MỖI NGÀY MỸ - Donte Franklin ở Oklahoma thức dậy từ 3h sáng hàng ngày để đi bộ đến nơi...
25/06/2021

CHÀNG TRAI “CUỐC BỘ” ĐI LÀM 30 KM MỖI NGÀY

MỸ - Donte Franklin ở Oklahoma thức dậy từ 3h sáng hàng ngày để đi bộ đến nơi làm việc. Bất kể thời tiết nắng nóng hay mưa lớn, anh chưa bao giờ đến muộn.

"Tôi chẳng quan tâm có mệt hay không. Tôi chỉ muốn tiếp tục cố gắng và phải làm tốt hơn để giúp đỡ gia đình mình", chàng trai 20 tuổi, nói. Hàng ngày, Donte Franklin đi bộ đến một nhà hàng bên kia thị trấn, cách nhà gần 15 km. Tổng thời gian cả đi và về là 5 giờ 15 phút.

Donte Franklin trên hành trình đi bộ từ nhà đến nhà hàng nơi anh làm việc, cách nhà 15km. Ảnh: Koco.
Donte Franklin trên hành trình đi bộ từ nhà đến nhà hàng nơi anh làm việc, cách nhà 15km. Ảnh: Koco.

Chàng trai cho biết, sức mạnh để đi một quãng đường dài đến nơi làm việc là hình ảnh về người mẹ đã qua đời khi anh 16 tuổi. "Bà bị viêm gan C. Khi mẹ qua đời, cuộc sống của tôi thật khó khăn", Donte Franklin nói. Anh đang học việc để trở thành một thợ hàn, công việc đầu bếp giúp Franklin có thêm tiền trang trải.

Tuần trước, nhiệt độ ở Oklahoma vô cùng nóng bức. Một người lạ tên Michael Lynn nhìn thấy Franklin đi bộ nên mời anh lên xe.

Ấn tượng về nghị lực và sự kiên trì của chàng thanh niên, Lynn đã chia sẻ câu chuyện trên Facebook. Bài viết được chia sẻ hơn 1.000 lần và chỉ trong vài ngày đã có 26.000 USD được ủng hộ cho Donte Franklin. Số tiền đủ để chàng trai nghèo mua một chiếc xe hơi đi làm.

Trong lúc chờ đợi có bằng lái, một CLB xe đạp địa phương đã tặng anh chiếc xe đạp mới. Donte cũng có thêm một người bạn mới, thân thiết, là Lynn.

"Không mong chờ điều đó, nhưng tôi thực sự may mắn. Tôi rất biết ơn mọi người" Donte Franklin nói.
----------------------------------

Nhật Minh (Theo NYPost

Bị chồng cũ đánh, diễn viên Hoàng Yến lên tiếng: 'Anh ta là kẻ côn đồ hung hãn'Ngày 22/6, diễn viên Hoàng Yến bị người c...
25/06/2021

Bị chồng cũ đánh, diễn viên Hoàng Yến lên tiếng: 'Anh ta là kẻ côn đồ hung hãn'

Ngày 22/6, diễn viên Hoàng Yến bị người chồng thứ tư mà cô ly hôn cách đây không lâu xông vào quán đấm chảy máu mũi. Anh này còn cầm dao đe doạ nữ diễn viên. Hoàng Yến cho biết cô đã báo Công an quận Tây Hồ, cung cấp toàn bộ các video cho cơ quan chức năng.

- Vì sao chồng cũ lại hành hung chị dã man như thế?

Bản chất anh ta là kẻ côn đồ hung hãn, là dân giang hồ. Trước đó, khi còn sống chung, anh ta cũng từng nhiều lần uy hiếp tinh thần và bạo hành tôi.

Tôi là người của công chúng, không phải cái gì cũng kể hết ra. Hơn nữa, tôi còn mẹ và các con. Tôi không muốn người thân phải đau khổ, lo lắng cho mình. Anh ta đã lạm dụng sự che giấu đó để hành hạ tôi nhiều hơn.

Cho tới một ngày tôi không chịu đựng được. Tôi thấy mình không đáng bị tiếp tục hành hạ như thế nên quyết định ly hôn. Ban đầu, anh ta không đồng ý. Nhưng khi tôi phải phẫu thuật cắt túi mật, tinh thần sa sút và mong muốn anh ta buông tha cho mình, anh ta đồng ý ký vào đơn thuận tình ly hôn. Chúng tôi đã có quyết định ly hôn vào ngày 31/3/2020.

Tuy nhiên, sau đó anh ta thay đổi. Anh ta luôn nghĩ, chỉ anh ta mới có quyền bỏ tôi, chứ tôi không có quyền bỏ anh ta. Hơn nữa, anh ta cũng quen được tôi chăm lo cho mọi thứ. Giờ tôi không lo nữa thì anh ta không cam tâm. Anh ta từng tuyên bố là sẽ không tha cho tôi, sẽ dùng nửa cuộc đời còn lại để tiêu diệt tôi. Anh ta đe dọa tôi: "Tao có thể bỏ mày chứ mày không có tuổi gì để bỏ tao", hay "Tao mới là pháp luật".

Anh ta có vu lên là tôi có người yêu nên tìm mọi cách bỏ anh ta. Tôi khẳng định, hiện tại tôi chưa có người yêu và cũng chưa nghĩ tới chuyện tình cảm. Còn anh ta có người yêu, anh ta đã công khai mối quan hệ này trên facebook, thậm chí đưa con gái tôi đi chơi với người đó. Tôi cứ nghĩ anh ta có người yêu rồi thì sẽ buông tha tôi. Ai ngờ...

- Trước vụ hành hung, chị đã làm đơn lên cơ quan chức năng đề nghị bảo vệ mình khỏi sự đe dọa của chồng cũ?

Ngày 16/2/2021, tôi đang tổ chức sinh nhật cùng gia đình bạn bè thì anh ta đến đe doạ chửi bới, xúc phạm tôi trước mặt bạn bè. Vì những việc anh ta gây ra ảnh hưởng đến công việc, gia đình, tinh thần cũng như sức khoẻ của tôi nên tôi đã làm đơn gửi cơ quan công an quận Tây Hồ.
Qua xác minh điều tra, công an quận Tây Hồ đã xử phát hành chính anh ta về hành vi xúc phạm danh dự nhân phẩm người khác.

- Bị bạo hành cả về thể xác và tinh thần, sao chị vẫn chịu đựng?

Anh ta vào tù nhiều lần. Khi kể chuyện với tôi, anh ta nói mình đi tù vì bảo vệ người khác, vì uống rượu. Điều này khiến tôi nghĩ anh ta là người trượng nghĩa. Rồi anh ta kể về quá khứ bị bố mẹ bỏ rơi. Tôi lớn trong sự yêu thương, chăm sóc của mẹ nên nghe những chuyện đó càng thấy thương anh ta.

Tôi thương quá khứ của anh ta và nghĩ rằng sẽ dùng yêu thương của mình để chia sẻ, để cảm hóa anh ta. Đó là suy nghĩ rất thật của tôi khi đó sống chung. Và thực tế, tôi cũng đã làm mọi thứ có thể để giúp anh ta.

Có thời điểm tôi làm rất thành đạt. Tôi mở công ty, kiếm được nhiều tiền và để cho anh ta chức danh Tổng Giám đốc. Tuy nhiên, anh ta quen đường cũ, lao vào cờ bạc, lô đề và đó là lý do bao nhiêu tiền cũng không đủ. Đã bao nhiêu lần, tôi phải vay nợ bạn bè để chuộc lại cái ô tô của tôi mà anh ta mang đi cầm cố.

Sau mỗi lần đánh đập, anh ta lại hối lỗi, lại van xin, lại hứa hẹn khiến tôi mềm lòng. Tôi còn rất nhiều tin nhắn anh ta gửi tôi, những tin nhắn hối lỗi, van xin. Nếu chỉ đọc những tin nhắn đó, những giận hờn có lẽ tan biến ngay lập tức. Tôi luôn mong có một cuộc sống bình yên nên lại tha thứ.

Anh ta từng tuyên bố là sẽ không tha cho tôi, sẽ dùng nửa cuộc đời còn lại để tiêu diệt tôi
Diễn viên Hoàng Yến

Tôi đã tha thứ không ít lần nhưng lần cuối cùng tôi nhận ra, anh ta chưa từng yêu thương tôi. Anh ta bạo hành cả về thể chất và tinh thần. Thế nên cả có 4 lần hay 10 lần tôi cũng chấm dứt. Mẹ và các con tôi không đủ can đảm để nhìn tôi đau khổ thêm được nữa.

- Đó là lý do khiến chị quyết liệt lên tiếng?

Lần này tôi lên tiếng, đầu tiên là vì mình. Tôi có quyền được pháp luật bảo vệ. Hơn nữa, một người ngang nhiên coi thường pháp luật thì cần phải xử lý. Không ai có quyền coi thường pháp luật như thế.

Còn rất nhiều người phụ nữ khác cũng đang bị bạo hành giống tôi. Tôi muốn thức tỉnh họ. Đừng im lặng, đừng giấu diếm ngu si như tôi trước kia. Những người đàn ông đang bạo hành vợ hãy dừng tay lại trước khi bị pháp luật xử lý.

Cũng trong cuộc trò chuyện này, tôi xin được gửi lời cảm ơn chị Thủy, người bạn đã quên bản thân, quên tính mạng của mình, lăn xả vào đẩy anh ta cứu tôi. Nếu không có chị ấy, tôi chắc chết hoặc đang nằm viện rồi. Cho tôi gửi lời cảm ơn, sự biết ơn tới người bạn đã ở bên mình suốt 30 năm qua. Tôi cũng cảm ơn cơ quan công an Quận Tây hồ và Phường Xuân La đã bảo vệ tôi và lập tức điều tra sự việc.

Bị chồng cũ đánh, diễn viên Hoàng Yến lên tiếng: 'Anh ta là kẻ côn đồ hung hãn' - 3
Diễn viên Hoàng Yến.

- Chị có sợ sẽ bị trả thù?

