Cửa hàng Avisure chính hãng - Trọn bộ vi chất dành cho mẹ và bé

  • Home
  • Vietnam
  • Trieu Khuc
  • Cửa hàng Avisure chính hãng - Trọn bộ vi chất dành cho mẹ và bé

Cửa hàng Avisure chính hãng - Trọn bộ vi chất dành cho mẹ và bé Avisure
CAM KẾT HÀNG CHÍNH HÃNG
ĐƯỢC CHECK MÃ VẠCH - KIỂM TRA HÀNG

Avisure - Thương hiệu số 1 bổ sung vi chất cho mẹ bầu và em bé
Đầy đủ SẮT-KẼM-D3MK7-DHA-VITAMIN cho bé từ 0 tháng tuổi.
✅ĐỦ hàm lượng- CHUẨN khuyến cáo- KHÔNG táo nóng
🔥Hàng chính hãng- Nhận hàng kiếm tra mới TT

🚀 Mẹ ơi, đừng để con mãi CHÁN ĂN – THẤP BÉ – ỐM VẶT nữa nha!🌟 Chỉ cần mẹ nằm lòng routine 3 vi chất vàng mỗi ngày: 🕗 Sán...
08/10/2025

🚀 Mẹ ơi, đừng để con mãi CHÁN ĂN – THẤP BÉ – ỐM VẶT nữa nha!
🌟 Chỉ cần mẹ nằm lòng routine 3 vi chất vàng mỗi ngày:
🕗 Sáng: D3MK7 – Giúp con hấp thu canxi trúng đích
🕛 Trưa: Sắt hữu cơ – Tăng tạo máu, giảm mệt mỏi, giúp con hồng hào, năng động
🌙 Tối: DHA – Bổ não, sáng mắt, hỗ trợ phát triển trí tuệ.
======
💛 Vì sao mẹ nên chọn bộ 3 vi chất này cho bé yêu?
✅ Bộ ba Sắt - DHA - D3MK7: Được mệnh danh là "bộ ba vàng" giúp HỖ TRỢ phát triển trí não, chiều cao và tăng cường sức đề kháng, bảo vệ bé từ bên trong.
✅ 100% nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu: Sản phẩm được Bộ y tế chứng nhận về chất lượng, an toàn, lành tính cho trẻ từ 0 tháng tuổi.
✅ Với công thức tối ưu, được nghiên cứu dành riêng cho thể trạng của trẻ em Việt Nam và được hàng triệu mẹ bỉm tin dùng
---------------
🎁 Ưu đãi cực kỳ hấp dẫn:
Combo 2: Tặng kem dưỡng ẩm/Bình tập uống nước/Gel tắm thiên nhiên.
Combo 3: Tặng ngay 1 hộp SẮT/ D3MK7/KẼM 10ml và 1 túi linen đa năng
👉Mẹ nhanh tay inbox ngay để được tư vấn chi tiết và nhận ưu đãi đặc biệt này nhé!

🌕 Bé chán ăn, táo bón, hay ốm vặt – mẹ stress gấp đôi mùa trăng? 🌕👉 Trung Thu là mùa sum vầy, đáng lẽ mẹ vui trọn bên co...
04/10/2025

