Số 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ

https://www.facebook.com/109934195203506/

Phòng khám BS Trình Trung Phong, Số 52 Nguyễn Chí Thanh

23/11/2025

📢 TUẦN LỄ ĐỀ KHÁNG KHÁNG SINH THẾ GIỚI: HÀNH ĐỘNG NGAY TRƯỚC KHI QUÁ MUỘN

Hàng năm, từ ngày 18–24 tháng 11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) phát động "Tuần lễ Đề kháng Kháng sinh Thế giới" nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về tình trạng kháng kháng sinh – một trong những mối đe dọa y tế công cộng nghiêm trọng nhất hiện nay.

🩺 Kháng kháng sinh là gì?

🌵 Kháng kháng sinh xảy ra khi vi khuẩn thay đổi và trở nên đề kháng với thuốc kháng sinh vốn dùng để tiêu diệt chúng. Khi đó, các nhiễm trùng thông thường trở nên khó điều trị, kéo dài thời gian bệnh, tăng nguy cơ biến chứng, tăng chi phí điều trị và nguy cơ tử vong.

🌵 Theo WHO, mỗi năm trên thế giới có hàng triệu ca bệnh và tử vong liên quan đến kháng thuốc. Nếu không hành động kịp thời, nhân loại có thể bước vào “kỷ nguyên hậu kháng sinh” – nơi mà những nhiễm trùng đơn giản cũng có thể gây chết người.

🩺 Nguyên nhân chính dẫn đến kháng kháng sinh
• Lạm dụng và dùng sai kháng sinh: tự ý mua thuốc, dùng không đúng liều hoặc không đủ thời gian.
• Kê đơn không hợp lý và chẩn đoán chưa dựa trên bằng chứng.
• Vệ sinh kém và lây nhiễm chéo trong cộng đồng và bệnh viện.
• Sử dụng kháng sinh bừa bãi trong chăn nuôi và nông nghiệp.

🩺 Hậu quả đối với hệ thống y tế
• Thời gian nằm viện kéo dài hơn.
• Điều trị tốn kém hơn do phải dùng kháng sinh mạnh và đắt tiền.
• Tăng tỷ lệ tử vong do nhiễm trùng đa kháng thuốc.
• Nguy cơ thất bại trong các thủ thuật y khoa như phẫu thuật, hóa trị, ghép tạng.

🚨 Chủ đề năm nay: “Phòng ngừa – Sử dụng đúng – Bảo tồn kháng sinh”

WHO kêu gọi tất cả các quốc gia, cơ sở y tế và từng cá nhân hành động đồng bộ để bảo vệ hiệu quả của kháng sinh. Mỗi chúng ta đều có vai trò trong việc ngăn chặn kháng thuốc lan rộng.

📢 Chúng ta cần làm gì?

🩺 Đối với người dân
• Không tự ý mua và sử dụng kháng sinh khi chưa có chỉ định của nhân viên y tế.
• Dùng thuốc đúng liều, đúng thời gian, không ngưng thuốc giữa chừng khi thấy đỡ.
• Tiêm chủng đầy đủ, giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên để phòng ngừa nhiễm trùng.
• Không chia sẻ kháng sinh cho người khác.
🩺 Đối với nhân viên y tế
• Kê đơn kháng sinh hợp lý dựa trên hướng dẫn chuyên môn và kết quả xét nghiệm.
• Tăng cường kiểm soát nhiễm khuẩn trong bệnh viện.
• Tư vấn cho người bệnh về cách sử dụng kháng sinh an toàn và hiệu quả.
• Theo dõi kháng thuốc và báo cáo theo quy định.

🚨 Kháng kháng sinh là mối đe dọa chung của toàn xã hội. Hành động ngay hôm nay chính là bảo vệ sức khỏe cho chính chúng ta và cho thế hệ mai sau.

