https://www.facebook.com/103396105852600/

Sao Việt - Dưỡng Sinh Đông Y & Trị Liệu Tuyên Quang, Số 789, Đường Kim Bình, Tổ 5, Phường Nông Tiến, Tuyên Quang (2025)

18/10/2025

20/10 – Ngày của những đóa hoa, cũng là ngày để phụ nữ được yêu thương và chăm sóc.

Sao Việt Dưỡng sinh Đông y & Trị liệu chúc bạn luôn an nhiên, khỏe đẹp và rạng rỡ –
không chỉ hôm nay, mà mỗi ngày đều là một ngày đặc biệt dành cho bạn. 🌸

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 21h00
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

13/10/2025

🎉 CHÚC MỪNG NGÀY DOANH NHÂN VIỆT NAM 13/10 🎉

Nhân dịp kỷ niệm Ngày Doanh nhân Việt Nam,
Thẩm mỹ viện Quốc tế Sao Việt xin gửi lời chúc trân trọng nhất đến những người đang ngày đêm chèo lái con thuyền doanh nghiệp – những chiến binh bản lĩnh, kiên định và đầy khát vọng.

💼 Bằng trí tuệ, tầm nhìn và tinh thần cống hiến, các doanh nhân Việt Nam đã không ngừng kiến tạo giá trị bền vững, đưa thương hiệu Việt vươn tầm thế giới, và đóng góp to lớn vào sự phát triển phồn vinh của đất nước.

🌸 Nhân ngày đặc biệt này, Sao Việt kính chúc Quý Doanh nhân sức khỏe dồi dào, tâm thế vững vàng và hành trình thành công rực rỡ hơn nữa.
Chúc cho mỗi dấu ấn sự nghiệp đều song hành cùng phong thái đẳng cấp – vẻ đẹp tự tin và năng lượng tràn đầy.

✨ Sao Việt hân hạnh đồng hành cùng Quý Doanh nhân trong hành trình chăm sóc sức khỏe và tôn vinh vẻ đẹp – để thành công luôn toả sáng từ phong thái đến tâm hồn.
⸻
Phòng khám da liễu Sao Việt giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh số 440/TQ-GPHĐ được cấp phép bởi Sở Y tế ngày 01/11/2023
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢ệ𝐭 𝐋𝐮𝐱𝐮𝐫𝐲 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 - Thẩm mỹ viện quốc tế Sao Việt
💡 Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 21h00
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5, phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

10/10/2025

❄️ DƯỚI LỚP ĐÁ MÁT LẠNH — ẨN CHỨA MỘT SỰ TỔN THƯƠNG ÂM THẦM ❄️

Sau mỗi bữa ăn, nhiều người có thói quen uống nước đá, ăn trái cây lạnh hay thưởng thức bát chè mát rượi để “giải nhiệt”.
Thế nhưng, trong quan điểm Đông y, đó lại là một trong những thói quen làm tổn hại Tỳ và Thận – hai cơ quan được coi là “gốc rễ sinh mệnh” của con người.

🌿 Tỳ là trung tâm của hệ tiêu hoá, chịu trách nhiệm vận hoá thức ăn thành khí huyết nuôi cơ thể.
Khi Tỳ bị hàn lạnh xâm nhập, chức năng tiêu hoá trì trệ, dẫn đến đầy hơi, chướng bụng, ăn kém, người mệt mỏi, khí huyết suy yếu.

🔥 Thận lại là nơi tàng tinh, chủ dương khí, giúp cơ thể duy trì hơi ấm và năng lượng sống.
Thói quen dùng đồ lạnh lâu ngày khiến dương khí hao tổn, tay chân lạnh, lưng gối đau mỏi, rối loạn nội tiết, giảm sinh lực, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sinh lý tự nhiên.

Nguy hiểm ở chỗ: quá trình này diễn ra rất âm thầm.
Cơ thể vẫn hoạt động bình thường, nhưng bên trong, năng lượng sống đang dần suy giảm – giống như ngọn đèn vẫn sáng, nhưng dầu đã sắp cạn.

🌺 Để bảo vệ Tỳ Thận và duy trì sức khỏe từ gốc rễ, hãy ghi nhớ 3 nguyên tắc dưỡng sinh cơ bản:

- Ăn chín, uống ấm – đặc biệt trong những ngày ẩm lạnh hoặc mưa gió.

- Giữ ấm vùng bụng, lưng và bàn chân – những “cửa ngõ” quan trọng của dương khí.