🌕 Bé chán ăn, táo bón, hay ốm vặt – mẹ stress gấp đôi mùa trăng? 🌕
👉 Trung Thu là mùa sum vầy, đáng lẽ mẹ vui trọn bên con. Nhưng nhiều bé lại:
- Ăn gì cũng ngậm, chán ăn kéo dài
- Táo bón, rối loạn tiêu hóa, quấy khóc cả đêm
- Hay ốm vặt, đề kháng kém khiến mẹ vừa lo vừa mệt
💡 Đừng để “cuộc chiến bữa ăn” cướp mất niềm vui trung thu
✨ Combo Tiêu Hóa HOT nhà Avisure – bộ 3 mẹ bỉm thông thái lựa chọn cho con:
🩸 Sắt hữu cơ IPC: cấu trúc tương tự Ferritin → hấp thu tốt, hạn chế táo bón, hương dâu dễ uống.
⚡ Kẽm bisglycinate từ Mỹ: giúp hỗ trợ bé ăn ngon, tăng đề kháng, vị cốm thơm ngon.
🦠 Men vi sinh Mỹ: 4 tỷ lợi khuẩn đa chủng → cân bằng hệ vi sinh, tiêu hóa ổn định, con khỏe mạnh.
🎁 SALE TRUNG THU – QUÀ KHỦNG
Mua Combo hôm nay, nhận ngay:
✔ Đèn lồng trung thu siêu xinh
✔ 1 hộp D3MK7 10ml
✔ 1 Bình tập uống nước / 1 quạt tích điện mini
💌 Đừng để con “mệt vì ăn”, mẹ “mệt vì lo”. Inbox ngay để được tư vấn chuẩn theo tháng tuổi và săn deal Trung Thu hết sẩy nha!

🌱𝑻𝒓𝒆̉ 𝒆𝒎 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒃𝒖́𝒑 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒄𝒂̀𝒏𝒉 - 𝑩𝒊𝒆̂́𝒕 𝒂̆𝒏, 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒏𝒈𝒖̉, 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒉𝒐̣𝒄 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒐𝒂𝒏Để con khỏe mạnh, thông minh và phá...
04/10/2025

🌱𝑻𝒓𝒆̉ 𝒆𝒎 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒃𝒖́𝒑 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒄𝒂̀𝒏𝒉 - 𝑩𝒊𝒆̂́𝒕 𝒂̆𝒏, 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒏𝒈𝒖̉, 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒉𝒐̣𝒄 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒐𝒂𝒏
Để con khỏe mạnh, thông minh và phát triển toàn diện, mẹ cần bổ sung vi chất chuẩn xác ngay từ những năm tháng đầu đời.

✅ Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi giai đoạn phát triển, trẻ sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Nếu được bổ sung Đúng - Đủ, con sẽ có nền tảng vàng cho cả tương lai.

👉 Combo Chuẩn được thiết kế khoa học theo từng độ tuổi, đảm bảo con nhận đủ vi chất cần thiết:

🌷 0 – 6 tháng: Giai đoạn đầu đời
DHA + D3K2: Hỗ trợ phát triển trí não, tăng hấp thu canxi cho xương răng chắc khỏe.

🌷 6 – 12 tháng: Giai đoạn Ăn dặm, dễ ốm vặt
Bổ sung bộ ba Sắt + DHA + D3MK7: Giúp bé đủ máu, khoẻ mạnh, ăn ngon, ngủ ngoan, đề kháng khoẻ, hạn chế ốm vặt

🌷 1 – 3 tuổi: Giai đoạn Bùng nổ phát triển trí não và vận động

Bộ vi chất toàn diện: SẮT- KẼM - D3MK7 - DHA là chân ái của con lúc này. Giúp con phát triển trí tuệ, vận động linh hoạt, ĂN NGON, tăng cường miễn dịch, tạo tiền đề Khỏe mạnh, cao lớn và thông minh vượt bậc các bạn đồng trang lứa.

🔰 Với Combo Avisure, mẹ yên tâm bổ sung vi chất Đúng Chuẩn nhu cầu cho con theo từng giai đoạn, không lo thiếu hụt hay dư thừa.
==========
🔥Duy nhất tháng này! Mua Combo nào cũng có quà. Miễn ship toàn quốc
Tặng gel tắm xanh lành dịu nhẹ cho bé
Tặng thêm 20 ngày dùng thử miễn phí Sắt/D3MK7/DHA
Tặng túi hoa xinh xắn tiện lợi cho mẹ
Thêm son dưỡng môi mềm mịn
👉 Mẹ chỉ cần để lại SỐ ĐIỆN THOẠI hoặc NHẮN TIN tại đây
☎ Avisure tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ mẹ nha

[Q&A] Giải đáp tất tần tật những băn khoăn của mẹ khi bổ sung sắt và kẽm cho bé!🎯 Sắt và kẽm là hai vi chất đóng vai trò...
27/09/2025

