26/10/2025
🌞💚 CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT – HAPPY MORNING 💚🌞
✨ THỬ THÁCH 10 NGÀY THAY ĐỔI LỐI SỐNG
⸻
🌿 Mỗi sáng – chỉ cần 60 phút, bạn sẽ được:
🧘♀️ TẬP YOGA TRỰC TUYẾN cùng các Huấn luyện viên chuyên nghiệp, khơi dậy nguồn năng lượng tích cực, giúp cơ thể dẻo dai – tâm an – trí sáng.
🌸 THIỀN & THƯ GIÃN CUỐI BUỔI – lắng nghe chính mình, thả lỏng toàn thân, để ngày mới thật nhẹ nhàng và an vui.
🥗 GỢI Ý LỐI SỐNG LÀNH MẠNH – học cách ăn uống, nghỉ ngơi và chăm sóc cơ thể theo nhịp tự nhiên.
💖 NUÔI DƯỠNG TÂM TRÍ TÍCH CỰC – tập trung vào điều tốt đẹp và yêu thương bản thân mỗi ngày.
⸻
📅 Thời gian: 5h00 – 6h00 sáng
🗓️ Bắt đầu từ: Thứ Hai, ngày 27/10/2025
🏛️ Hình thức: Trực tuyến qua Zoom
🔗 ID Zoom: link tại nhóm zalo
🎯 Đừng bỏ lỡ 10 ngày kỳ diệu này!
📲 Tham gia nhóm Zalo để được nhắc lịch và nhận hướng dẫn chi tiết:
Zl: Cô THUỲ LINH 0979.970.246