- Trị liệu Đông y định kỳ – giúp ôn ấm Tỳ Thận, khai thông kinh lạc, điều hòa khí huyết và tái tạo năng lượng.

Một chút mát lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thời,
nhưng đôi khi, cái giá phải trả lại là sự hao mòn sức khỏe lâu dài.

🍵 Hãy biết trân quý hơi ấm trong cơ thể mình – vì đó chính là nguồn sống và sinh khí bền vững nhất.

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

09/10/2025

Sáng bỏ bữa, tối ăn nhiều làm Tỳ Vị kiệt sức mà bạn không hay biết!

Buổi sáng, nhiều người vội vàng ra khỏi nhà chỉ với một cốc cà phê.
Tối về lại ăn thật no để “bù đắp” cho cả ngày mệt mỏi.
⚠️ Thói quen tưởng chừng vô hại ấy lại khiến Tỳ Vị – trung tâm vận hoá thức ăn thành khí huyết nuôi cơ thể – kiệt sức dần theo thời gian.

Đến khi cơ thể mệt mỏi, bụng đầy trướng, ngủ chẳng sâu… mới giật mình nhận ra: mình đã sống ngược với quy luật tự nhiên.

🌞 Buổi sáng – dương khí khởi phát, Tỳ Vị cần được “khởi động” bằng một bữa ăn đầy đủ, ấm nóng.
Nếu bỏ bữa sáng, khí huyết sẽ suy giảm, cơ thể uể oải, tinh thần kém minh mẫn.

🌙 Buổi tối – âm khí thịnh, tiêu hoá yếu dần.
Ăn quá no vào tối muộn khiến Tỳ Vị quá tải, khí huyết đình trệ, sinh đàm thấp – lâu ngày gây mất ngủ, đau nhức, rối loạn tiêu hoá.

🍵 Muốn dưỡng Tỳ Vị, hãy bắt đầu từ những điều nhỏ:
- Ăn sáng đủ, ấm nóng
- Ăn tối thanh đạm, trước 19h
- Giữ tinh thần an hoà, ngủ sớm
- Dành thời gian thư giãn, xoa bóp, khai thông khí huyết định kỳ

Sống thuận tự nhiên là cách dưỡng sinh tốt nhất – nuôi dưỡng cơ thể từ gốc rễ để khỏe mạnh, an yên dài lâu. 🌿

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

08/10/2025

TUYỆT ĐỐI TRÁNH LÀM NHỮNG VIỆC SAU NẾU KHÔNG MUỐN TỔN HẠI NGUYÊN KHÍ VÀO SÁNG SỚM MỚI NGỦ DẬY 👇🏻

19/09/2025

ĐÁ MUỐI XÔNG HƠI – “BÍ MẬT CHỮA LÀNH” TỪ THIÊN NHIÊN

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao xông hơi đá muối Himalaya lại được các chuyên gia sức khỏe trên thế giới đánh giá cao đến vậy?

Loại đá đặc biệt này được hình thành từ hàng triệu năm trước, chứa tới 84 loại khoáng chất tự nhiên dưới dạng ion phân tử – dễ dàng thẩm thấu và mang lại những công dụng tuyệt vời cho cơ thể. Chính vì vậy mà đá muối Himalaya được ví như một “báu vật của thiên nhiên” dành cho sức khỏe con người.

🌿 Lợi ích khi xông hơi đá muối Himalaya tại Sao Việt:

Làm ấm sâu cơ thể, giãn cơ và thúc đẩy lưu thông máu, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.

Các ion khoáng chất giúp trung hòa độc tố, thanh lọc máu, cải thiện hệ miễn dịch và hô hấp.

Hơi nóng tạo nên “cơn sốt nhân tạo” giúp cơ thể đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi – mang lại làn da sáng mịn, khỏe khoắn hơn.

Trải nghiệm cảm giác thư giãn sâu, tinh thần nhẹ nhõm, ngủ ngon và sâu giấc hơn.

✨ Một liệu pháp vừa chăm sóc sức khỏe, vừa dưỡng nhan sắc, lại hoàn toàn tự nhiên – an toàn. Không chỉ là xông hơi, mà là hành trình phục hồi và tái tạo năng lượng cho cơ thể của bạn.

👉 Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giải tỏa căng thẳng, chăm sóc sức khỏe bền vững, hãy thử một lần bước vào không gian xông hơi đá muối tại Sao Việt – nơi bạn cảm nhận được sự chữa lành từ trong ra ngoài.

📞 Liên hệ Hotline 0866.805.805 - 0866.03.88.11 để đặt lịch và trải nghiệm ngay hôm nay.

