https://www.facebook.com/103478942667325/

Cao Đắp Xương Khớp Hoàng Linh, 11 Tổ 3 Sơn Thịnh/Văn Chấn/, Yên Bái (2025)

18/02/2023

☘️ ĐỪNG PHÍ TIỀN CHỮA sai cách nữa!
👉 CÁCH NHANH NHẤT ĐỂ KHỎI NGAY TẠI NHÀ ĐÂY!
✅ Chỉ đắp 5- 10 miếng dứt ngay b.ệnh khớp
✅ Điều trị tận.gốc TẠI NHÀ - KHÔNG TỐN KÉM
✅Giá 200k/hộp + miễn phí ship toàn quốc
-----------------------------------------------
Chỉ cần 3, 5 ngày là đẩy lui bệnh, Cao dán chống Khô Khớp ( khô dịch khớp), Thoái Hóa Khớp, Cột Sống, Đốt Sống Cổ, Vôi Hóa Khớp, Thoát vị đĩa đệm, Viêm đa khớp dạng thấp,....
------------------------------------
Cao Đắp GIA TRUYỀN TỪ THIÊN NHIÊN, ĐẢM BẢO AN TOÀN VÀ DỄ DÀNG SỬ DỤNG.
Thoát cơn đau mãi mãi, rất dễ sử dụng.
🏠 Địa chỉ: 11 Tổ 3 Sơn Thịnh - Văn Chấn - Yên Bái
💬 Hotline: 0392334659 hoặc gửi tin nhắn để được tư vấn miễn phí!

16/02/2023

TƯ THẾ NẰM NGỦ NÀO TỐT NHẤT CHO CỘT SỐNG
chúng ta chìm vào trong giấc ngủ, bởi vậy nên ngủ mà không đúng tư thế thì sẽ ảnh hưởng tới xương khớp một cách nghiêm trọng. Vì thế nên các vấn đề liên quan tới giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, trong đó có tư thế nằm ngủ đúng cách tốt cho sức khỏe đang được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu vấn đề qua hình ảnh dưới đây để chọn tư thế ngủ tốt nhất chTrong cuộc sống chừng một phần ba cuộc đời của chúng ta chìm vào trong giấc ngủ, bởi vậy nên ngủ mà không đúng tư thế thì sẽ ảnh hưởng tới xương khớp một cách nghiêm trọng. Vì thế nên các vấn đề liên quan tới giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, trong đó có tư thế nằm ngủ đúng cách tốt cho sức khỏe đang được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu vấn đề qua hình ảnh dưới đây để chọn tư thế ngủ tốt nhất chTrong cuộc sống chừng một phần ba cuộc đời của chúng ta chìm vào trong giấc ngủ, bởi vậy nên ngủ mà không đúng tư thế thì sẽ ảnh hưởng tới xương khớp một cách nghiêm trọng. Vì thế nên các vấn đề liên quan tới giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, trong đó có tư thế nằm ngủ đúng cách tốt cho sức khỏe đang được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu vấn đề qua hình ảnh dưới đây để chọn tư thế ngủ tốt nhất chTrong cuộc sống chừng một phần ba cuộc đời của chúng ta chìm vào trong giấc ngủ, bởi vậy nên ngủ mà không đúng tư thế thì sẽ ảnh hưởng tới xương khớp một cách nghiêm trọng. Vì thế nên các vấn đề liên quan tới giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, trong đó có tư thế nằm ngủ đúng cách tốt cho sức khỏe đang được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu vấn đề qua hình ảnh dưới đây để chọn tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe nhé các bạn.

16/02/2023

Nguyên nhân gây ra bệnh cơ xương khớp
Sở dĩ tỷ lệ dân số mắc bệnh xương khớp có chiều hướng gia tăng là do thói quen ít vận động, thừa cân, béo phì, sinh hoạt, làm việc sai tư thế… của nhiều người. Tất cả những tác nhân này đều khiến hệ cơ xương bị ảnh hưởng nghiêm trọng theo thời gian.
xương khớp có thể xảy ra ở bất cứ ai và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm thay đổi cấu trúc xương, khớp, làm biến dạng, lệch trục khớp, khó khăn trong côBệnh xương khớp có thể xảy ra ở bất cứ ai và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm thay đổi cấu trúc xương, khớp, làm biến dạng, lệch trục khớp, khó khăn trong côBệnh xương khớp có thể xảy ra ở bất cứ ai và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm thay đổi cấu trúc xương, khớp, làm biến dạng, lệch trục khớp, khó khăn trong côBệnh xương khớp có thể xảy ra ở bất cứ ai và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm thay đổi cấu trúc xương, khớp, làm biến dạng, lệch trục khớp, khó khăn trong công việc, sinh hoạt, thậm chí khiến người bệnh bị tàn phế.
Vì vậy, bạn cần phải điều trị ngay khi nhận thấy những biểu hiện bệnh xương khớp giai đoạn đầu.
Sở dĩ tỷ lệ dân số mắc bệnh xương khớp có chiều hướng gia tăng là do thói quen ít vận động, thừa cân, béo phì, sinh hoạt, làm việc sai tư thế… của nhiều người. Tất cả những tác nhân này đều khiến hệ cơ xương bị ảnh hưởng nghiêm trọng theo thời gian.
Bệnh xương khớp có thể xảy ra ở bất cứ ai và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm thay đổi cấu trúc xương, khớp, làm biến dạng, lệch trục khớp, khó khăn trong công việc, sinh hoạt, thậm chí khiến người bệnh bị tàn phế.
Vì vậy, bạn cần phải điều trị ngay khi nhận thấy những biểu hiện bệnh xương khớp giai đoạn đầu

16/02/2023

TIN VUI CHO AI BỊ ĐAU XƯƠN.G KHỚP
Ai hay người thân hay thoái hóa,thoát vị đĩa đệm, đau nhức xươn.g khớp,g*i đôi cột sống,đau mỏi các khớp , vai gáy, tê bì.…...đã tìm đủ mọi cách chữa mà k khỏl.
LẠI TÔI CHỈ CÁCH HẾT LUÔN TẠI NHÀ
-CHỈ 5 ngày không đau
-SA.U 30 ngày dứt điểm
🔥Giao hàng miễn phí toàn quốc
� CHỈ 1, 2 liệu trình - khỏi hoàn.toàn - không bao giờ tái phát
� Chi phí rất thấp - người nghèo cũng khỏi tại nhà
� , *i_cột_sống, .m_khớp, .i_hóa...Lâu năm chúng tôi đều chữa khỏi k ngại bất kỳ ca nào!
- Dù 🔟 năm tôi cũng giúp được.
- Ngày dùng ️️️2 lần cả đời không lo quay lại
Hàng Ngàn người đã tìm tới tôi và thành c.ông
----------------------
>> Để lại SĐT chữa không xa khỏl tại nhà

16/02/2023

Những bài tập giúp làm giảm đau xương khớp cho người cao tuổi
Đối với người bệnh loãng xương hay các bệnh về khớp, cần có những bài tập cụ thể để giúp xương khớp hoạt động linh hoạt hơn. Hãy xem qua một số bài tập đơn giản dưới đây để áp dụng cho sức khỏe xương khớp của người cao tuổi nhé:

1/ Bài tập 1: Đứng tay đơn kéo chân giúp giảm bớt căng thẳng ở các khớp đầu gối, các khớp xương được thư giãn, giảm các cơn đau và sưng đỏ.
Tư thế đứng chân rộng hơn vai, gấp đầu gối bên phải, đưa bàn chân về mông, dùng tay giữ chân cố định. Cố gắng đưa gót chân phải càng gần mông càng tốt. Người cao tuổi, có thể đứng chống tay vào một bức tường để giữ thăng bằng tốt hơn và tránh té ngã.

Giữ tư thế này trong 30 giây và lặp lại với chân trái. Thực hiện 3 lần mỗi ngày để đạt được kết quả mong muốn. Ban đầu, có thể khá khó khăn cho người cao tuổi khi co chân lên, tuy nhiên cần cố gắng luyện tập từ từ mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.
Động tác đứng tay đơn kéo chân giúp người cao tuổi giảm bớt căng thẳng ở các khớp đầu gối

2/ Bài tập 2: Nằm ngửa nhấc chân giúp giảm bớt những cơn đau đầu gối, mang đến cảm giác rất nhẹ cho các khớp chân, giúp người bệnh xương khớp có thể di chuyển dễ dàng hơn.
Tư thế đầu tiên là nằm ngửa với hai chân thẳng. Nâng chân phải lên cho đến khi cảm thấy căng nhẹ. Giữ chân bằng cách sử dụng hai bàn tay nâng bắp đùi. Nếu cảm thấy quá đau thì không nên nhấc chân lên quá cao. Giữ tư thế 30 giây và tiếp tục thực hiện ở chân đối diện, làm 3 lần mỗi ngày.
Bài tập này giúp giảm bớt những cơn đau đầu gối, mang đến cảm giác rất nhẹ cho các khớp chân, giúp người bệnh xương khớp có thể di chuyển dễ dàng hơn.

3/ Bài tập 3: Leo vài bậc cầu thang (nếu có thể) giúp các khớp gối di chuyển linh hoạt hơn
Người cao tuổi có thể đứng ở phía trước bậc cầu thang hoặc hộp cứng (chịu được trọng lượng cơ thể), hai chân dang rộng ngoài vai. Sau đó, bước lên cầu thang bằng chân phải, bước tiếp chân trái lên. Tiếp theo, nên bước xuống theo hướng chân ngược lại: chân trái chạm đến mặt đất đầu tiên, sau đó là chân phải. Bước theo tốc độ chậm trong khoảng 30 giây. Lặp lại động tác khoảng 5 lần, mỗi ngày hai lần tập để các khớp chân được linh hoạt hơn, cầu thang luôn có tay vịn để tránh té ngã.
Nếu việc bước lên vài bậc cầu thang khó khăn, các động tác này có thể áp dụng trên đường bằng.

Ngoài ra, thói quen tập thể dục cũng giúp người cao tuổi giữ được các cơ săn chắc và dẻo dai, trọng lượng hợp lý, tránh tình trạng thừa cân, béo phì. Từ đó, giúp giảm áp lực lên khớp gối và tăng sức bền cho hệ thống xương

16/02/2023

5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống
-------------------------------------------------------------------------
Theo TS. Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam, người bệnh thoái hóa cột sống nên chú ý đến những thực phẩm bổ sung vào thực đơn hằng ngày để hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống.
Vậy thoái hóa cột sống ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:

1. Đậu nành

Tuy đậu nành không chứa nhiều canxi nhưng lại là thực phẩm rất tốt để phòng loãng xương. Trong đậu nành có chứa hoạt chất Genistein, được xem như là hormon estrogen thực vật. Chúng có tác dụng tương tự estrogen sinh học, còn góp phần làm xương chắc khỏe.

2. Các loại thịt

Người bệnh nên ăn thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm. Đặc biệt với quan niệm “ăn gì bổ nấy” thì những món ăn nấu từ xương ống, sườn cũng rất tốt cho người bệnh. Điển hình như phần nước hầm xương luôn chứa nhiều glucosamin và chondroitin, đây là hai hợp chất tự nhiên có tác dụng bổ sung canxi cho cơ thể.
3. Trái cây

Để chữa thoái hóa cột sống người bệnh nên ăn ổi, đu đủ, dứa, cam, chanh, bưởi. Đây là nguồn cung ứng men kháng viêm và vitamin C dồi dào.

4. Rau xanh và các loại quả củ màu đỏ

Điển hình như súp lơ xanh là thực phẩm chứa nhiều vitamin K và C giúp xương khớp chắc khỏe. Cà rốt giàu vitamin A và E – hai nhân tố cần thiết để bảo vệ bao khớp và đầu xương. Ăn nhiều cà chua cũng rất có lợi vì làm bớt đau khớp, ngoài ra hạt cà chua còn có thể thay thế aspirin giúp chống viêm khớp và giảm đau rất tốt.
5. Nấm và mộc nhĩ

Nấm và mộc nhĩ là hai thực phẩm ngon, ngoài ra chúng còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh xương khớp, ung thư, tim mạch,...

Cụ thể, mộc nhĩ có tác dụng hạ huyết áp, ngừa xơ vữa động mach. Nó còn chứa polysaccharid có khả năng tăng cường miễn dịch trong cơ thể người để chống chất phóng xạ và ức chế khối u.

Còn nấm hương thì từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại nấm” có tác dụng chống viêm, chữa cơ thể suy nhược và giảm chứng tê bại chân tay.

16/02/2023

BÀI THUỐC CHO NGƯỜI TRÀN DỊCH KHỚP GỐI
----------------------------------
Đầu gối sưng to, đi lại khó khăn, CƠ THỂ NHỨC MỎI
Bài thuốc gồm 3 thành phần :
1/ Cây cỏ xước 300 gr
2/ Cây g*i mắc cỡ ( xấu hổ )xanh : 300gr
3 / Lá tre g*i ( bẻ cả cành ) 400gr
Rửa sạch cho tất cả vào nồi , cho vào 3 lít nước, nấu còn 1,5 lít, uống trong ngày thay nước
Ai có duyên đọc được bài này và dùng khỏi thì vui lòng chia sẻ cho nhiều người biết để làm phước ạ !
GHI CHÚ
Bài này của cô Phật tử pháp danh Diệu Tánh ngụ quận 2, cô cho biết tình cờ biết được bài thuốc này trên trang của sư cô Bảo Chân, sẵn bệnh nên cô áp dụng, chỉ uống trong 3 ngày thì dịch khớp gối rút mất, hết sưng hết đau

Cao Đắp Xương Khớp Hoàng Linh

18/02/2023

16/02/2023

16/02/2023

16/02/2023

16/02/2023

16/02/2023

16/02/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category