18/08/2025
ĐAU ỐNG CỔ TAY- TÊ TAY- MỎI -NHỨC
Hỏi chứng ống cổ tay , một tình trạng phổ biến liên quan đến đau và tê ở cổ tay, ngón tay cái, và bàn tay.
- CTS là tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép trong ống cổ tay, gây ra các triệu chứng như đau, tê bì, mất cảm giác, và yếu lực ở cổ tay, ngón cái, ngón trỏ, và ngón giữa.
- Triệu chứng thường nặng hơn vào ban đêm hoặc khi thực hiện các hoạt động lặp lại (như sử dụng điện thoại, máy tính, làm việc nhà).
- Nguyên nhân và nguy cơ:
- Các yếu tố như viêm gân, phù nề, hoặc vận động sai tư thế làm tăng áp lực trong ống cổ tay.
- Đau ngón tay cái có thể liên quan đến viêm bao gân, thoái hóa khớp, hoặc ứ trệ khí huyết (theo Đông y).
- Góc nhìn Đông y:
- Liên kết cổ tay và ngón cái với các kinh mạch (Thái Âm Phế, Dương Minh Đại Trường, Tâm Bào).
- Giải thích triệu chứng đau, tê là do khí huyết ứ trệ, kinh lạc bế tắc, hoặc tích tụ nhiệt, thấp, phong.
- Giải pháp điều trị:
- Đông y: Day ấn các huyệt (Lao Cung, Dương Khê, Liệt Khuyết), đắp tay với thảo dược Hoàng Minh Đường, vận động nhẹ nhàng.
- Thay đổi thói quen: Hạn chế sử dụng điện thoại/máy tính liên tục, nghỉ ngơi và xoa bóp định kỳ.
- Không xem nhẹ triệu chứng, vì CTS có thể tiến triển nặng, dẫn đến cần đeo nẹp hoặc phẫu thuật.
1. Tình trạng hội chứng ống cổ tay
- Triệu chứng:
- Đau nhói hoặc tê buốt ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa, lan xuống bàn tay.
- Tê rần, mất cảm giác đầu ngón tay, đặc biệt về đêm.
- Yếu lực cầm nắm, dễ đánh rơi đồ vật.
- Cổ tay đau âm ỉ, cử động bị hạn chế.
- Nguyên nhân:
- Viêm gân, phù nề, hoặc vận động lặp lại (bấm điện thoại, dùng máy tính, làm việc nhà, làm với nước lạnh nhiều….)
- Theo Đông y: Khí huyết ứ trệ, kinh lạc bế tắc (kinh Thái Âm Phế, Dương Minh Đại Trường, Tâm Bào), tích tụ nhiệt, thấp, phong.
- Nguy cơ: Nếu không phòng ngừa, CTS có thể nặng hơn, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
Triệu Gia Đường giải quyết các vấn đề về xương khớp.Liên hệ:039.773.7182 để được thăm khám và đặt hàng