Dr. Juan Oscar Mitchell

30/09/2025

M O L I B D E N O
Mineral ,oligoelemento poco conocido está en el Grupo 6 de la Tabla Periódica de los Elementos, ocupando el puesto 42.
Su nombre proviene del griego MOLYBDOS (como el plomo ,por su parecido físico con este ,pero se diferencia ,porque es muy resistente al calor.
El molibdeno es uno de los oligoelementos esenciales, o sea que es imprescindible para nuestra salud y se obtiene a través de los alimentos.
Se emplea en la Industria para fabricar paneles solares ,acero ,lubricantes ,pigmentos ,caucho,etc.
Participa en la producción de energía celular ,lo que lo hace imprescindible.
Interviene en la síntesis de otros oligoelementos como potasio ,Yodo, cobre y Zinc .
También en enzimas que cumplen funciones vitales como xantino oxidasa ,que ayuda a regular el ácido úrico ,si hay una carencia ,se producen cálculos renales pudiendo llevar a la insuficiencia renal.
Sulfito oxidasa ,hace la transformación de sulfito en sulfato ,metabolizando los aminoácidos con azufre ,la carencia de esta enzima provoca cuadros neurológicos.
Aldehido oxidasa, junto con la xantino oxidasa producen la descomposición de productos tóxicos que entran al organismo ,también medicamentos.
Tiene efecto también sobre las plantas ,su carencia disminuye la producción un 30 %.
Su carencia produce discapacidad intelectual ,convulsiones, luxación del cristalino .
Cantidad diaria recomendada : 45 ug(microgramos ),en mujeres embarazadas o que amamantan 50 ug.
Es tóxico en adultos por encima de 2.000 ug.En niños menores de 8 años : más de 600 ug.
La intoxicación es a largo plazo y se produce en personas que trabajan en industrias metalúrgicas o en algunas minas. Aquí se ven problemas en piel, artralgias y un cuadro similar a la gota por aumento de ácido úrico ,o trastornos pulmonares (en casos graves hasta cáncer de pulmón ).
Hay un trastorno genético : Deficiencia de cofactor de molibdeno , impide que el organismo asimile el molibdeno ,es un cuadro grave y lleva a la muerte en pocos días, produce convulsiones y daño cerebral irreversible ,por suerte es muy raro.
Se asocia a la longevidad : se hicieron estudios en China en dos regiones donde hay muchos longevos ,en JIANSU y ZHONGKIANG (Provincias de China ),donde se constató que el agua tiene un alto contenido de Molibdeno.
Ayuda a eliminar excesos de Cobre, como sucede en enfermedades como la de Wilson ,un trastorno genético que hace que el cobre no se metabolice y se acumule en tejidos,especialmente hígado y cerebro ,produciendo problemas neurológicos y hepáticos graves .En estos casos se ha conseguido una nueva molécula :tetratiomolibdato ,que aumenta la eliminación de cobre por o***a ,mejorando el cuadro y el pronóstico de estos enfermos .
El tetratiomolibdato también se está usando en cáncer de riñón, de mama y colorectal,porque en estos casos el exceso de cobre favorece la angiogénesis tumoral (se forman nuevos vasos que favorecen la expansión del tumor ),además de producir inflamación y metástasis .El tetratiomolibdato frena ese desarrollo, disminuye la inflamación y evita recidivas y metástasis.
Se encuentra en agua de mar ,legumbres, cereales integrales, almendras, acelga ,coles ,espina-
cas, maní.

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17/09/2025

Exc.elente iniciativa

11/09/2025

FELIZ DIA DEL MAESTRO,sin lugar a dudas la más importante profesión,porque gracias a los docentes,se forjarán todas las otras carreras,por eso es importante que apuntemos a Educación,si no lo hacemos seguiremos en el fracaso,la mediocridad y la miseria económica y moral.

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06/09/2025

M U S I C O T E R A P I A
La música usada como terapia.
Se utiliza desde la Prehistoria ,como ritos mágicos ,religiosos y de curación.
Los Egipcios la usaron con fines medicinales 1500 años antes de Cristo y también para la fertilidad.
En Grecia Pitágoras decía que los astros se movían con música y matemáticas y eso hacía que funcionaran armónicamente .Para él la enfermedad mental era un desorden musical o armónico y la música podía restablecer el equilibrio.
Platón creía que la música tenía carácter divino .En su obra La República señala la importancia de la música en la educación de los jóvenes y que melodías eran aconsejables para ellos .
Aristóteles introdujo el concepto de ETHOS, cuya traducción puede significar :carácter , costumbre, valores morales de un individuo o un grupo de personas ,este concepto se sigue utilizando en musicoterapia y esto se interpreta como que la mente y la música se relacionan íntimamente y por eso influye en los estados de ánimo y en el carácter del individuo.
También fue utilizada la música por monjes católicos.
Nuestro País fue pionero en este tipo de terapias. Rolando Berenzón forma la Asociación Argentina de Musicoterapia en 1966, y ese mismo año crea la carrera de Formación de Musicoterapeutas en la Facultad de Medicina del Salvador en Buenos Aires, primera a nivel mundial y de Latino América.
Ya en la etapa prenatal el bebé percibe sonidos internos y externos desde los primeros meses de gestación ,antes de hablar escuchamos música que nuestros padres o alguien que nos cuida nos cantan.El bebé agita los miembros cuando escucha una canción entonada por su madre o algún ser querido.
La música produce cambios en los neurotansmisores del cerebro, si son desagradables aumenta la serotonina, que provoca depresión o agresividad ,por el contrario si es agradable aumenta la dopamina ,produciendo placer o liberando oxitocina :hormona del amor.
Cada estímulo sonoro induce respuestas variadas.
TIPOS DE MÚSICA:
1 ) Sedante ,tiene un ritmo regular ,tiempo lento : 60 a 80 pulsos por minuto ,ya sea instrumental o vocal :produce serenidad , calma ,si es muy lenta puede provocar tristeza ,generalmente produce Paz.
2 ) Estimulante : Aumenta la energía corporal ,induce a la acción ,estimula las emociones y activación motora.
Tiempo rápido : 100 a 150 pulsos por minuto ,es excitante, produce alegría.
Las notas agudas producen alerta y estimulación de reflejos ,las graves si son extremas visión pesimista o tranquilidad extrema.
La música influye en todo ser vivo, en plantas, música estridente hace que trate de alejarse del sonido, si esta música continúa la planta puede morir ,por el contrario ,si la música es agradable hace que la planta se desarrolle más rápido ,lo mismo sucede en animales: al colocar música Clásica en los tambos ,hace que la producción de leche aumente, esto lo hace en Nuestra Provincia Remo Venica ,en su establecimiento de Guadalupe Norte : Naturaleza Viva.
El sonido produce en las personas la musicalización (Mundo sonoro interno ),que traemos desde la gestación con la música que escuchamos y luego adoptamos según nuestros gustos .Al escuchar música reaccionamos de manera activa o pasiva.
QUE ES UN MUSICOTERAPEUTA: No hace falta ser médico ,psicólogo ,pedagogo, tampoco ser músico, si debe tener conocimientos y formación constante.
Se trabaja con la improvisación, interpretación de canciones o escuchar música ,técnica vocal o material grabado ,eso lo decide el profesional de acuerdo al tipo de paciente.
Sirve para mejorar la calidad de vida de los pacientes .
BENEFICIOS
I )EN PERSONAS MAYORES
1 ) COGNITIVO : Ayuda al aprendizaje ,mejora la atención.
2 ) FISICO : Ayuda a mantener la movilidad de las articulaciones y aumenta la fuerza y masa muscular.
3 ) SOCIAL :Evita aislamiento y favorece la comunicación social.
II ) TRATAMIENTOS NEUROLOGICOS :variadas patologías.
ESQUIZOFRENIA,DEMENCIA,ALZHEIMER,PARKINSON, DEPRESION ,ANSIEDAD, TRASTORNOS DE CONDUCTA,AFASIA (TRASTORNO PARA COMUNICARSE HABLANDO O PARA INTERPRETAR TEXTOS).TRASTORNOS DEL HABLA,EPILEPSIA,ACV,DAÑO CEREBRAL,ESCLEROSIS MULTIPLE,COREA DE HUTHINGTON,AUTISMO,DEFICIT DE ATENCION,TRASTORNOS ALIMENTICIOS :ANOREXIA O BULIMIA,DEMENCIA,TRASTORNOS DE MOVILIDAD,ETC.o sea que el abanico de posibilidades es muy amplio.
En EPILEPSIA ,por ejemplo ha demostrado ser más eficaz que los psicofármacos ,incluso en aque-
llas refractarias y continuas de muy difícil tratamiento.
Se aconsejan en la terapia piezas de entre 3 y 12 minutos ,previamente se hace una evaluación para ver que tipo de música prefiere cada persona ,hay pautas que generalmente se siguen :
1 ) Escucha activa , con música seleccionada.
2 )Creación musical ,por parte del terapeuta o del paciente o de ambos .
3 )Intervenciones rítmicas donde participan los pacientes .
4 )Improvisación.
5 ) Canto y vocalización .
Una de las técnicas es cantar el nombre del paciente, aquí se produce mayor registro cerebral .
Berenzón,el creador de la Musicoterapia en nuestro País considera que esta técnica se basa en dos principios : ISO (IGUAL),para que coincida el tiempo mental del paciente ,con el tiempo sonoro dado por el terapeuta y un OBJETO INTERMEDIARIO (Instrumento musical y sonido ).
La Músicoterapia es una técnica Psicológica .Se usó mucho tiempo en el Hospital Borda con pacientes psiquiátricos ,especialmente niños con demencia.
DONDE SE CURSA :No hay demasiadas Facultades en nuestro País.
UNIVERSIDAD DEL SALVADOR , UBA, MAIMONIDES (BUENOS AIRES),UAI( UNIVERSIDAD ABIERTA INTERAMERICANA),EN BUENOS AIRES Y ROSARIO .
Es una lástima que no tenga la difusión que se merece y no sea aplicada por médicos Psiquiatras y Psicólogos con más intensidad ,dado que no tiene contraindicaciones y es efectiva .

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31/08/2025

MENTIRAS MÉDICAS Y DE LA INDUSTRIA
Continuación.
INFARTO DE MIOCARDIO : Una parte del músculo cardíaco deja de recibir sangre y muere .
Para la mayoría de las personas esto se debe a taponamiento de las arterias por exceso de grasa y colesterol que produce enfermedades arteriales y puede terminar en infarto.
El colesterol “malo” junto con las grasas saturadas forman cuerpos sólidos a temperatura ambiente ,como sucede con la grasa de la carne, la manteca ,aceite de coco o de palma ,de ahí surgió la teoría de que estas grasas se pegan a las arterias por ser sólidas y las taponan.
Pero estas grasa dentro del cuerpo ,a 37 °,se licúan y circulan libremente por los vasos sanguíneos.
Hay un estudio hecho con 400.000 personas que llegó a la conclusión que no hay evidencia que la carne ,manteca ,aceite de coco o de palma provoquen enfermedades cardíacas ,diabetes tipo II,A.C.V.u otras enfermedades .Esto fue publicado en 2017,pero pocos médicos saben de ello.
Hay otra investigación llevada a cabo por científicos Estadounidenses y Bolivianos .Se buscó una población libre de enfermedades cardiovasculares y se vio que los indios chimanes reunían esta condición .Esta tribu Boliviana ,vive al pié de la Cordillera de los Andes en Bolivia.Es la población estudiada con menor tasa de problemas arteriales y cardiovasculares ,no padecen hipertensión ni sobrepeso ,tampoco Diabetes II .Cazan ,pescan ,cultivan arroz ,yuca, maíz ,banana ,su alimentación es sencilla ,las verduras las comen crudas y cocinadas ,al igual que el arroz, que puede ser molido en morteros .Los científicos vivieron un año con 16.000 Chimanes ,en los estudios de laboratorio vieron que el colesterol “malo: ,LDL ,estaba en valores normales ,pero el “bueno”,HDL también estaba bajo y esto para los cardiólogos es un signo de alarma.Por lo tanto no lo podían tomar en cuenta.
Para valorar el estado de las arterias hicieron el SCORE CALCICO:Es un scaner que permite visualizar el número ,tamaño y ubicación de las placas dentro de las arterias .Es uno de los
Indicadores más confiables ,mide la acumulación de calcio dentro de las arterias, es rápido ,seguro y sin riesgos .Un Score inferior a 100 significa que hay pocas placas y el riesgo de infarto es muy bajo .Entre 100 y 400 hay más acumulación y riesgo de enfermedad cardiovascular. Superior a 400,lesiones numerosas ,hay que actuar de urgencia.
Y aquí viene lo asombroso :el 85 % de los chimanes dio un score inferior a 2 (cosa que en nuestra población puede darse en niños o personas menores a 20 años).Y la población estudiada incluía ancianos también,o sea que los gerontes chimanes tienen arterias juveniles y sanas.
Esto se debe al estilo de vida que llevan: caminan durante 6 a 8 horas para cazar ,realizan actividad física ,tanto hombres como mujeres cultivando o pescando ,casi no fuman, su alimentación es sana y por sobre todas las cosas no padecen estrés.Este estudio fue publicado en 2017 en la revista LANCET.
PARA TENER EN CUENTA : Se ha encontrado en el colesterol una sustancia : Dendrogenina A,que actúa frenando los tumores cancerosos .Esto fue publicado por el Centro de Investigación sobre el Cáncer de Toulusse (Francia ) en 2013, razón de más para no mirarlo al colesterol como enemigo.
Y ENTONCES LLEGAMOS A LA VERDADERA CAUSA DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y TAMBIEN DE MUCHAS OTRAS.Todo esto empezó con la industrialización a partir de las Guerras Mundiales,pero se acentuó luego de la Segunda ,hasta esa época los alimentos eran integrales,los aceites de primera presión en frío ,a partir de ahí todo cambió.
La industrialización alteró todos los alimentos y por ende nuestra salud .Por ejemplo comer una torta de arroz inflado ,supuestamente un alimento saludable ,figura en la etiqueta arroz y sal,este alimento está sometido a altísimas temperaturas y después inflado ,esto altera toda la estructura del almidón del arroz que pasa a actuar como azúcar en nuestro organismo.Lo mismo pasa con los aceites de supermercados que son sometidos a altas temperaturas,para tener más rendimiento y con el agregado de solventes y productos tóxicos,algo similar pasa con los ultraprocesados y cualquier producto alimenticio de las góndolas.También pasa con las microondas que alteran la estructura molecular del alimento y son cancerígenas ( prohibidas en Rusia ),a esto se suma el estrés ,que también empezó en esa época.
LA CAUSA DE ESTAS ENFERMEDADES ESTA DADA POR EL ESTRÉS,TABACO ,SEDENTARISMO,MAL DESCANSO Y MALA ALIMENTACION.
El tratamiento por lo tanto es evitar el estrés ,descansar bien ,dormir 8 horas, hacer actividad física diariamente ,no fumar y hacer una alimentación rica en nutrientes ,con mucha fruta y verduras, cereales integrales ,oleaginosas: nueces ,almendras ,aceite de primera presión en frío, preferentemente de oliva ,suplementos como cúrcuma ,algas marinas ,sal marina, evitar azúcar y edulcorantes ( solo sirve stevia ),usar miel, evitar harinas refinadas y todo ultraprocesado, optar por comidas caseras ,poco lácteos y poca carne ( preferentemente pescado de mar )uso de omega tres para nivelar valores de grasas en sangre ,evitar las estatinas.
Fuente consultada :Salud Alternatura No.33

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20/08/2025

MENTIRAS MEDICAS Y DE LA INDUSTRIA

En 1940 hubo preocupación en EE.UU ,.porque las enfermedades cardiovasculares ,que no tenían prevalencia habían aumentado considerablemente en comparación a una o dos décadas.
Muchos médicos pensaban que era por los alimentos con grasas saturadas (sólidas a temperatura ambiente )y en el caso de huevos enteros ,ricos en colesterol.
Mientras que los epidemiólogos destacaron los peligros del azúcar en enfermedades cardiovasculares y presentaron sus estudios en 1957.En 1965 recomiendan que se midiera la glucemia (azúcar en sangre )como mejor indicador de sufrir arteriosclerosis en vez de los valores de colesterol ,ya que el azúcar es nocivo y puede provocar placas en las arterias,esto no fue tomado en cuenta ,porque la Industria azucarera reaccionó buscando científicos de prestigio que se encargaron de difundir que el azúcar es un alimento NATURAL E INOCUO ,buena fuente de energía y sugiriendo menor consumo de grasas ,pero sin mencionar el azúcar.
Para tener en cuenta al momento de evaluar los estudios :Estudios financiados por el Gobierno Norteamericano,el 83 % concluye que el azúcar produce obesidad ,mientras que el 83 % de los realizados por las industrias azucareras dice que no.
Estudios importantes concluyen que consumir entre 10 a 25 % de las calorías en forma de azúcar tienen un 30 % más de producir muerte cardiovascular ,si se pasa del 25 % (cosa muy habitual ),el riesgo de muerte es del 176 %.
Coca Cola financia polideportivos y entrega donaciones a la Fundación de la Diabetes .
A esto se le suma la Industria Farmacológica con sus dr**as para bajar el colesterol que inundan el mercado y son los que proveen la información a los médicos para que las recete.
Hay estudios donde se ha demostrado que pacientes con colesterol elevado viven más años que aquellos que consumen estatinas ,incluso algunos estudios fueron suspendidos cuando se produjeron las muertes,por estos medicamentos.
Ya hemos hablado de la glicación,o sea el agregado de azúcar a carnes ,que al calentarse producen productos tóxicos ,incluso la miel cuando se calienta provoca productos tóxicos .
También hablamos que hay una complicidad ,porque se sabe que agregan azúcar a casi todos los alimentos ,dulces ,salados ,salsas ,fiambres ,y esto porque son adictivos y si se emplean en los niños ,hay una gran población cautiva ,el azúcar es mucho más adictivo que la morfina o co***na.
A esto se le suma la industria alimenticia con su oferta de productos ligth , de pocas calorías , con edulcorantes muy perjudiciales para la salud .
Prohibieron las grasas y crearon las grasas trans mucho más peligrosas,la margarina es diez veces peor que la manteca.
Vamos al colesterol ,una sustancia que la fabrica nuestro organismo ,no hay colesterol bueno ni malo,el LDL (lipoproteína de baja densidad ),mal llamado malo ,transporta colesterol y otras sustancias,sale del hígado y circula por la sangre hacia distintos órganos donde lo va dejando de acuerdo a las necesidades.El HDL ( lipoproteína de alta densidad ),recoge el colesterol sobrante y lo lleva al hígado para reciclarlo .Del colesterol de forman hormonas , vitaminas,etc.
El 10 % del peso del cerebro es colesterol ,sin colesterol no hay conexiones neuronales.Para atravesar la barrera hematoencefálica,el colesterol que circula unido a las lipoproteínas,necesita de los astrocitos (células del Sistema Nervioso ,encargado de la limpieza ),para hacerse más pequeña y de esta forma atravesar la barrera hematoencefálica y poder ser utilizada por el Cerebro y Tronco cerebral.
El colesterol forma parte de la membrana de las células.
También favorece la inmunidad y ayuda a fabricar la vaina de mielina (estructura como el forro de los cables)que recubre las fibras nerviosas ,y que en enfermedades como Esclerosis Múltiple donde hay problema con la mielina ,bajar el nivel de colesterol ,trae serios problemas.
El colesterol es fundamental en el músculo para la contracción .En deportistas después de un esfuerzo moderado o severo baja bruscamente el nivel de colesterol porque es utilizado por el músculo y dura entre varias horas a días este efecto ,en aquellos deportistas que utilizan estatinas u otras dr**as para bajar el colesterol ,se producen problemas severos desde simples calambres a contracturas dolorosas muy serias.
ESTATINAS :Dr**as más utilizadas para bajar el nivel de colesterol ,que año a año ,bajan las cifras para que la gente consuma ,en menos de 30 años se bajaron los niveles que estaban cerca de 300 a no pasar de 200 ,sin haber asidero científico para tal práctica ,lo mismo que sucedió con las cifras de tensión arterial ,QUE CASUALIDAD.
Las estatinas son tóxicas para la membrana celular ,por lo tanto afectan al músculo,neuronas,vaina de mielina (como dijimos )son diabetógenas ,calcifican las arterias y afecta la función renal,pueden provocar cataratas ,cálculos en riñón o vesícula biliar ,cálculos hepáticos. Al ser una molécula química atraviesa la barrera hematoencefálica y destruye el colesterol del cerebro ,provocando desorientación ,pérdida de memoria y otros trastornos.
Si en 1940,las enfermedades cardiovasculares pasaron a ser la primera causa de muerte ,esto se mantiene ,pese a las dr**as :estatinas ,anticoagulantes ,hipotensores ,sten,By Pass ,cirugía,nos debería llamar a la reflexión de que algo está fallando y que si se hubiera tomado en cuenta la advertencia de loes epidemiólogos quizás se hubieran evitado muchas muertes ocasos de enfermedades como la diabetes.
Hay un libro interesante :”LA HORRIBLE VERDAD SOBRE LOS MEDICAMENTOS CONTRA EL COLESTEROL “del Dr.Michel Lorgeril.
Continuaremos.

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05/08/2025

Es una verdadera locura lo que pretenden.

Ser mujer es nutrir, sostener y dar vid…