05/11/2025
🍀Triệu chứng nghén khi mang bầu thường gặp:
👉Buồn nôn, nôn: Thường vào sáng sớm hoặc cả ngày.
👉Mệt mỏi: Cảm giác kiệt sức, thiếu năng lượng.
👉Nhạy cảm với mùi: Dễ khó chịu với mùi thức ăn, nước hoa.
👉Thay đổi khẩu vị: Thèm hoặc chán ăn món từng thích.
👉Đau đầu, chóng mặt: Do thay đổi hormone.
👉Tâm trạng bất ổn: Dễ cáu gắt, nhạy cảm.
🍀Mẹo giảm nghén: Ăn ít, chia nhỏ bữa, uống đủ nước, nghỉ ngơi, tránh mùi khó chịu. Nếu nghén nặng, liên hệ bác sĩ!
------------------------------
➡ Nhấn 'Gửi tin nhắn'
➡ Hoặc để lại dấu "." ngay dưới bài viết
➡ SĐT/ZL: 0394173648 (có zalo)