28/10/2025
Top 5 loại ung thư dễ phòng ngừa nhất, nếu bạn biết cách.
💡 Bạn có biết? Có những loại ung thư hoàn toàn có thể phòng ngừa hoặc điều trị dứt điểm nếu được phát hiện sớm. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn chủ quan, bỏ qua cơ hội vàng để kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Dưới đây là TOP 5 loại ung thư dễ phòng ngừa nhất – nếu bạn biết cách chăm sóc bản thân và chủ động tầm soát kịp thời.
1.Ung thư cổ tử cung
🔸 Nguyên nhân chính: Nhiễm virus HPV qua quan hệ tình dục.
✅ Phòng ngừa:
- Tiêm vaccine HPV (phụ nữ 9–26 tuổi, nam giới có thể cân nhắc).
- Làm Pap smear, xét nghiệm tầm soát định kỳ sau 21 tuổi.
- Quan hệ tìn,h d,ục an toàn
👉 Hiệu quả phòng ngừa lên tới 90%.
2.Ung thư phổi
🔸 Nguyên nhân chính: Hút thuốc lá, kể cả hút thuốc thụ động.
✅ Phòng ngừa:
- Bỏ thuốc lá (sớm 1 ngày tốt thêm 10 phần).
- Tránh môi trường khói thuốc, ô nhiễm nặng.
- Nên có kế hoạch khám, tầm soát định kỳ nếu hút thuốc lâu năm.
3.Ung thư gan
🔸 Nguyên nhân chính: Nhiễm virus viêm gan B, C; uống rượu lâu dài; xơ gan.
✅ Phòng ngừa:
- Tiêm vaccine viêm gan B (đã nằm trong lịch tiêm chủng mở rộng).
- Không uống rượu bia nhiều.
- Kiểm tra men gan, siêu âm định kỳ nếu có tiền sử bệnh gan.
👉 Tầm soát sớm, phát hiện u nhỏ → chữa khỏi hoàn toàn.
4.Ung thư đại trực tràng
🔸 Nguyên nhân chính: Polyp đại tràng không phát hiện, chế độ ăn nhiều thịt đỏ, ít chất xơ.
✅ Phòng ngừa:
- Ăn nhiều rau, trái cây, chất xơ.
- Nội soi đại trực tràng định kỳ sau tuổi 40, hoặc sớm hơn nếu gia đình có tiền sử.
- Tăng vận động, giảm béo phì.
👉 Phát hiện polyp sớm → cắt bỏ, ngăn ung thư từ đầu.
5.Ung thư tuyến tiền liệt
🔸 Nguyên nhân chính:
- Tuổi cao (>50), tiền sử gia đình.
- Ăn nhiều thịt đỏ, chất béo, ít vận động.
✅ Phòng ngừa:
🧪 Xét nghiệm PSA định kỳ.
✋ Khám trực tràng kỹ thuật số (DRE).
🥗 Ăn uống lành mạnh, giảm thịt đỏ – tăng rau củ quả.
Lưu ý: Diễn tiến chậm, dễ kiểm soát nếu phát hiện sớm.
🎯 **Lợi ích của việc tầm soát ung thư sớm:**
• Phát hiện bệnh khi còn ở giai đoạn đầu, tăng khả năng điều trị thành công.
• Tiết kiệm chi phí, tránh các biến chứng nghiêm trọng.
• Nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ.
📞 **Đừng chờ có triệu chứng mới đi khám!**
👉 Hãy chủ động tầm soát ung thư định kỳ – đặc biệt nếu bạn có yếu tố nguy cơ hoặc tiền sử gia đình.
📍 Liên hệ ngay Medic để được tư vấn và đặt lịch tầm soát sớm nhất!
🕗 Lịch khám: 7h00 - 19h00 hàng ngày, kể cả Chủ Nhật.
📍 Địa chỉ: Phòng khám đa khoa Medic Sài Gòn
989-991 Quốc lộ 14, Phường Đồng Xoài, Tỉnh Đồng Nai
Số cũ : 989 - 991 Quốc lộ 14, Tiến Thành, TP Đồng Xoài, Bình Phước .
( đối diện trường chuyên Quang Trung ).
📞 Gọi đặt lịch liền tay: 0868 175 115 .
📩 Inbox fanpage nếu cần hỗ trợ thêm!
Phòng khám đa khoa Medic Sài Gòn
Trao bạn sức khỏe - chia sẻ niềm vui !