Gabriela Vînă Hipnoterapeut Holistic, Psihosomatică

25/09/2025

Deși pare ca te definește,

Anxietatea nu e ceva ce ai. Nu e o boală, o sentință pe viață sau un mod de a fi.

“Sunt o persoană anxioasa.” ❌

Esti o persoană care poartă multă frică reprimată, momente când te-ai simțit în nesiguranță, neputința și neajutorare. Toate acestea au dus la comportamente ce vor să te protejeze. Precum simptomele care apar în momente de “anxietate”

Cel mai șocant pentru clienți e când îi întreb cm ar fi viața lor fără anxietate. Și nu găsesc răspuns.

Pentru ca subconștientul nu-și vede viața fără asta. E ca o dependență.

Cândva, ți-a dat iluzia de siguranță. Acum, adult fiind, vrei o viață liberă. O viață ce nu vine cu teamă la fiecare pas, și nici nevoia de a scana încăperea pentru pericol.

O viață…autentica.

Pentru ca nu, anxietatea nu e autenticitate. E un cumul de emoții ce vrea sa fie eliberat.

Nici anxietatea nu mai vrea sa fie acolo. Merge la urmatorul suflet care are nevoie de aceste lectii.

Dar tu…te poți elibera.

💌Dacă vrei să lucrăm împreună, scrie-mi sau intră pe catresuflet.ro și programează sesiunea de evaluare
catresuflet

24/09/2025

19/09/2025

Controlul ❌ siguranță

Controlul te costă feminitatea

16/09/2025

Povestea tremuriciului meu🦔

Acum 2 zile am fost la un eveniment de networking și vânzări.

Eu convinsă ca nu ma va lua nimic prin surprindere, mi-am luat tocurile roșii (vezi poza), iubitul de mână și am plecat la locație.

Prima parte a evenimentului? Minunată. A doua parte? Aud: Vă găsiți echipe (cate 4-5) și aveți 1 minut să vă spuneți pitchul ( pitch = prezentare scurtă din care omul să înțeleagă ce oferi, de ce contează și de ce meriți atenția lui )

Totul bine… PÂNĂ CÂND….

Mă ridic, îmi gasesc echipă, și pe măsură ce mi se apropia rândul simțeam ceva paradoxal. Mintea mea: clară. Sunt sigură pe mine și știu cm ajut.

🚨🚨🚨Corpul? Tremura cu mult tupeu🤣

Parcă eram două bucăți diferite. Fiind contra-timp, mi-am zis “ Gabriela, nu poți lucra asta acum. Fă-ți treaba și vedem după “

Zis și făcut. Am dat pitch-ul ( de care sunt foarte mândră ) și deși a fost primul din viața mea, a ieșit peste așteptările mele.

Ajungem acasă. Îți amintești că eram cu iubitul meu, da? Îi povestesc și zice. “Pe cine trădezi dacă ești văzută?” (Disclaimer. Stă cu un hipnoterapeut în casă și a devenit chiar bun pe a conecta lucruri puțin evidente la prima vedere)

PAM. PAM.

Conștient, evident că pe nimeni. Fac o introspecție vindecătoare, numită și hipnoză 😃 Ia ghici. Era o parte inconștientă care simțea ca își trădează familia dacă e văzută de mulți oameni.

Finalizez procesul, îmi calmez tremuriciul mâinilor și am două conștientizări.

Pe care ți le las și ție acum:

1. Poți să simți frica de tremuri ca varga ( la propriu ) și să ai rezultate bune și să lucrezi frica ca să nu o retrăiești ȘI să îți faci viața mai ușoară

2. Așa cm le spun și clienților ( și acum simt ca am integrat pana în măduva spinării și înapoi )

EȘTI MAI BUN DECÂT CREZI CA ESTI. Nu, mintea nu are dreptate. Da, ești misto.

Poate ne lași și pe noi să vedem ce misto ești cu ocazia asta😏

Și dacă totuși ai tremurici mici sau mari în a fi văzut/-ă, a vorbi în public, la microfon sau pe scenă, intră pe catresuflet.ro și hai să scoatem carisma la suprafață🤗

11/09/2025

Energia feminina îți amplifică succesul🍒
catresuflet

07/09/2025

Lucruri aparent banale care mă ajută să am o săptămână productivă ( fără burnout )

07/09/2025

Lasa-mi mesaj privat pentru a începe transformarea ta 💛
catresuflet

06/09/2025

Ce face un hipnoterapeut și nu poate fi înlocuit de ChatGPT ( nici măcar de terapie clasică )
catresuflet

06/09/2025

Începem luni, pe 8 septembrie⚜️

05/09/2025

“ADULT” și primești toate detaliile

🔮 În MATURIZAREA vom lucra cu tehnici terapeutice holistice pentru a vindeca tiparele de imaturitate emoțională și de comportament.

Blocaje care ies la suprafață:

Sindromul „mă reîntorc la vechi pentru că e mai sigur”
Teama de a fi percepută „rece” când pui limite
Amăgirea prin spiritualitate excesivă fără ancorare practică (deci 0 rezultate, multă păcăleală de sine)
Rușine inconștientă legată de propria putere interioară

La ce să te aștepți:

Introducere în maturizarea emoțională ca să te înțelegi din compansiune, nu din sunt greșită
Practică (multă) pentru a vindeca concret rădăcina, a identifica ce tipare repeți tu din imaturitatea emoțională și unde îți sabotează evoluția (relații, bani, carieră, relaxare, feminitate, spiritualitate, organizare, etc)

Beneficii:

▸ maturizare emoțională și sentimentul de mă pot baza pe mine fără rollercoaster de emoții

▸ înțelegere de sine și apropiere de tine

▸ vindecarea durerii reprimate legată de subiectele atinse

▸ mai mult spațiu interior pentru armonie (atât în relații, cât și în percepția asupra vieții)

🗓 9 septembrie | ora 20.00

📍 live pe Zoom

⏳ durată: ~2-3 ore

📔 ai nevoie de: un loc liniștit, jurnal, lumânare, apă sau ceai, prezență

Nu trebuie să știi ce să eliberezi sau cm să faci. Te ghidez. Ești susținută.
catresuflet

04/09/2025

Și am trecut peste asta🥹