Florence Piat - Psychologue

01/12/2025

De l'importance des petits pas pour atteindre ses objectifs... Ce n'est pas parce que la marche n'est pas haute que je n'avance pas, bien au contraire.

19/10/2025

Numéro prévention su***de écoute 3114, à retenir !!

13/10/2025

Et vous, vous l'avez vue ?

Communiqué de la FFPP - sur la société du spectacle ou le besoin de mettre au premier plan l'intimité d'une consultation ...

12/08/2025

ENTENDRE un NON : avec les Oreilles Chacals OU avec les Oreilles Girafes

J’ai pris mon courage à deux mains, j’ai osé faire une demande à l’autre « Est-ce que tu es ok pour faire ceci ? … et l’autre me répond : NON !

A la vitesse de l’éclair, voilà mon chacal intérieur qui débarque et se met à imaginer tout un tas de raisons tragiques pour expliquer ce non « Si il te dit non, c’est que tu ne dois pas vraiment compter pour lui. Il n’en a rien à faire de toi. Tu n’as pas vraiment d’importance à ses yeux, sinon il t’aurait dit oui. » Car un NON à une demande c’est comme un espace vide, ça ne décrit pas « ce qui est » ou « ce qui se passe pour l’autre » alors, mon chacal va remplir ce vide avec des scénarios dont je suis le centre. Il n’a pas de mauvaises intentions mon chacalou, il croit juste que tout tourne autour de moi.

Pourtant, quand l’autre dit NON, en fait, il parle de lui. Derrière son NON, il dit OUI à autre chose d’important pour lui. Derrière son NON, il offre de la place à besoin hyper précieux dont il veut tenir compte. Le NON n’est pas dirigé contre ma personne et mes besoins. Le NON est juste un NON à la stratégie que j’ai proposé.

Du coup, quand une personne me dit NON, j’ai le choix : croire mes scénarios chacals où je suis rejetée OU revenir dans la réalité et essayer d’entendre à quel besoin précieux l’autre dit OUI quand il dit NON à ma demande.

Et vous, quand quelqu’un vous dit NON, l’entendez-vous avec des oreilles chacal et ou girafe ?

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Quelques ressources pour s’écouter en profondeur au delà des mots :

👂JEU T’écoute : Le jeu pour expérimenter les différentes attitudes d’écoute à travers un jeu de rôle ludique et interactif et découvrir celles qui sont le plus soutenantes ou entraventes pour nous
https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-t-ecoute-a-imprimer/

❤️‍🩹« Ma trousse d’empathie » une trousse garnie de pleins d’outils pour prendre soin de ton cœur et de celui des autres https://apprentie-girafe.com/produit/trousse-empathie/

💗Mon kit d’hygiène émotionnelle : pour s’écouter avec douceur au quotidien : https://apprentie-girafe.com/produit/kit-hygiene-emotionnelle/

08/08/2025

Dernières places disponibles !

Début des séances d'activité physique: le mardi 23 septembre.

10/07/2025

30/06/2025

17/01/2025

Bonjour à tous !
En ce début d'année, si vous avez quelques minutes pour partagez un - court - avis sur ma page... Ce serait vraiment formidable.
Un grand merci à vous qui me faites confiance pour vous accompagner !

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26/08/2024

Nouveauté en septembre : le cabinet ouvre des créneaux les mercredis !
Pour réserver : https://perfactive.fr/florence-piat-psychologue/book

Pour rappel, je reçois les enfants à partir de 11 ans (collège), les adolescents et les adultes.
À très bientôt

Je vous accueille à Lamotte Beuvron au 27 bis avenue d'Orléans (au bout de l'allée située en face d'AUTO SECURITAS) le lundi, le jeudi et le vendredi. Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.