Nhà thuốc Thuận Hải- Trao sức khỏe - Nhận niềm tin

  • Home
  • Vietnam
  • Thang
  • Nhà thuốc Thuận Hải- Trao sức khỏe - Nhận niềm tin

Nhà thuốc Thuận Hải- Trao sức khỏe - Nhận niềm tin Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nhà thuốc Thuận Hải- Trao sức khỏe - Nhận niềm tin, Pharmaceuticals, Đường Chiến Thắng, Thang.

NHÀ THUỐC THUẬN HẢI
Chuyên:
☆BÁN THUỐC NỘI- NGOẠI NHẬP
☆THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
☆MỸ PHẨM
☆DỤNG CỤ Y TẾ.
☆Uy tín
☆Chất lượng
☆Tư vấn sử dụng hiệu quả
☆Giá thành hợp lý!

❎Nebusal Coleus Spray BabyNebusal Coleus Spray Baby giúp giảm nghẹt mũi, loại bỏ dịch nhầy mũi và cải thiện triệu chứng ...
21/09/2025

❎Nebusal Coleus Spray Baby
Nebusal Coleus Spray Baby giúp giảm nghẹt mũi, loại bỏ dịch nhầy mũi và cải thiện triệu chứng cảm lạnh

1 Thành phần
Trong Nebusal Coleus Spray Baby 50ml có chứa các thành phần:
Natri clorid 1,3%
Chiết xuất húng chanh
Chiết xuất cam thảo
Nước tinh khiết
Tá dược vừa đủ 50ml
Dạng bào chế: Dung dịch.
2 Công dụng của Nebusal Coleus Spray Baby

Dung dịch xịt mũi Nebusal Coleus Spray Baby hỗ trợ thông mũi, giảm nghẹt mũi, giúp dễ thở hơn, đồng thời loại bỏ dịch nhầy và các tác nhân có hại, cải thiện triệu chứng cảm lạnh.

Nebusal Coleus Spray Baby
Nebusal Coleus Spray Baby giúp giảm nghẹt mũi, loại bỏ dịch nhầy mũi và cải thiện triệu chứng cảm lạnh
3 Đối tượng sử dụng Nebusal Coleus Spray Baby

Nebusal Coleus Spray Baby phù hợp cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và cả người lớn, đặc biệt trong các trường hợp cảm lạnh hoặc viêm mũi.

4 Chống chỉ định

Những ai mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong Nebusal Coleus Spray Baby.

5 Liều dùng - Cách dùng Nebusal Coleus Spray Baby

5.1 Liều dùng

Xịt 1-3 nhát xịt vào mỗi bên mũi, thực hiện từ 1-3 lần mỗi ngày.

Nên sử dụng liên tục trong 5 ngày để hỗ trợ giảm triệu chứng nhiễm khuẩn đường hô hấp trên như cảm lạnh hoặc viêm mũi.

5.2 Cách dùng

Khi dùng lần đầu, xịt vài lần vào không khí để đạt dạng xịt đều.

Tháo nắp bảo vệ trước khi sử dụng.

Với trẻ nhỏ, đặt bé nghiêng nhẹ sang một bên.

Đưa đầu xịt vào trên lỗ mũi, nhấn dứt khoát 1-2 lần.

Chờ dịch nhầy chảy ra, dùng khăn mềm lau sạch.

Lặp lại cho mũi bên kia.

Rửa đầu xịt bằng nước sạch và làm khô sau mỗi lần sử dụng.

6 Lưu ý khi sử dụng và bảo quản

6.1 Lưu ý và thận trọng

Dùng sản phẩm trước khi sử dụng các loại thuốc khác qua đường mũi để tránh làm mất hiệu quả của thuốc.

Tránh sử dụng cho người bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Luôn đóng kín nắp sau khi sử dụng để đảm bảo vệ sinh và duy trì chất lượng sản phẩm.

