Rachel - L'alliée des Hypersensibles

27/02/2026

Bonjour 😁👋

Tu découvres ma page ? Tu la vois défiler dans ton fil et tu te demande qui je suis ? Accorde-moi juste 2 minutes pour me présenter :

Je suis Rachel SCHEFFLER, l'alliée des Hypersensibles, auteure de plusieurs livres dont l'Empathie du Coeur, tous disponibles à l'Espace culturel de Hyper U de Pont-de-Beauvoisin.

J'accompagne spécialement les femmes hypersensibles sur le secteur de Pont-de-Beauvoisin et alentours et j'ai également une offre à distance.

Mes livres s'adressent à tous ceux qui souhaitent améliorer leurs relations avec les autres et avec eux-mêmes, et cherchent à donner plus de sens à leur vie.

L'objectif que je vise pour les lecteurs comme pour les femmes que j'accompagne c'est d'offrir plus de Conscience, d'Harmonie et d'Autonomie.

La relation à autrui est primordiale à mes yeux, sinon à quoi bon être sur terre ? Cela dit, entretenir des bons rapports est parfois complexe, et plus encore lorsqu'on est hypersensible. Comprendre l'être humain est devenue ma priorité et j'ai commencé par moi, l'humain que je vois tous les jours.

Je suis devenue aide-soignante en 2008, en faisant un simple stage de découverte, mes émotions se sont emballées pour les personnes âgées et j'ai énormément appris à leur contact.

La relation d'aide est un terrain d'apprentissage très riche et c'est cette richesse que je transmets dans mes ouvrages aujourd'hui. Parfois ça s'appelle "Empathie", parfois, "Blessure d'âme", mais les doigts au bout de la plume sont toujours celle d'une hypersensible.

Pour en savoir plus sur mon parcours, mes ouvrages et mes accompagnements, je vous invite à consulter mon site professionnel :

Marre de te sur-adapter ? Jugée trop sensible ? Reprends le pouvoir sur tes émotions. Coaching à domicile sur Pont-de-Beauvoisin et en ligne.

27/02/2026

Dans mon quotidien j'évite autant que possible les gens qui...

26/02/2026

Quels enseignements avez-vous tirés ?🤓

26/02/2026

Vous connaissez ? 😌

26/02/2026

CEUX QUI S'OFFUSQUENT DE TES REFUS SOUDAINS SONT CEUX QUI PROFITAIENT DE TOI.

Quand une hypersensible commence à dire « non », cela crée souvent un séisme. Ceux qui t'aiment vraiment célébreront ton affirmation. Ceux qui s'en servent pour te culpabiliser ne font que regretter la perte d'un avantage.

Rachel - L'alliée des Hypersensibles

25/02/2026

Un vieux sage dit ceci au sujet de l'amour :

Quand on enfile une mauvaise chaussure,
Et qu’on a mal au pied,
Ce n’est ni la faute de la chaussure,
Ni celle du pied.
Il faut juste accepter
Qu’ils ne sont pas faits pour aller ensemble.

Pour pouvoir mettre
Une nouvelle chaussure à ton pied,
Il faut déjà enlever l’autre.
Plus tu gardes des chaussures qui te font souffrir,
Plus ton pied sera abîmé,
Et plus ce sera difficile à guérir.
Si des chaussures t’ont abîmé les pieds,
Quelle que soit la paire que tu enfiles après,
Ce sera douloureux.
Ce ne sera pas la faute
De tes nouvelles chaussures,
Mais celle de tes blessures.

Il faut accepter de marcher
Quelques temps sans chaussures
Pour que ton pied guérisse,
Et redevienne comme avant.

Plus tu gardes des chaussures qui te font mal,
Plus ça devient inconfortable,
Et plus tu marches de travers.
À force de dévier,
Tu fini par quitter ton chemin de vie.
Or, le bonheur qui est tien,
N’existe que sur ton chemin...
Retire tes chaussures douloureuses,
Pour redevenir heureuse.
Marche pieds nus le temps de guérir
Tes pleurs et tes blessures.
N'aie pas peur s’il y a un peu de graviers,
Tu n’en apprécieras que mieux
La douceur de tes souliers.
Relève la tête,
Car sur ton chemin t'attendent
Des chaussures parfaites.
Si tu ne le fais pas pour toi,
Fais-le pour la femme heureuse,
Que tu pourrais être,
Mais que tu fais disparaître.

Regarde ton reflet dans la fontaine,
Vois-tu ce visage triste ridé par l’eau ?
Cette vieille femme désespérée,
C’est toi dans quelques années.
Si tu ne changes pas d’avis,
Je couperai l’eau de la fontaine,
Puisque tu la remplis de tes chagrins d’amour,
Jusqu’à t’y noyer un jour...
Pour marcher loin sur le chemin de l’amour,
Il faut respecter ses pieds,
Et choisir des chaussures adaptées.

25/02/2026

À tous ceux qui trouvent naturel d'aller au fond des choses et qui évitent autant que possible de perdre leur énergie dans ce qui est superficiel ❤️

25/02/2026

Pour ceux qui le souhaitent j'ai également créé un test plus approfondi pour savoir si vous êtes dépendant(e) affectif(ve). Résultats gratuits 🥰

https://schefflerrachel.wixsite.com/officiel/tests-de-personnalite

D'autres tests à découvrir 😀

25/02/2026

Vous pouvez toujours penser "s'ils sont contents je suis content" mais vous avez aussi le droit d'être content d'agir comme vous le sentez, selon vos propres valeurs, convictions etc, même si ça déplaît 😉

24/02/2026

Univers ❤

24/02/2026

La matière que vous avez préféré à l'école ?

23/02/2026

TA VALEUR NE DÉPEND PAS DE LEUR INCAPACITÉ À LA VOIR.

Ce n'est pas parce qu'ils n'ont pas les « capteurs » pour percevoir ta profondeur, ton intelligence émotionnelle ou ta subtilité que ces qualités n'existent pas. Un diamant reste un diamant, même pour celui qui n'y voit qu'un caillou.

Rachel - L'alliée des Hypersensibles