Bác sĩ TIÊU HOÁ - Tư vấn miễn phí

29/08/2025

START UP "XÔI HÀ NỘI" Ở TUỔI XẾ CÓ MUỘN KHÔNG NHỈ?

Các bác ủn giúp em
cái = cách like fanpage nhé ;=))

27/02/2024

Chúc mừng các đồng nghiệp!

03/06/2023

12/05/2023

📝CHUYÊN ĐỀ MEN VI SINH (p r o b i o t i c) 👉20h30 👉thứ 3, thứ 6 hằng tuần
3️⃣ DÙNG MEN VI SINH (p r o b i o t i c) NHƯ THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ?

👉 Tuỳ dạng bào chế men vi sinh mà có thể dùng sau, trong hoặc trước khi ăn

👉 Liều dùng thông thường 1-10 tỉ CFU/ ngày

👉 Một đợt dùng 3-4 tuần

👉 Tuỳ mục đích dùng mà có thể tăng liều dùng & thời gian dùng. Nên được tư vấn bởi Bs, Ds, Chuyên gia dinh dưỡng.

09/05/2023

📝CHUYÊN ĐỀ MEN VI SINH (p r o b i o t i c) 👉20h30👉thứ 3, thứ 6
2️⃣ MEN VI SINH (p r o b i o t i c) CÓ THỰC SỰ AN TOÀN?

🧡 Trong cơ thể luôn tồn tại Lợi khuẩn & Hại khuẩn theo tỉ lệ cân bằng (khoảng 85/15) chúng sống cộng sinh với cơ thể.
🧡 Khi trạng thái cân bằng bị phá vỡ, nguy cơ mắc bệnh cao và chúng ta cần được bổ sung thêm các chủng lợi khuẩn phù hợp.
🧡 Các chủng này được các labo uy tín nghiên cứu và phân lập, đã thử nghiệm hiệu quả & an toàn cho người dùng.
🧡 Được các cơ quan chức năng xác nhận như: WHO, EFSA, FDA…
🧡 Bởi vậy MEN VI SINH (p r o b i o t i c) an toàn cho người dùng.

05/05/2023

📝CHUYÊN ĐỀ MEN VI SINH (p r o b i o t i c)
👉20h30👉thứ 3, thứ 6
1️⃣ Góc nhìn tổng quan về thi trường MEN VI SINH (p r o b i o t i c) (theo số liệu của công ty nghiên cứu thị trường)

🍯 Thực phẩm thông thường có chưa men vi sinh
🥤 Thức ăn thay thế (medical meal) có chứa men vi sinh
🍶 Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ có TP chính là men vi sinh.

👍 Trong những năm tới, MEN VI SINH (p r o b i o t i c) luôn là chủ đề "hot" trong nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị và chăm sóc sức khoẻ. 👍 Được xem như hệ "gene" thứ hai của chúng ta.

01/05/2023

NGHỈ LỄ PHÂN CON THẾ NÀO CÁC MOM?
🐱 di chuyển dẫn tới thay đổi môi trường sinh hoạt
🐱 đảo lộn chế độ ăn
🐱 nguy cơ mất an toàn thực phẩm..
👌 phân bé 2 tháng chuẩn y khoa 👇👇👇

24/12/2021

Merry Christmas!

18/10/2021

💛TÁO BÓN KHI MANG THAI & CÁCH BỔ SUNG SẮT.
Hôm nay có “mẹ bầu” hỏi về dùng Sắt trong thời kì mang thai như thế nào để không bị Táo Bón?
Bác sĩ TIÊU HÓA xin chia sẻ kiến thức cơ bản về bổ sung Sắt (ferrous) như sau, mời các “mẹ bầu” tham khảo nhé:

(1) Khi mang thai, các “mẹ bầu” dễ gặp phải táo bón- đó là hoàn toàn sinh lý (đặc biệt những tháng cuối thai kỳ) bởi một số lí do sau:
+ Em bé trong bụng mẹ lớn theo tuổi thai và sẽ chèn ép vào đại tràng, làm cho phân di chuyển chậm hơn, khó hơn, lâu hơn... dẫn đến mất nước, khô cứng và gây ra táo
+ Hơn nữa, các mẹ vận động ít hơn, ăn uống kém hơn bình thường (đặc biệt các “mẹ bầu” bị nghén. Đó là yếu tố thuận lợi cho táo bón ở phụ nữ mang thai
(2) Khi mang thai, các “mẹ bầu” dùng thêm các sản phẩm có Sắt, để phòng ngừa thiếu máu cho mẹ và bé. Tuy nhiên khi bổ sung thêm Sắt, thường có tác dụng phụ là tăng nguy cơ gây táo bón cho mẹ.

>>> Để giải quyết vấn đề Táo Bón khi mang thai, các mẹ nên lưu ý:
(1) Chọn đúng loại Sắt cần bổ sung, đúng liều cần dùng
+ Xem kĩ trên bao bì sản phẩm xem Sắt ở dạng muối nào? “Hữu cơ” hay “Vô cơ”? Các mẹ nên chọn nhóm Sắt hữu cơ (ví dụ: Sắt fumarate, Săt L-pidolate...)
+ Các dạng muối Sắt thường gặp:
@ Sắt sulphate?
@ Sắt oxalate?
@ Sắt fumarate? https://nutripax.vn/lezenfant-feroso
@ Sắt bisglycinate? hay Sắt L-pidolate https://nutripax.vn/ferro?
+ Sắt dạng đơn chất hay có kết hợp vitamin C không? Khi có kết hợp vitamin C làm tăng khả năng hấp thu Sắt từ ruột vào máu, cũng giúp giảm tình trạng táo bón.
+ Hiện tại có "Sắt L-pidolate" của Ý khá là ưu việt cho các “mẹ bầu” hay bị táo bón vì:
@ Thuộc nhóm Sắt hữu cơ?
@ Sinh khả dụng cao, ít tanh, ít tác dụng phụ (táo)
@ Gốc muối giải phóng ra còn có hữu ích cho tế bào não (tham gia chu trình Creb để cung cấp năng lượng cho tế bào)
(2) Chế độ ăn dễ tiêu, ăn nhiều củ quả (chất xơ)
(3) Uống đủ nước hàng ngày (nước lọc/ nước hoa quả/ sữa)
(4) Vận động nhẹ nhàng (đi bộ)
(5) Mặc đồ thoải mái, không đi giầy cao gót.

Nhân dịp 20.10, “Ban Quản Trị” xin chúc các Bà, các Mẹ, các Chị, các Em luôn xinh tươi!

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe FEROSO LEZENFANT Bổ sung sắt + vitamin C, phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt Thành phần Vitamin C (axit ascorbic): 150mg Sắt fumarate: 85,11mg (sắt: 28mg). Công dụng Bổ sung Vitamin C giúp tăng khả năng hấp thụ sắt. Bổ sung ...