Tấm Ơi Spa Premium - CN Quận 4 (2025)

04/11/2025

Tri ân người gieo tri thức - Tặng thêm liệu trình, nối dài phút an yên

Mỗi giờ đứng lớp, mỗi trang giáo án là một hành trình lặng thầm nuôi dưỡng thế hệ tương lai. Biết ơn những hy sinh bền bỉ ấy cùng sự thấu hiểu đặc thù nghề giáo, nhân dịp Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, Tấm Ơi gửi khách thương món quà nhỏ thay lời tri ân để bạn thư giãn lâu hơn và trọn vẹn an yên.

🎁 Tặng thêm 1 trong 2 liệu trình cho khách hàng có hoá đơn từ 399K:

🌿 Ấn huyệt và massage trị liệu chuyên sâu vùng đầu với ngọc thạch: Điều hoà kinh lạc vùng đầu hỗ trợ giảm đau đầu, xoa dịu căng thẳng và giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

🌿 Massage chăm sóc vùng chân: Thông tắc khí huyết khu vực chân giúp giải phóng cảm giác nhức mỏi, giảm căng cứng cơ sau hàng giờ bạn đứng lớp liên tục.
Chương trình không chỉ dành cho giáo viên, mà còn mở rộng cho cả những khách hàng đang công tác trong lĩnh vực giáo dục; học sinh - sinh viên.

📅 Thời gian áp dụng: 01/11 - 30/11/2025
📍Tại tất cả chi nhánh Tấm Ơi Spa
🌟 Tấm còn có quà tặng đặc biệt cho bạn:
▪ Miễn phí đặt phòng đôi riêng tư, sang trọng
▪ Welcome drink trà thảo mộc thanh nhiệt
▪ Tráng miệng chè dưỡng nhan, bồi bổ khí huyết
▪ Ngâm chân thảo mộc thư giãn sâu

Đặt lịch ngay hôm nay để không bỏ lỡ ưu đãi tri ân tháng 11 này của Tấm Ơi Spa nhé!

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

01/11/2025

GỘI DƯỠNG SINH ASMR CHỮA LÀNH - CHỈ TỪ 159K

💆‍♀️ Giữa những ngày cuối năm tất bật, không cần đi xa để tìm kiếm bình yên. Điều bạn cần là một liệu trình gội dưỡng sinh thư giãn sâu với âm thanh thật dễ chịu từ thao tác kỹ thuật nhịp nhàng tại Tấm Ơi Spa.

Tấm không chỉ chăm sóc mái tóc, mà còn trao cho cho một khoảng nghỉ bình yên chữa lành thân - tâm - trí:
🌿 Không gian sang trọng, đủ tĩnh lặng cho bạn phút nghỉ ngơi an yên
🌿 Hoà quyện giai điệu nhạc du dương cùng âm thanh ASMR dễ chịu giúp làm dịu căng thẳng tinh thần, cải thiện tâm trạng
🌿 Gội và ủ dầu thảo mộc vừa làm sạch vừa nuôi dưỡng tóc bóng khoẻ
🌿 Kỹ thuật ấn huyệt chuẩn Đông Y thông tắc kinh lạc, giảm nhức mỏi vùng đầu, cổ vai gáy

Chỉ từ 159K, bạn đã có những giây phút nghỉ ngơi đúng nghĩa, khơi nguồn cho dòng năng lượng mới hồi phục cơ thể và tinh thần trọn vẹn.

🎁 Bạn ghé là Tấm tặng:
Miễn phí đặt phòng đôi riêng tư
Welcome drink trà thảo mộc mát lành
Ngâm chân thảo mộc làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn máu
Thưởng thức chè dưỡng nhan sau liệu trình

📍 Đặt lịch ngay để trải nghiệm liệu trình gội đầu dưỡng sinh khác biệt của Tấm nhé!
—--------------------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

30/10/2025

BÍ QUYẾT TRẺ HƠN TUỔI 🌸 GIỮ KHÍ HUYẾT THÔNG - GIỮ TÂM LUÔN ẤM

Thuật dưỡng sinh của người xưa coi trọng sự hài hòa giữa thân và tâm, xem cơ thể như một chỉnh thể vận hành theo quy luật tự nhiên. Việc dưỡng nhan và dưỡng thọ không chỉ dựa vào chăm sóc bên ngoài, mà bắt đầu từ khí huyết lưu thông, thói quen sinh hoạt điều độ cùng một nội tâm an hòa.

