Anissa Michaud - Coach de santé holistique

11/23/2025

Ma table au salon mieux-être, holistique et spirituel 😊

Je suis là jusqu'à 16h.

Venez me voir! 😁🌸

10/17/2025

Tu veux bouger en pleine nature en fin de semaine?🌱💃

Viens à ma Danse au rythme de la Nature!

Danse à ta manière au son d'une musique stimulante pour le corps et douce pour l'âme🌸

Ce dimanche 19 octobre de 9h à 11h

Au parc du Domaine Fairview (100 rue Gamelin, Gatineau, entre la maison et la rue Gamelin)

Contribution volontaire

Inscription par courriel à anissa.michaud@gmail.com
Drop-ins acceptés

À très bientôt! 😁🌿

10/01/2025

09/30/2025

As-tu besoin de temps pour toi ?
Tu aimerais avoir de l'aide pour te recentrer et retrouver ton équilibre ?

Viens à mon atelier de connexion intitulé :
🌸Douceur et tempérance.🌸

▶️Ce dimanche 5 octobre 9h à 11h◀️

On y fera plusieurs exercices qui amènent à être pleinement présent dans le moment et à être là authentiquement, sans masque.

Yoga, Qigong, méditation, journaling, danse intuitive, enseignement sur l'alimentation en médecine chinoise (élément Terre et Métal) et bien plus sont au menu. D'ailleurs, parlant de nourriture, je prépare une collation équilibrée à partager avec vous!

Va voir mon événement pour tous les détails : https://www.facebook.com/share/1FTo6yQWSk/

Ou envoie-moi un courriel pour t'inscrire!

À bientôt! 😊

09/11/2025

Saviez-vous que j'ai repris mes séances de Reiki?
Et cette fois, j'y ajoute un élément magique : le chant!🎶

✨Ces derniers temps, je reconnecte avec ma voix. ✨

Je constate, à nouveau, la puissance de cet instrument de musique. Pour ses effets, non seulement sur moi, mais sur les gens et les objets qui m'entourent.

Le chant est probablement une des versions les plus «palpables» des énergies qu'on qualifie souvent d'esothériques. L'énergie est une vibration sous une forme ou une autre. Eh bien, la voix, c'est aussi une vibration. Très puissante, d'ailleurs.

Et elle aide énormément à libérer des blocages émotionnels et énergétiques. Elle stimule le cerveau droit, le côté créatif de notre intelligence, ce qui «bypass» souvent les blocages mentaux qu'on peut avoir.

La voix, c'est magique. 😍

C'est pour ça que j'ai décidé d'en intégrer de manière intuitive dans mes séances de Reiki. Youpi!🙃

😎Si ça te dit d'essayer, j'ai trouvé une superbe salle au magasin général de Hollow Glen et j'ai, en plus, un spécial pour redémarrer ma pratique :

😮3 séances pour 200$ (au lieu de 300$)😮

Valide jusqu'au 31 octobre. S'applique une fois par personne.

Pour réserver, appelle-moi au (613) 606-1139 ou par courriel à anissa.michaud@gmail.com.

(Pour le moment, je ne suis pas aussi rapide à répondre à mes messages sur Facebook ou Messenger, alors merci de privilégier les autres moyen de me rejoindre.)

Au plaisir de te voir bientôt! 😊🌸

09/11/2025

Bonjour à tous!

J'espère que vous allez bien. Je suis heureuse d'être de retour après un long congé de maternité. 🥳

Pour ceux que ça intéresse, bébé va bien. C'est un garçon costaud, souriant et bien en santé! 💪

Je souhaite donc vous tenir au courant de mes activités pour l'automne 2025, puisque je reprends les cours et les ateliers. Youpi!

Notez qu'il y a deux pages :
➡️une pour les activités à l'intérieur au Relais Plein Air et
➡️une pour les activités en plein air au Domaine Fairview (secteur Hull)

Au plaisir de vous y voir! 😊🌸

p.s. À partager sans retenue! ;) Merci!

09/02/2023

Bonjour à tous et à toutes!

J'espère que vous avez passé un bel été.