Không. Tôi nghĩ, tên tội phạm nào cũng sợ đi tù. Hơn nữa, tôi có pháp luật bảo vệ. Sau khi sự việc xảy ra, công an quận Tây Hồ và công an phường Xuân La đã bắt tay vào xử lý vụ việc. Đưa tôi đi cấp cứu và có các biện pháp bảo về tôi. Báo chí cũng vào cuộc rất nhiều để bảo vệ tôi.

- Hiện tại, sức khỏe và tinh thần chị thế nào?

Tôi đã đến bệnh viện đa khoa Xanh Pôn để khám và có kết quả bị gãy xương mũi chính.

Tôi bị đau về thể xác một thì đau về tinh thần 10. Anh ta đánh tôi trước mặt đứa con gái chung của chúng tôi. Con bé mới hơn 3 tuổi mà sợ không khóc nổi. Nham hiểm hơn, anh ta rắp tâm đón con tôi ra để đánh tôi trước mặt con. Từ hôm qua tới giờ, con bé cứ đặt tay lên tim mình rồi để lên tim tôi và nói: Con cho mẹ tim này. Bố đánh mẹ đau thế con cho mẹ tim để mẹ đỡ đau. Lời nói của con trẻ càng khiến tôi đau đớn.

- Chồng cũ còn liên lạc với chị?

Sau khi sự việc xảy ra, tôi có hỏi tại sao anh vô lương tâm thế, sao dã man thế, đánh tôi trước mặt con. Khi đó anh ta trả lời: Mày đang ở đâu để tao đến cho đỡ phải đi tìm.

Từ hôm qua, có lẽ anh ta đã biết sợ. Anh ta gọi cho tôi rất nhiều cuộc điện thoại nhưng tôi không nghe máy. Bây giờ để pháp luật nói chuyện với anh ta.
------------------------
Nguồn: (VTC News)

25/06/2021

Bị chồng cũ đánh, diễn viên Hoàng Yến lên tiếng: 'Anh ta là kẻ côn đồ hung hãn'

Ngày 22/6, diễn viên Hoàng Yến bị người chồng thứ tư mà cô ly hôn cách đây không lâu xông vào quán đấm chảy máu mũi. Anh này còn cầm dao đe doạ nữ diễn viên. Hoàng Yến cho biết cô đã báo Công an quận Tây Hồ, cung cấp toàn bộ các video cho cơ quan chức năng.

- Vì sao chồng cũ lại hành hung chị dã man như thế?

Bản chất anh ta là kẻ côn đồ hung hãn, là dân giang hồ. Trước đó, khi còn sống chung, anh ta cũng từng nhiều lần uy hiếp tinh thần và bạo hành tôi.

Tôi là người của công chúng, không phải cái gì cũng kể hết ra. Hơn nữa, tôi còn mẹ và các con. Tôi không muốn người thân phải đau khổ, lo lắng cho mình. Anh ta đã lạm dụng sự che giấu đó để hành hạ tôi nhiều hơn.

Cho tới một ngày tôi không chịu đựng được. Tôi thấy mình không đáng bị tiếp tục hành hạ như thế nên quyết định ly hôn. Ban đầu, anh ta không đồng ý. Nhưng khi tôi phải phẫu thuật cắt túi mật, tinh thần sa sút và mong muốn anh ta buông tha cho mình, anh ta đồng ý ký vào đơn thuận tình ly hôn. Chúng tôi đã có quyết định ly hôn vào ngày 31/3/2020.

Tuy nhiên, sau đó anh ta thay đổi. Anh ta luôn nghĩ, chỉ anh ta mới có quyền bỏ tôi, chứ tôi không có quyền bỏ anh ta. Hơn nữa, anh ta cũng quen được tôi chăm lo cho mọi thứ. Giờ tôi không lo nữa thì anh ta không cam tâm. Anh ta từng tuyên bố là sẽ không tha cho tôi, sẽ dùng nửa cuộc đời còn lại để tiêu diệt tôi. Anh ta đe dọa tôi: "Tao có thể bỏ mày chứ mày không có tuổi gì để bỏ tao", hay "Tao mới là pháp luật".

Anh ta có vu lên là tôi có người yêu nên tìm mọi cách bỏ anh ta. Tôi khẳng định, hiện tại tôi chưa có người yêu và cũng chưa nghĩ tới chuyện tình cảm. Còn anh ta có người yêu, anh ta đã công khai mối quan hệ này trên facebook, thậm chí đưa con gái tôi đi chơi với người đó. Tôi cứ nghĩ anh ta có người yêu rồi thì sẽ buông tha tôi. Ai ngờ...

- Trước vụ hành hung, chị đã làm đơn lên cơ quan chức năng đề nghị bảo vệ mình khỏi sự đe dọa của chồng cũ?

Ngày 16/2/2021, tôi đang tổ chức sinh nhật cùng gia đình bạn bè thì anh ta đến đe doạ chửi bới, xúc phạm tôi trước mặt bạn bè. Vì những việc anh ta gây ra ảnh hưởng đến công việc, gia đình, tinh thần cũng như sức khoẻ của tôi nên tôi đã làm đơn gửi cơ quan công an quận Tây Hồ.
Qua xác minh điều tra, công an quận Tây Hồ đã xử phát hành chính anh ta về hành vi xúc phạm danh dự nhân phẩm người khác.

- Bị bạo hành cả về thể xác và tinh thần, sao chị vẫn chịu đựng?

Anh ta vào tù nhiều lần. Khi kể chuyện với tôi, anh ta nói mình đi tù vì bảo vệ người khác, vì uống rượu. Điều này khiến tôi nghĩ anh ta là người trượng nghĩa. Rồi anh ta kể về quá khứ bị bố mẹ bỏ rơi. Tôi lớn trong sự yêu thương, chăm sóc của mẹ nên nghe những chuyện đó càng thấy thương anh ta.

Tôi thương quá khứ của anh ta và nghĩ rằng sẽ dùng yêu thương của mình để chia sẻ, để cảm hóa anh ta. Đó là suy nghĩ rất thật của tôi khi đó sống chung. Và thực tế, tôi cũng đã làm mọi thứ có thể để giúp anh ta.

Có thời điểm tôi làm rất thành đạt. Tôi mở công ty, kiếm được nhiều tiền và để cho anh ta chức danh Tổng Giám đốc. Tuy nhiên, anh ta quen đường cũ, lao vào cờ bạc, lô đề và đó là lý do bao nhiêu tiền cũng không đủ. Đã bao nhiêu lần, tôi phải vay nợ bạn bè để chuộc lại cái ô tô của tôi mà anh ta mang đi cầm cố.

Sau mỗi lần đánh đập, anh ta lại hối lỗi, lại van xin, lại hứa hẹn khiến tôi mềm lòng. Tôi còn rất nhiều tin nhắn anh ta gửi tôi, những tin nhắn hối lỗi, van xin. Nếu chỉ đọc những tin nhắn đó, những giận hờn có lẽ tan biến ngay lập tức. Tôi luôn mong có một cuộc sống bình yên nên lại tha thứ.

Anh ta từng tuyên bố là sẽ không tha cho tôi, sẽ dùng nửa cuộc đời còn lại để tiêu diệt tôi
Diễn viên Hoàng Yến

Tôi đã tha thứ không ít lần nhưng lần cuối cùng tôi nhận ra, anh ta chưa từng yêu thương tôi. Anh ta bạo hành cả về thể chất và tinh thần. Thế nên cả có 4 lần hay 10 lần tôi cũng chấm dứt. Mẹ và các con tôi không đủ can đảm để nhìn tôi đau khổ thêm được nữa.

- Đó là lý do khiến chị quyết liệt lên tiếng?

Lần này tôi lên tiếng, đầu tiên là vì mình. Tôi có quyền được pháp luật bảo vệ. Hơn nữa, một người ngang nhiên coi thường pháp luật thì cần phải xử lý. Không ai có quyền coi thường pháp luật như thế.

Còn rất nhiều người phụ nữ khác cũng đang bị bạo hành giống tôi. Tôi muốn thức tỉnh họ. Đừng im lặng, đừng giấu diếm ngu si như tôi trước kia. Những người đàn ông đang bạo hành vợ hãy dừng tay lại trước khi bị pháp luật xử lý.

Cũng trong cuộc trò chuyện này, tôi xin được gửi lời cảm ơn chị Thủy, người bạn đã quên bản thân, quên tính mạng của mình, lăn xả vào đẩy anh ta cứu tôi. Nếu không có chị ấy, tôi chắc chết hoặc đang nằm viện rồi. Cho tôi gửi lời cảm ơn, sự biết ơn tới người bạn đã ở bên mình suốt 30 năm qua. Tôi cũng cảm ơn cơ quan công an Quận Tây hồ và Phường Xuân La đã bảo vệ tôi và lập tức điều tra sự việc.

Bị chồng cũ đánh, diễn viên Hoàng Yến lên tiếng: 'Anh ta là kẻ côn đồ hung hãn' - 3
Diễn viên Hoàng Yến.

- Chị có sợ sẽ bị trả thù?

Không. Tôi nghĩ, tên tội phạm nào cũng sợ đi tù. Hơn nữa, tôi có pháp luật bảo vệ. Sau khi sự việc xảy ra, công an quận Tây Hồ và công an phường Xuân La đã bắt tay vào xử lý vụ việc. Đưa tôi đi cấp cứu và có các biện pháp bảo về tôi. Báo chí cũng vào cuộc rất nhiều để bảo vệ tôi.

- Hiện tại, sức khỏe và tinh thần chị thế nào?

Tôi đã đến bệnh viện đa khoa Xanh Pôn để khám và có kết quả bị gãy xương mũi chính.

Tôi bị đau về thể xác một thì đau về tinh thần 10. Anh ta đánh tôi trước mặt đứa con gái chung của chúng tôi. Con bé mới hơn 3 tuổi mà sợ không khóc nổi. Nham hiểm hơn, anh ta rắp tâm đón con tôi ra để đánh tôi trước mặt con. Từ hôm qua tới giờ, con bé cứ đặt tay lên tim mình rồi để lên tim tôi và nói: Con cho mẹ tim này. Bố đánh mẹ đau thế con cho mẹ tim để mẹ đỡ đau. Lời nói của con trẻ càng khiến tôi đau đớn.

- Chồng cũ còn liên lạc với chị?

Sau khi sự việc xảy ra, tôi có hỏi tại sao anh vô lương tâm thế, sao dã man thế, đánh tôi trước mặt con. Khi đó anh ta trả lời: Mày đang ở đâu để tao đến cho đỡ phải đi tìm.

Từ hôm qua, có lẽ anh ta đã biết sợ. Anh ta gọi cho tôi rất nhiều cuộc điện thoại nhưng tôi không nghe máy. Bây giờ để pháp luật nói chuyện với anh ta.
------------------------
Nguồn: (VTC News)

Hướng dẫn quy trình chăm sóc da mặt khoa học cho làn da khỏe đẹpLà phụ nữ thì chắc chắn ai cũng mong muốn được sở hữu mộ...
25/06/2021

Hướng dẫn quy trình chăm sóc da mặt khoa học cho làn da khỏe đẹp

Là phụ nữ thì chắc chắn ai cũng mong muốn được sở hữu một gương mặt mộc với làn da sáng đẹp tì vết. Tuy nhiên không phải ai sinh ra cũng sở hữu được làn da như ý muốn. Và để sở hữu được làn da đẹp như mong muốn thì bạn phải có cách chăm sóc khoa học đúng cách. Hãy bỏ túi nhanh quy trình chăm sóc da mặt dưới đây để biến mong muốn thành hiện thực.

Quy trình chăm sóc da mặt với 6 bước cơ bản
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước chăm sóc da đầu tiên và quan trọng nhất bạn phải thực hiện. Khi bạn trang điểm thì những lớp phấn, kem chống nắng hoặc bụi bẩn sau một ngày sẽ bám chặt trên da trong nhiều giờ liền. Vì vậy mà việc tẩy trang cần thực hiện để loại bỏ hết lớp trang điểm trên làn da của bạn.

Tẩy trang làm sạch sâu và cải thiện lỗ chân lông không bị bí bách

Một điểm đặc biệt nữa bạn cần chú ý đó là cho dù bạn không trang điểm thì cũng nhất định phải tẩy trang cẩn thận, Điều này sẽ làm sạch da và là tiền đề để những dưỡng chất ở những bước tiếp theo phát huy tác dụng.

Bước 2: Làm sạch da
Trong quy trình chăm sóc da mặt bước tiếp theo là làm sạch da. Và trước khi tiến hành bước này thì bạn cần phải làm sạch tay. Tiếp theo bạn dùng nước ấm rửa sạch mặt. Lưu ý là không nên chà xát trên khuôn mặt. Bởi vì hành động này có thể khiến làn da bị kích ứng. Bạn cũng không nên dùng nước quá nóng vì có thể gây bỏng cho da.

Rửa mặt làm sạch da cần chọn sản phẩm phù hợp tốt cho da

Bạn thực hiện việc rửa sạch da bằng tay trong vòng 10 giây. Bạn có thể dùng thêm với nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp cho làn da. Nếu sử dụng sữa rửa mặt thì bạn nên rửa mặt thật sạch lại với nước ấm một lần nữa. Cuối cùng bạn dùng bông tẩy trang lau khô mặt là kết thúc bước làm sạch.

Bước 3: Tẩy tế bào chết là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặ
Tẩy tế bào chết (tẩy da chết) là một công đoạn đặc biệt quan trọng. Nhiều chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp cũng luôn nhấn mạnh về bước này trong liệu pháp chăm sóc da. Các tế bào chết trên da cũng sẽ được thay thế bằng tế bào mới liên tục. Vì thế bạn phải tẩy da chết thường xuyên khoảng 1-2 lần/ tuần. Hơn nữa việc tẩy da chết còn có tác dụng giúp loại bỏ những lớp da chết bên trong làn da.

Sau khi tẩy tế bào chết thì những sản phẩm bạn sử dụng cho làn da sẽ được hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất.

Bước 4: Sử dụng nước cân bằng (Toner)
Khi thực hiện xong bước tẩy da chết, bạn nên sử dụng Toner để cân bằng lại độ pH tự nhiên cho làn da. Đồng thời đây cũng bước đệm trong quy trình chăm sóc da mặt giúp cấu trúc của da ổn định. Từ đó tình trạng da bị mụn hoặc bị khô cũng sẽ được hạn chế hơn.

Cách thực hiện bước này rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm toner và lau đều trên da mặt. Sau đó bạn dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất được thấm đều vào da. Có một số toner bạn không cần dùng bông tẩy trang mà chỉ cần xịt trực tiếp trên da và vỗ đều là xong. Bạn cũng có thể tham khảo thêm mặt nạ trắng da tự nhiên để kết hợp dưỡng da sáng đều màu hiệu quả.

Bước 5: Quy trình chăm sóc da mặt không thể thiếu các mỹ phẩm đặc trị
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng như da bị mụn hoặc thâm nám thì đừng quên sử dụng sản phẩm đặc trị.