------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840
(Quý khách có nhu cầu khám bệnh, tốt nhất nên liên hệ trước để đặt lịch hẹn)

22/11/2025

📢 BỘ Y TẾ KHUYẾN CÁO PHÒNG CHỐNG BỆNH ĐẬU MÙA KHỈ

Bệnh đậu mùa khỉ là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus đậu mùa khỉ gây ra. Người mắc bệnh thường có các triệu chứng như: sốt, đau đầu, đau cơ, đau lưng, sưng hạch bạch huyết, ớn lạnh, mệt mỏi và phát ban dạng mụn nước xuất hiện ở mặt, miệng, tay, chân, ngực, bộ phận sinh dục hoặc hậu môn.

🦠 Nguồn truyền nhiễm

Thời gian ủ bệnh thường từ 6–13 ngày, có thể dao động 5–21 ngày.

Biểu hiện triệu chứng thay đổi theo từng giai đoạn bệnh.

🛑 Phương thức lây truyền

Bệnh lây từ động vật sang người và từ người sang người khi tiếp xúc trực tiếp gần.

Lây qua vết thương hở, dịch cơ thể, giọt bắn lớn của đường hô hấp và khi chạm vào vật dụng, đồ dùng nhiễm mầm bệnh.

Có thể lây truyền từ mẹ sang thai nhi qua nhau thai hoặc khi tiếp xúc gần trong và sau sinh.

✔️ Cách phòng chống bệnh đậu mùa khỉ

Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn vải, khăn giấy dùng một lần hoặc ống tay áo.

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay.

Người có triệu chứng nghi ngờ cần liên hệ cơ sở y tế để được tư vấn, đồng thời tự cách ly và tránh quan hệ tình dục.

Tránh tiếp xúc với động vật có vú như động vật gặm nhấm, thú có túi, động vật linh trưởng.

Tránh tiếp xúc gần với người mắc bệnh, không tiếp xúc trực tiếp với vết thương, dịch cơ thể, giọt bắn và vật dụng của người bệnh.

Đảm bảo an toàn thực phẩm, duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường vận động nâng cao sức khỏe.

Nguồn: Bô y tế
------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840
(Quý khách có nhu cầu khám bệnh, tốt nhất nên liên hệ trước để đặt lịch hẹn)

04/09/2025

🚨 TRUYỀN THUỐC ĐIỀU TRỊ LOÃNG XƯƠNG

👉 GIẢI PHÁP TỐI ƯU CHO HIỆU QUẢ VÀ SỰ TUÂN THỦ

🧑‍⚕️ Loãng xương là "kẻ cắp thầm lặng" làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy. Hiện nay, bên cạnh các thuốc uống thông thường, các phương pháp truyền tĩnh mạch (tiêm truyền) thuốc điều trị loãng xương như Zoledronic Acid (Aclasta/Reclast) hoặc Denosumab (Prolia) đang trở thành lựa chọn ưu việt được nhiều bác sĩ và bệnh nhân tin tưởng. Số lượng bệnh nhân ngày càng quan tâm và sử dụng ngày càng nhiều.

🧑‍⚕️ Vậy tại sao hình thức truyền thuốc này lại ngày càng quan trọng?

🍀 Đảm bảo tuân thủ điều trị tuyệt đối: Đây là lý do hàng đầu. Điều trị loãng xương đòi hỏi sự kiên trì trong nhiều năm.

- Các thuốc uống thường có lịch trình phức tạp (uống hàng tuần, hàng tháng), yêu cầu phải uống lúc đói và duy trì tư thế đứng thẳng sau đó ít nhất 30 phút để tránh kích ứng thực quản. Việc này dễ dẫn đến quên thuốc, uống sai cách, làm giảm hiệu quả điều trị và tăng nguy cơ gãy xương.

- Truyền thuốc khắc phục hoàn toàn vấn đề này. Bệnh nhân chỉ cần đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế một lần mỗi năm (với Zoledronic Acid) hoặc sáu tháng một lần (với Denosumab). Nhân viên y tế sẽ thực hiện truyền thuốc đúng liều, đúng kỹ thuật, đảm bảo 100% thuốc được đưa vào cơ thể.