Khi thân khỏe - tâm yên - khí thuận, vẻ trẻ trung và tinh thần minh mẫn sẽ được duy trì bền vững theo năm tháng.

🌷 Dưỡng nhan từ khí và tâm - không chỉ từ làn da

Người xưa tin rằng: “Khí hành thì huyết hành, huyết hành thì dung sắc tự hiện.”

Khí huyết thông suốt giúp gương mặt hồng hào, thần thái sáng, giấc ngủ sâu và tinh thần ổn định. Ngược lại, khí trệ - huyết ứ dễ khiến cơ thể mệt mỏi, da tối sạm và cảm xúc bất an. Vì vậy, dưỡng nhan bền vững phải bắt đầu từ bên trong trước khi chăm ra bên ngoài.

🌷 Trẻ lâu là biết sống thuận tự nhiên

Cơ thể con người chịu ảnh hưởng của nhịp sinh học và bốn mùa âm dương. Người xưa điều chỉnh lối sống theo từng mùa để bảo vệ ngũ tạng và kéo dài tuổi thọ:
🌿 Xuân: thư giãn, dưỡng gan, giữ tâm nhẹ nhàng
🌿 Hạ: tiết chế cảm xúc, tránh nóng giận
🌿 Thu: điều hòa hơi thở, dưỡng phổi
🌿 Đông: ngủ sớm, giữ ấm, dưỡng thận

Sống thuận theo tự nhiên giúp cơ thể tự điều chỉnh về trạng thái cân bằng, nền tảng của sự trường thọ và trẻ lâu.

🌷 Dưỡng sinh từ những việc nhỏ, đều đặn mỗi ngày

Người xưa chú trọng tích lũy từng thói quen tốt:
🌿 Buổi sáng: Uống nước ấm, vươn vai và hít sâu ba lần để “đánh thức” khí trong lồng ngực và tăng lưu thông khí huyết.
🌿 Giữa ngày: Khi căng thẳng, hãy dừng lại một phút, đặt tay lên ngực và hít thật sâu. Hoặc ấn nhẹ huyệt Hợp Cốc giữa ngón cái và trỏ trong 2 phút để tâm dịu lại.
🌿 Buổi tối: Ngâm chân trong nước gừng ấm, thêm một chút muối và vài lát cam thảo giúp ấm thận, tăng tuần hoàn, ngủ sâu và an giấc.

Những việc giản đơn nhưng duy trì đều đặn sẽ giúp khí huyết lưu thông, tinh thần thư thái và giấc ngủ chất lượng hơn, dung mạo trẻ trung, thần sắc sáng khỏe.

💕 Tấm tin rằng: bí mật của một cơ thể khỏe và một gương mặt trẻ lâu không nằm ở thuốc hay những phương pháp phức tạp, mà nằm ở cách ta lắng nghe cơ thể mỗi ngày - nhẹ nhàng, trân trọng và biết ơn.

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

29/10/2025

Tấm Ơi Spa - Nơi bạn “không làm gì”, chậm rãi tận hưởng bình yên

Bạn biết không, đôi khi xa xỉ không đến từ vẻ đẹp hào nhoáng mà nằm ở việc chúng ta hiểu rõ giá trị của sự tĩnh lặng và tìm thấy hạnh phúc trong những khoảnh khắc dung dị của đời sống.

Hơn cả một liệu trình chăm sóc sức khỏe, không gian của Tấm đủ tĩnh tại cho đầu óc được thả lỏng, gạt bỏ mọi muộn phiền và hoàn toàn đắm chìm trong thời khắc hiện tại. Thay vì hẹn hò ở chốn náo nhiệt, ghé Tấm tặng chính mình và người thương món quà “xa xỉ” giữa nhịp sống thường nhật bận rộn bạn nhé!

🌿Miễn phí phòng đôi riêng tư tuyệt đối
🌿Ngâm chân thảo mộc tăng lưu thông khí huyết
🌿Welcome drink trà thảo mộc thanh mát
🌿Tráng miệng chè thực dưỡng thanh nhiệt, hỗ trợ an thần

📍Nhắn tin cho Tấm để đặt lịch trải nghiệm ngay!
—--------------------
Tấm Ơi Spa - Nâng tầm dưỡng sinh Việt 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

26/10/2025

💆 THƯ GIÃN THẬT SỰ BẮT ĐẦU… TỪ ĐỈNH ĐẦU

Trong triết lý trị liệu của Đông y, đỉnh đầu là nơi hội tụ khí mạch, là “cổng giao thoa” của nhiều huyệt đạo ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh và tuần hoàn. Khi vùng này được khai thông, cơ thể lập tức bước vào trạng thái thư giãn toàn diện: căng cơ giảm, khí huyết lưu thông, tinh thần nhẹ nhàng và giấc ngủ sâu hơn.