Đối với những dòng mỹ phẩm có chứa hoạt chất như AHA, BHA thì bạn nên thoa và để yên trên da trong vòng 20 – 30 phút. Việc này sẽ giúp các hoạt chất được phát huy tác dụng. Còn nếu sử dụng kem đặc trị như kem bôi mụn thì bạn chỉ cần bôi lại những khu vực bị mụn. Và chờ khoảng 2-3 phút thì có thể thực hiện bước chăm sóc tiếp theo.

Bước 6: Dưỡng ẩm cho làn da
Dưỡng ẩm cho làn da là bước quan trọng giúp cho các sản phẩm đặc trị dễ dàng hấp thụ nhanh và sâu vào bên trong da. Những loại kem dưỡng ẩm hoặc những dòng serum sẽ có tác dụng cấp nước cho làn da. Đối với những bạn có làn da dầu hoặc da khô thì bước dưỡng ẩm sẽ giúp làn da được cân bằng lại độ ẩm. Hơn nữa quy trình chăm sóc da mặt này còn giúp cho da được giữ luôn căng mịn.

Tuy nhiên, khi thoa kem dưỡng, bạn cũng nên đặc biệt chú ý đến vùng da xung quanh mắt. Vùng da mắt là khu vực khá nhạy cảm. Vì thế bạn nên lựa chọn dòng kem dưỡng ẩm phù hợp cho vùng da mắt. Ngoài ra, nên dùng viên uống trắng da toàn thân nào tốt nhất? Cùng tìm hiểu thêm bài viết sau.

Sở hữu làn da trắng sáng nhờ chăm sóc da từ sâu bên trong
Trong quy trình chăm sóc da mặt thì bước dưỡng trắng là quy trình mà hầu hết chị em đều quan tâm. Tuy nhiên việc sử dụng những sản phẩm trắng da còn tùy thuộc vào loại da của bạn. Chưa kể đa số những sản phẩm dưỡng trắng chứa những thành phần bắt nắng. Bạn phải che chắn kĩ càng, thoa kem chống nắng cẩn thận trước khi ra ngoài. Nếu không thì làn da của bạn có thể sẽ càng lúc càng tệ hơn so với ban đầu. Vì vậy đây là phương pháp bạn cần phải cân nhắc kỹ lưỡng nếu có ý định sử dụng
Nếu bạn muốn tìm cho mình một sản phẩm hỗ trợ giúp da trắng sáng thì sử dụng viên ngậm Glutathione chất lượng trên thế giới sẽ là lựa chọn hoàn hảo hơn. Glutathione sẽ hấp thụ nhanh chóng vào cơ thể thông qua mao mạch dưới lưỡi . Vì thế mà nó mang lại hiệu quả trắng sáng cho làn da nhanh, hiệu quả . Mà nó lại cực kỳ an toàn cho làn da của bạn. Bạn chỉ cần sử dụng 1-2 viên mỗi ngày thì làn da sẽ ngày càng được cải thiện nhanh chóng.

Ưu điểm của viên ngậm trắng da Glutathione đến từ Ý được Th.s B.s khuyên dùng

Lợi ích của việc chăm sóc da mặt thường xuyên
Chăm sóc da mặt thường xuyên là một phương pháp giúp tăng quá trình lưu thông của máu và kích thích da. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng nếu làn da được chăm sóc thường xuyên thì sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa sớm. Đồng thời nó cũng giảm thiểu tình trạng nám, sạm da, mụn và ngăn chặn sự mất nước trên da.

Ngoài ra, việc chăm sóc da mặt còn giúp làm giảm việc căng thẳng cho hệ thần kinh. Nhiều chuyên gia cho rằng khi bạn ở trạng thái thoải mái nhất thì cơ thể sẽ giải phóng ra một loại hormone khiến cho bạn hạnh phúc. Vì vậy mà việc chăm sóc da chắc chắn sẽ là quy trình bạn không thể bỏ qua. Bạn muốn trắng da bằng cách làm trắng da với Glutathione? Đừng bỏ lỡ bài viết này.

Những chia sẻ về quy trình chăm sóc da mặt cùng sản phẩm Glutathione hi vọng sẽ hữu ích cho bạn. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chăm sóc da hoặc sản phẩm qua website. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn giải đáp thì liên hệ với chúng tôi ngay
-------------------------------
Sưu tầm

Kết quả Copa America 2021, Brazil 2-1 Colombia: Bàn thắng phút 90+10Tuyển Brazil đã có cuộc lội ngược dòng ngoạn mục để ...
25/06/2021

Kết quả Copa America 2021, Brazil 2-1 Colombia: Bàn thắng phút 90+10

Tuyển Brazil đã có cuộc lội ngược dòng ngoạn mục để thắng ngược Colombia 2-1 ở trận đấu vừa kết thúc sáng 24.6 (theo giờ VN), giành vé vào tham dự tứ kết Copa America 2021 trước 1 vòng đấu.

---------------------------------
Theo “THANH NIÊN ONLINE”

MARKETING ĐỈNH CAO: CHỈ DÙNG 1 CHÚ MÈO HOANG CỨU CÔNG TY THOÁT CẢNH PHÁ SẢN!Cô mèo Tama quả không hổ danh là "mèo nhà ng...
24/06/2021

MARKETING ĐỈNH CAO: CHỈ DÙNG 1 CHÚ MÈO HOANG CỨU CÔNG TY THOÁT CẢNH PHÁ SẢN!