6.2 Bảo quản
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Nhiệt độ không quá 30 độ C.
Để ngoài tầm tay trẻ em

👉Sản phẩm có bán tại Nhà thuốc Thuận Hải- Thái Nguyên
Inbox để biết thêm thông tin chi tiết

🚀 [HOT] NovoZinc Plus - Kẽm tép BFS đang “gây sốt” với các bậc phụ huynh💡 NovoZinc Plus chứa kẽm và lysine, hỗ trợ trẻ c...
21/09/2025

🚀 [HOT] NovoZinc Plus - Kẽm tép BFS đang “gây sốt” với các bậc phụ huynh
💡 NovoZinc Plus chứa kẽm và lysine, hỗ trợ trẻ cải thiện vị giác, ăn uống ngon miệng hơn và tăng cường sức đề kháng.

Với dạng dùng độc đáo, chỉ sau một thời gian ngắn ra mắt, sản phẩm đã nhanh chóng thu hút nhiều sự quan tâm của các bậc phụ huynh, nhờ loạt ưu điểm nổi bật:

🔹 DẠNG TÉP TIỆN LỢI – DỄ DÙNG
✅ Chia liều sẵn, dùng đúng lượng mà không cần đong đếm
✅ Mở tép là dùng ngay, thao tác đơn giản nên ngay cả khi mẹ bận, hay bé đi học thì ông bà, cô giáo đều dễ dàng hỗ trợ cho bé uống.
✅ Mỗi liều trong tép riêng, đảm bảo vệ sinh, hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn chéo
✅ Thiết kế nhỏ gọn, chất liệu dẻo dai, dễ mang theo khi ra ngoài, không lo đổ vỡ, lích kích
✅ Lượng uống ít chỉ 0,5ml/tép, hương hoa quả dịu nhẹ, dễ dàng cho bé tiếp nhận

🔹 TIÊN PHONG DÒNG VI CHẤT ỨNG DỤNG CÔNG NGHỆ ĐÓNG TÉP BFS HIỆN ĐẠI, AN TOÀN CHO TRẺ
✅ Quy trình Blow-Fill-Seal được sản xuất trong môi trường vô trùng, tự động hóa do đó đảm bảo chất lượng cao cho sản phẩm
✅ Bao bì nhựa nguyên sinh PE, thân thiện với trẻ nhỏ, dễ dàng mở nắp, miệng tép bo tròn mềm mại, tránh gây tổn thương cho miệng bé
✅ Sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP

👩‍⚕ ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP
Trẻ từ 6 tháng tuổi có nhu cầu bổ sung kẽm:
+/ Trẻ thiếu kẽm có các biểu hiện: biếng ăn, hay ốm vặt, tóc móng khô, dễ gãy rụng,...
+/ Trẻ hay mới ốm dậy, cần phục hồi sức khỏe
+/ Trẻ gặp vấn đề tiêu hóa: tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa

⚠️ Sản phẩm đang “hot” – Nhanh tay để không bỏ lỡ cơ hội!
📩 Inbox để được tư vấn chi tiết về cách sử dụng sản phẩm hiệu quả hơn mẹ nhé

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

07/08/2025

"4 Giảm" giúp nguy cơ tiểu đường – gan nhiễm mỡ – thừa cân giảm theo
👇👇👇

COENZYME Q10Thông tin sản phẩmNatural Factors CoQ10 được lên men tự nhiên, chỉ bao gồm các đồng phân trans tự nhiên giốn...
02/08/2025

COENZYME Q10
Thông tin sản phẩm
Natural Factors CoQ10 được lên men tự nhiên, chỉ bao gồm các đồng phân trans tự nhiên giống hệt với chính CoQ10 của cơ thể

Quy cách đóng gói: lọ 60 viên nang cứng

Thành phần: cho 1 viên

Coenzyme Q10 ubiquinone (vi sinh vật): 30 mg

Các thành phần nguyên liệu, phụ gia khác: Microcrystalline cellulose, nang cứng gelatin (gelatin, nước tinh khiết)

Công dụng: Hỗ trợ chống oxy hóa, duy trì sức khỏe tim mạch.

Đối tượng sử dụng: Người mắc các bệnh về tim mạch, người muốn chống oxy hóa, muốn giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa bệnh xơ vữa mạch

Liều dùng – cách dùng: Người lớn uống 1- 2 viên/lần x 2 lần/ngày. Tốt nhất là nên dùng trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của các chuyên gia y tế

Bảo quản: bảo quản sản phẩm ở nơi khô, mát.

Xuất xứ: Canada

Hạn dùng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất

Sản xuất tại: Factors Group of Nutritional Companies Inc

Địa chỉ: 1550 United Boulevard Conquitlam, Bristish Columbia V3K 6Y2 Canada

Lưu ý:

- Không sử dụng cho người có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

- Tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi sử dụng nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú hoặc nếu bạn đang dùng thuốc huyết áp hoặc thuốc chống đông máu. Để xa tầm tay trẻ em.

Sản phẩm được nắp kín có đai niêm phong để bảo vệ. Không sử dụng sản phẩm nếu nắp, đai niêm phong không còn nguyên vẹn. Sản phẩm không chứa màu nhân tạo, chất bảo quản hoặc chất làm ngọt; không chứa sữa, tinh bột, đường, lúa mì, gluten, đậu nành, ngô, trứng, cá, động vật có vỏ, hạt cây hoặc các sản phẩm GMO

Liên hệ Nhà thuốc Thuận Hải để biết thêm thông tin chi tiết

31/07/2025

🎯 Chăm sóc vùng nhạy cảm không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, mà còn là cách bảo vệ sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa. Theo các chuyên gia sản phụ khoa, sử dụng gel vệ sinh phụ nữ đúng thời điểm sẽ giúp nàng duy trì độ pH lý tưởng, ngăn vi khuẩn có hại và giữ cảm giác sạch thoáng suốt ngày dài.
👉 Dưới đây là 6 thời điểm nàng nên dùng gel vệ sinh phụ nữ Qoobe Sensitive:
-----------------------------------
Không cần dùng gel vệ sinh quá nhiều lần mỗi ngày, nhưng dùng ĐÚNG THỜI ĐIỂM – ĐÚNG SẢN PHẨM là cách tốt nhất để vùng kín luôn sạch khỏe, khô thoáng và tự tin.
💟 Qoobe Sensitive – Dịu nhẹ đúng chuẩn, an toàn cho cả ngày “ấy”. 💟
Không xà phòng – Không gây khô rát – Được khuyên dùng hàng ngày.

25/07/2025

CÁCH XỬ TRÍ KHI TRẺ NHỎ HÓC DỊ VẬT ❌

👉 Qua sự việc bé gái 2 tuổi không qua khỏi vì hóc hạt nhãn, ba mẹ cần hết sức cẩn thận. Ba mẹ chia sẻ để nhiều người biết cách xử trí hơn nhé.

Khi trẻ bị hóc dị vật, chúng ta chỉ có 4-5 phút để cứu trẻ, nếu cứ chờ nhân viên y tế tới thì đã muộn: "Mạng sống của con chúng ta là trong tay chúng ta, nên lúc đó phải bình tĩnh, phải biết xử trí đúng cách".
Vì vậy, mỗi người đều phải học hướng dẫn cách sơ cứu hóc dị vật và thực hành một cách đúng đắn để sơ cứu cho bé.

CÁCH XỬ TRÍ KHI TRẺ NHỎ HÓC DỊ VẬT
TRẺ DƯỚI 1 TUỔI:
Đầu tiên, cha mẹ cần bình tĩnh và quan sát con mình xem bé còn thở không? Quan sát cả màu da, tri giác, ho sặc. Kiểm tra miệng xem có dị vật không? Lỏng hay đặc?
• Trường hợp bé đang ho, lúc này bé chưa bị nghẹn hoàn toàn và tự thân bé đang cố gắng đẩy nó ra. Lúc đó, cha mẹ không nên làm gì, để con ho và quan sát.
• Trường hợp trẻ không ho được, không nói được hoặc đã ngưng thở, tím tái, mất tri giác, lập tức vỗ lưng ấn ngực, đồng thời hô gọi người xung quanh tới giúp.
Cần LÀM NGAY việc sau:

✅ VỖ LƯNG: Đặt con nằm sấp dọc theo cánh tay và để dọc theo đùi để làm điểm tựa với đầu thấp 30-45 độ nhằm lợi dụng trọng lực để giúp đẩy dị vật ra, bàn tay vòng quanh cằm và ngửa nhẹ đầu làm thẳng đường thở.
Cần đánh mạnh và dứt khoát vào lưng trẻ 5 lần ở khoảng giữa hai xương vai. Dùng cườm tay chứ không phải bàn tay, đánh mạnh nhằm đẩy bật dị vật ra. Lưu ý, không vỗ bồm bộp như kiểu vỗ long đàm hay kiểu xoa xoa lưng vì không có tác dụng.

✅ ẤN NGỰC: Nếu sau khi đã vỗ lưng chưa lấy được dị vật ra thì lật ngược lại, đặt đầu bé vẫn thấp, bàn tay đỡ đầu bé hơi ngửa nhẹ, dùng hai ngón tay, ấn mạnh vào xương ức ngay dưới đường nối ngang hai núm vú, ấn đủ 5 lần thì quan sát bé.
• Nếu bé khóc, ho, thở thì kiểm tra miệng bé xem có dị vật không. Nếu bé không đỡ, lặp lại quá trình trên 1 lần nữa.
• Nếu bé vẫn không đỡ, không thở, tím tái cần hô hấp nhân tạo cho tới khi đội cấp cứu tới hay khi tới bệnh viện.

TRẺ LỚN HƠN 1 TUỔI:
Đối với trẻ trên 1 tuổi thì dùng các biện pháp như người lớn đó là thủ thuật Heimlich.

✅ TRẺ CÒN TỈNH: người sơ cứu đứng sau lưng trẻ, vòng hai tay ôm lấy thắt lưng trẻ.
Nắm chặt bàn tay làm thành một quả đấm đặt ở vùng thượng vị, ngay dưới chóp xương ức, phía trên rốn.
Ấn 5 cái dứt khoát theo hướng từ trước ra sau và từ dưới lên trên, mạnh và nhanh.
Có thể lặp lại 6-10 lần ấn bụng cho tới khi dị vật rơi khỏi đường thở hoặc trẻ khóc la được.

✅ TRẺ HÔN MÊ: Để trẻ nằm ngửa, quỳ xuống dạng 2 chân cạnh đùi nạn nhân.
Đặt gót một lòng bàn tay lên vùng thượng vị, dưới chóp xương ức, dưới chóp xương ức, đặt tiếp bàn tay thứ hai chồng lên bàn tay thứ nhất.
Ẩn 5 cái dứt khoát, mạnh và nhanh vào bụng theo hướng từ dưới lên trên.
Có thể lặp lại 6-10 lần ấn bụng cho tới khi dị vật rơi khỏi đường thở.
Khi trẻ hóc dị vật không nên dốc ngược đầu như vậy không cho thấy hiệu quả cao hơn để đầu thấp mà còn gây nguy cơ chấn thương đầu và cột sống cổ nếu lỡ tay làm rơi.

KHUYẾN CÁO: đừng cố móc lấy vật lạ ra và dịch chuyển nó nếu bạn không thể thấy được nó vì có nhiều khả năng dị vật rơi vào sâu hơn!

🛑 CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG BỆNH THƯƠNG HÀNTrong và sau bão, mưa lũ, ngập lụt sẽ có rất nhiều vi sinh vật, bụi, rác, chất thả...
23/07/2025

🛑 CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG BỆNH THƯƠNG HÀN

Trong và sau bão, mưa lũ, ngập lụt sẽ có rất nhiều vi sinh vật, bụi, rác, chất thải… theo dòng nước tràn ra nhiều nơi, gây ô nhiễm môi trường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dịch bệnh. Hơn nữa, mưa lũ và ngập lụt là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, vi rút và trung gian truyền bệnh sinh sôi phát triển và gây bệnh cho con người. Những dịch bệnh thường hay gặp trong mùa lụt bão, mưa lũ là: tiêu chảy cấp, bệnh đường hô hấp, bệnh về mắt, bệnh ngoài da, sốt xuất huyết…

Người dân chủ động phòng, chống bệnh Thương hàn thông qua các biện pháp dưới đây:

1. Bệnh thương hàn là gì?
Thương hàn là một bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn Salmonella typhi gây ra. Bệnh khởi phát đột ngột với sốt cao kéo dài, đau đầu, mệt mỏi, chán ăn, mạch chậm, táo bón hoặc tiêu chảy và ho khan. Tuy nhiên, cũng có trường hợp nhẹ hoặc không triệu chứng. Thời gian ủ bệnh phụ thuộc vào số lượng vi khuẩn xâm nhập cơ thể người cảm thụ, trung bình từ 8 - 14 ngày.

2. Nguồn truyền nhiễm bệnh thương hàn
- Người bệnh: là nguồn bệnh quan trọng. Một số tài liệu cho rằng, người bệnh có thể lây cho người khác ngay trong thời kỳ ủ bệnh.
- Người khỏi bệnh mang vi khuẩn: sau khi hết các triệu chứng lâm sàng, đa số người khỏi bệnh vẫn đào thải vi khuẩn ra môi trường bên ngoài trong 2 - 3 tuần. Khoảng 2% - 20% người bệnh vẫn có thể thải vi khuẩn ra môi trường 2 đến 3 tháng sau khi hết các triệu chứng lâm sàng.
- Người lành mang khuẩn: là những người bị nhiễm khuẩn nhưng không có triệu chứng lâm sàng. Trong bệnh thương hàn, vai trò của người lành mang khuẩn là không rõ ràng.

3. Phương thức lây truyền:
- Do ăn phải thực phẩm, uống nước bị nhiễm khuẩn không được nấu chín. Đây là đường lây quan trọng và thường gây dịch lớn.
- Do tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân, người mang vi khuẩn qua chất thải, chân, tay, đồ dùng bị nhiễm khuẩn,… Đường lây này thường gây dịch nhỏ, tản phát.

4. Cách phòng chống bệnh thương hàn
- Tăng cường giám sát dịch tễ học tại các ổ dịch cũ, các vùng có nguy cơ cao (vùng đông dân cư, điều kiện vệ sinh môi trường còn nhiều tồn tại, sử dụng nước sông, ao, hồ, vùng có bệnh lưu hành)...
- Thông tin báo cáo tình hình bệnh theo quy định của Bộ Y tế
- Cải thiện hệ thống cung cấp nước sinh hoạt: Xử lý chất thải, đặc biệt là tăng cường các biện pháp kiểm tra vệ sinh an toàn thực phẩm, vệ sinh môi trường.
- Chuẩn bị thuốc, hóa chất, trang thiết bị, máy phun phòng chống dịch.
- Đẩy mạnh công tác tuyên truyền, giáo dục kiến thức về vệ sinh phòng bệnh trong cộng đồng, thực hiện ăn chín uống sôi.

📌 Hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng.

📲 Mời quý vị chia sẻ bài viết để cùng lan tỏa thông điệp phòng chống bệnh Thương hàn!

04/07/2025

BÍ QUYẾT THẢI ĐỘC CƠ THỂ BẰNG LIỆU PHÁP TỰ NHIÊN >> TIM - PHỔI - RUỘT - THẬN SẼ BIẾT ƠN VÔ CÙNG!

Cô bác anh chị à, nhiều người đến khám với em, than là dạo này cơ thể cứ mệt mỏi mơ hồ, ăn uống kém, da xấu, dễ cáu… mà đi kiểm tra thì không ra bệnh gì nghiêm trọng. Nghe xong là em hiểu ngay. Có khi không phải “ốm” đâu, mà là cơ thể đang chất chứa quá nhiều “rác thải” rồi đó ạ.

Mình ăn mỗi ngày, hít thở mỗi giờ, cảm xúc thì lên xuống như biểu đồ chứng khoán. Vậy mà ít ai để ý cơ thể cũng cần “xả rác”, “làm sạch”, “dọn dẹp” định kỳ.

Bài viết hôm nay em xin chia sẻ lại mấy bí quyết đơn giản mà em rất tâm đắc – kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền – để giúp các cơ quan chủ lực trong cơ thể mình luôn sạch sẽ, nhẹ nhàng, khoẻ khoắn.

1. LÀM SẠCH PHỔI: CHỦ ĐỘNG HO VÀ THỞ SÂU

Mỗi ngày phổi tiếp nhận hơn 10.000 lít không khí, trong đó có không ít bụi mịn, vi khuẩn, khí độc,... Phổi chỉ có một cách duy nhất để “tự làm sạch”: đó là ho và thở. Nhưng tiếc thay, chúng ta lại ít khi thở cho đúng và thường nín ho vì ngại.

Vậy nên, em gợi ý cô bác:

- Tập hít thở sâu ở nơi có không khí trong lành. Cách thực hiện:
+ Thả lỏng phần bụng, dùng ngón tay chạm nhẹ vào bụng, sau đó hít sâu vào bằng mũi, cho đến khi ngón tay cảm thấy cả phần bụng chứa đầy khí
+ Giữ khí trong bụng khoảng 4 giây, sau đó thở ra bằng miệng.

- Ho nhẹ vài tiếng mỗi sáng, việc này sẽ giúp đờm và bụi trong khí quản sẽ được tống ra ngoài.

- Tránh xa khói thuốc, bụi công trình, khói xe. Đặc biệt luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài.

2. LÀM SẠCH RUỘT: ĐI VỆ SINH ĐÚNG GIỜ, ĂN NHIỀU RAU CỦ QUẢ

Người xưa có câu: “Tốt ruột, sáng da. Tốt da, khỏe tạng”. Ruột là nơi hấp thu, nhưng cũng là nơi tích tụ độc nếu ăn uống vô tội vạ.

Em khuyên cô bác anh chị:

- Tập đi vệ sinh đúng giờ, lý tưởng nhất là buổi sáng. Đây là khung giờ “ruột già hoạt động mạnh nhất” theo y học cổ truyền.

- Ăn nhiều rau củ quả, nhất là loại giàu chất xơ như bông cải, cà rốt, rau muống, chuối…

- Uống nước ấm buổi sáng giúp kích thích nhu động ruột, khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ.

3. LÀM SẠCH THẬN: UỐNG ĐỦ NƯỚC, KHÔNG NHỊN TIỂU

Trong Đông y, thận là “gốc của tiên thiên”, tức là nền tảng sinh lực của cơ thể. Chăm thận tốt là đang chăm cả tuổi thọ và khả năng hồi phục sau bệnh.

Mỗi ngày, thận lọc khoảng 50 gallon máu, loại bỏ độc tố và chất dư thừa qua nước tiểu. Nếu chúng ta uống ít nước hoặc nhịn tiểu, toàn bộ hệ thống này sẽ bị tắc nghẽn và quá tải.

Cô bác anh chị đừng quên:

- Uống đủ 1.5 – 2 lít nước/ngày, chia nhỏ nhiều lần, đừng chờ khát mới uống.

- Đi tiểu đúng lúc, kể cả đang làm việc. Nhịn tiểu lâu sẽ làm vi khuẩn sinh sôi trong bàng quang, dễ gây viêm đường tiết niệu, thậm chí ảnh hưởng chức năng thận.

4. LÀM SẠCH TIM: GIỮ TÂM TRẠNG VUI VẺ, TÍCH CỰC

Nhiều cô bác ăn uống kỹ, ngủ đủ, không bệnh nền nhưng lúc nào cũng thấy người “khó ở”, da sạm, bụng khó tiêu. Lý do sâu xa? Cảm xúc bị dồn nén lâu ngày mà không được “xả độc”.

Em khuyên chân thành:

- Cắt bớt tin tiêu cực, drama trên mạng, những thứ dễ gây bực bội vô ích.

- Thử thiền 5 phút mỗi ngày, để lắng nghe nhịp thở, giữ tâm bình an giữa cuộc sống bộn bề

- Hoặc đơn giản chỉ cần nghe nhạc nhẹ, ngắm cây, viết nhật ký, cười to một trận, miễn là thấy lòng nhẹ đi.

Trong Đông y, tim là vua của các tạng phủ. Tim mà loạn thì các cơ quan cũng dễ “quá tải”. Tim mà an thì cơ thể tự động điều chỉnh, tự chữa lành.

5. LÀM SẠCH CHẤT ĐỘC CÒN SÓT LẠI: TẬP THỂ DỤC, ĐỔ MỒ HÔI

Sau khi các cơ quan nêu trên đã được thải độc, cô bác anh chị đừng quên còn có một cơ quan thải độc lớn nhất cũng cần được vận dụng, đó chính là làn da. Đây chính là cơ quan có thể thải những chất độc mà các bộ phận khác không giải quyết được.

Mỗi khi ta vận động và đổ mồ hôi, đó là lúc các tuyến mồ hôi giúp thải độc tố như ure, muối dư, kim loại nặng… ra khỏi cơ thể. Đây là một “con đường thoát” quan trọng mà ít người để ý.

Bí quyết rất đơn giản: Vận động trong 30 - 45 phút/ngày, miễn là đổ được mồ hôi – có thể là đi bộ nhanh, tập dưỡng sinh, bơi lội, làm việc nhà,... Mỗi ngày ít nhất nên vận động một lần để đổ mồ hôi.

LỜI NHẮN CHÂN TÌNH TỪ EM - BÁC SĨ PHƯỢNG
Có thể những điều em chia sẻ hôm nay không mới… nhưng nếu cô bác anh chị chịu khó làm đều đặn mỗi ngày, thì lại là món quà lớn cho chính cơ thể mình.

Không ai thương mình bằng chính mình đâu ạ. Chỉ mong, từ bài viết này, cô bác anh chị dành thêm một chút chăm sóc cho sức khỏe và cảm xúc của mình.

Nếu thấy bài viết này có ích, mong cô bác nhẹ nhàng bấm LIKE, THẢ TIM và CHIA SẺ cho mọi người cùng biết. Đó không chỉ là lời động viên cho em mà còn là cách lan tỏa điều tốt lành tới những người mình thương.

Cảm ơn cô bác anh chị đã đọc đến đây. Em biết ơn thật nhiều.

Bác sĩ Nguyễn Phượng yêu sống khỏe, sống lành

Em là Nguyễn Phượng, hiện đang là Chủ tịch Chi hội Nam y da liễu. Chuyên điều trị các bệnh da liễu: Nám, mụn tàn nhang, lão hoá sớm, á sừng, viêm da, vảy nến,... 0977.016.899

TỰ TIN “NHẢ VÍA” DA SẠCH KHOẺ TỪ TEAM DA DẦU MỤN CÙNG FREESKIN! ✨🤭Năm nay team dầu mụn không “xin vía” nữa mà là “nhả ví...
24/02/2025

TỰ TIN “NHẢ VÍA” DA SẠCH KHOẺ TỪ TEAM DA DẦU MỤN CÙNG FREESKIN! ✨

🤭Năm nay team dầu mụn không “xin vía” nữa mà là “nhả vía” da sạch khoẻ, sáng mịn với Routine dành riêng cho da dầu mụn đỉnh cao của nhà Freeskin giúp da sạch khỏe từ mặt tới body cùng với “bộ ba hoàn hảo”! Đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ, thử ngay thôi!

✨Làm sạch da mặt - Bọt Rửa Mặt Ngừa Mụn Freeskin: Loại bỏ dầu thừa mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên của da. Kết cấu bọt mịn giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng, hỗ trợ giảm mụn hiệu quả.
🚿 Chăm sóc da body - Gel Tắm Freeskin: Làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, giúp làn da thông thoáng hơn. Kết hợp BHA và các thành phần dịu nhẹ, sản phẩm không chỉ hỗ trợ giảm mụn, ngừa tái phát mà còn giúp da sáng khỏe hơn mỗi ngày.
💦 Đẩy lùi mụn body nhanh hơn - Xịt Mụn Freeskin: Công thức kết hợp BHA, AHA, Niacinamide giúp hết mụn, giảm viêm, phục hồi và tái tạo da sau mụn. Với thiết kế đầu xịt 360 độ tiện lợi giúp dễ dàng chăm sóc những vùng da khó tiếp cận như lưng, ngực và vai.

💪Bắt ngay vía đẹp, da sạch khỏe cùng Freeskin nào!!!
____________________________
Dược mỹ phẩm Freeskin được nghiên cứu, sản xuất & kiểm soát chất lượng tại nhà máy đạt chuẩn GMP Novopharm.
Nhà thuốc Thuận Hải TN

Address

Đường Chiến Thắng
Thắng

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:30
Tuesday 07:00 - 21:30
Wednesday 07:00 - 21:30
Thursday 07:00 - 21:30
Friday 07:00 - 21:30
Saturday 07:30 - 22:30
Sunday 07:30 - 22:30

Telephone

+84977008824

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhà thuốc Thuận Hải- Trao sức khỏe - Nhận niềm tin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram