Il Baule delle Vibrazioni (2025)

06/11/2025

💔 Ti è mai capitato di sentirti persa in una relazione, di mettere sempre l’altro al centro e dimenticarti di te stessa?

Se ti riconosci in queste parole, non significa che sei “debole”, significa solo che hai amato senza proteggerti abbastanza.

E ora è il momento di cambiare direzione. 🌱

Con il percorso ti accompagno a sciogliere i legami di dipendenza affettiva, le tensioni fisiche che derivano da altalene emotive quotidiane e a ritrovare la tua autostima.

Tornerai a scegliere l’amore... prima di tutto per te. 💫

✨ Le candidature per la nuova edizione sono ufficialmente aperte.

Se senti che è il tuo momento, trovi il link nei commenti 👇🏻 per candidarti. 💌

05/11/2025

💄 Quante volte usi la sessualità come merce di scambio per sentirti amata e al sicuro?

E' una dinamica inconscia, di cui tante volte non siamo pienamente consapevoli (e qui si aprirebbe un ampio discorso, che sicuramente approfondirò 🤗)

Ci convinciamo che 'dare di più', nel corpo, nel tempo, nell'energia, sia il modo per essere viste, scelte, amate...

E' successo anche a me

ma non funziona così!

💔 Non sei in vendita.

Il tuo corpo, il tuo cuore, la tua mente, le tue paure… non sono merce di scambio.

Molte donne forti e determinate, proprio come te, si ritrovano intrappolate in relazioni che consumano la loro energia.

Ti doni, ti adatti e ti "butti" pur di sentirti al sicuro, al riparo dal dolore, amata e importante?

ma questa sicurezza non arriva mai davvero?!

🪶 La verità è che l'autentica libertà emotiva

nasce quando smetti di cercare fuori ciò che puoi costruire dentro.

nasce solo quando impari a darti da sola ciò che cerchi dagli altri.

La tua sicurezza, l’amore, il senso di direzione e di realizzazione non arrivano dall’approvazione di qualcuno, ma dal riconnetterti a te stessa.

Quando ti scegli davvero, smetti di mendicare attenzioni e inizi a costruire la tua libertà interiore,

ed è lì che rinasce tutto... autostima, forza, il piacere nel corpo e autenticità.

Quindi se anzichè usare la tua sessualità, la tua dolcezza o la tua disponibilità come merce di scambio vuoi iniziare a sentirti amata profondamente e al sicuro,

se vuoi ritrovare il tuo potere personale

ti aspetto nel percorso individuale

Un viaggio per liberarti da condizionamenti, paure e dipendenze emozionali e tornare a vivere con la forza e la leggerezza di chi non ha bisogno di dimostrare nulla se non quella che è...

🌿 Imparerai a capire se ciò che fai è davvero ciò che vuoi.

🚀 Ci sono solo 4 posti disponibili per questa edizione.

✍️🏻 Candidati ora dal link che trovi nei commenti 👇🏻 per iniziare il tuo percorso di liberazione.

Un abbraccio carico di queste energie meravigliose di super luna piena in ♉️✨️

Daniela

28/10/2025

Ti capita mai di sentire troppo dentro di te?

A volte il corpo urla quello che la mente tace.
Quando tutto è caos, inizia da lì... da Te.

Nel mio metodo accompagno donne forti ma stanche, determinate ma intrappolate in relazioni difficili e che non le rappresentano più, a ritrovare la libertà di esprimersi autenticamente, a liberarsi dai condizionamenti e amarsi davvero.

💆‍♀️ Inizia a ritrovare te stessa, un respiro alla volta.

Tu come scarichi quando arrivi al pieno?
📨 Scrivimelo nei commenti o in privato, ti leggo.

👉🏻Scopri di più su , sarò felice di darti tutte le informazioni scrivendomi a daniela.fuschetto77@gmail.com

25/10/2025

✨ 5 segnali che ti dicono che fai fatica ad accogliere la tua vulnerabilità ✨

A volte crediamo di essere forti perché resistiamo, controlliamo, ci mostriamo “a posto”.

Ma la vera forza non è nel trattenere: è nel lasciarci toccare.

Nell’ammettere che abbiamo paura, che abbiamo bisogno, che non possiamo fare tutto da sole.

1️⃣ Quando “voler gestire tutto” è una difesa. Ti prendi carico di tutto, controlli ogni dettaglio, non lasci spazio agli altri.
Dietro quel controllo spesso c’è il timore di crollare… o di essere delusa ancora.

2️⃣ Quando il “fare bene” diventa una gabbia. Ti impegni senza sosta per meritare amore, approvazione, valore.
Ma nella corsa alla perfezione smarrisci la tua verità, e la tua umanità resta fuori dalla porta.

3️⃣ Quando “ce la faccio da sola” diventa una prigione.
Hai imparato a non chiedere, a bastarti, a non pesare su nessuno.
Ma nel “non aver bisogno di nessuno” rischi di chiuderti all’intimità e al ricevere amore.

4️⃣ Quando ti senti sbagliata anche se nessuno lo dice.
Vivi con quella voce dentro che ti fa dubitare di te.
Non è verità: è la ferita che parla. Quella che chiede di essere vista, non giudicata.

5️⃣ Quando proteggerti ti impedisce di amare davvero.
Hai costruito muri per non soffrire più.
Ma quei muri tengono fuori anche la gioia, la connessione, la vita che vuoi.

👉 Accogliere la vulnerabilità non è arrendersi, è aprirsi.
È scegliere di abitare il cuore anche quando trema.
Perché proprio lì, nel punto in cui pensi di essere più fragile,nasce la tua forza più vera.

💫 Se ti ritrovi in queste parole, ricorda: la vulnerabilità non ti indebolisce, ti libera.

Scrivimi nei commenti quale di questi punti senti più tuo, e iniziamo insieme a trasformarlo in forza gentile, grazie al mio metodo in

Un abbraccio di coraggio
Daniela 🤍

24/10/2025

Prenditi una pausa dal ritmo frenetico e regalati un’ora e mezza solo per te.
Il 30 Ottobre parte Energia in Armonia, con una serata di prova gratuita che ti farà sentire subito più centrato/a e leggero/a. 🌸

🌿✨ ENERGIA IN ARMONIA ✨🌿
Percorso di riequilibrio energetico attraverso esercizi pratici di Makko-Ho, Suoni Armonici e Consapevolezza.

📆 Mercoledì 30 Ottobre – Serata di prova GRATUITA!
🕢 Dalle 19:30 alle 21:00
📍 Savignano sul Rubicone - Gambettola (FC)

Un incontro speciale per entrare nel cuore di un nuovo percorso di 4 appuntamenti, dedicati al riequilibrio del corpo e della mente, che proseguirà nelle seguenti date:
➡️ 13 e 27 Novembre
➡️ 11 Dicembre

Attraverso dolci stiramenti dei meridiani, vibrazioni sonore e momenti di ascolto, potrai sciogliere tensioni, ritrovare presenza e lasciar fluire l’energia vitale in modo naturale.

Non serve esperienza: solo la voglia di respirare, ascoltarti e ritrovare te stesso/a.

💞 Questo progetto è nato dall’unione delle nostre competenze e creatività, un sogno condiviso tra me e la mia collega e amica Ombretta Cecchetti Ayurveda fonte di vita , terapista ayurvedica. Insieme abbiamo dato vita a un percorso nuovo, rigenerante e profondamente armonico.

✨ Ti accompagneremo passo dopo passo in uno spazio accogliente, protetto e ispirante — un piccolo dono di benessere per te, prima dell’inverno.

⚠️ La serata di prova è gratuita ma su prenotazione obbligatoria!

I posti sono limitati 💫

👉 Prenota ora il tuo posto e regalati una serata di ascolto, movimento e vibrazione interiore.
INCONTRO GRATUITO di PROVA - STIRAMENTO DEI MERIDIANI E SUONI

Il tuo corpo e la tua energia ti ringrazieranno. 🌸

22/10/2025

COME ANDARE OLTRE IL FATTO CHE SEI ATTANAGLIATA DAI DUBBI E SAPERE CHE HAI PRESO LA DECISIONE GIUSTA + 1 esercizio pratico per te ✨️

Uno degli ostacoli più comuni che incontro nelle mie clienti, quando vivono una relazione di coppia complessa, è l’ansia che nasce dal dover affrontare i propri DUBBI.

Il dubbio del
“e se avessi sbagliato?”,
“forse ho reagito in modo esagerato…”,
“sto pensando nella direzione giusta?”,
“è davvero corretto ciò che sto DECIDENDO?”

Sì, decidere.
Perché spesso i dubbi diventano un rifugio sicuro, una protezione apparente che arriva quando temi il cambiamento — soprattutto se quel cambiamento potrebbe rivoluzionare tutto.

Ti capisco. Anche io ho sentito quel peso, quella voce che ti fa vacillare e ti stringe lo stomaco mentre cerchi di capire qual è la scelta “giusta”.

Ti travolge l’ansia, quella sottile ma potente, fatta di preoccupazione, apprensione e tensione. (Ricorda: l’ansia è legata al futuro, alla percezione di un pericolo in agguato)
👉🏻 Il corpo reagisce come se fosse in allarme: il cuore accelera, il respiro si fa corto, la pelle suda — è la stessa risposta che abbiamo di fronte alla paura.

Desidero rassicurarti e offrirti un piccolo strumento pratico per ritrovare subito centratura e calma.

🧘🏻‍♀️ Fermati e osserva il tuo respiro...
Ascolta le sensazioni che l’inspirazione e l’espirazione portano nel corpo.
Hai bisogno di calmare il sistema nervoso, e il modo più semplice è spostare l’attenzione dalla mente al corpo.

☀️ Immagina di inspirare un profumo che ami, la luce del sole o il tuo colore preferito…

L’effetto benefico è immediato 🪷

Una pratica semplice ma potente: se la ripeti con costanza, vedrai sciogliersi l’ansia e affievolirsi i dubbi.

Così potrai tornare a prendere decisioni con lucidità, senza essere guidata da emozioni alterate.

☮️ Nel percorso di puoi scoprire molte pratiche utili, oltre a ricevere trattamenti specifici.

Con piacere e presenza, ti accompagno io 💫
Un abbraccio,
Daniela

20/10/2025

Hai dato tutto agli altri. Ora è il momento di scegliere te. 💗

Quante volte ti sei dimenticata di te, cercando di essere abbastanza per qualcuno che non ti vedeva davvero?

Qui incontro donne che arrivano cariche di stanchezza, con il cuore pieno e il corpo che chiede sollievo.

E ogni volta, mentre preparo questo spazio, so che non stanno cercando solo un trattamento…
ma un momento per ritrovare sé stesse. 🌷

Qui impari a lasciare andare ciò che pesa, a sciogliere le emozioni che si sono fermate nel corpo e a ritrovare il contatto con la tua verità interiore.

✨ Con il percorso ti accompagno passo dopo passo in un viaggio di liberazione emotiva, di guarigione profonda e riconnessione con la tua vera essenza.

Se senti che è il momento di tornare a te,
questo è il tuo spazio, mi trovi in corso Gino Vendemini 82 - Savignano sul Rubicone🌙

👉 Prenota il tuo percorso o scrivimi per scoprire da dove iniziare.
Ti guiderò nel cammino verso la versione più autentica e libera di te.

16/10/2025

✨ “Devo farcela da sola.”
Quante volte me lo sono ripetuta anch’io.

Era come un mantra, un’armatura invisibile che indossavo ogni giorno per nascondere la mia vulnerabilità, quella di cui ti ho parlato nel post di qualche giorno fa.

Credevo che chiedere aiuto significasse essere debole, dipendente, “meno” degli altri.

Così restavo lì… a resistere, anche quando dentro di me tutto gridava che avevo bisogno di una mano, di una parola, di uno sguardo che mi dicesse: “Va bene non farcela sempre.”

Quando parlo con le donne che seguo, spesso riconosco quella stessa voce.
“Non sono abituata a chiedere aiuto.”
“So che posso contare solo su di me.”
“Devo riuscire da sola.”

Dietro queste frasi, c’è una forza immensa… ma anche tanta fatica.

Non trovi?

Perché non è la solitudine a renderci più forti, è il riconoscere che abbiamo bisogno degli altri.

E non è la vulnerabilità a renderci inferiori, è invece ciò che ci rende umane, autentiche, vere.

Chiedere aiuto non ti toglie valore, bensì ti restituisce spazio.

Ti permette di respirare, di lasciarti vedere per quella che sei davvero.

Perché non siamo qui per competere, per essere sempre impeccabili o performanti.

Siamo qui per vivere, per condividere, e per sostenerci possibilmente, ognuna di noi per quella che è... e per come può 🌹

E forse proprio in quel momento in cui tendi la mano…
nasce la tua versione più forte, più sincera, più libera. 💫
......

Io accompagno le donne con il mio metodo ,
un percorso pensato per chi si sente incastrata in relazioni complicate e vuole liberarsi dai condizionamenti esterni e anche dalle 'proprie' catene, spezzando il ciclo e ritrovando la propria voce.

Con amore
Daniela 🤍

14/10/2025

✨ La vulnerabilità non è debolezza. È vita che si mostra nuda, sincera, autentica.

Negli ultimi tempi il mio corpo mi ha chiesto di fermarmi.

Non è stato facile. Mi sono sentita rallentata, bloccata, a tratti frustrata.

Eppure, in questo spazio di silenzio forzato, ho ritrovato qualcosa di prezioso:

la morbidezza.

La possibilità di accogliere ciò che c’è, anche quando non è comodo.

La forza di chiedere aiuto, di lasciarmi sostenere, di sentirmi parte.

Perché sì, anche chi accompagna gli altri nel proprio cammino ha bisogno, a volte, di fermarsi e respirare.

E in quel respiro ho ritrovato ancora di più il senso profondo del mio lavoro:
💫 aiutare donne determinate, coraggiose e sensibili allo stesso tempo, intrappolate in relazioni che non le rappresentano, a ritrovare la libertà di essere autentiche, oltre ogni influenza o condizionamento.

Sto continuando a nutrire e far crescere il mio percorso , arricchendolo di nuove esperienze, strumenti e intuizioni nate proprio da questo tempo di vulnerabilità e ascolto.

Perché anche nei momenti di fragilità possiamo scoprire parti di noi che non avevamo mai visto prima.

È lì, nella carne, che impariamo chi siamo davvero — e il valore unico che portiamo nel mondo.

🌿
Se stai attraversando un momento simile, sappi che non sei sola.
La vulnerabilità può diventare la tua più grande forma di forza.

Con delicatezza 🤍
Daniela

24/07/2025

✨ La tua vita ti appartiene? ✨

Hai mai avuto la sensazione di non riconoscerti più nella persona che sei diventata?

Magari sei in una relazione che ti svuota, ti limita, ti fa sentire invisibile…

Eppure resti.

Per abitudine, per paura, per senso di colpa.

🔁 Magari hai imparato a mettere da parte i tuoi bisogni.
A giustificare comportamenti che ti feriscono.
A pensare che “in fondo va bene così”, che “potrebbe andare peggio”.

Ma la verità è che forse stai vivendo una vita che non hai scelto davvero tu.

Una vita costruita su vecchi schemi, su condizionamenti assorbiti chissà quando:

👉 “Devo farmi andare bene le cose”
👉 “Non posso pretendere troppo”
👉 “È colpa mia se le cose non funzionano”
👉 “Senza di lui non so chi sono”

Questi pensieri non ti appartengono.

Sono parte di un copione che ti è stato trasmesso, non scritto da te.

Un programma mentale fatto di paure, doveri e compromessi che ti allontanano da chi sei davvero.

💥 Ma questo programma si può riscrivere.

Puoi iniziare a scegliere te. A ritrovare la tua voce. A riconoscere i tuoi confini.

A dire NO a ciò che ti spegne e SÌ a ciò che ti fa fiorire.

🌱 Io sono qui per accompagnarti in un percorso che ti aiuti a liberarti da una relazione tossica, da influenze che ti manipolano e ti fanno sentire piccola.

Perché la tua vita ti appartiene.
E merita rispetto, luce, verità.

💬 Se queste parole ti parlano, scrivimi.
Il primo passo per riprenderti la tua vita è scegliere di non far finta di niente.

Un abbraccio
Daniela 🌸

20/07/2025

🌿 DIVENTA CIÒ CHE SEI 🌿

2015 – 2025.

Due immagini. Stesso gesto: un massaggio.

ma in mezzo… una rivoluzione interiore.

Quando ho iniziato la mia formazione nel settore olistico, più di dieci anni fa, non avevo le idee chiare... forse cercavo solo delle risposte? Non so

Ero confusa, spaventata, bloccata in una relazione che mi faceva sentire piccola.

Il lavoro da impiegata ben pagato, ma che mi soffocava: ogni giorno sembrava uguale al precedente, e io mi chiedevo se quella fosse davvero la vita che meritavo.

Non sapevo esattamente dove stessi andando. Ma sapevo che non volevo restare dov'ero.

Così ho iniziato.

Una scuola biennale di operatore del massaggio, una per diventare operatore di Suono Armonico e perfino una che mi ha rilasciato un attestato di insegnante yoga bambini, i miei più grandi Maestri di vita!

Un corso dopo l’altro. Una scelta dopo l’altra. Un NO che apriva spazio a un Sì.

Mi sono ascoltata. Mi sono messa in discussione. Mi sono rialzata tante volte.

E passo dopo passo, ho iniziato a diventare ciò che sono.

Oggi sono orgogliosa di ciò che ho costruito (e che sto ancora costruendo): con passione, determinazione, e soprattutto… piacere.
Quel piacere profondo che nasce quando inizi a vivere in coerenza con te stessa.

A te che ti senti incastrata in una relazione che ti spegne, o in una vita che non ti rappresenta più, voglio dire questo:
💫 Non devi avere tutto chiaro per cominciare.
Devi solo avere abbastanza coraggio per non restare ferma.

E magari, anche tu un giorno riguarderai un’immagine di te di dieci anni prima e sorriderai, pensando:
“Ce l’ho fatta. Ho scelto me.”

💌 Vuoi cominciare a scegliere te stessa?
Scrivimi in privato o lasciami un commento:
TI LEGGO, TI VEDO, CI SONO.

Insieme possiamo fare spazio alla donna che sei davvero.

18/07/2025

🌬️ Il respiro per guarire dal dolore?

Se vivi dentro una relazione complicata, sai bene cosa vuol dire svegliarsi con un nodo allo stomaco.

Ansia. Agitazione. Paura.

E quella sensazione costante di non sapere più cosa è giusto per te.

Ti capisco.

Ed è proprio nei momenti in cui tutto sembra confuso… che puoi iniziare a ritrovarti.

Come? Dal respiro. Sì, proprio da lì.

Non un respiro qualunque.

ma un respiro che ti aiuta a tornare nel corpo, a calmare la mente e ad ascoltare ciò che senti davvero.

🎁 Per questo ho preparato un regalo per te:
un PDF gratuito con esercizi di respirazione semplice e guidata, pensati per quei momenti in cui:

✅ ti senti sopraffatta

✅ sei in ansia o in agitazione

✅ hai bisogno di calmarti, ma non sai da dove cominciare

💌 È il mio modo per dirti: non sei sola. E puoi iniziare a prenderti cura di te, un respiro alla volta.

💌 Se ti va di riceverlo, scrivimi RESPIRO qui nei commenti o mandami un messaggio in privato. Te lo invio con tutto il cuore.

Con amore 🌸
Daniela

Il Baule delle Vibrazioni

06/11/2025

05/11/2025

28/10/2025

25/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

20/10/2025

16/10/2025

14/10/2025

24/07/2025

20/07/2025

18/07/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share