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🧘🏽‍♀️ Tu hésites à t’inscrire à une Retraite de Yoga ? 🧐Voici 5 questions fréquentes pour t’aider à te décider… Tu as d’...
20/01/2026

🧘🏽‍♀️ Tu hésites à t’inscrire à une Retraite de Yoga ? 🧐
Voici 5 questions fréquentes pour t’aider à te décider… Tu as d’autres questions ? Pose-les en commentaire ou en message privé !
À bientôt,
Élise

⭐️ Journée Selfcare 🧘🏽‍♀️Ambiance cocooning sur la plage aujourd’hui : méditation, yoga, journaling, brunch, massage, at...
17/01/2026

⭐️ Journée Selfcare 🧘🏽‍♀️
Ambiance cocooning sur la plage aujourd’hui : méditation, yoga, journaling, brunch, massage, atelier bien-être et sophrologie…
Merci aux participantes de contribuer à l’atmosphère bienveillante et chaleureuse de ces événements 🥰

⭐️ Yoga Parent Enfant 🧘🏽‍♀️Mercredi de 16h à 17h au  ⭐️ Nouveauté : Yoga Parent-Enfant ! 🧘🏽‍♀️Chaque binôme est composé ...
13/01/2026

⭐️ Yoga Parent Enfant 🧘🏽‍♀️
Mercredi de 16h à 17h au

⭐️ Nouveauté : Yoga Parent-Enfant ! 🧘🏽‍♀️

Chaque binôme est composé d’un adulte (parent, tatie, papy, ami…) et d’un enfant (âgé entre 6 et 12 ans) pour une pratique complice et ludique du yoga.

Tarif : 15€/binôme en carnet de 10 séances et 20€/binôme à l’unité. Essai : 10€ la séance.

Inscription : 0693818862 - elise.feelgood@gmail.com

Merci à .fourcade_ et ses filles pour la démo 🥰

⭐️ Les prochains ateliers Feel Good ! 🧘🏽‍♀️🗓️🪷Samedi 24 janvier : Atelier Yoga au quotidien (philosophie et posture)🪷 Sa...
11/01/2026

⭐️ Les prochains ateliers Feel Good ! 🧘🏽‍♀️🗓️

🪷Samedi 24 janvier : Atelier Yoga au quotidien (philosophie et posture)
🪷 Samedi 7 février : Atelier Yoga Danse (Flow en musique)
🪷 Samedi 7 mars : Ateliers Émotions (Sophro et Yin Yoga)

Pour ces 3 ateliers :
Lieu : Saint-Gilles-les-bains
Horaires : 14h à 17h
Tarif : 35€
Inscription : 0693818862 ou elise.feelgood@gmail.com

À bientôt,
Elise

⭐️ Retraite Yoga à Maurice 🧘🏽‍♀️🏝️☀️Du 14 au 17 mai, séjour glamping chez  , au bord de la rivière de l’est et à deux pa...
09/01/2026

⭐️ Retraite Yoga à Maurice 🧘🏽‍♀️🏝️☀️

Du 14 au 17 mai, séjour glamping chez , au bord de la rivière de l’est et à deux pas de l’île aux cerfs.

Au programme : yoga et ateliers bien-être quotidiens (aucun pré-requis nécessaire), ainsi qu’une excursion à l’île aux cerfs et de nombreuses activités incluses (kayak, paddle, randonnée, balade à vélo, tir à l’arc, raquettes, pétanque...).

Les tentes Safaris de luxe accueillent 3 à 4 personnes et les repas servis sont copieux, délicieux et locaux.

Le séjour tout inclus sur place (hors transport) est de 405€ (base 3 personnes par tente).
Infos et inscription : elise.feelgood@gmail.com ou 0693818862.

À bientôt,
Elise

🧘🏽‍♀️ Le Yoga sans pression ni injonction : ça donne quoi ?Voici quelques suggestions… Vous en voyez d’autres ? 🤓Bonne p...
08/01/2026

🧘🏽‍♀️ Le Yoga sans pression ni injonction : ça donne quoi ?
Voici quelques suggestions… Vous en voyez d’autres ? 🤓

Bonne pratique libre et consciente !



Photos by .studio et

Atelier : Yoga au quotidien 🧘🏽‍♀️Le Yoga, ce n’est pas de la gym, ce ne sont pas que des postures... Entre philosophie, ...
06/01/2026

Atelier : Yoga au quotidien 🧘🏽‍♀️

Le Yoga, ce n’est pas de la gym, ce ne sont pas que des postures... Entre philosophie, santé et bien-être, nous explorerons tout ce que le yoga peut nous apporter dans notre vie quotidienne. Cet atelier propose des moments d’échanges, exercices de respirations et une séance d’Hatha Yoga, tous niveaux acceptés.

Lieu : Saint-Gilles-les-bains
Horaires : 14h à 17h
Tarif : 35€
Inscription : 0693818862 ou elise.feelgood@gmail.com

À bientôt,
Elise

Journée Selfcare le samedi 17 janvier.Bien commencer 2026 avec un moment pour soi : Yoga, méditation, brunch, massage, a...
03/01/2026

Journée Selfcare le samedi 17 janvier.
Bien commencer 2026 avec un moment pour soi : Yoga, méditation, brunch, massage, atelier bien-être,…

- Le Programme -

9h : Séance de Hatha Yoga
10h30 : Baignade dans le lagon
11h : Brunch
12h30 à 14h30 : Massages (30min par personne)
14h30 : Atelier Vision Board
16h : Séance de Yin Yoga
17h : Fin de la journée

Tarif : 100€ la journée complète avec massage et brunch inclus
Infos et inscription : elise.feelgood@gmail.com

Activité bien-être fun et accessible à toutes et tous !Le Samedi de 9h à 10h30 : Stand Up Paddle Yoga sur le lagon avec ...
31/12/2025

Activité bien-être fun et accessible à toutes et tous !
Le Samedi de 9h à 10h30 : Stand Up Paddle Yoga sur le lagon avec l’école de surf de La Réunion, sur la plage de Trou d’eau.
Le Stand Up Paddle Yoga ne requiert d’être ni surfeur professionnel ni yogi confirmé. Il s’agit d’une activité bien-être en connexion avec la nature durant laquelle nous pratiquons le yoga en challengeant notre stabilité…
Prochaines dates : 10 et 24 janvier, 7 et 21 février et 7 mars.

Tarif : 35€ l’activité durant 1h30 incluant la location des planches.
Inscription : 0693818862 ou elise.feelgood@gmail.com

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