Aurélie Coppeaux Coach en Harmonie Familiale

Aurélie Coppeaux Coach en Harmonie Familiale Guérisseuse des cœurs �
Love coach pour hypersensible, je révèle ta lumière pour briller, exister �

💫 Il y a des silences qui racontent beaucoup…Celui de mes cheveux qui repoussent en fait partie. 🌱Tu t’es coupé les chev...
07/11/2025

💫 Il y a des silences qui racontent beaucoup…
Celui de mes cheveux qui repoussent en fait partie. 🌱

Tu t’es coupé les cheveux ? ✂️
Non… ils sont tombés. 🌧️

J’ai eu un cancer du sein cette année. 🎗️
De septembre 2024 à janvier 2025, j’étais en chimiothérapie.

Mes cheveux sont tombés.
J’ai pleuré. 💧

Et maintenant, ils repoussent doucement, à leur rythme… 🌱
Chaque jour est un apprentissage,
celui de me réapproprier mon image,
celui d’apprivoiser ce nouveau reflet.

Je vous avoue, mesdames,
quand je vois vos magnifiques chevelures, je vous envie ❤️
Et pourtant, en vous regardant,
je m’envie aussi…
moi, celle d’avant, avec mes cheveux d’autrefois.

Aujourd’hui, ils repoussent un peu dans tous les sens,
de manière désordonnée, un peu f***e. 🌪️
Mais je m’en fous.
Je sais par où je suis passée.

La douleur émotionnelle de les voir tomber,
la douleur physique à chaque mèche perdue,
la douleur du cœur face à une image qui changeait. 💔

Tout cela m’a appris à m’aimer encore plus,
à m’aimer autrement,
à m’aimer vivante. 🌸

Aimons-nous vivant(e)s,
aimons-nous dans le présent,
aimons-nous, simplement. 🤍

⸻

✨ À toutes celles qui traversent ce chemin,
sachez que vous n’êtes pas seules. 💕

Si vous vivez ce parcours,
ou si vous vous posez des questions sur la maladie, les traitements, la repousse des cheveux,
ou simplement sur comment continuer à s’aimer à travers tout ça,

écrivez-moi en commentaire ou en message. 💌

Je préparerai un prochain post pour partager mon expérience — sans filtre, avec douceur et vérité —
pour peut-être vous aider, vous inspirer, ou simplement vous accompagner un instant. 🌿

🌸 Et si tu ralentissais un instant ? 🌸Toi qui as une vie bien remplie — des ami(e)s, des activités, un travail prenant…T...
06/11/2025

🌸 Et si tu ralentissais un instant ? 🌸

Toi qui as une vie bien remplie — des ami(e)s, des activités, un travail prenant…
Toi qui t’es construit(e) avec la promesse de t’en sortir, de réussir,

Je t’invite à ralentir, à respirer, le temps d’un voyage.

J’étais comme toi, il y a quelques années.
Brillante au travail — quand je démissionnais, il fallait une personne et demie, parfois deux, pour me remplacer.
Performante, organisée, toujours en action.

Chaque matin, debout à 6h30 pour lever mes enfants, les préparer, les déposer à l’école.
Puis direction le travail, mes clients, les responsabilités, la performance.
Et le soir : récupérer les enfants, les devoirs, le dîner, les douches, le linge, le ménage…
Coucher à 23h, épuisée.

Je vivais en apnée, et ma vie sentimentale était… désastreuse.

Puis un jour, j’ai pris une décision.
Je suis partie au Sénégal.

J’avais déjà commencé un chemin de retour à moi, mais je restais en questionnement :
Qui suis-je vraiment en tant que femme ?
Quelle est ma relation avec les hommes ?
Et quelle place m’impose la société dans tout cela ?

Ce premier voyage a été un tournant.
Il m’a permis de voir ma vie sous un autre angle,
de me reconnecter à l’essentiel,
de découvrir une autre culture, une autre spiritualité,
et surtout, de me redécouvrir à travers la rencontre avec l’autre.

Et c’est exactement ce que je te propose aujourd’hui.

🌍 Un voyage au Sénégal,
pour aller à la rencontre de toi-même,
pour mettre en lumière — avec douceur et bienveillance —
ces chaînes invisibles qui te conditionnent,
et retrouver la paix intérieure dont tu as besoin.

Pour cela, il faut aimer voyager,
il faut accepter de ralentir,
et peut-être que… c’est précisément ce que ton cœur te murmure aujourd’hui.

💌 Envoie-moi un message privé,
et parlons de ce voyage qui pourrait changer ta vie.

Tant que tu gardes la rancune, tu restes attaché à ce qui t’a blessé.Le pardon, ce n’est pas pour l’autre.C’est pour toi...
03/11/2025

Tant que tu gardes la rancune, tu restes attaché à ce qui t’a blessé.
Le pardon, ce n’est pas pour l’autre.
C’est pour toi.

C’est le moment de couper les liens avec la douleur, de reprendre ton pouvoir et d’avancer léger·ère.

💛 Le pardon est un cadeau que tu te fais à toi-même.

Le pardon n’efface pas le passé, mais il libère ton cœur du poids qu’il porte.Pardonner, ce n’est pas dire que ce qui s’...
02/11/2025

Le pardon n’efface pas le passé, mais il libère ton cœur du poids qu’il porte.
Pardonner, ce n’est pas dire que ce qui s’est passé est juste.
C’est choisir de ne plus laisser la douleur diriger ta vie.
🌸
Le pardon est un cadeau que tu te fais à toi-même — un acte d’amour envers ton propre cœur.

Les 3 blessures qui t’empêchent d’aimer librement 💔Tu veux aimer… mais quelque chose bloque.Tu veux t’ouvrir… mais ton c...
28/10/2025

Les 3 blessures qui t’empêchent d’aimer librement 💔

Tu veux aimer… mais quelque chose bloque.
Tu veux t’ouvrir… mais ton cœur se referme.
Tu veux faire confiance… mais la peur revient.

Et si ce n’était pas toi le problème, mais tes blessures ?

👉 La blessure de rejet : tu doutes de ta valeur et tu fuis avant d’être blessé·e.
👉 La blessure d’abandon : tu t’attaches trop vite, par peur d’être seul·e.
👉 La blessure de trahison : tu contrôles ou tu te**es l’autre, pour ne plus souffrir.

Ces blessures sont des murs invisibles entre toi et l’amour vrai.
La bonne nouvelle ? Elles peuvent guérir. 🌸
Tout commence quand tu choisis de les regarder avec bienveillance.

💫 Guérir ton cœur, c’est te donner la liberté d’aimer à nouveau.

Il y a des moments où l’on se sent fatigué(e) sans raison, perdu(e) sans comprendre pourquoi.Souvent, ce n’est pas la vi...
26/10/2025

Il y a des moments où l’on se sent fatigué(e) sans raison, perdu(e) sans comprendre pourquoi.
Souvent, ce n’est pas la vie qui est trop lourde…
C’est juste qu’on s’est un peu éloigné(e) de soi-même. 🌿

💫 Voici 5 signes qu’il est temps de revenir à toi 👇🏾

1️⃣ Tu cherches sans cesse la validation des autres — comme si ton propre regard ne suffisait plus.
2️⃣ Tu n’arrives pas à dire non, et tu t’épuises à vouloir tout faire, tout donner.
3️⃣ Tu te compares constamment, oubliant ta lumière et ton rythme uniques.
4️⃣ Tu n’écoutes plus ton intuition — cette petite voix qui, pourtant, te connaît mieux que personne.
5️⃣ Ton corps te parle à travers des tensions, des douleurs ou ces “petites blessures” qui ne sont jamais un hasard.

💭 Si tu te reconnais dans l’un de ces signes, respire.
Ce n’est pas une faiblesse… c’est un appel à revenir à toi.

Le chemin vers soi n’est pas toujours linéaire, mais il est essentiel.
Et il commence par un geste simple : t’écouter.

Parce que s’aimer, c’est le début du plus beau des voyages — celui vers soi. 🌿

✨ Que ce soit à travers un voyage au Sénégal ou une séance de coaching personnalisée,
je t’invite à faire le plus beau des pas : celui qui te ramène à toi.
Le voyage extérieur n’a de sens que lorsqu’il t’aide à te retrouver à l’intérieur. 💛

💬 Et toi, lequel de ces signes résonne le plus avec toi aujourd’hui ?
Partage-le en commentaire — chaque prise de conscience est un pas vers toi. 🌺

— Aurélie
💫 J’aide les femmes et les hommes à transformer leur regard sur eux-mêmes et sur l’amour, à travers des voyages initiatiques et un accompagnement centré sur l’amour de soi, la paix intérieure et la reconnexion à soi — pour vivre des relations plus conscientes, authentiques et apaisées.

💛“S’aimer, c’est le début du voyage.” — Ma version personnelleL’amour de soi,c’est revenir à l’essentiel.C’est se détach...
24/10/2025

💛
“S’aimer, c’est le début du voyage.” — Ma version personnelle

L’amour de soi,
c’est revenir à l’essentiel.
C’est se détacher du besoin de réussir, de prouver,
et revenir à l’ici et maintenant — là où tout commence.

C’est accueillir toutes mes parts :
mes imperfections, mes peurs, mes élans, ma puissance.
C’est m’aimer même quand ça me dérange,
m’aimer même quand je ne me comprends pas.

Au Sénégal, j’ai compris que s’aimer,
ce n’est pas se regarder dans le miroir en se répétant qu’on est assez.
C’est oser se rencontrer vraiment.
C’est cesser de se fuir.

Et si tu me dis : “Je ne sais pas comment m’aimer”,
je te dirais :
tu le sais déjà.
Tu choisis juste, parfois, de te faire du mal.

💫 Du 12 au 21 février, on repart au Sénégal.
Un voyage pour te (re)trouver, te reconnecter à ton essence
et vivre cette rencontre avec toi-même.

✨ Si ton cœur vibre en lisant ces mots,
écris-moi en message privé —
je t’enverrai toutes les infos pour rejoindre cette expérience unique.

💛 “S’aimer, c’est le début du voyage.”— Ma version personnelle
24/10/2025

💛 “S’aimer, c’est le début du voyage.”
— Ma version personnelle

🌿 Aujourd’hui, prends un moment pour toi 🌿Dans le tumulte du quotidien, il est facile d’oublier la personne la plus impo...
21/10/2025

🌿 Aujourd’hui, prends un moment pour toi 🌿

Dans le tumulte du quotidien, il est facile d’oublier la personne la plus importante dans ta vie : toi-même. ❤️

Prends quelques instants pour respirer profondément, écouter ton cœur et reconnecter avec ce qui te fait vibrer. L’amour que tu cherches à l’extérieur commence toujours à l’intérieur. Plus tu t’ouvres à toi-même, plus tu rayonnes vers le monde.

💛 Conseil du jour :
Ferme les yeux, respire, et pense à trois choses que tu aimes chez toi. Sens ton cœur s’ouvrir doucement. Ce petit geste quotidien nourrit ta paix intérieure et attire des relations authentiques et sincères.

✨ Souviens-toi : l’amour de soi n’est pas égoïste, c’est le terreau dans lequel fleurissent tous les autres amours.

✨ Je reviens, le cœur plein de sens et d’envie de partager.Ces derniers mois, j’ai été au repos, : sur l’amour, sur la v...
18/10/2025

✨ Je reviens, le cœur plein de sens et d’envie de partager.

Ces derniers mois, j’ai été au repos, : sur l’amour, sur la vie, sur moi.
J’ai compris que le bonheur en amour commence toujours par l’amour de soi 💖

Alors, je reviens ici pour vous accompagner dans ce voyage intérieur et extérieur :
🌿 Pour apprendre à aimer et à être aimé avec paix.
🌍 Pour vous faire découvrir le Sénégal, cette terre qui guérit et réveille le cœur.
🎀 Et pour soutenir les femmes touchées par le cancer du sein, parce que la lumière existe même dans l’épreuve.

Chaque jour, je partagerai un message, une pensée, une inspiration.
Et si quelque chose résonne en vous, écrivez-moi 💌 — vos questions guideront mes prochains posts.

Je suis heureuse de reprendre ce chemin avec vous…
Un chemin d’amour, de force et de renaissance 🌸✨

Il y a des douleurs que tu portes qui ne sont pas les tiennes, Il y a des douleurs que tu portes qui n’ont plus lieu d’ê...
25/08/2025

Il y a des douleurs que tu portes qui ne sont pas les tiennes,

Il y a des douleurs que tu portes qui n’ont plus lieu d’être,

Et ces douleurs te limitent dans ton potentiel, tes relations, ton énergie...

A ton essentiel...

Infini douleur je ne veux plus d’elle,

A mon potentiel...

Je lui souhaite le meilleur

www.aureliecoppeaux.com

Un voyage unique au Sénégal, du 7 au 17 février 2026Conçu par deux passionnés — passionnés du Sénégal, passionnés des re...
03/08/2025

Un voyage unique au Sénégal, du 7 au 17 février 2026

Conçu par deux passionnés — passionnés du Sénégal, passionnés des relations humaines, passionnés de bien-être, de spiritualité et de développement personnel — ce séjour est bien plus qu’un simple voyage.

C’est une expérience immersive pour vous recentrer, vous ressourcer, vous reconnecter… et peut-être même vous révéler.

Pendant 10 jours, laissez-vous guider par deux accompagnants engagés et bienveillants, au service de votre transformation intérieure.

Rejoignez-nous pour une parenthèse hors du temps, au cœur de la beauté sénégalaise.

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Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
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J’accompagne les hommes et les femmes à renouer avec l’amour

J’accompagne les hommes et les femmes à renouer avec l’amour 💞, je viens chercher avec la personne les blocages et schémas inconscients qui l’empêche d’attirer l’homme ou la femme qui lui convient pour vivre la relation harmonieuse et épanouissante qu’il/elle rêve. Mon accompagnement va changer ta vie et impacter toutes les sphères de ta vie🔥 👉 Tu veux aller plus loin, plus haut et vivre la vie de couple que tu rêve?

👉 Tu es célibataire, en couple dans une relation qui n’est pas la bonne, qui n’est pas stable, où tu n’es pas épanoui/e, heureux/se?

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