L'énergie de Bénédicte

L'énergie de Bénédicte La vie mettra des pierres sur ta route, à toi de décider si tu en feras un mur ou un pont.

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Nous passons notre vie à poser des cloisons, ériger des murailles, et couler des chapes sur l'inconsolable pour pouvoir ...
06/11/2025

Nous passons notre vie à poser des cloisons, ériger des murailles, et couler des chapes sur l'inconsolable pour pouvoir continuer à avancer debout.

Nous passons notre vie à conforter la conception individualiste d'une société malade en renforçant des concepts clivants : ego, identité, couple, famille, pays, race, genre. Nous passons notre vie à nous individualiser et à nous éloigner d'une source originelle dont nous sommes issus. Cette source dont notre ego et nos carapaces nous isolent.

Nous ne guérissons jamais vraiment de nos blessures, nous les enfermons, ou au mieux nous les dépassons par l'atteinte d'un autre niveau de conscience.

Le surpassement de toute blessure nécessite l'atteinte d'un niveau de conscience plus élevé que celui dans lequel nous avons été blessé.

L'atteinte de cette nouvelle conscience implique une introspection que seuls ceux qui sont prêt à « aller au front », et à « toucher le fond » pourront entamer. Et cela démarre souvent par l’atteinte d'un degré inacceptable, et insupportable, de souffrance.

C'est, enfin, décider d’attaquer à la pioche la chape qu'ils ont coulée sur leurs traumatismes. C'est un parcours de guerrier fou, de sage malade. Un chemin sur lequel tu te jettes corps et âme, pour aller combattre puis converser avec tes démons les plus enfouis.

C'est entreprendre une destruction de toutes les couches de protection, carapaces et boucliers, pour reprendre contact avec « l’enfant intérieur », originel, en nous.
A chaque âge se forme sa conviction rassurante, sécurisante, protectrice, comme un parapluie ou un bouclier contre le vent. Alors on pense année après année le renforcer de ses expériences, le solidifier.

Vient alors le jour où il nous est soudainement lourd. Lourd. Lourd de convictions et de certitudes, où l'on apprend le poids du superflu. Et vient avec lui le sentiment qu’il faut s’alléger et se laisser porter par le vent, noyer par la pluie, évaporer par le soleil.

Stephan Schillinger©️ - extrait des livres « Par un Curieux Hasard »

Trop, juste assezOn m’a souvent dit que j’étais trop.Trop émotive, trop vivante, trop à fleur de peau.Trop de rêves, tro...
03/11/2025

Trop, juste assez
On m’a souvent dit que j’étais trop.
Trop émotive, trop vivante, trop à fleur de peau.
Trop de rêves, trop d’amour, trop de questions sans fin.

Mais personne ne voit l’orage qui bouillonne en moi
Un mot peut me faire chavirer,
un silence peut m’engloutir.
Je ressens tout, chaque nuance, chaque souffle, chaque frisson,
comme si le monde entier passait par moi.

Je ne connais pas le gris.
C’est la lumière ou l’ombre.
Le feu ou le vide.
Et quand j’aperçois la moindre lueur,
je fonce.
Tête baissée, cœur battant,
comme si cet éclat pouvait tout sauver.

Être HPE, disent-ils.
C’est ressentir plus fort, penser plus vite, aimer plus profondément.
C’est être à la fois fragile et indomptable,
humaine et infinie.

Non, je ne suis pas malade.
Je suis juste entière.
Et si parfois je déborde,
tant mieux.
Je préfère déborder de vie
que de crever de vide.

Je sens tout, trop fort, trop vite.
Les joies m’embrasent, les peines me submergent,
et parfois j’ai l’impression que le monde entier danse ou s’écroule en moi.

Mais j’ai appris à ne pas fuir cette tempête.
À écouter le tumulte, à accueillir le vertige,
à laisser mes larmes et mes rires se frayer un chemin,
comme des rivières qui sculptent un paysage unique.

Chaque émotion, même la plus violente,
m’apprend quelque chose.
Elle me rappelle que je suis vivante,
que je touche la lumière et l’ombre,
que je suis faite pour ressentir, aimer, vibrer.

Et alors je continue, tête haute, cœur ouvert.
Je prends la vie à bras le corps,
je laisse mes instincts guider mes pas,
et je choisis de vivre pleinement,
même si ça fait peur, même si ça brûle, même si ça déborde.

Parce que la vie, pour moi,
ne se mesure pas en sécurité ou en gris,
elle se mesure en intensité, en éclats, en battements de cœur
qui font dire : “Oui, je suis ici.
Oui, je suis entière.
Oui, je vis.”

Auteur inconnu

2 NOVEMBRE : LE JOUR DU SOUVENIR ET DE L’ESPERANCE ETERNELLELe 2 novembre le jour de la Toussaint (la célébration des âm...
02/11/2025

2 NOVEMBRE : LE JOUR DU SOUVENIR ET DE L’ESPERANCE ETERNELLE

Le 2 novembre le jour de la Toussaint (la célébration des âmes parvenues à la lumière), le Jour des Morts nous ramène à la réalité la plus intime et la plus universelle : notre rapport personnel à l'absence.

Ce jour est le point culminant de l'énergie de la transformation, focalisé sur la prière, la mémoire et l'espérance au-delà de la perte.

1. La commémoration : prier pour ceux qui sont en chemin

Contrairement à la Toussaint qui célèbre les "saints" (ceux qui ont atteint la perfection), le 2 novembre se tourne vers tous les fidèles défunts.

• L'espérance : Le Jour des Morts n'est pas un jour de désespoir, mais d'espérance. Il est imprégné de la foi en l'immortalité de l'âme et en la promesse d'une vie éternelle et lumineuse. C'est affirmer : la mort n'est qu'un passage.

2. Le rituel : le recueillement personnel

Si le 1er novembre est la visite au cimetière, le 2 novembre est le jour du recueillement le plus personnel et du souvenir vrai.

• Le temps de l'intimité : C'est le moment de se reconnecter intérieurement à la présence des êtres aimés et la chaleur de leur amour.
• Le don de mémoire : Les gestes symboliques sont simples et puissants :
- Allumer une bougie chez soi, dédiée à un défunt précis, en murmurant une prière ou un souvenir.
- Partager les histoires : Se réunir avec les proches pour évoquer les moments de joie, les leçons de vie et la personnalité du disparu.

3. Le message d'espérance : La mort n'est pas une fin

Ce 2 novembre porte un message puissant de réconfort :

Le deuil est un voyage, mais il trouve toujours son chemin vers la paix. Si la douleur est réelle, la mort, elle, n'est pas la fin. Spirituellement, elle est une transformation, un passage vers une forme de conscience pure. En tant que gardiens de leur mémoire et de leur amour, ils ne sont jamais vraiment partis. L'amour que nous avons partagé est une énergie éternelle. Sachez que le cœur, même brisé, se guérit et que vous êtes destiné(e) à retrouver la joie, portant en vous la lumière et la force de leur héritage.

4. Le message du 2 novembre : La victoire sur l'oubli

Le 2 novembre nous donne la force de transformer la douleur de l'absence en un acte d'amour éternel.
C'est une affirmation que nous sommes les gardiens de leur histoire. Tant que nous nous souvenons d'eux avec amour, qu'ils vivent dans nos cœurs et influencent nos actes, ils ne sont jamais vraiment partis.

Ce jour nous rappelle que le plus grand hommage que l'on puisse rendre à ceux qui ont achevé leur voyage est de vivre pleinement et avec amour le nôtre, portant en nous leur lumière.

Le 2 novembre est le jour pour transformer le deuil en gratitude et le souvenir en prière d'espérance.

Antoine LS (Histoire d'Âme).

L impermance de la vie🌀🌈Oser fermer les portes de ce qui ne nous convient plus, c'est se respecter et se choisir sans au...
01/11/2025

L impermance de la vie🌀🌈

Oser fermer les portes de ce qui ne nous convient plus, c'est se respecter et se choisir sans aucun égoïsme

Se souvenir et respecter que chacun a sa facon de penser et d'agir

Et que le chemin n'est pas toujours celui que l'on aurait souhaité , et se rappeler que chaque expérience a été choisi par notre âme avant de revenir s'incarner.

Ressentir et observer ce qui se joue, se qui se ressent.
Ne pas alimenter l'histoire que l'on se raconte (que ce soit le personnage, l ego, les blessures ..)
Chaque situation permet toujours quelque chose : peut être pas sur l'instant (c'est vrai)

Chacun son rythme pour "comprendre", "accepter " ,"dénouer ", "libérer" ..

La 'guérison" ne passe pas toujours par la compréhension, rarement d ailleurs.

Elle se ressent, et d'un coup il y a quelque chose qui lâche, qui n'est déjà plus et on se sent plus léger, plus en paix et d'ailleurs ce n'est plus dans nos pensées.

Ni le jugement, ni la culpabilité, ni la rancœur, ni la souffrance... que l'on peut s'infliger ne changera les choses
Il n'y a aucune erreur, tout est expérience. Et, maintenant qu' est ce qu'on en tire comme bénéfice ? Car il y a toujours un cadeau caché même si à première vue c'est difficilement entendable.

Le timing et le rythme sont toujours révélateurs

Le timing le moment qui est/sera
Le rythme de chacun

Osez vous choisir
Osez fermer des portes
Osez avancer même quand il y a du brouillard

La foi et l'amour à chaque instant 💖

Bon week-end
Bénédicte 🌹

L'acceptation, la résilience et la foi ✨️Je me recentre et je reste optimisteJ'abandonne le rôle de victime, Je reprends...
26/10/2025

L'acceptation, la résilience et la foi ✨️

Je me recentre et je reste optimiste
J'abandonne le rôle de victime,
Je reprends ma responsabilité et accepte l'impermanence de la vie.

Se rappeler, se souvenir de qui nous sommes et du chemin parcouru.
Peu importe le regard ou le jugement des autres.
Chacun son chemin.

Chaque étape de la vie nous permet de nous libérer peu à peu de ces conditionnements, de nos blessures, de nos croyances limitantes, et tant d'autres choses qui se jouent sur d autres plans.

Prendre du temps pour soi n'est pas égoïste mais nécessaire.

Bon dimanche 🌹💖
Bénédicte

La beauté de la nature 🥰Quelques photos de ce road trip Des Pyrénées atlantiques au pays basque etl ' EspagneMerci à mes...
09/10/2025

La beauté de la nature 🥰
Quelques photos de ce road trip
Des Pyrénées atlantiques au pays basque etl ' Espagne
Merci à mes compagnons de route 💖

Flâner sur la grande plage de St Jean de Luz et marcher jusqu'au fort de Socoa à Ciboure 🥰
07/10/2025

Flâner sur la grande plage de St Jean de Luz et marcher jusqu'au fort de Socoa à Ciboure 🥰

Depuis l'espace du coeur le champ des possibles s'ouvre. Votre âme vous parle..l'écoutez-vous ? Que faites-vous pour rec...
07/10/2025

Depuis l'espace du coeur le champ des possibles s'ouvre.

Votre âme vous parle..l'écoutez-vous ?

Que faites-vous pour recharger votre énergie ?

Moi, je vais en pleine nature, prendre un bain de mer, je chante, je danse, je respire, je cuisine, j'appelle ma BFF...

Je continue de vous partager quelques photos de mon road trip
06/10/2025

Je continue de vous partager quelques photos de mon road trip

Sous le soleil d' Espelette 🌶
03/10/2025

Sous le soleil d' Espelette 🌶

03/10/2025

Retour de la transhumance juste à notre arrivée 🥰

Dès que tu commences à marcher sur le chemin,le chemin apparaît 💖
29/09/2025

Dès que tu commences à marcher sur le chemin,le chemin apparaît 💖

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Carry-le-Rouet

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Mardi 09:30 - 18:30
Mercredi 09:29 - 18:00
Jeudi 09:30 - 18:30
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