Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 18:00 - 22:00 Woensdag 13:00 - 20:00 Donderdag 18:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 13:00 Zaterdag 09:00 - 13:00 Zondag 09:00 - 13:00

SHAPE & LIVE CLEAN

Startpagina
België
Dworp
SHAPE & LIVE CLEAN

• Online Pilates & Kracht Studio
• Gecertificeerd Personal Trainer
• Pilates Teacher Billie Yoga

27/10/2025

Als je kat beslist dat het nu knuffeltijd is 😻

24/10/2025

Weekend vibes 🔥
Reformer • Pilates Mat • On Demand 💻
Een mix van kracht, mobiliteit en een moment voor jezelf.
Waar je ook bent, je kan altijd kiezen om in beweging te blijven 💪
Happy Weekend beauties ✨

26/09/2025

Wist je dat langdurig voorovergebogen zitten – achter je computer, telefoon of in de auto – vaak leidt tot een slechte houding en pijn in nek, schouders en rug?
Pilates helpt je houding te corrigeren door te werken aan core stability, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn. Met de Reformer gaan we nog een stap verder: de weerstand van het toestel ondersteunt én daagt je uit, waardoor je spieren langer en sterker worden en je houding op een natuurlijke manier verbetert.
Zo bouw je niet alleen kracht op, maar ook een mooie, rechte en stabiele houding – precies wat je nodig hebt in het dagelijkse leven.

✨ Join me elke maandag om 18u45 en vrijdag om 9u voor een les die jouw lichaam sterker en meer in balans maakt!

13/09/2025

Great evening, wonderful music and lovely friendships. 💃🎶❤️

13/09/2025

Beetje relaxen, beetje niksen, en gewoon genieten … 🤷‍♀️✌️✨

17/08/2025

De mat is de plek waar ik niet alleen zelf energie vind, maar ook anderen mag begeleiden naar meer kracht & balans. ❤️

Voor mij is de mat meer dan enkel een stukje sportmateriaal – het is een plek waar ik even alles kan loslaten. Waar je spanning in je lichaam leert voelen én loslaten, waar je spieren sterker worden, en je hoofd tegelijk rust vindt. ✨

Ik zie elke dag hoe beweging vrouwen kan veranderen: meer vertrouwen, meer stabiliteit, meer energie. Het hoeft niet perfect te zijn. Het gaat erom dat je elke keer terugkomt, dat je blijft bewegen en jezelf de kans geeft sterker te worden, fysiek én mentaal.

En het mooiste? Dat ik vrouwen kan begeleiden, of het nu in de studio is, online of bij hen thuis. Waar jij je ook het meest comfortabel voelt, de mat past altijd in het plaatje.🙏

Adres

Dworp

Openingstijden

Dinsdag	18:00 - 22:00
Woensdag	13:00 - 20:00
Donderdag	18:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 13:00
Zaterdag	09:00 - 13:00
Zondag	09:00 - 13:00

Website

http://www.annesway.be/, https://modere.io/fqRiCI

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SHAPE & LIVE CLEAN nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.