🍀 Hiệu quả vượt trội trong việc giảm nguy cơ gãy xương: Chỉ một lần truyền Zoledronic Acid mỗi năm đã được chứng minh làm: Giảm 70% nguy cơ gãy đốt sống.Giảm 41% nguy cơ gãy xương hông.Giảm 25% nguy cơ gãy xương ngoài đốt sống. Hiệu quả này được duy trì ổn định qua các năm điều trị, giúp bệnh nhân yên tâm về một bộ xương chắc khỏe lâu dài.

🍀 Hấp thu 100% và tránh kích ứng đường tiêu hóa: Thuốc được đưa trực tiếp vào hệ tuần hoàn, nên không bị ảnh hưởng bởi khả năng hấp thu của đường ruột hay tương tác với thức ăn, đồ uống. Điều này đặc biệt có lợi cho những bệnh nhân lớn tuổi có vấn đề về tiêu hóa hoặc đang phải dùng nhiều loại thuốc khác. Đồng thời, nó hoàn toàn tránh được các tác dụng phụ trên đường tiêu hóa trên (như viêm thực quản, đau dạ dày) - vốn là vấn đề thường gặp ở thuốc uống nhóm Bisphosphonate.

🍀 Phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân đặc biệt

- Bệnh nhân không thể dung nạp thuốc uống do kích ứng tiêu hóa.
- Bệnh nhân suy giảm chức năng thận (ở mức độ nhẹ đến trung bình, cần được bác sĩ đánh giá kỹ trước khi truyền).
- Bệnh nhân sau phẫu thuật dạ dày, ruột hoặc mắc các bệnh lý đường tiêu hóa làm giảm hấp thu.
- Người có lối sống bận rộn dễ quên uống thuốc theo chỉ định.

👉 Truyền thuốc điều trị loãng xương là một phương pháp an toàn và hiệu quả cao, nhưng cần được thực hiện dưới sự chỉ định và giám sát chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ kiểm tra chức năng thận, nồng độ Canxi và Vitamin D trong máu trước khi truyền để đảm bảo an toàn. Một số tác dụng phụ có thể gặp sau truyền (như các triệu chứng giả cúm: sốt nhẹ, đau cơ) thường nhẹ và thoáng qua, có thể kiểm soát dễ dàng.

💊💊💊 Truyền thuốc điều trị loãng xương không chỉ là một tiến bộ y học mà còn là một cách tiếp cận hiện đại, giúp tối ưu hóa hiệu quả điều trị và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Bằng cách loại bỏ rào cản về sự tuân thủ, đảm bảo hấp thu tối đa và mang lại hiệu quả bảo vệ xương vượt trội, đây xứng đáng là lựa chọn hàng đầu trong cuộc chiến chống lại loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.

------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840
(Quý khách có nhu cầu khám bệnh, tốt nhất nên liên hệ trước để đặt lịch hẹn)

23/08/2025

🧑‍⚕️ SỬ DỤNG CANXI SAU KHI TRUYỀN THUỐC ĐIỀU TRỊ LOÃNG XƯƠNG

🍀 Gần đây bệnh nhân bắt đầu quan tâm nhiều đến vấn đề điều trị loãng xương, song bệnh nhân không được tư vấn hướng dẫn đầy đủ sau khi được truyền thuốc. Điều đó sẽ tác động không nhỏ đến hiệu quả điều trị.

🩺 Tại sao cần bổ sung canxi sau khi truyền thuốc loãng xương?

💊 Các thuốc điều trị loãng xương như bisphosphonates (zoledronic acid, pamidronate) hay denosumab hoạt động bằng cách ức chế quá trình hủy xương, giúp tăng mật độ khoáng xương và giảm nguy cơ gãy xương. Tuy nhiên, khi quá trình hủy xương bị kìm hãm, nồng độ canxi máu có thể giảm tạm thời do canxi được giữ lại trong xương.

💊 Nếu bệnh nhân không được bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D, có thể gặp:
- Hạ canxi máu (biểu hiện: tê quanh miệng, co cứng cơ, chuột rút, thậm chí co giật).
- Giảm hiệu quả điều trị loãng xương.
Do đó, việc bổ sung canxi + vitamin D là bắt buộc để tối ưu hiệu quả và an toàn sau truyền thuốc.

🩺 Nhu cầu canxi và vitamin D hằng ngày
- Canxi: Người lớn cần trung bình 1.000–1.200 mg canxi nguyên tố/ngày (bao gồm cả chế độ ăn và thuốc bổ sung).
- Vitamin D: Cần khoảng 800–1.000 IU/ngày để hỗ trợ hấp thu canxi và duy trì cân bằng khoáng chất.
Lưu ý: Nhu cầu cụ thể có thể thay đổi tùy độ tuổi, giới tính, chế độ ăn và tình trạng bệnh lý đi kèm.

🩺 Cách sử dụng canxi sau khi truyền thuốc loãng xương

💊 Thời điểm bắt đầu
- Bisphosphonates (Zoledronic acid/Aclasta): Nên bắt đầu bổ sung canxi + vitamin D ít nhất 2 tuần trước khi truyền và duy trì liên tục sau truyền. Đặc biệt, trong 2 tuần đầu sau truyền, cần đảm bảo uống đủ canxi để hạn chế nguy cơ hạ canxi máu.
- Denosumab (Prolia): Do có nguy cơ hạ canxi máu cao hơn, nên đảm bảo nồng độ canxi huyết thanh bình thường trước khi tiêm và duy trì bổ sung canxi + vitamin D đều đặn suốt quá trình điều trị.

💊 Cách dùng cụ thể
- Chia liều canxi thành 2–3 lần/ngày (mỗi lần ≤500–600 mg) để tăng hấp thu.
- Uống sau bữa ăn để giảm kích ứng dạ dày và tăng sinh khả dụng.
- Nếu dùng thêm thuốc sắt, kháng sinh nhóm tetracycline/quinolone hoặc hormone tuyến giáp, cần uống cách xa 2–3 giờ để tránh tương tác.

💊 Nguồn canxi khuyến khích
- Từ chế độ ăn: sữa, phô mai, sữa chua, cá nhỏ ăn cả xương, rau lá xanh.
- Thuốc bổ sung: Canxi carbonate (cần uống cùng thức ăn), canxi citrate (hấp thu tốt hơn, có thể uống xa bữa ăn).

🩺 Theo dõi sau khi bổ sung canxi
- Xét nghiệm canxi máu (đặc biệt ở bệnh nhân suy thận, suy tuyến cận giáp, hoặc dùng denosumab).
- Đánh giá hiệu quả bằng mật độ xương (DXA) theo định kỳ.
- Tư vấn bệnh nhân nhận biết dấu hiệu hạ canxi máu và tái khám nếu có triệu chứng.

🩺 Một số lưu ý quan trọng
- Không nên bổ sung quá liều (>2000 mg canxi/ngày) vì tăng nguy cơ sỏi thận, vôi hóa mạch máu.
- Đảm bảo bệnh nhân uống đủ nước.
- Duy trì hoạt động thể lực phù hợp, tránh lạm dụng chỉ uống thuốc mà không thay đổi lối sống.

👉 Vù vậy, bổ sung canxi và vitamin D sau truyền thuốc loãng xương là một bước không thể thiếu để đảm bảo hiệu quả điều trị, phòng ngừa hạ canxi máu và tăng cường sức khỏe xương. Bệnh nhân cần được tư vấn kỹ về liều lượng, cách sử dụng, và duy trì đều đặn lâu dài. Bác sĩ nên cá thể hóa liều bổ sung dựa trên khẩu phần ăn, bệnh lý đi kèm và kết quả xét nghiệm.