Trên đỉnh đầu, có ba huyệt đạo đóng vai trò như “chìa khóa” an thần:
🌿 Bách Hội: trung tâm điều hòa khí huyết; giúp giải tỏa căng thẳng, uất trệ, đau đầu, mất ngủ
🌿 Thần Đình: giúp trấn tĩnh tinh thần, giảm lo âu, hỗ trợ giấc ngủ
🌿 Suất Cốc: thúc đẩy tuần hoàn vùng đầu-cổ, giải phóng sự co cứng vùng cổ-vai-gáy

Khi các huyệt này được xoa, day ấn nhẹ nhàng trong quá trình trị liệu, phản xạ toàn thân sẽ “nhả” căng thẳng: cơ bắp thư giãn, huyết mạch lưu thông tốt hơn, và hệ thần kinh chuyển từ trạng thái căng thẳng sang nghỉ ngơi, phục hồi.

Đó là lý do tại Tấm Ơi, bất kể bạn chọn liệu trình chăm sóc kinh lạc body hay các vùng cơ thể khác, bước massage đầu vẫn luôn là phần không thể thiếu.

💆 Tấm Ơi không xem massage đầu là “dịch vụ kèm theo” hay thao tác phụ, mà là nghi thức mở khóa hệ thư giãn của cơ thể, là bước mở đầu cho toàn bộ quá trình phục hồi:
- Giúp chuẩn bị cơ thể đón nhận liệu trình sâu hơn
- Tạo nền tảng an thần để hiệu quả trị liệu đạt tối ưu
- Mang đến cảm giác thư thái ngay từ những phút đầu tiên

Hãy xem video và cảm nhận từng nhịp ấn, từng đường vuốt trên đỉnh đầu, bạn sẽ hiểu vì sao khi tâm trí được giải phóng trước, cơ thể mới thật sự được chữa lành 💕

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

23/10/2025

Mỗi tách trà tại Tấm Ơi Spa Premium Quận 4🍵

Không chỉ là một phần đón tiếp,
mỗi tách trà tại Tấm là lời chào dịu dàng gửi đến tâm hồn bạn.

Hương trà thảo mộc phảng phất, chạm nhẹ đầu mũi,
gợi nhắc ta sống chậm lại, thả lỏng đôi vai,
và tận hưởng chút an lành giữa dòng ngày vội.

Tấm tin rằng: sự thư giãn thật sự bắt đầu
từ những điều nhỏ bé nhất – như tách trà còn ấm trên tay. 🌿

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: https://www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

22/10/2025

🌿 Mùi hương là cánh cửa đầu tiên dẫn tâm trí vào sự an yên
Trong Đông y, khứu giác kết nối trực tiếp với hệ thần kinh trung ương, nơi điều khiển cảm xúc, ký ức và phản ứng căng thẳng của cơ thể.

Khi hương thơm chạm đến khứu giác, não bộ lập tức nhận tín hiệu “an toàn”, từ đó hạ nhịp cảnh giác, xoa dịu mệt mỏi và mở ra trạng thái bình an từ bên trong.

💆 Đó là lý do trong mọi liệu trình tại Tấm Ơi, tản hương luôn là nghi thức mở đầu - một bước nhẹ tựa khói hương, nhưng lại giữ vai trò dẫn lối trong hành trình đưa cơ thể và tâm trí vào trạng thái thư giãn sâu.

Tản hương là nghi thức khuếch tán hương thơm từ trầm hương hoặc tinh dầu thảo mộc. Khi hương trầm lan tỏa, không gian được thanh lọc, hơi thở trở nên chậm và sâu, hệ thần kinh dần được nới lỏng, chuẩn bị cho một hành trình thư giãn trọn vẹn.

