01/11/2025
HƯỞNG ỨNG NGÀY TOÀN DÂN MUA VÀ SỬ DỤNG MUỐI I ỐT 02/10
I-ốt là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được, mà phải lấy từ thực phẩm hằng ngày. I-ốt đặc biệt quan trọng đối với quá trình tổng hợp hormon tuyến giáp, giúp điều hòa chuyển hóa, phát triển thể chất và tinh thần. Đặc biệt, i-ốt có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của trẻ, ngay từ khi còn trong bụng mẹ. I-ốt còn góp phần giúp xương phát triển, đảm bảo sự tăng trưởng bình thường của trẻ em.
Việc dùng muối i-ốt giúp người dân dễ dàng bổ sung i-ốt hằng ngày, mà không cần nhớ liều lượng như khi dùng thuốc. Đây là biện pháp rẻ tiền, tiện lợi, an toàn và bền vững để bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng, chúng ta hãy: thường xuyên sử dụng muối i-ốt trong bữa ăn hằng ngày; Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chế biến từ muối i-ốt như nước mắm, bột canh, bột nêm…; Phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú và trẻ em cần đặc biệt chú ý bổ sung đủ i-ốt; Hạn chế sử dụng muối thường, muối hạt không bổ sung i-ốt; Tích cực tham gia các hoạt động tuyên truyền, vận động người thân cùng sử dụng muối i-ốt để nâng cao sức khỏe toàn dân.
Với thông điệp "Mọi gia đình, mọi người cần thường xuyên sử dụng muối, các gia vị mặn có i-ốt hằng ngày để phòng bệnh, nâng cao sức khỏe." Việc duy trì sử dụng muối i-ốt không chỉ là thói quen tốt cho sức khỏe, mà còn là hành động thiết thực thể hiện trách nhiệm với cộng đồng, với thế hệ tương lai. Hưởng ứng Ngày Toàn dân mua và sử dụng muối i-ốt (2/ 11), mỗi người chúng ta hãy cùng chung tay duy trì thói quen dùng muối i-ốt trong gia đình, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, thông minh và phát triển bền vững.