🍂 Voici ma programmation pour l'automne 2023 🍂

- Un cours hebdomadaire de Yoga le mercredi midi
En présentiel et en virtuel. Le cours Yoga vivifiant est un cours multi-niveaux incluant principalement des postures en force et des exercices de respiration (pranyamas) pour stimuler la vitalité et l'ancrage dans un corps en santé.

-Trois ateliers de connexions
Incluent exercices de médecine énergétique, de Yoga, de danse intuitive, de journaling et de partage ayant pour but de nourrir de saines relations avec nous-même et le monde qui nous entoure. Ouvert à tous.

Pour vous inscrire à un ou l'autre, visitez le https://boutique.relaispleinair.ca/collections/relais-yoga

Merci de partager à ceux et celles qui pourraient être intéressés d'y participer.

Au plaisir de vous y voir! ☺️🌸

06/06/2023

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Pour ceux qui seraient intéressés à travailler avec moi en individuel, j'ai accès à une merveilleuse salle au Relais Plein Air (secteur Hull) pour encore 2 lundis matin de 10h15 à 11h30. J'ouvre donc ces plages horaires pour des consultations individuelles en Reiki ou en coaching de santé holistique.

C'est quoi, du Reiki? ✨🖐

C'est un soin énergétique où je canalise l'énergie de la Terre et du Ciel pour favoriser la guérison et l'harmonisation de vos énergies. C'est très intuitif et doux comme approche. Les gens se sentent, généralement, très détendu après une séance et bénéficient de changements significatifs dans leur vie et au niveau de leur santé durant les jours et semaines qui suivent (ex. disparition du mal de coude, meilleure capacité à s'affirmer, etc.). Vous n'avez qu'à vous allonger sur une table de massage (en demeurant habillé) et je touche (ou survole pour les zones intimes) les différentes zones de votre corps pendant que je canalise l'énergie. C'est aussi simple que ça!

Et le coaching de santé holistique?💪🌱

Il s'agit d'une discussion en face à face souvent renforcée par des exercices pratiques où nous ciblons un défi actuel que vous avez au niveau de votre santé. Nous prenons d'abord le temps de bien comprendre le problème en répondant à certaines questions, puis nous choisissons une actions significative à poser (et parfois à pratiquer). La structure peut être adaptée selon vos besoin, mais l'idée est de vous permettre de repartir avec des éléments concrets pour délier les nœuds qui vous empêchent d'avancer vers votre objectif de santé. Les solutions proposées impliquent des approches naturelles, holistiques (touchent plusieurs sphère de votre personne et de votre environnement) et personnalisées à votre réalité.

Mon tarif est de 105$ par rencontre (durée de 1h15) peu importe le type de rencontre.

Les plages horaires exactes sont :

- Lundi 12 juin de 10h15 à 11h30

- Lundi 19 juin de 10h 15 à 11h30

📣 Premier arrivé, premier servi! ;)

✔ Pour réserver votre place, simplement m'écrire un courriel à anissa.michaud@gmail.com et m'indiquer :

- Votre nom complet

- Votre numéro de téléphone

- La plage horaire souhaitée

- Le type de consultation individuelle souhaitée

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Au plaisir de travailler avec vous! :)

Anissa Michaud - Coach de santé holistique
anissa.michaud@gmail.com
(613) 606-1139

06/06/2023

COURS DE YOGA!
Si tu aimerais suivre un ou deux cours de Yoga avec moi, il reste 2 cours les lundis matins de 8h45 à 9h45 :
- 12 juin
- 19 juin

Les cours se donnent dans la merveilleuse salle du Relais Yoga (secteur Hull) : 307 boul. de la Cité-des-Jeunes, Gatineau, Qc
https://goo.gl/maps/eG41H2L5M1mgVk3L6

Tu peux participer en échange d'une contribution volontaire (montant suggéré de 20$). Amene un(e) ami(e)! :)

Écris-moi un courriel ou appelle-moi pour t'inscrire.
anissa.michaud@gmail.com
(613) 606-1139

Au plaisir de "Yogater" avec toi! ;)