🌿 Tác dụng của hương trầm trong Đông y
Hương trầm được xem là dược liệu quy vào Tâm - Can - Tỳ giúp:
🌷 An thần - định trí: làm dịu hệ thần kinh, giảm lo âu và suy nghĩ miên man
🌷 Khai khiếu - điều khí: mở lối cho hơi thở sâu và đều, giúp dẫn khí trong liệu trình
🌷 Hóa uất - tĩnh tâm: hỗ trợ giải tỏa năng lượng ứ đọng - nguồn gốc của stress, bồn chồn, khó ngủ

Chỉ vài phút tản hương cũng đủ giúp cơ thể chuyển trạng thái từ mệt mỏi sang an yên, là nền tảng để liệu trình phía sau đạt hiệu quả sâu và lâu bền.

Trước khi đôi tay chạm vào cơ thể, hương thơm đã chạm đến tâm hồn 🌸 Đến Tấm ngay để trải nghiệm liệu pháp mùi hương và bắt đầu hành trình dưỡng sinh trọn vẹn.

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/.academy
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

20/10/2025

20/10 🌸 Khi yêu thương chính mình là món quà ý nghĩa nhất

Mỗi ngày ở Tấm Ơi Spa đều tràn ngập hương hoa và năng lượng dịu dàng.

Khi những bông hoa được cắm lên, là lúc Tấm gửi vào đó một chút bình yên - để mỗi góc nhỏ nơi đây đều mang hơi thở của sự chữa lành.

🌷 Hôm nay 20/10, Tấm gửi đến nàng lời chúc ngọt ngào:
Chúc nàng luôn rạng rỡ như đóa hoa buổi sớm và luôn biết dành thời gian yêu thương bản thân - như cách bạn vẫn dịu dàng chăm sóc cho cả thế giới nhỏ bé quanh mình.

🌷 Nhân ngày đặc biệt, Tấm đã chuẩn bị những món quà dành riêng tặng nàng:

🌿 Vòng xoay may mắn & Chọn hoa nhận quà dưỡng sinh để tận hưởng thêm những khoảnh khắc thư giãn trọn vẹn

🌿 Tặng ngâm chân thảo mộc, trà ấm và chén chè thực dưỡng để cơ thể được thả lỏng, nuôi dưỡng khí huyết và giấc ngủ thêm sâu

Hãy để Tấm thay nàng chăm sóc đôi tay, làn da, mái tóc - để từng tế bào được nghỉ ngơi, để thân và tâm cùng được chữa lành trong hơi thở của thảo mộc và tinh hoa Đông y.

Bởi mỗi người phụ nữ đều xứng đáng được dưỡng sắc - dưỡng tâm và nhận về bình an từ bên trong.

💕 Chúc nàng một ngày 20/10 thật an nhiên, ấm áp và tràn đầy yêu thương…

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

19/10/2025

🌸 “Hồi đầu tiên cô chưa biết, chưa đi thì gáy cổ cô cũng đau, cũng mất ngủ, nhức chân nhức cẳng nữa… mà vô đây làm thấy khỏe, thấy nhẹ nhàng hơn, ngủ ngon. Nhân viên ở đây lịch sự, tiếp đãi nồng hậu lắm, hỏi han cô đủ thứ hết. Tuyệt vời.”

Một lời chia sẻ rất thật của cô khách U50, nhưng lại chạm đến trái tim biết bao phụ nữ - những người vẫn ngày ngày lo cho chồng con, cho gia đình mà quên mất chính mình, lặng lẽ chịu đựng những cơn mỏi mệt kéo dài.

💆 Những năm gần đây, xu hướng chăm sóc thân - tâm theo tinh thần Đông y ngày càng được quan tâm. Giữa nhịp sống hiện đại, con người dần tìm về sự cân bằng - nơi cơ thể và cảm xúc được hòa hợp, nơi sức khỏe gắn liền với bình an bên trong.

Và Tấm Ơi Spa là một trong những địa chỉ tại TP.HCM được nhiều khách hàng lựa chọn với các dịch vụ dưỡng sinh cổ truyền theo phương pháp Đông y.

Tại Tấm Ơi Spa, mỗi liệu trình gội đầu dưỡng sinh & massage trị liệu kinh lạc được xem như “nút khởi động” giúp:
🌿 Khơi thông khí huyết
🌿 Giảm đau nhức vai gáy, cải thiện giấc ngủ
🌿 Mang lại cảm giác thư thái sâu từ bên trong

Không chỉ là những động tác chuyên môn, mỗi lần chạm của đôi tay trị liệu viên đều được ví như một cuộc đối thoại tinh tế với cơ thể - nơi năng lượng được tái cân bằng và tâm trí được thả lỏng.

