Chia sẻ kinh nghiệm mang thai và làm mẹ

13/12/2022

28/01/2021

[Que cấy tránh thai - Sự lựa chọn tốt dành cho phụ nữ]
Tại Phòng Khám Sản Phụ Khoa Phúc Ân - Từ Sơn Bắc Ninh, các chị em sẽ được tư vấn và cung cấp các biện pháp tránh thai phù hợp với tình trạng sức khỏe và hoàn cảnh nguyện vọng của từng người.
Trong số các biện pháp tránh thai hiện nay, cấy que tránh thai là một biện pháp hiện đại, an toàn, hiệu quả cao, đang là sự lựa chọn tốt dành cho phụ nữ.
🍀 Tác dụng tránh thai trong vòng 3 năm với độ hiệu quả 99%.
🍀 Đặc biệt cải thiện triệu chứng ở phụ nữ hành kinh đau bụng ra máu nhiều, lạc nội mạc tử cung, niêm mạc tử cung dày để nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.
🍀 Vị trí cấy que kín đáo, không cản trở con đường sinh hoạt tình dục tư nhiên.
🍀 Quy trình cấy que trong thời gian ngắn, nhẹ nhàng, không đau.
Để đăng ký khám, tư vấn và câý que tránh thai bạn có thể liên hệ với chúng tôi.
🏥 PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA PHÚC ÂN 👨👩
🍀🍀 Điều trị bằng trái tim - Chăm sóc bằng tấm lòng⭐️⭐️
🎯 Địa chỉ: Đường Lý Thánh Tông - Từ Sơn - Bắc Ninh.
☎️ Mọi thông tin xin liên hệ qua SĐT và Zalo Hotline : 0911256669 - 0352082222.

21/01/2021

ĐAU VÙNG CHẬU KHI MANG THAI – mẹ bầu cần biết.

Hạnh phúc khi mang trong mình một mầm non bé nhỏ là vô hạn, nhưng những khó chịu trong thai kỳ cũng dường như không bao giờ kể hết. Đau vùng chậu cũng là một tình trạng gây ra không ít khó khăn, thử thách đối với các mẹ bầu. Ấy vậy mà nó lại xảy ra khá phổ biến, chiếm khoảng 20% các mẹ bầu cơ đấy, và nó khiến những việc tưởng chừng hết sức bình thường như đi bộ, leo cầu thang, hay xoay trở người trên giường, cũng trở nên đau đớn, khó chịu.

♥️ Đau vùng chậu là gì?

Khung chậu có cấu trúc vòng đai tròn, được tạo bởi xương cùng ở phía sau và 2 xương chậu hai bên, hình dạng giống cái chậu. Các triệu chứng của đau vùng chậu có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm đau ở vùng mu, vùng dưới thắt lưng, hông, háng, đùi hoặc đầu gối. Những cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi di chuyển, ví dụ như khi đi bộ, khi bước lên/xuống bậc cao, thay quần áo, xoay trở người trên giường hay khi quan hệ tình dục.

♥️Điều gì gây ra tình trạng này?

“Thủ phạm” gây ra đau vùng chậu có thể bao gồm:

☘️ Nội tiết thai kỳ: Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu sản sinh ra relaxin nhằm nới lỏng các dây chằng ở xương chậu, giúp chuẩn bị cho sự ra đời của bé qua ngả âm đạo. Nhưng điều này cũng khiến các khớp xương vùng chậu di chuyển không đồng đều, xương chậu trở nên kém ổn định và do đó gây ra sự đau đớn đối với mỗi cử động.

☘️ Trọng lượng của bé: Khi em bé của bạn phát triển trong bụng mẹ, trọng lượng tăng thêm và sự thay đổi trong cách bạn ngồi hoặc đứng sẽ gây ra nhiều căng thẳng hơn cho xương chậu của bạn.

☘️ Những vấn đề về lưng hoặc bị chấn thương xương chậu trước khi mang thai: điều này khiến cho tình trạng đau vùng chậu càng trở nên trầm trọng trong thai kỳ.

♥️ Đau vùng chậu có ảnh hưởng gì đến bé và quá trình sinh nở không?

Các mẹ bầu có thể yên tâm rằng mặc dù những cơn đau vùng chậu có thể rất đau đớn và khó chịu với mẹ, nhưng nó sẽ không gây hại đến bé yêu trong bụng. Hầu hết các mẹ bầu bị đau vùng chậu trong thai kỳ vẫn có thể sinh thường qua ngả âm đạo.

♥️ Tôi có thể làm gì để giúp giảm bớt các triệu chứng của mình?

Các biện pháp đơn giản sau đây có thể giúp các mẹ bầu dễ chịu hơn:

☘️ Không ngồi quá 30 phút một lần mà thay đổi vị trí thường xuyên.

☘️ Không bước quá dài, quá cao.

☘️ Nằm ngủ nghiêng về phía ít đau hơn.

☘️ Dồn trọng tâm cân bằng cả hai chân khi đứng, tránh đứng một chân hay bắt tréo chân.

☘️ Thay quần áo ở tư thế ngồi.

☘️ Giữ hai đầu gối gần nhau khi xoay người trên giường.

☘️ Khi ngủ, đặt một chiếc gối mềm dưới bụng và giữa hai chân để làm giảm áp lực lên vùng chậu.

☘️ Tránh các hoạt động khiến các triệu chứng tồi tệ hơn như: nâng vật nặng, đi quá nhiều, cúi cong người xuống để nâng vác, …

Nếu các biện pháp trên không giúp giảm bớt sự khó chịu và ngày càng trở nên đau hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn tốt hơn. Có thể bạn sẽ cần thực hiện các phương pháp như: đeo đai hỗ trợ hoặc nạng, thực hiện các bài tập tăng cường cơ bụng và cơ sàn chậu, tập vật lý trị liệu … Đối với hầu hết phụ nữ, việc chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp giảm đau để bạn tiếp tục với các hoạt động thường ngày.

Lược dịch từ
https://www.rcog.org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/pi-pelvic-girdle-pain-and-pregnancy.pdf

,
,


,

21/01/2021

𝑻𝒊𝒆̂̀𝒏 𝒔𝒂̉𝒏 𝒈𝒊𝒂̣̂𝒕 – 𝑺𝒂̀𝒏𝒈 𝒍𝒐̣𝒄 𝒔𝒐̛́𝒎 𝒃𝒂̉𝒐 𝒗𝒆̣̂ 𝒕𝒊́𝒏𝒉 𝒎𝒂̣𝒏𝒈 𝒄𝒂̉ 𝒔𝒂̉𝒏 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒉𝒂𝒊 𝒏𝒉𝒊
❗️Hơn 10 triệu thai phụ trên khắp thế giới mắc bệnh lý tiền sản giật hàng năm
‼️Hơn 2.5 triệu ca sinh non do tiền sản giật mỗi năm

📌 𝑻𝒊𝒆̂̀𝒏 𝒔𝒂̉𝒏 𝒈𝒊𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒂̀ rối loạn thai nghén do huyết áp cao, phù và protein niệu. Bệnh bắt đầu từ tuần 20 của thai kỳ và có thể kéo dài đến 6 tuần sau sinh. Nếu không chữa trị sẽ dẫn đến co giật (hay được gọi là sản giật).
📌 𝑻𝒊𝒆̂̀𝒏 𝒔𝒂̉𝒏 𝒈𝒊𝒂̣̂𝒕 𝒂̉𝒏𝒉 𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 đ𝒆̂́𝒏 𝒕𝒉𝒂𝒊 𝒑𝒉𝒖̣ 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐?
🔸 Trong giai đoạn đầu của bệnh, thai phụ thường không có triệu chứng rõ rệt. Tuy vậy tiền sản giật có thể tiến triển rất nhanh. Hầu hết thai phụ bị tiền sản giật đều phải nhập viện điều trị, thai nhi có nguy cơ sinh non cao.
🔸 Các trường hợp tiền sản giật có biến chứng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng thai phụ nếu không được điều trị kịp thời.

📌 𝑻𝒊𝒆̂̀𝒏 𝒔𝒂̉𝒏 𝒈𝒊𝒂̣̂𝒕 𝒂̉𝒏𝒉 𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 đ𝒆̂́𝒏 𝒕𝒉𝒂𝒊 𝒏𝒉𝒊 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐?
🔸 Tiền sản giật xảy ra sớm trong thời kỳ mang thai có khả năng dẫn đến sinh non
🔸 Một số trường hợp tiền sản giật nặng sẽ gây rau b**g non, thai nhi có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng
🔸 Trường hợp nặng, thai nhi thậm chí có thể tử vong trong bụng mẹ.
‼️ 𝑻𝒖𝒚 𝒏𝒉𝒊𝒆̂𝒏, 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒍𝒚́ 𝒏𝒂̀𝒚 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒔𝒂̀𝒏𝒈 𝒍𝒐̣𝒄 𝒗𝒂̀ 𝒅𝒖̛̣ 𝒑𝒉𝒐̀𝒏𝒈. Việc điều trị dự phòng các trường hợp nguy cơ cao sẽ giúp: giảm gần 70% các trường hợp tiền sản giật nói chung và gần 90% các trường hợp trước 32 tuần

Từ thời điểm 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 𝟭𝟭 - 𝟭𝟰 của thai kỳ, thai phụ có thể thực hiện sàng lọc tiền sản giật để phát hiện bệnh kịp thời. 3 bước sàng lọc tiền sản giật bao gồm:
✅ Đo huyết áp
✅ Siêu âm đo doppler động mạch tử cung
✅ Lấy máu xét nghiệm
📌 Thấu hiểu tầm quan trọng của việc dự phòng bệnh lý này, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội thực hiện chương trình: "𝑴𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒑𝒉𝒊́ 𝒔𝒂̀𝒏𝒈 𝒍𝒐̣𝒄 𝒕𝒊𝒆̂̀𝒏 𝒔𝒂̉𝒏 𝒈𝒊𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒉𝒂𝒊 𝒑𝒉𝒖̣". Tất cả các thai phụ ở tuổi thai 11 tuần 6 ngày - 13 tuần 6 ngày, đến khám tại Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội sẽ được thực hiện sàng lọc miễn phí tiền sản giật với đầy đủ 3 bước.
--------------------------
Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội
🎯 Đặt lịch qua website: http://datkham.benhvienphusanhanoi.vn/
📱 Ứng dụng Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội: https://bit.ly/3ahl0KL
▶️ Kênh Youtube Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội: https://bit.ly/3evh4t3
▶️ Kênh Tiktok: https://vt.tiktok.com/rvXtAe/
---------------------------
Hanoi Obstetrics and Gynecology Hospital
☎ Make an appointment: Call 19006922 - press 0
🎯 Or via link: http://datkham.benhvienphusanhanoi.vn/
📱 App: https://bit.ly/3ahl0KL
▶️ Youtube channel: https://bit.ly/3evh4t3
▶️ Tiktok channel: https://vt.tiktok.com/rvXtAe/
📍 Address: No. 929 La Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi
📍 Branch 2: No. 38 Cam Hoi Street, Hai Ba Trung District, Hanoi
📍 Branch 3: No. 10 Quang Trung Street, Ha D**g District, Hanoi