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

18/09/2025

ĐAU ĐẦU, TIỀN ĐÌNH LÀ DO ĐÂU?

Bạn có bao giờ rơi vào tình trạng này chưa:
- Đang ngồi làm việc bỗng thấy hoa mắt, choáng váng
- Mỗi lần thay đổi tư thế đột ngột thì đầu óc quay cuồng
- Cơn đau đầu âm ỉ đi kèm cảm giác mất thăng bằng, mệt mỏi

👉 Những triệu chứng tưởng chừng chỉ là “mệt mỏi thông thường” ấy có thể liên quan đến rối loạn tiền đình.

Vậy, vì sao lại có hiện tượng này?

Hệ tiền đình nằm trong tai trong, đóng vai trò giữ thăng bằng cho cơ thể. Khi hệ này gặp vấn đề, não bộ sẽ nhận tín hiệu sai lệch, dẫn đến cảm giác chóng mặt, đau đầu, quay cuồng.

⚠️ Một số nguyên nhân thường gặp:
- Căng thẳng, áp lực kéo dài khiến hệ thần kinh suy yếu
- Tuần hoàn máu kém, máu lên não không đều
- Mất ngủ, sinh hoạt thiếu khoa học

Ảnh hưởng từ một số bệnh lý nền (huyết áp, tim mạch, thoái hóa đốt sống cổ…)

Vì sao cần chú ý?

Rối loạn tiền đình không nguy hiểm tức thời nhưng dễ tái phát, làm người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, khó tập trung, giảm năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, nếu không quan tâm điều chỉnh sớm, bệnh có thể tiến triển nặng hơn.

💡Bạn có thể làm gì để cải thiện?
- Sắp xếp công việc hợp lý, giảm căng thẳng
- Duy trì thói quen ngủ đủ giấc, vận động nhẹ nhàng
- Ăn uống cân bằng, bổ sung thực phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu
- Chủ động đi khám nếu triệu chứng lặp lại thường xuyên

👉 Lắng nghe cơ thể, quan tâm đến sức khỏe từ những dấu hiệu nhỏ chính là cách giúp bạn giữ vững sự cân bằng, tinh thần minh mẫn và cuộc sống trọn vẹn hơn.

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

14/09/2025

Ù TAI – GÓC NHÌN ĐÔNG Y VỀ TÍN HIỆU TỪ CƠ THỂ

Ù tai là cảm giác xuất hiện những âm thanh không mong muốn trong tai như ve kêu, gió rít hay ù ù dai dẳng. Trong y học hiện đại, ù tai có thể liên quan đến bệnh lý tai – thính giác, hệ thần kinh hoặc tim mạch. Ở góc nhìn Đông y, hiện tượng này thường phản ánh sự mất cân bằng khí huyết, tạng phủ trong cơ thể.

5 thể bệnh thường gặp gây ù tai theo y học cổ truyền
- Thận âm hư: ù tai âm ỉ, kèm đau lưng gối, mất ngủ, khô miệng.
- Can hỏa vượng: ù tai như gió rít, nặng hơn khi cáu gắt, thường kèm đau đầu, mắt đỏ.
- Thấp nhiệt uất trệ: ù tai lùng bùng, cảm giác nặng nề, cơ thể uể oải, nhiều đàm nhớt.
- Tỳ vị hư: ù tai tăng khi lao lực, kèm mệt mỏi, tiêu hóa kém, tay chân lạnh.
- Tâm hỏa vượng: ù tai theo nhịp mạch, dễ xuất hiện khi xúc động mạnh, kèm hồi hộp, khó ngủ.

Việc phân loại thể bệnh giúp lý giải tại sao cùng một triệu chứng ù tai nhưng biểu hiện ở mỗi người lại khác nhau.

Gợi ý từ Đông y để hỗ trợ cải thiện
- Điều hòa khí huyết và lối sống: nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá mức.
- Chế độ ăn uống: hạn chế đồ cay nóng, rượu bia; bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
- Vận động nhẹ nhàng: duy trì tập luyện đều đặn như đi bộ, yoga, thái cực quyền để hỗ trợ tuần hoàn.
- Chăm sóc tinh thần: giữ tâm trạng cân bằng, ngủ đủ giấc.

Lưu ý quan trọng

Ù tai có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau. Người có triệu chứng kéo dài, ảnh hưởng tới sinh hoạt nên thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và tư vấn phù hợp. Các thông tin trên chỉ mang tính tham khảo theo góc nhìn Đông y, không thay thế cho chẩn đoán và điều trị y khoa.