Cô mèo Tama quả không hổ danh là "mèo nhà người ta"!
Khi nhắc đến những công ty đổi mới và sáng tạo trong kinh doanh, chắc hẳn chẳng ai nghĩ đến một công ty đường sắt. Tuy nhiên, công ty đường sắt Nhật Bản dưới đây lại là ngoại lệ.
Đặc biệt hơn nữa, họ đã dùng một… con mèo để cứu việc kinh doanh đang gặp khó khăn. Chiến dịch marketing tài tình này đã giúp họ không rơi vào cảnh phá sản và thậm chí còn ăn nên làm ra.
Tuyến đường sắt Wakayama dài 14 km, bao gồm 14 ga thuộc tỉnh Wakayama trên đảo Honshu của Nhật Bản. Đến năm 2006, Wakayama Electric Railway - công ty sở hữu tuyến đường này đã lỗ tới 500 triệu yên (4,7 triệu USD) mỗi năm do hành khách bỏ các tuyến ở miền tây Nhật Bản ngày càng nhiều.
Trong nỗ lực cuối cùng để cứu hoạt động kinh doanh, Wakayama đã sa thải toàn bộ nhân viên làm việc tại mỗi nhà ga nhằm tiết kiệm chi phí. Nhưng điều đó là chưa đủ và họ cần kiếm thêm tiền.
1. Chú mèo "thần Tài"
Vì không còn nhân viên, Wakayama vận động các tình nguyện viên địa phương làm nhiệm vụ quản lý các nhà ga và bổ nhiệm Toshiko Koyama làm người quản lý ga tàu cuối cùng của tuyến – ga Kishi.
Khi đó, Kishi có rất nhiều mèo hoang và Koyama đã nhận nuôi một trong số đó, đặt tên là Tama. Trong thời gian làm việc tại ga tàu, Koyama thường đưa Tama đi cùng để chào hành khách. Cô mèo nhanh chóng thu hút được sự chú ý và yêu mến của mọi người.
Nhận thấy cơ hội quảng bá tiềm năng, tháng 1/2007, Wakayama quyết định bổ nhiệm Tama làm trưởng ga tàu chính thức của nhà ga Kishi. Họ cho Tama đội một chiếc mũ của trưởng ga tàu và cho phép hành khách chụp ảnh lưu niệm cùng. Đến tháng 3, lượng hành khách đã tăng hơn 10%.
Chưa dừng lại ở đó, Wakayama còn tận dụng sử nổi tiếng của Tama để sản xuất một loạt sản phẩm liên quan như móc chìa khóa, huy hiệu, quần áo và kẹo. Thậm chí, họ còn xuất bản cuốn sách mang tên "Nhật ký của trưởng ga tàu Tama".
Năm 2010, Wakayama ký hợp đồng với một nhà thiết kế công nghiệp nổi tiếng để thay đổi diện mạo của đoàn tàu theo chủ đề Tama. Cả nội thất và ngoại thất của đoàn tàu mới đều được trang trí theo chủ đề mèo.
Nhà ga Kishi thậm chí còn được thiết kế lại để trông giống mặt của một chú mèo. Ngoài ra, khi tàu đến ga, tiếng kêu của Tama sẽ được phát qua hệ thống loa, đem lại trải nghiệm thú vị cho hành khách.
Danh tiếng của Tama ngày càng tăng. Theo ước tính, cô mèo này đã đóng góp khoảng 1,1 tỷ yên (tương đương 8,9 triệu USD cho nền kinh tế địa phương. Nhờ đó, Wakayama đã không rơi vào tình trạng phá sản.
Không những vậy, công ty còn vươn lên vị trí thứ 3 trong các nhà điều hành đường sắt của tỉnh Wakayama và được bầu là Chủ tịch danh dự của Đường sắt Wakayama trọn đời.
Em và mẹ của Tama sau đó được "tuyển" vào làm việc tại ga Kishi với tư cách là trợ lý và người hỗ trợ cho trưởng ga tàu.
2. "Huyền thoại" tồn tại mãi mãi
Tama qua đời vào tháng 6/2015 ở tuổi 16. Các quan chức cấp cao của công ty đường sắt Wakayama và hơn 3.000 người hâm mộ đã đến dự đám tang để bày tỏ sự quý mến với Tama. Ga Kishi khi đó được bao phủ bởi nhiều bó hoa, quà tặng và lon cá ngừ - món yêu thích của Tama.
Sau 50 ngày để tang, "cấp phó" của Tama được bổ nhiệm làm trưởng ga tàu để thay thế. Nghi lễ đầu tiên mà Nitama (Tama thứ hai) thực hiện là đến thăm đền thờ của Tama.
Ngoài ra, còn có Tama 3 và Tama 4 – những chú mèo chia sẻ nhiệm vụ trưởng ga tại một số tuyến khác. Tất cả đều có tài khoản mạng xã hội riêng và thu hút khá đông người theo dõi.
_______________________________________
Nguồn: Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị Ẩn bớt

SỨC MẠNH CỦA TÌNH YÊU THƯƠNG!Karen khi biết mình có thai, đã chuẩn bị tâm lý cho con trai Michael. Biết mình sắp có em g...
24/06/2021

SỨC MẠNH CỦA TÌNH YÊU THƯƠNG!

Karen khi biết mình có thai, đã chuẩn bị tâm lý cho con trai Michael. Biết mình sắp có em gái, tuy mới 3 tuổi nhưng Michael cứ áp đầu vào bụng mẹ, hát cho em nghe hàng ngày.

Thai kỳ diễn ra thật bình thường đối với Karen, một thành viên năng động của nhà thờ Panther Creek United Methodist ở Morristown, Tennessee.

Bỗng những cơn đau chuyển dạ bắt đầu, năm phút một lần và rồi mỗi phút. Chuyển dạ hàng giờ nhưng Karen vẫn chưa sinh được.

Cuối cùng rồi em gái bé nhỏ của Michael cũng chào đời, nhưng bé lại ở trong tình trạng nguy kịch. Còi hú liên hồi, xe cấp cứu xé màn đêm khẩn cấp chuyển bé về trung tâm chăm sóc đặc biệt của bệnh viện St. Mary’s Hospital, Knoxville, Tennessee. Thời gian như ngừng trôi. Bệnh tình của bé ngày càng trầm trọng. Chính các bác sĩ cũng trực tiếp nói chuyện với vợ chồng Karen:

- Hy vọng mong manh lắm, gia đình nên chuẩn bị tinh thần cho tình trạng xấu nhất.

Karen và chồng đã liên lạc với nghĩa trang địa phương để lo hậu sự cho con. Mới hôm qua họ còn sửa chữa, trang hoàng phòng riêng cho con gái, vậy mà giờ đây họ phải lên kế hoạch làm đám tang cho con.

Michael vẫn vô tư nài nỉ bố mẹ cho mình vào bệnh viện thăm em, “Con muốn hát cho em nghe”.

Cứ ngỡ là bé sẽ ra đi sau khi chào đời. May mắn sao, một tuần đã qua đi. Mọi người lo lắng bước vào tuần thứ hai. Michael vẫn kèo nài xin được hát cho em, nhưng trẻ con không được phép vào phòng chăm sóc đặt biệt.

Karen quyết định sẽ dẫn con vào, cho dù y bác sĩ bệnh viện có tán thành hay không. Không cho con gặp em bây giờ thì có thể sẽ chẳng bao giờ nó gặp được đứa em nó đã hát cho nghe từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Mặc cho Michael một bộ đồ khá rộng, Karen dẫn con vào phòng chăm sóc đặc biệt. Nhìn Michael cứ như cái giỏ đựng quần áo biết đi. Bất ngờ, hai mẹ con đụng đầu với cô y tá trưởng ngay cửa phòng:

-Trẻ con không được vào đây. Dẫn nó ra ngoài.

Người mẹ trong Karen choàng tỉnh. Người phụ nữ thường ngày vốn hòa nhã, nhìn người y tá trưởng với ánh mắt lạnh như thép, miệng đanh lại :

- Thằng bé chẳng phải đi đâu cho đến khi nó hát cho em nó nghe xong.

Karen kéo Michael đến giường bệnh của em nó. Một giọng trong trẻo, tràn đầy tình thương yêu cất lên, Michael hát:

- Em là ánh nắng, là tia nắng duy nhất của anh. Dù bầu trời toàn mây đen, em vẫn làm cho anh cảm thấy hạnh phúc…

Ngay lập tức, bé gái có phản ứng, mạch đập đều đặn dần.

Michael vẫn hát :

- Em không biết rằng anh thương em biết dường nào. Xin đừng mang ánh nắng đi…

Hơi thở rối loạn giờ đã nhẹ nhàng, đều đặn. Michael vẫn hát.

- Cưng ơi, đêm nọ khi nằm ngủ, anh mơ thấy mình ôm em…
Khuôn mặt em gái của Micheal bỗng trở nên thanh thản như đang ngủ. Karen ngạc nhiên và vui mừng không tả. Nước mắt ướt đẫm khuôn mặt người y tá trưởng.

Michael vẫn hát:

- Em là ánh nắng, là tia nắng duy nhất của anh. Xin đừng mang ánh nắng của anh đi…

Kế hoạch chuẩn bị đám tang bị “đập tan”. Ngày hôm sau và ngày hôm sau nữa… rất nhanh, cô bé hồi phục và được về nhà...

Tạp chí Phụ nữ đã đặt tên cho câu chuyện cảm động này là “Phép màu từ bài hát của người anh trai”. Ngay cả y bác sĩ, những người làm khoa học cũng gọi đó là “Phép màu”.

THÔNG ĐIỆP:

Đừng bao giờ “buông tay” trong cuộc chiến giành lại những người mình yêu thương...!
______________
(Sưu tầm) Ẩn bớt

Address

158 Lê Hồng Phong/TT Diêu Trì/Tuy Phước/Bình Định
Diêu Trì
55000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Các Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram