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Integratori, cosmetica e accessori per lo sport

11/05/2022

🔥 La Glutammina è coinvolta nei processi digestivi e una sua carenza può portare ad un esaurimento fisico e mentale.
In caso di allenamenti intensi, può essere necessario introdurre ulteriore glutammina nell’organismo attraverso degli integratori.
Mi raccomando farsi sempre consigliare da un dietologo o nutrizionista sportivo.🔥

20/04/2022

Corsa e ciclismo semplicemente sport meravigliosi🔥

22/03/2022

🔥 Quante volte ti è capitato di uscire in pausa pranzo e poi devi correre al lavoro? 😃

11/03/2022

🔥Preparati a tutto, potresti non sapere quando ti sentirai esausto, ma è importante essere preparati.

C'è il sole ☀️ o la pioggia 🌧 la crema preparatoria e defaticante è realizzata alla temperatura perfetta per fornire sollievo e ridurre al minimo il dolore dopo un duro allenamento.

🔥La tua pelle merita il meglio, proteggi la tua pelle mentre pedali con una crema Preparatoria e Anti-fatica pensata per i ciclisti e runners.

05/03/2022

🔥 I benefici della vitamina D3 K2 sono numerosi. Questa vitamina può aiutare nell'assorbimento di calcio e magnesio, che sono essenziali per mantenere la salute delle ossa. Oltre a questo, promuove anche un sistema immunitario sano e aiuta nella produzione di ormoni come la serotonina, che migliora l'umore.

21/02/2022

🔥 I BCAA sono gli elementi costitutivi delle proteine e forniscono al corpo aminoacidi importanti per la crescita muscolare.

🔥 La proteina del siero di latte è una proteina completa a sé stante e contiene tutti gli aminoacidi essenziali, compresi i BCAA.

🤔 Come assumerli?

✅ Il momento migliore per consumare BCAA, è circa mezz'ora prima dell'allenamento.

✅ Il momento migliore per consumare proteine del siero di latte è entro 30 minuti dopo aver terminato l'allenamento.

10/02/2022

🔥 Solitamente un'alimentazione corretta è in grado di fornire tutti i nutrienti, specie quando il corpo è giovane.🔥

Ma non sempre è così, ci possono essere delle condizioni che favoriscono dei deficit alimentari e lì che gli integratori o supplementi fanno il loro lavoro.

In conclusione: Un buon integratore multivitaminico fornirà agli atleti i nutrienti di cui hanno bisogno per esibirsi ai massimi livelli.
Un malinteso comune è che mangiare cinque porzioni di frutta e verdura al giorno sia sufficiente per fornire al proprio corpo la quantità necessaria di vitamine e minerali di cui ha bisogno.😉

04/02/2022

🔥 Allenarsi con dei parametri personalizzati è fondamentale per ottenere dei risultati.❤Cardiofrequenzimetro💊Integrazione alimentare🥩Nutrizione🚴‍♀️🏋️‍♂️Allenamento
Sono le basi su cui partire per ottenere i risultati sperati🔥

02/02/2022

🔥🔥 Le proteine sono un nutriente essenziale nello sport.
Per ogni tipologia di sport, le proteine sono indicate sia prima dell'allenamento che dopo.
Utilizzare le proteine da enormi benefici di recupero muscolare sia per sport di potenza che per sport di endurance.
❤❤ Evviva le proteine ❤❤

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