Holistisk Hälsa Workshops Event skogsbad

Home
Holistisk Hälsa Workshops Event skogsbad

Personlig utveckling
kropp & själ, mindfulness
stresshantering
skogsbad
mindful tapping

28/04/2024

21/04/2024

Nu är våren här!! 🌿🌼. Så härligt att få ta tillvara på denna härliga vårdag med att uppleva naturen när den vaknar till liv. Vårbäckar flödar med sitt porlande vatten.💕Fåglarna sjunger sin glädjefyllda sång.Solen värmer så gott.Det gör gott för både kropp och själ att bada sina sinnen och bara vara i en så harmonisk miljö där nsturens alla element samverkar.🌿🌼

29/06/2022

Holistisk Hälsa /stresshantering, personlig utveckling, Mindful Tapping skogsbad

02/04/2022

Naturen är läkande på alla sätt och vis för oss. det finns mycket vetenskapliga studier om det. Vi är gjorda för att leva i samklang med naturen.Våra kroppar är konstruerade för att vara i direkt kontakt med jorden.Våra fysiologiska processer mår bra av att vara barfota och ha hudkontakt med jorden.Man har sett via värmekamera att inflammatoriska tillstånd i kroppen kan minska och till och med försvinna helt om man har regelbunden jordkontakt. Men naturen är så mycket mer en det. Sinnet får tillfälle här att bara vara . Vila och återhämta sig.

14/03/2022

Det är just nu en mycket kaotisk och föränderlig värld som vi lever i. Många upplever stor oro och stress just nu. Nu är det viktigare än någonsin att ta hand om sig själv. Att stanna upp en stund och få den viktiga återhämtningen som kropp och sinne behöver. Att ladda ny energi och hinna ikapp sig själv.Det är verkligen viktigt att investera i sin egen hälsa. Det är välkänt att om man går omkring med kronisk stress så tar det ner immunförsvaret och man blir lättare sjuk. Så förutombra kost och motion som hälsomedel, så är det viktigt att vårda insidan också. För insidan påverkar också utsidan.

Address

Website

http://gmlivsgladje.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holistisk Hälsa Workshops Event skogsbad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Holistisk Hälsa Workshops Event skogsbad:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: