Psico.GBC

28/10/2025

La mente es más haya de procesamiento lógico...

La mente sueña, imagina, crea🧠🌷✨

¿Hacia donde quieres llevar tu mente?

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20/10/2025

Si necesitan una razón más para ponerle atención a su salud mental.

19/10/2025

A disfrutar un rico sabadito de meme
Acude con los mejores 🙊✨😎👌🏽
Cita previa:
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Psic. Luisana R. Beytia Cardeña 🦋

17/10/2025

A veces no podemos controlar lo que pensamos…🧠🤯
pero sí podemos elegir qué hacemos con esos pensamientos 🌿

Los pensamientos negativos aparecen sin pedir permiso: dudas, críticas, comparaciones o miedos.
El problema no es tenerlos, sino creer todo lo que dicen 🗣️

Por eso hoy quiero compartirte 7 maneras sencillas de empezar a soltarlos
y crear un espacio mental más amable contigo misma/mismo 🫀🧠

✨ Recuerda: no se trata de “pensar positivo”, sino de pensar con conciencia.
Cuando cambias la forma en que te hablas, también cambia la forma en que te tratas. 🌻

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17/10/2025

14/10/2025

La baja autoestima también es generada por nuestra propia voz y es que no sabemos como trataron ya que no no trataron de manera paciente o con palabras de cariño y aceptación.

Hablarnos a nosotros mismos de manera amable es un paso hacia nuestra confianza. 🫀🧠

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13/10/2025

11/10/2025

En esta fechas recordamos más a los que ya no están, no saber como gestionar la tristeza o nostalgia, puede que oscurezca en nuestra memoria el recuerdo de quienes amamos y ya no están en vida🫀🧠

Es por ello que, un buen acompañamiento psicológico puede guiarte con tu proceso y mantener vivo el recuerdo de quien amas con luz y no con oscuridad ☀️🌑

La terapia puede ser el inicio de un viaje hacia el conocimiento de tus emociones🧠🫀✨

💬 Sesiones en línea — $250

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10/10/2025

Hablar de lo que sientes, ir a terapia o tomarte un respiro no te hace débil, te hace humano. 💛🧠

06/10/2025

En la vida llegamos a diferentes edades, a diferentes etapas, donde algunos seres humanos nos preguntamos...
¿Quien soy? ¿Cuales son mis gustos? ¿Y si lo que me enseñaron no es como "debería" de ser?
✨A veces el alma se cansa y la mente se llena de ruido, no sabemos para donde ir, no encontramos nuestro camino y pedir ayuda en ocasiones se ve como debilidad pero es un acto de autoconocimiento y autocomprención. 🧠

La terapia es ese espacio donde puedes soltar, comprenderte, aceptar y comenzar a sanar.

Porque cuidar tu salud mental también es cuidar tu vida, tu paz y tus relaciones. 🐛🦋🫀

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06/10/2025

A veces requerimos que otras personas nos digan como no hay que actuar ante ciertas circunstancias, entiendo, no nacemos sabiendo ser padres, pero si es necesario tener la voluntad de aprender de que trata la empatia.