Hamita Spa

Hamita Spa HAMITA WELLNESS SPA
Trị liệu dưỡng sinh | Chăm sóc sức khoẻ
Traditional Treatment in HCMC🇻🇳
“ Your health is our happiness “
0868 166 881 - 028 2246 6881

Đằng sau một buổi massage dễ chịu là cả một chuỗi phản ứng sinh học đang âm thầm diễn ra bên trong bạn. Cơ thể không chỉ...
01/12/2025

Đằng sau một buổi massage dễ chịu là cả một chuỗi phản ứng sinh học đang âm thầm diễn ra bên trong bạn. Cơ thể không chỉ cảm thấy nhẹ nhõm - nó thật sự thay đổi.

Cortisol, hormone của căng thẳng giảm xuống.
Endorphin, chất dẫn truyền tạo cảm giác hạnh phúc được giải phóng nhiều hơn.
Nhịp tim và hơi thở trở nên chậm lại, đều đặn hơn.

Tất cả những điều ấy kết hợp lại để đưa cơ thể trở về trạng thái mà nó luôn khao khát: sự cân bằng.
Đó chính là khoa học của sự bình yên - và cũng là lý do massage có thể trở thành một hình thức chăm sóc sâu từ bên trong.

💜 Calm isn’t just a feeling - it’s a biological harmony your body remembers.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

🌿 Pride in every touch. Gratitude in every breath. Healing in every moment.Mỗi chuyên viên tại Hamita luôn nhắc nhở chín...
30/11/2025

🌿 Pride in every touch. Gratitude in every breath. Healing in every moment.

Mỗi chuyên viên tại Hamita luôn nhắc nhở chính mình rằng họ không chỉ đang thực hiện một liệu trình.

Họ đang góp phần giúp ai đó thở chậm lại, nhẹ nhõm hơn, bình an hơn. Và chính điều đó tạo nên niềm tự hào của người làm nghề trị liệu: được trao đi sự an yên, từng chút một.

⸻

💫 At Hamita, we honor massage as a meaningful craft - one that soothes the body, softens the mind, and restores the quiet places within. Our therapists take pride in offering more than technique; they offer presence, care, and a space where guests can truly rest.

⸻
𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

🌸 Một không gian an yên, nơi từng chi tiết được tạo nên bằng sự chăm chútEvery corner at Hamita is shaped with intention...
28/11/2025

🌸 Một không gian an yên, nơi từng chi tiết được tạo nên bằng sự chăm chút

Every corner at Hamita is shaped with intention,
every touch designed to feel like home
a quiet place where your body can rest
and your mind can finally breathe.
Because healing begins the moment you enter.

💫 Hamita - a gentle space for your body, mind, and inner calm.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

Có những lúc, cơ thể không nói bằng lời, nhưng vẫn biết cách để ta nhận ra:🌿 Là bờ vai căng cứng sau những ngày dài.🌿 ...
25/11/2025

Có những lúc, cơ thể không nói bằng lời, nhưng vẫn biết cách để ta nhận ra:
🌿 Là bờ vai căng cứng sau những ngày dài.
🌿 Là giấc ngủ chập chờn vì tâm trí quá tải.
🌿 Là nhịp thở ngắn lại mỗi khi áp lực đến gần.

Đó không phải là sự mệt mỏi đơn thuần, mà là cơ thể đang lên tiếng. Nhẹ nhàng, nhưng kiên nhẫn nhắc ta rằng: “Đã đến lúc nghỉ ngơi.”

Massage không chỉ làm dịu cơ bắp, mà còn giúp hệ thần kinh thả lỏng, nhịp thở sâu hơn, và năng lượng được lưu thông trở lại. Khi ta lắng nghe cơ thể, ta cũng đang trao cho chính mình cơ hội để được chữa lành.

💜 Hãy để Hamita đồng hành cùng bạn trên hành trình ấy - nơi mỗi cái chạm là một lời nhắc nhở dịu dàng rằng, bạn xứng đáng được nghỉ ngơi và an yên.

⸻

Sometimes the body doesn’t need words to speak - it whispers through tired shoulders, restless nights, and quiet, shallow breaths, gently reminding you: it’s time to rest.

💜 Let Hamita be your companion on that journey - where every gentle touch reminds you that you deserve to rest and be at peace.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

✨ Khi lắng nghe cơ thể trở thành một hình thức thiềnTrong những bộn bề mỗi ngày, cơ thể vẫn âm thầm lên tiếng bằng những...
24/11/2025

✨ Khi lắng nghe cơ thể trở thành một hình thức thiền

Trong những bộn bề mỗi ngày, cơ thể vẫn âm thầm lên tiếng bằng những tín hiệu rất khẽ: một bờ vai căng, một nhịp thở nặng, một sự mệt mỏi không tên. Khi ta dừng lại và thật sự lắng nghe, ta trở về với sự hiện diện - và đó cũng là lúc quá trình chữa lành bắt đầu.

Với Hamita, massage là một dạng thiền nhẹ nhàng: một khoảnh khắc để bạn kết nối với cơ thể, thả lỏng tâm trí và tìm lại sự cân bằng bên trong. Khi bạn hiện diện trọn vẹn, cơ thể tự biết cách hồi phục.

⸻

At Hamita, massage is a simple form of meditation, inviting you back to your breath, your senses, and your inner calm. When you are present, your body naturally resets.

⸻
𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

💜 Healing begins from the people who give it.Mỗi chuyên viên, mỗi nhân sự tại Hamita đều mang trong mình một nguồn năng ...
23/11/2025

💜 Healing begins from the people who give it.

Mỗi chuyên viên, mỗi nhân sự tại Hamita đều mang trong mình một nguồn năng lượng đặc biệt: sự tĩnh lặng, sự chăm chú và mong muốn khiến người đối diện cảm thấy an toàn và được lắng nghe. Họ không chỉ “làm việc”, mà đang nuôi dưỡng một không gian nơi cơ thể được thả lỏng và tâm trí được trở về với sự an yên vốn có.

Chúng tôi gọi họ là những cộng sự của sự bình an - những người góp từng chút một vào trải nghiệm của khách hàng, bằng sự chỉn chu, hiện diện và tình thương trong từng khoảnh khắc.

💫 At Hamita, healing begins with the people who pour their calm into every touch.

⸻
𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

At Hamita, healing is not a service - it’s a way of being.🌿 Tại Hamita, “chữa lành” không chỉ là một liệu trình,không c...
22/11/2025

At Hamita, healing is not a service - it’s a way of being.

🌿 Tại Hamita, “chữa lành” không chỉ là một liệu trình,
không chỉ là những giờ trị liệu trong căn phòng yên tĩnh,
mà là cách mỗi người chúng tôi sống, hiện diện và lan tỏa.

Từ ánh mắt dịu dàng khi đón khách,
từ tách trà ấm được đặt khẽ trước buổi trị liệu,
từ đôi tay đặt lên vai với sự lắng nghe trọn vẹn,
đến từng hơi thở chậm rãi và bình an giữa không gian ấy
mọi thứ đều là “healing”.

⸻

💜 At Hamita, every touch, every smile, every silence is an act of care.
Healing is not something we do - it’s who we are.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

🌿 “Came for a basic 60-min massage and was very satisfied” - Mr.Ben Gallagher“It included hot stones and tea before and ...
21/11/2025

🌿 “Came for a basic 60-min massage and was very satisfied” - Mr.Ben Gallagher

“It included hot stones and tea before and after.
The facilities are clean and the whole experience was very relaxing.”

Đôi khi, điều khiến một buổi trị liệu trở nên đặc biệt lại nằm ở những chi tiết nhỏ: tách trà ấm trước khi bắt đầu, hơi nóng dịu của đá nóng, phòng trị liệu sạch sẽ và yên tĩnh và cảm giác cơ thể được thư giãn theo từng hơi thở.

Tại Hamita, chúng tôi tin rằng sự chăm sóc không nằm ở kỹ thuật phức tạp, mà nằm ở sự chỉn chu và chân thành trong từng khoảnh khắc.

💫 At Hamita, every moment is crafted to help your body rest and your mind soften.

⸻
𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

💜 “Khi nghe mọi người phân tích về công việc massage, mình cảm thấy rất tự hào.”Một chia sẻ rất ngắn, nhưng đằng sau là ...
19/11/2025

💜 “Khi nghe mọi người phân tích về công việc massage, mình cảm thấy rất tự hào.”

Một chia sẻ rất ngắn, nhưng đằng sau là niềm vui của người thợ trị liệu, người hiểu rằng công việc mình đang làm không chỉ là chăm sóc cơ thể, mà còn là trao đi sự an yên và khơi dậy cảm xúc tích cực trong người khác.

