20/10/2022
CHĂM SÓC TRẺ ỐM MAU KHỎE LẠI
Chăm con sau khi ốm như nào cho đúng là băn khoăn của rất nhiều mẹ bởi sau mỗi đợt ốm, con thường mệt mỏi, xanh xao, lười ăn khiến biểu đồ tăng trưởng chững lại hoặc đi xuống. Chính vì vậy, các con rất cần được chăm sóc đặc biệt trong giai đoạn này. Mẹ cùng BeOne tìm hiểu một số bí kíp sau đây để con nhanh chóng trở lại "đường đua" phát triển nhé!
👉 Tuyệt đối không ép con ăn:
Khi mới ốm dậy, nhiều trẻ thường sụt cân khiến mẹ lo lắng nên có xu hướng ép bé ăn. Do đó, mẹ thường mua rất nhiều thức ăn tẩm bổ cho con và tìm mọi cách để thúc ép bé ăn, thậm chí là cả quát mắng, dọa nạt. Trên thực tế, khi mới ốm dậy, cơ thể bé còn khá yếu vì con vừa phải chống đỡ lại bệnh tật. Lúc này, các cơ quan chức năng, bao gồm hệ tiêu hóa cũng ít hoạt động.
👉 Tăng cường các nhóm thực phẩm giàu đạm trong thực đơn của con:
Con mới ốm dậy, cơ thể thường suy nhược nên mẹ cần tăng cường các nhóm thực phẩm giàu đạm như: trứng, sữa, thịt bò, hải sản, giúp bé nhanh chóng khỏe lại và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nếu bé không ăn hoặc ăn ít, mẹ nên chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho con.
👉 Cho con ăn các thức ăn dạng lỏng để dễ dàng hấp thu:
Khi con mới hết ốm, hệ tiêu hóa và sức đề kháng còn yếu, Mẹ chỉ nên cho con ăn thức ăn dạng lỏng như: canh, súp, cháo. Sau đó mới tăng dần độ đặc của thức ăn lên đến khi con hồi phục lại hoàn toàn rồi hẵng cho con ăn thức ăn bình thường nhé!
👉 Cho trẻ uống nhiều nước:
Sau khi ốm dậy, cơ thể trẻ thường bị mất hoặc thiếu hụt nước, do đó mẹ cần bù nước cho trẻ, đặc biệt là với những bé bị tiêu chảy. Bù nước cũng là cách bé có thể bổ sung dinh dưỡng nhanh nhất và dễ dàng nhất
👉 Bổ sung BeOne mỗi ngày:.
BeOne với nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối cùng các dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp con tăng sức đề kháng, nhanh chóng phục hồi giai đoạn sau ốm. Trong BeOne có đầy đủ các nhóm vitamin cùng khoáng chất như canxi, kẽm, sắt sẽ giúp bé nhanh lấy lại sức khỏe. Vì vậy mẹ đừng quên bổ sung BeOne mỗi ngày cho con nhé!
TPP Diễm Đặng
0907040432