Anne Laure Lefort sage-femme

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Anne Laure Lefort sage-femme Sage-femme libérale au Luxembourg

07/12/2025

Le secret que personne ne vous a révélé : votre mâchoire et votre périnée sont le miroir l'un de l'autre

Ça peut sembler surprenant... et pourtant, c'est prouvé scientifiquement.

Saviez-vous que lorsque vous relâchez et détendez la mâchoire, la même relaxation se produit dans le bassin et les muscles du plancher pelvien ?

Ce n'est pas une coïncidence. C'est de l'anatomie pure.

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Deux structures étonnamment similaires

Visualisez un instant votre bassin – avec les hanches de chaque côté.

Maintenant, concentrez-vous sur votre mâchoire.

Vous remarquerez qu'elles ont des structures anatomiquement très semblables :

→ La mâchoire supérieure et la grande ouverture de la bouche ressemblent aux articulations supérieures et inférieures du plancher pelvien

→ Le tissu biologique du col de l'utérus est intimement connecté au tissu de la gorge

D'ailleurs, le mot "cervix" (col de l'utérus) vient du latin... qui signifie "cou" !

Ce n'est pas un hasard linguistique. C'est une réalité anatomique.

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🎬 Vous voulez comprendre ces connexions en profondeur ?

Dr Hélène Garcia – dentiste-chirurgienne et posturologue – a tout expliqué lors de la conférence "La Tension Silencieuse" cet après-midi.

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05/12/2025

Bref. Je suis sage-femme.

J’ai fait des études, des formations et les années m’ont donné de l’expérience …

Pas l’université de Chez Mamie Simone, option
« mon bébé a survécu donc j’avais raison ».

J’ai étudié la physiologie, les hormones, le travail, le postpartum, l’allaitement, le peau-à-peau, la prévention, la vraie bienveillance.
Pas celle qui dit « mets-lui des chaussettes sinon il va être malade ».

Mais bon.

Je suis « juste » une professionnelle de santé.

Et en face, il y a toujours une tata Josiane.

Trois enfants, un caniche, et une opinion sur tout.

Dès que bébé sort, un portail interdimensionnel s’ouvre.

Et les conseils tombent :

« Laisse-le pleurer »
« Le lait maternel, après trois mois, c’est de l’eau »
« L’accouchement naturel ? En 2025 ? »
« Une mère, ça oublie pas de se coiffer »
« Donne-lui de l’eau sucrée »
« Le porte pas trop »
« Un suppositoire de beurre »
« Faut faire les poumons »



C’est faux.

Tout.
Absolument tout est faux.

Mais si je le dis trop sec, je suis hautaine.
Trop doux, je suis stagiaire.
Si je me tais… on beurre le bébé 🤣

Je suis là pour défendre la physiologie.
Protéger le postpartum.

Informer, soutenir, rassurer.

Pas valider « de mon temps » et « il est pas mort »…

Au milieu, il y a des parents.
Perdus, fatigués, submergés.

Et la pression de faire plaisir à tout le monde.

Alors ils n’osent pas dire non.
Ni « on veut faire autrement »
Ni « on fait confiance à notre sage-femme »

Mais moi, je suis là.

Pas pour imposer.
Pour éclairer.
Pour rappeler qu’avancer, c’est pas renier.
C’est choisir avec ce qu’on sait aujourd’hui.
Pour le bébé.
Et pour eux.

Bref. Je suis sage-femme.

Je gère les naissances.
Et les conflits familiaux passifs-agressifs.

Et je me bats pour des choix…

éclairés, libres et sereins.

🫶🪆

25/11/2025

Afin de lutter contre les violences en obstétrique, l'association des sages-femmes estime qu'il faudrait des changements dans le système de santé.

La prévention
17/11/2025

La prévention

Magnifique 🤩
16/11/2025

Magnifique 🤩

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