Diệp lục Collagen chống táo bón - đẹp mỗi ngày

Diệp lục Collagen chống táo bón -  đẹp mỗi ngày đẹp mỗi ngày

Người ta chán đời người ta bỏ ăn. Sao tui càng chán càng ăn nhiều vậy trời.
15/06/2019

Người ta chán đời người ta bỏ ăn. Sao tui càng chán càng ăn nhiều vậy trời.

Cách làm gỏi sứa bắp chuối thanh mát ngày hèNguyên liệu:• Sứa tươi hoặc đã sơ chế đóng túi - 400 gr• Hoa chuối - 1 cái• ...
15/03/2019

Cách làm gỏi sứa bắp chuối thanh mát ngày hè

Nguyên liệu:
• Sứa tươi hoặc đã sơ chế đóng túi - 400 gr
• Hoa chuối - 1 cái
• Xoài xanh - 100 gr
• Cà rốt - 1 củ
• Tỏi - 3 nhánh
• Lạc - 20 gr
• Ớt chỉ thiên - 2 quả
• Chanh - 1 quả
• Muối - 1 thìa cà phê
• Nước mắm - 3 thìa súp
• Đường - 2 thìa cà phê
• Giấm - 1 thìa súp

Hướng dẫn:
Sơ chế nguyên liệu làm gỏi sứa bắp chuối chua
• Bắp chuối mua về các bạn đem rửa sạch, thái mỏng rồi ngâm bắp chuối với nước muối pha loãng cho hết nhựa và bắp chuối hết chát.
• Tiếp theo các bạn đem sứa ngâm với nước lã, hoặc nước ấm. bóp nhẹ cho ra chất mặn. Cứ 15p các bạn thay nước một lần cho hế mặn. Làm 4 đến 5 lần. rồi vớt sứa ra đê ráo
• Ớt các bạn rửa sạch, thái nhỏ.
• Khế các bạn rửa sạch, thái bỏ gờ ngoài rồi thái lát miếng theo chiều ngang.
• Rau thơm các bạn nhặt bỏ gốc, lá héo úa rồi các bạn đem rau thơm đi thái nhỏ.
• Các bước làm gỏi sứa bắp chuối chua:
Bước 1:
Để sứa giòn hơn, các bạn đun nồi nước sôi với vài hạt muối. Khi nước sôi thì các bạn cho sứa vào trần sơ qua rồi vớt nhanh ra, để ráo nước.
Bước 2: pha nước trộn
Các bạn lấy 1 cái bát con, pha ½ bát con nước mắm với ớt băm, tỏi băm, nước cốt chanh rồi khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau.
Bước 3:
Lạc rang các bạn đem chà sạch vỏ rồi giã sơ qua, chỉ đủ để hạt lạc tách đôi.
Bước 4:
Tiếp theo, các bạn cho bắp chuối và sứa, rau thơm, khế vào tô lớn, chan nước trộn vao và đảo đều cho thấm gia vị. Cuối cùng, các bạn trình bày gỏi ra đĩa, rắc lạc rang lên và thưởng thức.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món ăn ngon tuyệt này nhé!
Những lưu ý để có gỏi sứa bắp chuối chua thơm ngon
• Món gỏi sứa bắp chuối nên ăn luôn sau khi chế biến vi để lâu, các nguyên liệu sẽ bị mềm và nhũn.
• Gỏi sau khi trộn sẽ có nước chất ra, các bạn nên gạn bớt phần nước đó đi để gỏi khỏi bị ướt.
• Cách chọn sứa ngon:
• Các bạn nên chọn miếng sứa vừa phải 6-8 phân (bề rộng)
• Các bạn nên chọn túi sứa vừa phải, không quá nhiêu nước bảo quản vì như thế, lượng sứa sẽ ít nên chế biến sẽ không đủ.

Mâm cơm 50k dành cho chị em nào lười suy nghĩ
15/03/2019

Mâm cơm 50k dành cho chị em nào lười suy nghĩ

https://www.youtubefb.com/watch?v=JJne42pr3vA -ăn_sầu_riêng
15/03/2019

https://www.youtubefb.com/watch?v=JJne42pr3vA
-ăn_sầu_riêng

Xin chào các bạn. Linh sinh ra và lớn lên tại Sài Gòn. Sau cuộc hôn nhân đầu của Linh tan vỡ, Linh đã rất may mắn đến với người chồng hiện tại là anh Bryan. ...

15/03/2019

Address

55 Ngô Mây
Quy Nhon
55000

Telephone

0934895477

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diệp lục Collagen chống táo bón - đẹp mỗi ngày posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diệp lục Collagen chống táo bón - đẹp mỗi ngày:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Bí quyết eo thon đẹp mỗi ngày

chia sẽ bí quyết eo thon cho chị em mỗi ngày. cập nhật thời trang cho người béo hàng ngày