Ở Hamita, mỗi chuyên viên đều mang trong mình niềm tự hào của người làm nghề bằng cả trái tim.
Họ không chỉ “làm massage”, mà đang chạm đến giá trị thật của công việc -chạm đến con người.

Và có lẽ, khi ta tự hào về điều mình đang làm, đó chính là lúc năng lượng chữa lành bắt đầu lan tỏa mạnh mẽ nhất.

⸻

💫 Pride in every touch. Care in every heartbeat.
At Hamita, healing begins with the people who give it.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

💫 Hamita - where stillness becomes a way of being.Giữa những nhịp sống vội, đôi khi, điều ta cần chỉ là một khoảnh khắc ...
18/11/2025

💫 Hamita - where stillness becomes a way of being.

Giữa những nhịp sống vội, đôi khi, điều ta cần chỉ là một khoảnh khắc yên bình để thở.
Một tách trà ấm đặt khẽ trên bàn.
Mùi tinh dầu nhẹ lan trong không khí.
Ánh sáng dịu qua rèm.
Và đôi tay đặt lên vai, thật chậm, thật lắng nghe.

🌿 Hãy để Hamita là nơi bạn dừng lại, hít sâu một hơi, và bắt đầu hành trình trở về với sự an yên bên trong.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

🌿 Sự chữa lành bắt đầu khi bạn chọn lắng nghe chính mình.Có những ngày, cơ thể mệt mỏi mà ta vẫn cố gắng.Tâm trí đầy tiế...
13/11/2025

🌿 Sự chữa lành bắt đầu khi bạn chọn lắng nghe chính mình.

Có những ngày, cơ thể mệt mỏi mà ta vẫn cố gắng.
Tâm trí đầy tiếng ồn mà ta vẫn im lặng.
Cảm xúc chất chồng mà ta lại nói “không sao đâu”.

Nhưng cơ thể thì không quên. Nó lên tiếng bằng những cơn đau, những đêm mất ngủ, những nhịp thở nặng nề. Và đó là lúc bạn cần dừng lại, để lắng nghe.

Tại Hamita, chúng tôi tin rằng:
🌟 Sự chữa lành không đến từ bên ngoài, mà bắt đầu từ khoảnh khắc bạn lắng nghe chính mình.
🌟 Lắng nghe nhịp tim, hơi thở, cảm xúc…để biết mình đang cần nghỉ ngơi, cần được chạm, được thả lỏng, được yêu thương.

⸻

💫 Healing begins the moment you listen to yourself.
At Hamita, every gentle touch reminds you to slow down, breathe deeply, and simply be.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

💡 Có thể bạn chưa biết?🌿 Massage không chỉ giúp thư giãn, mà còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể.Theo...
09/11/2025

💡 Có thể bạn chưa biết?

🌿 Massage không chỉ giúp thư giãn, mà còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể.

Theo nghiên cứu của Cedars-Sinai Medical Center (Mỹ), chỉ sau một buổi massage trị liệu, cơ thể đã bắt đầu tăng sản xuất tế bào bạch cầu - những “chiến binh” giúp bảo vệ và phục hồi sức khỏe.
Đồng thời, hormone căng thẳng (cortisol) giảm xuống, giúp tâm trí và hệ miễn dịch cùng được nghỉ ngơi.

Khi cơ thể được chạm một cách trọn vẹn, nó ghi nhớ sự an yên ấy, và bắt đầu quá trình tự chữa lành từ bên trong.

⸻

Studies from Cedars-Sinai (U.S.) show that even one massage session can increase white blood cell production — the body’s natural defenders — while lowering stress hormones.

Massage is more than relaxation; it’s a quiet conversation with your immune system, reminding it to restore balance and strength.

💫 At Hamita, every touch is a step toward your body’s natural harmony.

⸻

𝗛𝗮𝗺𝗶𝘁𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗮𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀!
𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮:
☎️ Hotline: +84 868 166 881 (WhatsApp, Zalo, WeChat)
📞 Phone number: 028 2246 6881
🌐 Website: https://hamitaspa.vn
⏰ Opening hours: 9AM - 9PM
📍 Address: 42 Nguyen Thanh Son Street, Thanh My Loi Ward, Thu Duc City

Address

42 Nguyễn Thanh Sơn
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+84868166881

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hamita Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hamita Spa:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category