Kath. St. Paulus Gesellschaft

24/03/2026

Darmkrebs-Infoabend im St. Rochus Hospital Castrop-Rauxel am 26. März 2026: Experten informieren über Vorsorge, Früherkennung und moderne Therapieansätze.

23/03/2026

22/03/2026

Patientenveranstaltung: „Darmkrebs – ist er heilbar?“ im St. Rochus Hospital Castrop-Rauxel 🗣️🗯️

Im Rahmen des Darmkrebsmonats März laden die Kliniken für Innere Medizin sowie Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie im St. Rochus Hospital herzlich ein:
📅 Donnerstag, 26. März 2026
⏰ 18:00 Uhr
📍 Konferenzräume des St. Rochus Hospitals Castrop-Rauxel

Erkrankungen des Dick- und Enddarms gehören zu den häufigsten Krebsarten. Aber gute Nachrichten: Dank moderner Medizin gibt es heute zahlreiche Möglichkeiten zur Vorsorge, Früherkennung, Diagnostik und Therapie😇🙏🏼

🥼🩺 Bei unserer Informationsveranstaltung geben die Chefärzte Dr. med. Christian Szymanski (Innere Medizin) und Dr. med. Hinrich Böhner (Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie) einen verständlichen Überblick über:
⚠️ Ursachen und Risikofaktoren
🔎 Vorsorge- und Früherkennungsmaßnahmen
🔬 Moderne Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten
🧘🏼‍♀️ Nachsorge und Leben mit der Erkrankung

Der Eintritt ist frei – eine Anmeldung ist nicht erforderlich👏🏻❗️

💡 Ziel: Wissen statt Angst – informieren Sie sich praxisnah und fundiert.

21/03/2026

19/03/2026

Frühling im Krankenhaus ist anders. Und irgendwie doch genau gleich. 🌼
☀️ Die Sonne scheint durchs Fenster
☕ Die Pause schmeckt ein bisschen besser
🙂 Ein Lächeln fällt leichter
💛 Und kleine Fortschritte fühlen sich groß an

Für uns sind das die echten Frühlingsgefühle.

18/03/2026

Darmgesundheit = Wohlbefinden von innen 🌿

Wusstest du, dass dein Darm einen riesigen Einfluss auf dein Immunsystem, deine Stimmung und sogar deine Energie hat? 💫

Ein gesunder Darm bedeutet:
- bessere Verdauung
- mehr Energie im Alltag
- stärkere Abwehrkräfte
- ausgeglichene Stimmung

Was du deinem Darm Gutes tun kannst:
- ballaststoffreich essen (Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchte)
- probiotische Lebensmittel integrieren (z. B. Joghurt, Kefir, Sauerkraut)
- ausreichend trinken 💧
- Stress reduzieren

Dein Körper beginnt im Darm – kümmere dich gut um ihn 💚

15/03/2026

Heute ist Tag der Rückengesundheit 2026
unter dem diesjährigen Motto „Gesundheitsfördernde Bewegung“💪🏻🦴

Unsere Wirbelsäule trägt uns durchs ganze Leben. Umso wichtiger ist es, sie aktiv zu unterstützen🤸‍♀️ Regelmäßige Bewegung und gezieltes Training der Rückenmuskulatur helfen dabei, Beschwerden vorzubeugen und die Stabilität unseres Körpers zu erhalten🧘🏼‍♀️

In diesem Video erklärt Christoph Kemke, Leiter der Physikalischen Therapie in der SLG St. Paulus GmbH, welche zentrale Rolle die Wirbelsäule für unsere Gesundheit spielt. Außerdem zeigt er euch praktische Übungen für den Alltag, mit der ihr eure Rückenmuskulatur ganz einfach stärken könnt👏🏻😇

Schaut rein, macht mit und bringt mehr Bewegung in euren Alltag – euer Rücken wird es euch danken!🙏🏼

13/03/2026

11/03/2026

08/03/2026

Seit Jahrhunderten kämpfen Frauen für ihre Rechte.💪 Der 8. März wurde 1975 von den Vereinten Nationen (UN) als Weltfrauentag verankert. Seinen Ursprung hatte der Frauentag 1909 in den USA. Von dort verbreiteten sich die Aktionen zur Bekämpfung aller Formen von Gewalt, Diskriminierung und Ausbeutung über den ganzen Globus.🌏 2024 stellte die UN in einem Report fest, dass die Welt heute für Frauen und Mädchen gleichberechtigter ist als je zuvor, zugleich der Fortschritt „zu langsam, zu fragil und zu ungleichmäßig erfolget, Frauen und Mädchen nach wie vor häufiger von Armut, Hunger, unzureichender Gesundheitsversorgung und sexueller Gewalt betroffen sind, weniger verdienen und öfter um ihr Recht auf Bildung gebracht werden. 👎Fazit: Es gibt noch viel zu tun. Überall‼

07/03/2026

Heute ist Tag der gesunden Ernährung – und gesund essen kann gleichzeitig klimafreundlich sein. 🌍

Unsere Ernährung verursacht etwa 25 % der Treibhausgasemissionen. Die gute Nachricht: Mit einfachen Entscheidungen in der Küche können wir viel bewirken.

So wird Essen klimafreundlicher:

🌱 Mehr pflanzliche Lebensmittel

Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Getreide und Nüsse haben meist eine deutlich bessere Klimabilanz als viele tierische Produkte.

📍 Regional & saisonal einkaufen

Kurze Transportwege und saisonale Produkte sparen Energie und Emissionen.

🥕 Frisch statt stark verarbeitet

Weniger Verarbeitung bedeutet meist auch weniger Energieverbrauch.

🌾 Ökologisch erzeugte Lebensmittel

Sie kommen ohne umweltschädliche Pestizide aus und unterstützen gesunde Böden.

Gut fürs Klima auf dem Teller:

Getreide und Kartoffeln
Gemüse und Obst
Hülsenfrüchte
Nüsse und Samen
Pflanzliche Öle
Lieber seltener:

viele tierische Produkte
stark verarbeitete Lebensmittel
weit transportierte Produkte
lange gekühlte Lebensmittel
💡 Schon kleine Veränderungen im Alltag können helfen, Gesundheit und Klima gleichzeitig zu schützen.