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

13/09/2025

🚨 ĐỪNG XEM THƯỜNG DẤU HIỆU “NHÀ MÁY” THẬN GẶP VẤN ĐỀ 🚨

Theo Đông y, thận chính là “gốc sinh mệnh”, nơi tàng trữ tinh hoa của cơ thể, giữ vai trò như “nhà máy năng lượng” điều hòa dương khí, lưu giữ nguyên khí và duy trì sự sống. Một khi thận khỏe, cơ thể tự nhiên sẽ khỏe mạnh, bệnh tật cũng khó xâm nhập.

❌ Nhưng khi thận suy yếu, những dấu hiệu báo động sẽ dần xuất hiện:
🔻 Tiểu đêm nhiều lần, nước tiểu đổi màu nâu, thậm chí nổi bọt khí bất thường
🔻 Chuột rút cơ bắp xảy ra thường xuyên, khó kiểm soát
🔻 Phù nề chân, sưng mắt cá, di chuyển nặng nề
🔻 Mất ngủ, ăn uống kém, cơ thể suy nhược và sụt cân nhanh chóng

Đây không chỉ là biểu hiện nhất thời – mà là cảnh báo từ bên trong cho thấy “nhà máy” thận đang quá tải, không còn đủ năng lượng để nuôi dưỡng cơ thể.

Với góc nhìn Đông y, việc chăm sóc và phục hồi chức năng thận cần được tiến hành sớm, bài bản và tự nhiên. Thay vì chỉ dùng thuốc cầm chừng, các liệu pháp dưỡng sinh Đông y tập trung vào bổ thận – kiện tỳ – điều khí huyết, giúp:
- Khơi thông dòng chảy năng lượng
- Tái tạo nguyên khí cho cơ thể
- Cải thiện giấc ngủ, ăn ngon, phục hồi sinh lực

👉 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp những dấu hiệu trên, đừng chần chừ. Hãy để Sao Việt Dưỡng sinh Đông y và Trị liệu giúp bạn lấy lại sự cân bằng cho cơ thể ngay từ gốc rễ – nơi khởi nguồn của sức khỏe và sinh mệnh.

📩 Inbox ngay hôm nay để được Sao Việt tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khoẻ phù hợp nhất cho bạn!

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

12/09/2025

PHỤC HỒI NHANH – TĂNG HIỆU SUẤT TẬP LUYỆN

✅ Giảm đau nhức và căng cứng cơ bắp tức thời sau vận động
✅ Ngăn ngừa nguy cơ chấn thương tích lũy lâu dài
✅ Tăng tốc độ phục hồi, cải thiện linh hoạt khớp
✅ Giúp cơ thể sẵn sàng cho buổi tập tiếp theo với hiệu suất cao hơn

Bạn có từng rơi vào tình huống:
👉 Sau những giờ tập gym hăng say, cơ bắp căng cứng đến mức khó cử động?
👉 Chơi pickleball, cầu lông hay bóng đá quá sức và phải chịu cảm giác nhức mỏi kéo dài nhiều ngày?
👉 Hoặc chỉ đơn giản là tập yoga đều đặn, nhưng khớp vẫn chưa thật sự dẻo dai và đôi khi đau âm ỉ?

Sự thật là khi cơ thể phải hoạt động liên tục với cường độ cao, cơ bắp, gân và khớp dễ rơi vào trạng thái quá tải. Nếu không được chăm sóc và phục hồi đúng cách, tình trạng này không chỉ khiến bạn giảm hiệu quả vận động mà còn tiềm ẩn nguy cơ chấn thương lâu dài.

Giải pháp từ Sao Việt Dưỡng sinh Đông y và Trị liệu

Chúng tôi mang đến liệu pháp Giãn Cơ Sau Thể Thao – được nghiên cứu và xây dựng chuyên biệt cho những ai thường xuyên vận động.

- Kỹ thuật xoa bóp Y học cổ truyền chuyên sâu – tác động đúng huyệt đạo, giải phóng điểm căng cơ nhanh chóng.
- Thảo dược nóng – thấm sâu, làm ấm và giãn cơ tự nhiên, thúc đẩy tuần hoàn máu.
- Phục hồi mô cơ và khớp – giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, linh hoạt và tràn đầy năng lượng.

👉 Đây không chỉ là một buổi massage thư giãn đơn thuần. Đó là quy trình phục hồi bài bản, kết hợp giữa tri thức Đông y và kinh nghiệm trị liệu chuyên nghiệp, giúp bạn đạt hiệu suất tập luyện tốt hơn, đồng thời bảo vệ sức khỏe cơ – xương – khớp một cách bền vững.

Dù bạn là người chơi thể thao phong trào, vận động viên bán chuyên, hay đơn giản chỉ là người yêu thích vận động để nâng cao sức khỏe, thì Giãn Cơ Sau Thể Thao tại Sao Việt chính là chìa khóa để cơ thể bạn luôn ở trạng thái sẵn sàng.

💬 Hãy inbox ngay hôm nay để được chuyên viên tư vấn liệu trình phù hợp nhất với cường độ vận động của bạn.
Đừng để cơn đau nhức và sự mệt mỏi ngăn bạn chinh phục giới hạn mới!

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

10/09/2025

9 THỂ CHẤT TRONG ĐÔNG Y – BẠN THUỘC LOẠI NÀO?

Theo Đông y, mỗi người sinh ra đã mang một thể chất riêng – kết hợp từ yếu tố bẩm sinh, môi trường và lối sống. Hiểu đúng thể chất của mình chính là chìa khoá để sống khoẻ, phòng bệnh từ gốc thay vì chỉ lo điều trị khi bệnh xuất hiện.

Đông y phân loại 9 thể chất đặc trưng, mỗi loại đều có ưu nhược điểm và nguy cơ bệnh tật khác nhau:

1. Thể chất bình hoà:
- Sức khoẻ cân bằng, tinh lực dồi dào, tinh thần ổn định.
- Đây là thể chất lý tưởng, dễ duy trì sức khoẻ lâu dài.

2. Thể chất khí hư:
- Nhanh mệt, dễ hụt hơi, sức đề kháng kém.
- Cần bồi bổ khí huyết và vận động điều độ.

3. Thể chất dương hư
- Sợ lạnh, tay chân lạnh, dễ cảm.
- Cần bổ sung “năng lượng ấm”, giữ ấm và vận động hợp lý.

4. Thể chất âm hư
- Nóng lòng bàn tay chân, hay mất ngủ, dễ hồi hộp.
- Cần tăng cường dưỡng âm, nghỉ ngơi, giảm căng thẳng.

5. Thể chất đàm thấp
- Thân hình nặng nề, bụng to, dễ mệt lờ đờ.
- Cần ăn uống thanh đạm, tập luyện đều đặn.

6. Thể chất thấp nhiệt
- Da dầu, dễ nổi mụn, nóng trong, miệng khô.
- Cần thanh nhiệt, giải độc, ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước.

7. Thể chất huyết ứ
- Da xỉn, dễ bầm tím, đau nhức, tê buốt.
- Cần cải thiện lưu thông khí huyết qua vận động nhẹ và trị liệu.

8. Thể chất khí uất
- Hay buồn bực, dễ stress, cảm xúc thất thường.
- Cần thư giãn tinh thần, vận động, điều hoà hơi thở.

9. Thể chất dị tạng
- Dễ dị ứng, nhạy cảm với thời tiết, dễ mắc bệnh cơ địa.
- Cần tăng cường đề kháng, giữ lối sống lành mạnh.

Thông điệp Đông y: Thể chất không cố định. Nếu biết chăm sóc và điều chỉnh, bạn có thể đưa cơ thể về trạng thái cân bằng – nền tảng cho một sức khoẻ bền vững.

👉 Tại Sao Việt dưỡng sinh Đông y & trị liệu, chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn trong việc hiểu rõ thể chất – chọn đúng phương pháp chăm sóc – sống khoẻ từ gốc rễ.

💬 Bạn nghĩ mình thuộc thể chất nào? Hãy để lại bình luận bên dưới, các chuyên gia của Sao Việt sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình.

____________________________
𝐒𝐚𝐨 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐲 & 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 - Trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Sao Việt
💡Chăm sóc Sức khoẻ - Nâng tầm sắc đẹp
⏰ Thời gian mở cửa: 8:00 - 22h00 (Everyday)
☎️ Hotline: 0866.805.805 - 0866.03.88.11
🏢 Địa chỉ: Số 789, đường Kim Bình, tổ 5 phường Nông Tiến, TP Tuyên Quang

Sao Việt - Dưỡng Sinh Đông Y & Trị Liệu Tuyên Quang

18/10/2025

13/10/2025

10/10/2025

09/10/2025

08/10/2025

19/09/2025

18/09/2025

14/09/2025

13/09/2025

12/09/2025

10/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category