------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840
(Quý khách có nhu cầu khám bệnh, tốt nhất nên liên hệ trước để đặt lịch hẹn)

06/07/2025

Mình đã nhận được hơn 10 lượt bày tỏ cảm xúc cho một bài viết trong tuần qua! Cảm ơn mọi người đã ủng hộ mình nhé! 🎉

29/06/2025

💉 TRUYỀN THUỐC ĐIỀU TRỊ LOÃNG XƯƠNG
An toàn – Hiệu quả – Không cần nhập viện

🩺 Đối tượng phù hợp:
- Người lớn tuổi có nguy cơ gãy xương
- Phụ nữ sau mãn kinh
- Bệnh nhân đã được chẩn đoán loãng xương
- Người đã điều trị bằng thuốc uống nhưng không cải thiện

🧑‍⚕️ Ưu điểm khi truyền tại phòng khám:
- Không phải nằm viện
- Theo dõi sát bởi bác sĩ chuyên khoa
- Có thể thực hiện theo lịch hẹn linh hoạt
- Tư vấn cá nhân hóa từng trường hợp

🕒 Thời gian truyền thuốc:
-Thực hiện vào Thứ 7 – Chủ nhật hàng tuần
-Vui lòng đặt lịch trước để đảm bảo chất lượng phục vụ

------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840

20/05/2025

🛡️ BỘ Y TẾ KHUYẾN CÁO PHÒNG, CHỐNG DỊCH COVID-19🛑

Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19 tại khu vực, đặc biệt là sự gia tăng số ca mắc tại Thái Lan, Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

🏥 Tình hình dịch COVID-19 tại Việt Nam:

Từ đầu năm 2025 đến nay, Việt Nam ghi nhận rải rác 148 trường hợp mắc tại 27 tỉnh, thành phố, không có ca tử vong.

Trong đó, TP. Hồ Chí Minh (34 ca), Hà Nội (19 ca), Hải Phòng (21 ca), Bắc Ninh (14 ca), Nghệ An (17 ca), Quảng Ninh (6 ca), Bắc Giang (4 ca), Bình Dương (4 ca).

19 tỉnh, thành phố khác ghi nhận từ 1 đến 2 ca mắc mỗi nơi .

🧬 Biến thể phụ XBB.1.16 của Omicron:

Xuất hiện từ năm 2023, biến thể này có khả năng lây lan nhanh chóng nhưng chưa có bằng chứng gây triệu chứng nghiêm trọng hơn.

WHO hiện không có cảnh báo mới đối với COVID-19 trên phạm vi toàn cầu .

🛡️ Khuyến cáo của Bộ Y tế:

Đeo khẩu trang nơi công cộng, trên phương tiện giao thông công cộng, tại cơ sở y tế.

Rửa tay thường xuyên bằng nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

Hạn chế tụ tập nơi đông người nếu không cần thiết.

Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý.

Theo dõi sức khỏe và đến ngay cơ sở y tế khi có biểu hiện sốt, ho, khó thở.

Người dân đến và về từ các nước có số ca mắc COVID-19 cao cần chủ động theo dõi tình trạng sức khỏe để phòng, chống COVID-19 cho bản thân, gia đình và người tiếp xúc gần .

🤝 Chung tay phòng, chống dịch COVID-19 vì sức khỏe của bạn và cộng đồng!

Nguồn: Bộ y tế

14/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/1L3WYBHPQp/?mibextid=WC7FNe

02/04/2025

HIỂU RÕ GIAI ĐOẠN Ủ BỆNH SỞI – CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG LÂY LAN 🛡️🦠

Sởi là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus gây ra, dễ lây lan nhanh chóng trong cộng đồng, đặc biệt ở trẻ em. Một trong những yếu tố then chốt làm bệnh lan rộng chính là giai đoạn ủ bệnh – thời điểm virus đã xâm nhập vào cơ thể nhưng chưa xuất hiện triệu chứng rõ rệt.

Hiểu đúng về giai đoạn này giúp mọi người chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm và kiểm soát dịch bệnh hiệu quả hơn.

GIAI ĐOẠN Ủ BỆNH – THỜI ĐIỂM “THẦM LẶNG” DỄ LÂY LAN NHẤT ⏳

Ủ bệnh (7–14 ngày, trung bình 10 ngày): Người nhiễm chưa có triệu chứng nhưng đã mang virus trong cơ thể.

Khởi phát: Sốt cao, ho khan, chảy mũi, viêm kết mạc, xuất hiện hạt Koplik trong miệng.

Toàn phát: Phát ban đỏ từ mặt lan toàn thân, sốt cao – giai đoạn dễ lây nhất.

Hồi phục: Ban bay dần, sức khỏe phục hồi nhưng vẫn cần theo dõi biến chứng.

PHÒNG CHỐNG SỞI – MỖI NGƯỜI LÀ MỘT “LÁ CHẮN” ✅

1. Tiêm phòng đầy đủ:
💉 Vắc-xin sởi-quai bị-rubella (MMR) trong chương trình tiêm chủng mở rộng giúp cơ thể tạo miễn dịch bền vững.

2. Vệ sinh cá nhân đúng cách:
🧼 Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc nước rửa tay diệt khuẩn.
🚿 Tắm gội sạch sẽ, nhất là sau khi tiếp xúc nơi đông người hoặc có nguy cơ.

3. Giữ môi trường sống sạch sẽ:
🧹 Lau chùi, khử khuẩn các bề mặt thường chạm vào.
🚫 Tránh tụ tập đông người trong thời gian có dịch.

4. Tăng cường sức đề kháng:
🥗 Ăn uống đủ chất, giàu vitamin A, C, E và khoáng chất như kẽm, selen.
💧 Uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng.

5. Khi có dấu hiệu bệnh:
😷 Đeo khẩu trang, hạn chế tiếp xúc.
🏥 Đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Bộ Y tế khuyến cáo: Chủ động phòng bệnh sởi là trách nhiệm của mỗi người dân. Tiêm chủng đầy đủ, giữ gìn vệ sinh, và nâng cao sức khỏe cá nhân chính là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và cộng đồng.

Nguồn: Bộ y tế

̣i

30/03/2025

🧑‍⚕️ HƯỚNG DẪN MỚI NHẤT VỀ CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH SỞI

Những điểm mới trong hướng dẫn bao gồm:

👉 Xét nghiệm chẩn đoán:
Khuyến cáo thực hiện xét nghiệm kháng thể IgM từ ngày thứ 3 sau khi phát ban. Nếu kết quả âm tính nhưng triệu chứng lâm sàng vẫn nghi ngờ sởi, nên làm lại sau 72 giờ hoặc sử dụng phương pháp PCR từ dịch tỵ hầu để xác định virus sởi.

👉 Phân cấp điều trị:
Hướng dẫn phân cấp chi tiết cho các cơ sở y tế theo từng cấp chuyên môn trong việc thu dung, điều trị và chuyển tuyến bệnh nhân sởi, đảm bảo chăm sóc kịp thời và hiệu quả.

👉 Yếu tố nguy cơ diễn tiến nặng:
Nhấn mạnh các yếu tố như trẻ dưới 12 tháng tuổi, người chưa tiêm phòng hoặc tiêm không đầy đủ, suy giảm miễn dịch, có bệnh nền nặng... cần được theo dõi chặt chẽ do nguy cơ diễn tiến nặng cao.

👉 Bộ Y tế khuyến cáo: Vaccine sởi có hiệu quả phòng bệnh cao. Phần lớn các ca mắc hiện nay là do chưa được tiêm chủng hoặc tiêm chưa đầy đủ. Vì vậy, việc tiêm phòng đầy đủ và đúng lịch là biện pháp then chốt để phòng ngừa bệnh sởi.

---
✍️ Bộ Y tế

28/03/2025

🧑‍⚕️MẮC LOÃNG XƯƠNG CÓ NÊN UỐNG CANXI KHÔNG? BỔ SUNG CANXI NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG?

👉 Tại sao cần sử dụng canxi sau truyền thuốc?

- Việc điều trị loãng xương thường bao gồm các liệu pháp thuốc như bisphosphonat hay hormone thay thế, nhằm giảm thiểu tình trạng mất xương và cải thiện mật độ khoáng xương.
- Tuy nhiên, sau khi điều trị bằng thuốc, việc bổ sung canxi là cần thiết để đảm bảo quá trình phục hồi xương diễn ra hiệu quả.

👉 Vai trò của canxi trong điều trị loãng xương

Canxi là khoáng chất chính trong cấu trúc xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển. Việc bổ sung đủ canxi sau khi truyền thuốc không chỉ giúp cải thiện tình trạng xương mà còn hỗ trợ việc ngăn ngừa gãy xương trong tương lai.

👉 Nhu cầu canxi hàng ngày

Nhu cầu canxi hàng ngày thay đổi theo độ tuổi và giới tính:
- Người lớn từ 19-70 tuổi: khoảng 1000 mg/ngày.
- Phụ nữ trên 50 tuổi và nam giới trên 70 tuổi: khoảng 1200 mg/ngày.
Việc đáp ứng đủ nhu cầu này là rất quan trọng trong quá trình hồi phục xương.

👉 Cách bổ sung canxi

Bổ sung canxi có thể thực hiện qua các phương pháp sau:
- Từ thực phẩm: Các nguồn thực phẩm giàu canxi bao gồm sữa, các sản phẩm từ sữa, rau xanh (như cải xoăn), hạt và các loại cá nhỏ như cá mòi.
- Thực phẩm bổ sung: Nếu việc cung cấp từ thực phẩm không đủ, có thể sử dụng viên uống bổ sung canxi. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định liều lượng hợp lý, tránh tình trạng thừa canxi.

👉 Lưu ý khi bổ sung canxi

- Không nên uống canxi cùng lúc với các loại thuốc khác để tránh cản trở hấp thu. Tốt nhất nên uống canxi sau bữa ăn khoảng 1 giờ.
- Hạn chế dùng các thực phẩm chứa oxalat và phytate, vì chúng có thể làm giảm khả năng hấp thu canxi.
- Đảm bảo bổ sung đủ vitamin D nhằm hỗ trợ việc hấp thu canxi hiệu quả.

👉 Việc bổ sung canxi sau khi truyền thuốc loãng xương là rất quan trọng nhằm hỗ trợ quá trình phục hồi và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến loãng xương. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có kế hoạch bổ sung phù hợp và an toàn cho sức khỏe của bạn.

--------------------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840
(Quý khách có nhu cầu khám bệnh, tốt nhất nên liên hệ trước để đặt lịch hẹn)

22/02/2025

🧑‍⚕️ BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MÃN TÍNH VÀ CÁCH CHĂM SÓC TẠI NHÀ

COPD (Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính) là một bệnh lý hô hấp phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng viêm mãn tính đường hô hấp, dẫn đến khó thở, ho khạc đờm, và tắc nghẽn đường thở.

👉Đặc điểm và triệu chứng của COPD

COPD là một bệnh có thể phòng ngừa và điều trị được. Triệu chứng của bệnh thường xuất hiện từ từ và bao gồm:
- Khó thở, đặc biệt khi hoạt động thể chất
- Ho dai dẳng, có thể có kèm theo khạc đờm
- Khò khè, cảm giác nặng ở ngực
- Các đợt nhiễm trùng đường hô hấp dưới tái phát

👉 Các yếu tố nguy cơ chính của COPD là:
- Tiền sử hút thuốc lá
- Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại
- Di truyền và các yếu tố môi trường khác

👉 Mục tiêu chính trong quản lý COPD là:
- Giảm triệu chứng
- Tăng khả năng gắng sức và cải thiện chất lượng cuộc sống
- Giảm nguy cơ của các đợt cấp và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh

🧑‍⚕️ Chăm sóc bệnh nhân COPD tại nhà
Chăm sóc bệnh nhân COPD tại nhà là rất quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm tần suất các đợt cấp của bệnh. Dưới đây là những hướng dẫn cần thiết:

👉Chế độ ăn uống

🩺 Đảm bảo dinh dưỡng: Bệnh nhân COPD cần một chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, bao gồm đạm, chất béo có lợi và vitamin. Các loại thực phẩm phù hợp bao gồm:
- Chất béo từ cá và dầu thực vật.
- Rau củ quả giàu vitamin A, C, E để tăng cường sức đề kháng.
- Tránh thực phẩm không tốt: Hạn chế tinh bột, đồ ăn dễ sinh hơi và đồ ăn nhiều gia vị gây kích thích như hành tây hay ớt.
- Tần suất bữa ăn: Nên chia thành 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày để tránh cảm giác đầy bụng và khó thở khi ăn.

🩺 Điều chỉnh nước uống: Uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho đờm, giúp dễ khạc ra.

🩺Chế độ tập luyện
- Bài tập nhẹ nhàng: Khuyến khích bệnh nhân thực hiện các bài tập như đi bộ hoặc đạp xe nhẹ. Ngoài ra, các bài tập thở như thở chúm môi và thở cơ hoành cũng rất hữu ích.
- Lưu ý khi tập luyện: Nếu cảm thấy mệt mỏi hay khó thở, bệnh nhân cần nghỉ ngơi ngay lập tức.
- Nâng tạ nhẹ: Rèn luyện sức mạnh cho các cơ tay để hỗ trợ trong các hoạt động thường ngày.

🩺Chăm sóc vệ sinh cá nhân
- Tạo điều kiện: Nếu có thể, để bệnh nhân tự chăm sóc vệ sinh cá nhân để họ cảm thấy thoải mái hơn. Cần thiết kế không gian tắm rửa dễ dàng, có hỗ trợ như ghế ngồi trong phòng tắm.
- Giúp đỡ nhưng không để bệnh nhân phụ thuộc: Khi bệnh nhân đủ sức khỏe, khuyến khích họ tham gia vào các công việc nhẹ trong nhà.

🩺Chăm sóc sức khỏe tâm lý
- Theo dõi tâm lý: COPD có thể gây ra cảm giác cô đơn và trầm cảm. Khuyến khích bệnh nhân chia sẻ cảm xúc và lo lắng của họ.
- Hoạt động giải trí: Khuyến khích bệnh nhân tham gia các hoạt động như nghe nhạc, đọc sách để giảm căng thẳng.
- Liên kết xã hội: Người bệnh nên duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực, tham gia vào các hoạt động tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè và gia đình.

🩺Theo dõi triệu chứng và điều trị
- Theo dõi sức khỏe: Bệnh nhân cần được theo dõi thường xuyên về triệu chứng và tác dụng của thuốc.
- Quản lý thuốc: Đảm bảo sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và thông báo kịp thời nếu có dấu hiệu không bình thường.
- Tư vấn thường xuyên: Nếu có dấu hiệu nghiêm trọng hoặc không cải thiện, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh phương pháp điều trị.

👉 Những biện pháp trên sẽ giúp bệnh nhân COPD có thể kiểm soát tốt hơn tình trạng sức khỏe của mình và duy trì một cuộc sống chất lượng hơn. Chăm sóc tận tình, chú ý đến từng chi tiết sẽ góp phần quan trọng trong việc hạn chế triệu chứng và cải thiện tâm lý cho bệnh nhân.
---------------------------------------------------------

Phòng khám BS Trình Trung Phong
CHUYÊN KHÁM, TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NỘI KHOA

🏠 52 Nguyễn Chí Thanh - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

⏰ Giờ làm việc:
- Thứ 2 đến thứ 6: 11 giờ đến 12 giờ
17 giờ đến 19 giờ
- Thứ 7: 9 giờ 30 đến 12 giờ
- Chủ nhật: 9 giờ 30 đến 12 giờ
15 giờ đến 18 giờ

☎️ 0983012840
(Quý khách có nhu cầu khám bệnh, tốt nhất nên liên hệ trước để đặt lịch hẹn)

Phòng khám BS Trình Trung Phong

23/11/2025

22/11/2025

04/09/2025

23/08/2025

06/07/2025

29/06/2025

20/05/2025

14/05/2025

02/04/2025

30/03/2025

28/03/2025

22/02/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category