Không gian của Tấm được thiết kế riêng tư với mùi hương thảo mộc dịu nhẹ, ánh sáng ấm áp và những bản nhạc thiền du dương mang đến sự an tĩnh tuyệt đối. Sau buổi trị liệu, khách còn được ngâm chân thảo dược và thưởng chén chè thực dưỡng - như một nghi thức nhỏ giúp hoàn thiện hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện.

🌷 Nhân dịp tháng của nàng, Tấm Ơi Spa muốn gửi gắm đôi lời:
“Nếu bạn muốn yêu một ai đó, trước tiên hãy yêu lấy mình.
Vì yêu thương bản thân là cách ta hồi sinh năng lượng để tiếp tục hành trình mang yêu thương lan tỏa đến nhiều người hơn.”

Hãy cho phép mình được nghỉ ngơi, được chăm sóc, được vỗ về…
Và hãy để Tấm cùng bạn bước qua hành trình chữa lành ấy - một cách dịu dàng, tự nhiên và đầy yêu thương, trân trọng 💕

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

18/10/2025

🌧️ Ngoài trời mưa rơi...
bên trong Tấm vẫn ấm áp yên bình

Có những ngày mưa gió khiến ta chỉ muốn ở nhà, cuộn mình trong chăn và để mặc thế giới ngoài kia trôi đi.

🍵 Nhưng nếu bạn bước chân đến Tấm Ơi Spa, bạn sẽ nhận ra - mưa cũng có vẻ đẹp riêng, cũng có thể mang đến cảm giác thư thái, nếu được ngắm trong một không gian an lành, trong tiếng nhạc du dương êm dịu…

Bên ngoài, tiếng mưa rơi tí tách trên mái hiên
Bên trong Tấm, hương thảo mộc thoang thoảng nhẹ, hòa cùng hơi ấm của tách trà vừa rót.
Một ngày mưa như thế, Tấm Ơi trở thành nơi để thân - tâm bạn cùng được nghỉ ngơi.

Khi đến Tấm trong những ngày mưa, bạn sẽ được:
🌿 Tặng ngay một tách trà ấm giúp nuôi dưỡng khí huyết, an thần, ngủ ngon
🌿 Ngâm chân thảo mộc miễn phí, để thả lỏng cơ thể, lưu thông huyết mạch
🌿 Thưởng thức chén chè thực dưỡng thanh lành, xoa dịu tinh thần đang mỏi mệt
🌿 Và đừng quên, gội đầu dưỡng sinh - massage kinh lạc để toàn thân được phục hồi, để từng giác quan như được đánh thức sau cơn mưa…

Mỗi lần đến Tấm,
là một lần chữa lành từ bên trong.
để mưa không còn là cái cớ ta trốn tránh thế giới,
mà trở thành khoảnh khắc để bạn dừng lại và lắng nghe cơ thể mình lên tiếng.

💦 Dù ngoài kia mưa gió bão giông, Tấm vẫn luôn ấm áp, yên bình và đón bạn bằng tất cả sự dịu dàng.

Mưa cũng đừng quên ghé Tấm…
-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

17/10/2025

NGÂM CHÂN THẢO MỘC 🌿 NGHI THỨC DƯỠNG SINH & CHỮA LÀNH TỪ ĐÔNG Y
Đông y có câu: “Chân ấm thì thân an, huyết lưu thì tâm tĩnh.”

☯️ Theo y lý phương Đông, bàn chân được xem như “trái tim thứ hai” của cơ thể - nơi xa tim nhất, dễ bị lạnh và tích tụ uế khí, nhưng lại là cửa ngõ kết nối với ngũ tạng: tâm, can, tỳ, phế, thận và có khả năng chi phối sự lưu thông khí huyết khắp cơ thể.

Trong mỗi bàn chân có hơn 7000 dây thần kinh, 2000 tuyến nội tiết cùng vô số huyệt đạo, mạch máu, dây chằng… tạo thành mạng lưới giao thoa tinh vi giữa thân thể và nội tạng.

😰 Chân lạnh chính là dấu hiệu của khí huyết trì trệ, thận dương hư, cơ thể hư hàn, và cũng là nguyên nhân gây mất ngủ, mệt mỏi, tâm trí bất an. Ngược lại, khi chân được sưởi ấm, khí huyết được khai thông, tinh thần dần trở nên tĩnh tại, giấc ngủ dễ tìm về.

Bởi thế, ngâm chân thảo mộc không chỉ là một hình thức chăm sóc, mà còn là nghi thức dưỡng sinh cổ truyền giúp “sưởi ấm gốc rễ”, nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Khi nước ấm hòa cùng thảo mộc, năng lượng bắt đầu chuyển động, mệt mỏi dần tan biến…

🌸 Tại Tấm Ơi Spa, mỗi chậu nước ngâm được pha chế thủ công bằng sự am hiểu y lý và tấm lòng tận tụy. Từ mùi hương thảo mộc, độ ấm vừa đủ, đến thời điểm ngâm đều được cân chỉnh tỉ mỉ - để khi đôi chân chạm nước, bạn sẽ cảm nhận được sự ấm áp lan tỏa khắp cơ thể.

Đến Tấm, bạn sẽ được tặng ngâm chân thảo mộc, cảm nhận hơi ấm lan tỏa từ bàn chân lên toàn thân, mang theo hương gừng, ngải cứu, quế chi, hồi hương… ấm áp, giúp khai mở kinh lạc, đánh thức mạch khí, để cơ thể nhẹ nhõm, tâm trí an yên.

🌸 Tinh hoa thảo mộc trong từng chậu ngâm:
- Gừng tươi: Khai thông kinh lạc, đánh thức hơi ấm trong huyết mạch
- Ngải cứu: Xoa dịu cơn đau, điều hòa khí huyết, ấm tử cung
- Muối hồng: Thanh lọc năng lượng, giải trừ độc khí, giúp thân nhẹ nhàng
- Quế chi & hồi hương: Ấm tim thận, khơi mở những huyệt đạo ngủ quên
- Kỷ tử & cam thảo: Dưỡng huyết, an thần, nuôi dưỡng giấc ngủ sâu
- Hoa hồng & cúc chi: Làm dịu thần khí, đem lại sự hiền hòa, thư thái
- Sả, vỏ cam, lá chanh: Thanh lọc uế khí, làm sáng tinh thần, khơi nguồn sinh khí

💦 Mỗi chậu nước tại Tấm Ơi Spa là một nghi thức dưỡng sinh giản dị mà sâu xa - được nấu bằng sự tử tế và lòng biết ơn, như một lời nhắn dịu dàng: “Chậm lại một chút… để cơ thể được thả lỏng, để tâm trí được nghỉ ngơi, và để an yên có thể trở về cùng hương thảo mộc.”

-----------
Tấm Ơi Spa – Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🌿 Nơi nghệ thuật chăm sóc trở thành hành trình chữa lành 🌿
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85C Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN6: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN7: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907.626.866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

16/10/2025

Tấm Ơi Spa Premium Quận 4 — Nơi những phút giây thư giãn trở nên đáng nhớ 🌿

Đôi khi chỉ cần cùng nhau dừng lại, hít sâu một hơi và mỉm cười giữa không gian chan hòa hương thảo mộc, ánh sáng vàng ấm.

Tấm Ơi Premium không chỉ là nơi để làm đẹp – mà còn là nơi để bạn cùng bạn bè, người thương tìm lại cảm giác nhẹ nhõm, bình yên sau những ngày dài.

Một buổi hẹn chẳng cần cầu kỳ, chỉ cần là “hẹn nhau ở Tấm” — là biết hôm nay sẽ thật dễ chịu. 🌸

—--------------------
Tấm Ơi Spa - Nâng tầm dưỡng sinh Việt
🏘CN1: 97 Nguyễn Cư Trinh, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
☎️Hotline: 0903 894 789
🏘CN2: 85 Ca Văn Thỉnh, P.11, Q.Tân Bình
☎️Hotline: 0901 191 055
🏘CN3: 141 Tân Hương, P.Tân Quý, Q.Tân Phú
☎️Hotline: 0938 296 337
🏘CN4: 183B Bến Vân Đồn, P.6, Q.4
☎️Hotline: 0987 933 793
🏘CN5: 174 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10
☎️Hotline: 0703 838 738
🏘CN6: 314 Phố Tô Hiệu, P.Hồ Nam, Q.Lê Chân, TP.Hải Phòng
☎️Hotline: 0907 626 866
Website: www.tamoispa.vn
Tiktok: www.tiktok.com/
Instagram: www.instagram.com/tamoi_nangniumaitocviet/

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Tấm Ơi Spa Premium - CN Quận 4

04/11/2025

01/11/2025

30/10/2025

29/10/2025

26/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

20/10/2025

19/10/2025

18/10/2025

17/10/2025

16/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share