13/10/2021
Früher einmal war ohne harte Arbeit und Schwitzen nichts auf dem Tisch. Schön langsam ist aus uns eine kränkelnde "Sitzgesellschaft" geworden, die eigentlich gar nicht mehr schwitzt.
Kennen Sie die sich in diesem Zusammenhang einschleichenden Krankheiten; z.B. Gicht, Gewichtszunahme, Rückenschmerzen, schlechter Schlaf, Depressionen, Immunschwäche usw.?
Wer den ganzen Tag sitzend seinen Beruf ausübt, der kann irgendwann ein "Lied" davon singen.
Deswegen bewusst schwitzen, zuhause und überall dort, wo Ihrer Gutes getan wird.
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