Moje dobre życie (2025)

20/11/2022

Czas na zapachowe, również świąteczne dekoracje.🍂🍁🌲🍂 Florenckie tabliczki woskowe🍥 pełne magicznego uroku i zapachu🍀

28/06/2022

Dzisiaj zlałam nalewkę jeżynową, długo leżakującą z ubiegłorocznych zbiorów.🏺

A także ocet z płatków róży dzikiej z domieszką róży pomarszczonej.🌸

Nalewka jeżynowa zawiera:

☘duże ilości Wit C, uszczelnia naczynia włosowate

☘antocyjany /przeciwutleniacze/ które wpływają pozytywnie na pracę serca i zwalczają wolne rodniki

☘jest świetnym remedium na przeziębienie i grypę

☘ posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne

☘zawiera fitoestrogeny, polecana przy menopauzie oraz stanowi doraźną ulgę przy napięciu przedmiesiaczkowym- oczywiście pita z umiarem 😉

Ocet z płatków róży :

☘może być wykorzystywany do dressingów

☘jako tonik do przemywania twarzy oraz hydrolatów /ca 10% octu/

☘może być dodawany do kosmetyków

☘wyrównuje koloryt skóry, działa pielęgnacyjne, pobudza proces gojenie ran

☘można stosować w płukankach oraz we wcierkach do włosów, zapobiega wypadaniu, likwiduje łupież

☘jako dodatek do moczenia stóp w celu odprężenia, zmiękczania naskórka, ma również właściwości przeciwgrzybicze

18/06/2022

Szampan ze złotym pyłem z bzu czarnego (Sambucus nigra) nastawiony. Przepis Małgosi z .ziolowawyspa.pl . Szampan ma ożywczy smak, idealny na upalne dni.

☘z kwiatów bzu czarnego można przygotować syrop o działaniu przeciwgorączkowym i napotnym. Zawiera flawonoidy, barwniki, pektyny i sole mineralne

☘wodne wyciągi uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne

☘stosowany przy zapaleniu układu moczowego

☘przy przeroście gruczołu krokowego

☘jako okład na zmęczone oczy oraz przy zapaleniu spojówek

10/06/2022

🌲Syrop z pędów, szyszek i kwiatostanów męskich sosny zwyczajnej (Pinus silvestris) wespół w zespół z zielonymi pędami świerkowymi (Picea abies).

Zarówno pędy świerkowe jak i sosnowe obfitują w wit C, należącą do cennych antyoksydantów.

🌲Młode igliwie świerkowe można w niewielkiej ilości zjadać na surowo, mają lekko cierpko-cytrynowy smak. Działają wzmacniająco i pomagają zwalczyć przeziębienie. Zawierają żywice, magnez,potas, sole mineralne, flawonoidy oraz olejki eteryczne, które zbawienie wpływają na kaszel i infekcje górnych dróg oddechowych. Młode przyrosty świerkowe nadają się do:

🌲inhalacji,łagodzą kaszel i pomagają oddychać, w aromaterapii
🌲do płukania gardła przy bolącym gardle
🌲jako okłady w bólach stawowych, macerowane w alkoholu
🌲tonik na porost włosów
🌲 syrop na wzmocnienie i przy przeziębieniu
🌲przy chronicznym przemęczeniu

Syrop sosnowy stosowany przy:

🌲kaszlu suchym i mokrym
🌲zapaleniu gardła, chrypce
🌲infekcji górnych dróg oddechowych
🌲przy przemęczenia i ogólnym osłabieniu

Połączenie w syropie zarówno pędów,szyszek i kwiatostanów męskich sosny z pędami świerkowymi działa synergistycznie. Związki czynne obu drzew wzmacniają efekt.

🌲Pamiętajmy aby przed zasypaniem cukrem lub zalaniem miodem spryskać rozdrobnione części spirytusem i zostawić na 5-10 minut. Po pierwsze alkohol zabezpieczy przed zepsuciem a dodatkowo pozyskamy związki czynne.

Ja za chwilę będę zlewać mój syrop sosnowo świerkowy. Który będzie służył w okresie jesienno zimowym, jako środek ogólnie wzmacniający i wspierający przy intencjach i przeziębienie.

04/12/2021

Na dworze coraz zimniej a Święta zbliżają się małymi kroczkami🌲. Poczyniłam dzisiaj różane półkule do kąpieli z suszonymi płatkami róż z mieszanką olejków: palmorosa i geraniowym. 🎁
Powstał również delikatny płyn do higieny intymnej na odwarze z kory dębu, rumianku, szałwi, pokrzywy, nagietka z olejem sezamowym, glukozydem decylowym aby się pienił, gumą ksantanową aby nabrał konsystencji żelu, kwasem mlekowym aby nabrał odpowiedniego ph, olejkami lawendowym i z drzewa herbacianego dla pielęgnacji oraz naturalnym konserwantem.💜

🌿kora dębu / Cortex Querci/ zawiera garbniki, działa ściągająco, pomaga złagodzić stany zapalne i infekcje
🌿koszyczek rumianku / Anthodium Chamomillae / zaiera olejki i flawonoidy, ma działanie przeciwzapalne oraz
antyseptyczne
🌿liść szałwi/ Folium Salviae/ zawiera olejki, diterpeny, działa przeciwzapalnie, hamuje rozwój patogenów
🌿ziele pokrzywy /Urtica dioica/ o działaniu przeciwzapalnym i przeciwkrwotocznym
🌿nagietek / Anthodium Calendulae/ zawiera flawonoidy, zmniejsza stany zapalne, przyspiesza gojenie, przeciwdziała wysuszeniu śluzówki

🌿olejek lawendowy / Lavendula angustifolia/o działaniu antybakteryjnym, przeciwgrzybiczym, regenerującym naskórek i oczywiście relaksacyjnym
🌿olejek z drzewa herbacianego/ Melaleuca alternifolia/ o działaniu przeciwbaktetyjnym, przeciwwirusowym, leczy infekcjeprzyspiesza gojenie ran

26/11/2021

Moi Drodzy , mamy taki oto jesienno zimowy czas, w którym za oknem bardziej dżdżysto i mglisto niż mrożnie. A jak wiadomo taka pogoda sprzyja infekcjom bakteryjnym i wirusowym niestety.
Wirus to organizm pozbawiony życia, nie jest komórką. Jest związkiem chemicznym, cząstką kwasu nukleinowego zamkniętego w otoczce białkowej. Nie oddycha, nie rozmnaża się, potrzebuje dostać się żywego organizmu aby funkcjonować. Po wniknięciu następuje proces przestawienia żywej komórki żywiciela na produkcję wirusowego materiału genetycznego.
Najważniejsze jest więc wzmocnienie i stymulacja naszego układu odpornościowego. Wiele czynników na to się składa;

🌿 odpowiednia ilość snu i regeneracja organizmu po intensywnym wysiłku
🌿 aktywność fizyczna, jakiegokolwiek typu
🌿 kontakt z naturą
🌿 dbanie o swoje ciało, to co jemy ma ogromy wpływ na odporność
🌿 zioła, witaminy, mikro i makroelementy
🌿 apiterapia, leczenie miodem i produktami pszczelimi
🌿 relaks i techniki relaksacyjne zwłaszcza w okresie intensywnego stresu
🌿ciało, umysł i dusza - wszystkie 3 elementy są istotne i ważne tworzą całość
🌿 są z pewnością jeszcze inne sposoby, choćby ; morsowanie , zimne prysznice, to już oczywiście wg uznania. Każdy organizm jest inny i każdy indywidualnie dobiera do potrzeb swojego organizmu

Zioła, warzywa, przyprawy oraz miód i produkty pszczele- one również pomagają zbudować naszą odporność i walczyć z infekcjami.

🌿 jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea L.)
🌿 czosnek (Allium L.)
🌿 cebula (Alium cepa L.)
🌿 imbir ( Zingiber Boehm.)
🌿 cytryna ( Citrus limon L.)
🌿 zasuszony owoc goździkowca korzennego (Caryophylli flos)
🌿 kora cynymanonowca ( Cinnamon bark)
🌿 bez czarny ( Sambucus nigra L.)
🌿 porzeczka czarna ( Ribes nigrum L.)
🌿 rokitnik pospolity ( Hippophae rhamnoides L.)
🌿 dzika róża (Rosa canina L.)

Poniżej przepis na rozgrzewającą herbatkę zimową, która oprócz walorów zdrowotnych poprawi nam humor .

🌺 czarna herbata dobrej jakości
🌺 goździki
🌺 starty imbir
🌺 plaster pomarańczy przekrojony na pół
🌺 cynamon
🌺 gwiazdki anyżu
🌺 opcjonalnie sok malinowy, cytryna, kardamon, wg uznania

🌺 zaparzyć herbatę z goździkami i startym imbirem, dodać plaster pomarańczy, posypać cynamonem

Dodaję kardamon i czasem miód przy temp 40 stopni, aby nie stracił swoich właściwości zdrowotnych. Czasem opcjonalnie pigwa

22/11/2021

Terapia pod ciśnieniem razem z akupresurą i masażem należy do jednych z najstarszych metod leczenia. Chiny są ojczyzną baniek i od około 3000 lat wykorzystują je, jako wszechstronną metodę w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Bańki wykorzystywane były rownież przez Greków i Egipcjan oraz arabskich medyków. Paracelsus natomiast zalecał bańki cięte.
Wiedza o naturalnych sposobach leczenia wraca do łask. Stopniowo, szczególnie w tych " czasach" odradza się powrót do naturoterapii, fitoterapii czyli wykorzystywania związków czynnych z ziół, powrót do matki natury.
Mówiło się dawniej, że bańki wyciągają "złą krew". Dzisiaj wiadomo, że terapia oparta jest na prostej zasadzie wytworzenia próżni i wynaczynienia. Własną wynaczynioną krew nasz organizm traktuje jako ciało obce i uaktywnia procesy samoleczenia, tworząc ciała odpornościowe. Przy bańkach ogniowych dochodzi dodatkoey czynnik termiczny, rozgrzanie. Obie formy ogniowe i bezogniowe są skuteczne.
Jest to metoda skuteczna i bezbolesna, stosuje się ją w przypadku:

🌿zapalenia oskrzeli, płuc
🌿grypy
🌿sezonowych przeziębięń
🌿zapaleń gardła migdałów, krtani, zatok
🌿astmy oskrzelowej
🌿profilaktycznie w celu zwiększenia odporności
🌿przy bólach barku, kręgosłupa, przy rwie kulszowej, łagodzą ból przy cieśni

Oczywiście są też przeciwwskazania przy:
🍁nowotworach
🍁gruźlicy
🍁gorączki powyżej 38 stopni
🍁nieuregulowanego nadciśnienia
🍁silnej anemii
🍁hemofilii
🍁epilepsji

14/11/2021

Kolejne bańki, tym razem testowany szwagier😜, uskarżał się na ból kręgosłupa. Wygląda chyba na zrelaksowanego🤔

14/11/2021

Ukręciłam dzisiaj masełko xmasowe na bazie masła shea, mango, kakakowego, oleju rokitnikowego, wosku a to wszystko dopieszczone olejkami :pomarańczowym, kawowym, cynamonowym. Świąteczny zapach🎅 rozpieszcza zmysły.

13/11/2021

Coraz bliżej Święta🎄...od tygodnia słucham już świątecznej muzyki 🎶 w drodze do pracy. Mam taką swoją ukochaną mieszankę muzyczną💽, którą wożę w samochodzie🚗 A Jingle Bells nucę po nosem przy każdej okazji. W związku z nastrojem przygotowałam już woskowe tabliczki zapachowe z motywem roślinnym do zawieszenia w szafie, w pokoju, wszędzie, gdzie można je powieśić na ozdobnym sznureczku. Cieszą oczy 👀, a jednocześnie rozpieszczają zmysł powonienia.👃. Wosk pszczeli prosto z ula🐝, roślinki ozdobne od moich rodziców🌿 olejki zapachowe: świąteczny o zapachu pomaranczy, kawy, cynamonu i gozdzików, magiczny ogród oraz lawenda. Poczyniłam też żel pod prysznic 🏺z olejkiem palosanto i płyn do higieny intymnej na odwarze z kory dębu,szałwi i rumianku. Oczywiście są i herbatki rozgrzewające: kwiat hibisusa🌺, lipy, owoc róży, maliny, truskawki, liscie malin oraz relaksujące: pączki róży, lawendą, nagietek🌼 i rumianek. Różowe kule z francuską glinką i płatkami róż do kąpieli 🛀 o zapachu olejku palmarosa.....same cudeńka mi się ukręciły...

12/11/2021

Dojrzałam do tego, w końcu utworzyłam swoją stronę, aby dzielić się z innymi tym, co mi w duszy gra. Czas na realizację moich marzeń 🙂 Od dawna kotłowały się po mojej głowie rożne pomysły. "Moje dobre życie" to motyw przewodni, który towarzyszy mi już od dawna. Kocham kontakt z naturą, jazdę na rowerze, piesze wędrówki, zachwycam się każdym dniem i kocham życie i ludzi. W tym miesiącu ukończyłam roczny kurs zielarz fitoterapeuta przy Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Obroniłam pracę na temat "Wykorzystania grzybów i roślin psychoaktywnych w leczeniu depresji i stanów lękowych". Zdałam pozytywnie egzaminy z towaroznawstwa oraz fitoterapii, wykonałam zielnik. Moja przygoda z roślinami rozpoczęta:) Tydzień temu we Wrocławiu, w Centrum Terapii Naturalnych Hagalaz zdobyłam certyfikat i nabyłam uprawnienia do terapii bańkami lekarskimi , chińskimi ogniowymi i bezogniowymi. Nowy etap rozpoczęty.

12/11/2021

Dojrzałam do tego, w końcu utworzyłam swoją stronę, aby dzielić się z innymi tym, co mi w duszy gra. Czas na realizację moich marzeń :-) Od dawna kotłowały się po mojej głowie rożne pomysły. "Moje dobre życie" to motyw przewodni, który towarzyszy mi już od dawna. Kocham kontakt z naturą, jazdę na rowerze, piesze wędrówki, zachwycam się każdym dniem i kocham życie i ludzi. W tym miesiącu ukończyłam roczny kurs zielarz fitoterapeuta przy Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Obroniłam pracę na temat "Wykorzystania grzybów i roślin psychoaktywnych w leczeniu depresji i stanów lękowych". Zdałam pozytywnie egzaminy z towaroznawstwa oraz fitoterapii, wykonałam zielnik. Moja przygoda z roślinami rozpoczęta:) Tydzień temu we Wrocławiu, w Centrum Terapii Naturalnych Hagalaz zdobyłam certyfikat i nabyłam uprawnienia do terapii bańkami lekarskimi , chińskimi ogniowymi i bezogniowymi. Nowy etap rozpoczęty.

Moje dobre życie

20/11/2022

28/06/2022

18/06/2022

10/06/2022

04/12/2021

26/11/2021

22/11/2021

14/11/2021

14/11/2021

13/11/2021

12/11/2021

12/11/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share