[Q&A] Giải đáp tất tần tật những băn khoăn của mẹ khi bổ sung sắt và kẽm cho bé!
🎯 Sắt và kẽm là hai vi chất đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của trẻ nhỏ. Nhưng nhiều mẹ vẫn còn băn khoăn không biết nên bổ sung ra sao mới là đúng?
Avisure sẽ giúp mẹ giải đáp top 5 câu hỏi thường gặp nhất khi cho con sử dụng 2 loại vi chất này 👉 Mẹ click ngay vào từng ảnh để xem chi tiết thêm nhé!
---------------------------
❣️ Nuôi con là một hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy thách thức. Đôi khi mẹ sẽ gặp những "vấn đề không tên" mà không biết hỏi ai.
Nếu mẹ đang có những băn khoăn khác khi bổ sung vi chất cho bé
💌Hãy để lại CMT hoặc IB để được tư vẫn chi tiết nhé!

𝑻𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒕𝒉𝒐̛ 𝒄𝒐𝒏 𝒕𝒓𝒐̂𝒊 𝒒𝒖𝒂 𝒗𝒖̀𝒏 𝒗𝒖̣𝒕Giá như mẹ biết sớm hơn để KHÔNG PHẢI HỐI TIẾC!🔰 BỘ 4 DƯỠNG CHẤT CỐT LÕI – CHO BÉ KHỎ...
23/09/2025

𝑻𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒕𝒉𝒐̛ 𝒄𝒐𝒏 𝒕𝒓𝒐̂𝒊 𝒒𝒖𝒂 𝒗𝒖̀𝒏 𝒗𝒖̣𝒕
Giá như mẹ biết sớm hơn để KHÔNG PHẢI HỐI TIẾC!
🔰 BỘ 4 DƯỠNG CHẤT CỐT LÕI – CHO BÉ KHỎE MẠNH, CAO LỚN, THÔNG MINH
- Sắt IPC: Giúp tạo máu, phòng ngừa thiếu máu, cho bé hồng hào, khỏe mạnh
- Vitamin D3MK7: Giúp hấp thu Canxi trúng đích vào xương và răng, giảm lo còi xương, đồng hành cùng bé cao lớn vượt trội
- DHA: Dưỡng chất vàng cho trí não, giúp bé học nhanh, nhớ lâu, tư duy linh hoạt.
- Kẽm: Hỗ trợ Tăng đề kháng, kích thích vị giác, bé ăn ngon miệng, giảm ốm vặt
============
💥 Trung Thu này, AVISURE SALE SIÊU HỜI:
🎁 Mua 3 TẶNG 3 – Mua 4 TẶNG 4 - Freeship toàn quốc
Với nhiều phần quà hấp dẫn như: đèn lồng trung thu, hộp khăn sữa muslin mềm mại thấm hút, quạt tích điện mini, bình tập uống chống sặc, nhiết kế ẩm, chảo từ chống dính, quánh inox cao cấp....
Nhu cầu vi chất giai đoạn 1000 ngày đầu đời vô cùng lớn, quyết định đến sự phát triển chiều cao, cân nặng, trí tuệ và sức đề kháng của con. Đây chính là “cửa sổ vàng” mẹ tuyệt đối không được bỏ lỡ.
👉Mẹ inbox cho page luôn để được tư vấn miễn phí nhé

NHÀ THUỐC THẮNG HUYỀN – ĐIỂM TỰA SỨC KHỎE, ĐỒNG HÀNH CÙNG AVISURE VÌ MẸ VÀ BÉ VIỆT 🏆👉 Tọa lạc tại Thanh Miện – Hải Dương...
23/09/2025

