DoychZone

27/07/2025

Броени дни остават.

Всичко около нас се променя с пълна сила.

Това, което знаем и правим днес – утре ще е остаряло и недостатъчно.

❓Как да си на гребена на вълната?
❓Как да прилагаш първи новостите от науката и технологиите?
❓Как да работиш в холистичен екип от хора като теб и да превърнеш това в свое нечестно предимство?

💥 Започваме от нула.

🔻Започваме първия курс за холистични уелнес екипи.

Няма значение какъв е твоят предишен опит.
Няма значение колко титли и дипломи имаш.

Истинският рестарт започва с взривяване на егото!

🧭 Ако искаш да си сред първите, които прилагат наука, технологии и смисъл – имаме място за теб!
⸻
📅 Хибриден курс: 5–7 август
Онлайн + София | Лектори, практика, общност
🎓 Подходящ за:
уелнес професионалисти, треньори, коучове, терапевти, здравни консултанти

💬 Предлагам стипендия за силно мотивирани, но финансово затруднени участници

📩 Пиши ми директно или научи повече тук:
👉 doychzone.com/dzacademy1

Дойч

10/05/2025

🔵 DoychZone 2.0 is Live

After years of diverse coaching experiences, we’re expanding our mission to support companies and teams by introducing next-generation wellness strategies.

🔁 What’s changing?
• Our certified Holistic Coaches will continue to serve private clients.
• We will host exclusive once-a-year Mastermind Wellness Programs, now redesigned with a fresh look and more accessible pricing.
• All current and future team members will continue to receive ongoing training and support to maintain their exclusive Holistic Coach badge – required to deliver services on behalf of DoychZone.
• From September 2025, we will focus exclusively on B2B services, building long-term, sustainable partnerships – not short-term fixes.

✅ Our Offerings:
• Wellness Radar – a subscription-based corporate health system
• Holistic team workshops & trainings
• Internal wellness ambassador programs
• 1-on-1 coaching for leaders, ambassadors & high performers

We blend science, data, and holistic wisdom to build healthier, more resilient teams.
What will never change is our commitment to delivering cutting-edge science and technology in ways that truly make sense for your team’s specific needs.

🌐 Explore more at www.doychzone.com

DoychZone helps companies elevate health, performance, and resilience through science-backed, human-centered wellness programs tailored to your team’s culture and data.

11/04/2025

Как да върнеш свободата в тялото си?

🌿 Курсът Ani-Flow е за теб, ако искаш да се движиш с повече лекота, сила и удоволствие.

📍Линк за повече информация: https://doychzone.com/ani-flow-course/
📩 Пиши на Anilina Dimitrova , ако имаш въпрос!

#животинскидвижения #курс #движения #мобилност #сила #свободанадвижение

28/02/2025

Чували ли сте за упражнения, наподобяващи движения на различни животни? 🐻🐸🦞

Преди три години се сблъсках с тях за първи път. В началото ги практикувах само вкъщи – чувствах се неловко да правя тези 'странности' пред други хора. Но нещо в тях ме грабна. След всяка сесия усещах тялото си по-живо и освободено.

Като треньор исках да ги предложа и на моите клиенти.

Резултатите❓
Някои се влюбиха в движенията, други не чак толкова, но всички подобриха координация, сила и стабилност.

Записах се и на сертификационен курс към GMB Fitness – световно признати експерти във функционалните и животинските движения. Курсът ми даде здрава основа в теорията и практиката. Година след сертификацията реших да създам свой курс, който да направи тези движения достъпни за повече хора у нас.

Курсът е структуриран така, че да е подходящ за всеки, който иска да направи първите стъпки в тази магия. Дава база, върху която да надграждаш, и ще ти покаже какво е да се движиш с лекота, сила и увереност.

Ако искаш да изпробваш животинските движения и да усетиш тяхната сила, курсът е вече тук.
----> https://doychzone.com/ani-flow-course/

Надявам се това да бъде също толкова полезно за теб, колкото беше за мен. 😊
- Анилина Димитрова 💬

*Ani-Flow се предлага в партньорство с DoychZone

14/11/2024

🌍 На Световния ден за борба с диабета обръщаме внимание на важността от превенцията и ранната диагностика, заложени в Медицина 3.0.

➡️ Тази концепция предлага цялостна промяна в начина, по който се грижим за здравето си. Докато традиционната медицина (Медицина 2.0) се фокусира върху лечението на остри състояния, Медицина 3.0 ни насочва към поддържане на здравето в дългосрочен план, предотвратяване на хронични заболявания като диабета и персонализирани грижи, базирани на нашата уникална биология.

Съвсем скоро ще започнем снимките на третия филм от поредицата "Пари на вятъра", който ще се фокусира именно върху метаболитните заболявания, част от които е и диабетът. 🎬 Тази поредица цели да повиши осведомеността за съвременните подходи към здравето и как можем да се справим с едни от най-големите предизвикателства на нашето време.

#СветовенДенЗаБорбаСДиабета #Превенция #МетаболитниЗаболявания #РаннаДиагностика

08/11/2024

Биохакът в храненето за нас е да оптимизираме малките неща, които правим всеки ден. От кога и как ядем, до какви храни избираме. Не става дума за магически добавки, а за съзнателни действия, които подкрепят здравето ни 🧠 ❤️

Например, бавното дъвчене и периодичното гладуване са два лесни метода да подобрим метаболизма си и да дадем на тялото време да се възстанови.

Честит Европейски ден на здравословното хранене! 🍳 🥗

#ЕвропейскиДенНаХраненето #Биохак #ОсъзнатоХранене #хранене

04/11/2024

По случай Европейския ден на здравословното хранене тази седмица сме подготвили три специални поста.

"Храненето, както и дишането, може да бъде автоматично и неосъзнато... Но именно осъзнатите решения и избори придават смисъл на живота ни и ни отличават от останалия животински свят." — Дойчин Кършовски, "Ям"

Здравословното хранене не е само въпрос на избор на храна, а и на това как я приемаме — с внимание и осъзнатост. Днес е ден да обърнем поглед към връзката си с храната и да я направим по-смислена. 🍎

#ОсъзнатоХранене #Ям #ДойчинКършовски #цитат