NHÀ THUỐC THẮNG HUYỀN – ĐIỂM TỰA SỨC KHỎE, ĐỒNG HÀNH CÙNG AVISURE VÌ MẸ VÀ BÉ VIỆT 🏆
👉 Tọa lạc tại Thanh Miện – Hải Dương, Nhà thuốc Thắng Huyền từ lâu đã trở thành địa chỉ uy tín, được nhiều gia đình tin tưởng lựa chọn trong hành trình chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là mẹ bầu và bé yêu.
💙Nhà thuốc Thắng Huyền luôn cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng, minh bạch nguồn gốc, đảm bảo an toàn tuyệt đối. Chính sự tận tâm này đã giúp Nhà thuốc trở thành “người bạn đồng hành” của đông đảo khách hàng tại địa phương.
🤝 Avisure tự hào đồng hành cùng Nhà thuốc Thắng Huyền, cùng lan tỏa khát vọng nâng cao sức khỏe bền vững cho mẹ bầu, em bé và mỗi gia đình Việt. Đây cũng chính là minh chứng cho uy tín và sứ mệnh mà Avisure không ngừng theo đuổi.
✨ Nhân dịp Trung thu đoàn viên, Avisure và Nhà thuốc Thắng Huyền mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn cùng những phần quà ý nghĩa dành cho ba mẹ và bé yêu.
👉 Hãy ghé ngay Nhà thuốc Thắng Huyền để nhận trọn vẹn giá trị sức khỏe và niềm vui sum vầy nhé!
-----------------
Tra cứu ngay điểm bán gần mẹ: https://avisure.vn/dai-ly/
💙Avisure: Đủ đầy vi chất, trọn vẹn trưởng thành

Độ tuổi bé đi lớp, ba mẹ cần chuẩn bị hành trang DƯỠNG CHẤT gì để bé ngoan, bé khoẻ, học hành giỏi giang?💥 Đây là cột mố...
19/09/2025

Độ tuổi bé đi lớp, ba mẹ cần chuẩn bị hành trang DƯỠNG CHẤT gì để bé ngoan, bé khoẻ, học hành giỏi giang?
💥 Đây là cột mốc lớn khi con rời vòng tay ba mẹ, bước vào môi trường mới, tiếp xúc nhiều bạn bè mới, trải nghiệm nhiều hoạt động mới, đi kèm với không ít thử thách về sứa khoẻ!
>> Sắm ngay 1 BỘ DƯỠNG CHẤT CHUẨN cho giai đoạn mầm non:
🌷 Sắt, Kẽm: Giúp phòng thiếu máu, đề kháng khoẻ, trẻ ăn ngon, giảm nguy cơ lây nhiễm virus, vi khuẩn
🌷 Vitamin D3MK7: Hấp thu Canxi tối ưu, trúng đích vào xương và răng cho bé chắc khỏe, cao lớn.
🌷 DHA: Giúp phát triển trí não vượt trội, hỗ trợ bé tập trung, trí tuệ tinh anh.
Một bộ - Đủ 4 vi chất thiết yếu, là hành trang để con:
✅ Khỏe mạnh, ít ốm vặt
✅ Ăn ngoan, ngủ ngon, hòa nhập nhanh
✅ Học tập hứng thú, giỏi giang hơn mỗi ngày
🎁 Ưu đãi đặc biệt - Tiết kiệm tới 400k khi mua trọn bộ:
Tặng 20 ngày dùng thử Sắt/D3M7/DHA miễn phí
Tặng khăn sữa muslin mềm mại
Tặng bình tâp uống chống sặc
Thêm nhiều phần quà hấp dẫn như balo cap cấp, quạt tích điện mini, nhiệt kể ẩm, chảo từ chống dính, quánh inox...
👉 Mẹ chỉ cần để lại SỐ ĐIỆN THOẠI hoặc NHẮN TIN tại đây
☎ Avisure tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ mẹ nha

❌Mẹ không nói: "Dùng Avisure tốt lắm"✅Mẹ nói: Từ ngày sử dụng DHA và D3MK7 nhà Avisure, trộm vía thấy con ăn ngủ tốt, cứ...
19/09/2025

❌Mẹ không nói: "Dùng Avisure tốt lắm"
✅Mẹ nói: Từ ngày sử dụng DHA và D3MK7 nhà Avisure, trộm vía thấy con ăn ngủ tốt, cứng cáp hẳn, mẹ chăm đỡ vất hơn
---------------------------
Chất lượng tạo niềm tin, bộ đôi vi chất vàng DHA và D3MK7 đã được các chuyên gia Nhi khoa và hàng triệu mẹ bỉm trên cả nước tin dùng:
🔸 D3Mk7: Kết hợp D3-DSM và K2-MK7 chuẩn châu Âu, có độ tinh khiết cao, giúp hấp thu canxi tối ưu, phòng ngừa nguy cơ thấp còi ở trẻ nhỏ
🔹DHA - Vivomega từ Nauy, hương trái cây, hạn chế vị tanh, giúp hỗ trợ phát triển não bộ thị lực của trẻ, tạo tiền đề giúp con ghi nhớ và học hỏi tốt hơn
Cả combo phù hợp cho bé từ 0 tháng tuổi, đáp ứng đầy đủ 3 tiêu chí của mẹ bỉm khó tính nhất:
AN TOÀN - HIỆU QUẢ - SIÊU TIẾT KIỆM
💌Mẹ IB ngay để được tư vấn chi tiết nhé!

🔥💥 SALE GIỮA THÁNG - NHẬN QUÀ HOÀNH TRÁNG 💥🔥👉 Mẹ ơi, cơ hội săn QUÀ KHỦNG đã đến!MUA 3 TẶNG 3 – MUA 4 TẶNG 4Miễn ship to...
16/09/2025

🔥💥 SALE GIỮA THÁNG - NHẬN QUÀ HOÀNH TRÁNG 💥🔥
👉 Mẹ ơi, cơ hội săn QUÀ KHỦNG đã đến!
MUA 3 TẶNG 3 – MUA 4 TẶNG 4
Miễn ship toàn quốc
🌷 Ưu đãi HOT giữa tháng:
Mua bộ 3 SẮT - D3MK7 - DHA
>> Tặng ngay:
01 đèn lồng trung thu
01 quạt tích điện mini tiện lợi
01 hộp D3MK7 10ml
Mua Combo toàn diện SẮT - D3MK7 - DHA - KẼM cho bé ĂN NGON khoẻ mạnh, thông minh, cao lớn vượt trội
>>> Tặng ngay:
01 bình tập uống cho bé
01 hộp khăn sữa muslin mềm mại
20 ngày dùng thử Sắt/D3MK7 miễn phí
Thêm đèn lồng trung thu cao cấp
🔰 Bổ sung vi chất chuẩn cho con - Quà HOÀNH TRÁNG về tay!
Số lượng quà có hạn - nhanh tay kẻo lỡ!
===========
✅ Hàng chính hãng – Được phân phối rộng rãi trên toàn quốc
✅ Hơn 10.000 mẹ đã tin chọn và hài lòng
>>>> NHẮN TIN cho page để được tư vấn miễn phí mẹ nhé

⚠️Có đến 60% trẻ Việt dưới 5 tuổi thiếu kẽm, liệu bé nhà mẹ có đang nằm trong số đó?Điểm danh 3 dấu hiệu cảnh báo trẻ cầ...
16/09/2025

⚠️Có đến 60% trẻ Việt dưới 5 tuổi thiếu kẽm, liệu bé nhà mẹ có đang nằm trong số đó?
Điểm danh 3 dấu hiệu cảnh báo trẻ cần "nạp kẽm cấp tốc", không phải ba mẹ nào cũng biết:
1️⃣ Đề kháng kém, hay ốm vặt
Kẽm là vi chất quan trọng cho sự phát triển và hạt động của tế bà miễn dịch, bả về tế bào khỏi sự tổn thương và hạn chế tình trạng viêm quá mức
Thiếu kẽm khiến hệ miễn dịch bị suy yếu, bé hay ốm vặt, tái đi tái lại, lâu khỏi, đặc biệt là tình trạng nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy
2️⃣ Chán ăn, chậm tăng cân
Hơn 300 loại enzym trong cơ thể, đặc biệt là các enzym tiêu hóa và tế bào vị giác có thành phần từ kẽm. Thiếu kẽm dẫn đến rối lọan hoạt động tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng kém, vị giác nhạy cảm làm con cảm thấy chán ăn
3️⃣ Móng, tóc yếu, dễ gẫy rụng
Móng và tóc của trẻ mọc chậm, mỏng, dễ bị gẫy rụng. Trên móng xuất hiện các vệt trắng (leukonychia) cũng là dấu hiệu thiếu kẽm tiềm ẩn
👉giúp con đủ kẽm phát triển khỏe mạnh mẹ có thể:
+ Thêm các thực phẩm giàu kẽm vào thực đơn hàng ngày của con như: thịt đỏ, hải sản, trứng, rau họ đậu,...
+ Bổ sung thêm kẽm dự phòng từ bên ngoài theo khuyến cáo
🎯Kẽm - Vi chất nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng với sự phát triển của trẻ
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến bổ sung kẽm cho bé >> Mẹ IB ngay cho Avisure để được tư vấn chi tiết nhé!

Con KHÓC ĐÊM, chỉ mình mẹ thức trắng đến 3 - 4 giờ sángCon VẶN-MÌNH, GIẬT MÌNH thon thót suốt đêm chỉ mình mẹ hay biếtCo...
16/09/2025

Con KHÓC ĐÊM, chỉ mình mẹ thức trắng đến 3 - 4 giờ sáng
Con VẶN-MÌNH, GIẬT MÌNH thon thót suốt đêm chỉ mình mẹ hay biết
Con NGỦ ÍT, quấy cả đêm chỉ mình tay mẹ bế ẵm, pha sữa, thay bỉm…
😢 NHƯNG:
Mẹ thức suốt đêm, ngủ dậy lúc 8-9 giờ thì cả làng biết
Con hay ốm-vặt, chậm-lên-ký thì cả nhà nói ra nói vào
============
💥Chỉ 10k/ngày - Giải quyết các vấn đề thường gặp của mẹ chăm con
>>> Con cứng cáp, ăn ngon, bú giỏi, đề kháng khoẻ
Nhờ bộ ba 👉Sắt - D3MK7- DHA👈 nhỏ giọt nhà Avisure
- Sắ.t IPC nhỏ giọt, chia liều chính xác cho bé đủ máu, khoẻ mạnh
- Vitamin D3 kết hợp MK7 giúp bé tăng cường hấp thu Canxi, xương răng chắc khoẻ
- DHA tinh khiết từ Omega-3 Vivomega Nauy, hàm lượng chuẩn, giúp con phát triển não bộ, cải thiện thị lực...................................
🎁 Ưu đãi LỚN NHẤT trong năm:
- Mua 3 tặng 3
- Mua 6 tặng quà to tới 600k
- Miễn ship toàn quốc với đơn combo.

🌦️ Giao mùa – thời điểm dễ khiến trẻ ốm vặt nhiều nhất 🌦️Khi thời tiết thay đổi đột ngột, hệ miễn dịch non nớt của trẻ c...
16/09/2025

🌦️ Giao mùa – thời điểm dễ khiến trẻ ốm vặt nhiều nhất 🌦️
Khi thời tiết thay đổi đột ngột, hệ miễn dịch non nớt của trẻ chưa kịp thích nghi
👉Tăng cường vi chất và hỗ trợ miễn dịch chủ động cho trẻ chính là chìa khóa
Avisure đồng hành cùng mẹ trong hành trình nuôi dưỡng hệ miễn dịch khỏe mạnh
>>Còn "nỗi ám ảnh" nào không, Chấm hoặc Ib để Avisure chỉ mẹ cách tăng đề kháng tự nhiên cho con!

Address

Trieu Khuc

Telephone

84364343433

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cửa hàng Avisure chính hãng - Trọn bộ vi chất dành cho mẹ và bé posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cửa hàng Avisure chính hãng - Trọn bộ vi chất dành cho mẹ và bé:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram