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psi.gnificando A vida não precisa ser só sofrimento! Atendimento Online
Vinicius Contin Carabolante | Psicólogo CRP: 06/165958
USP-RP

Trabalhar no aqui e agora implica em olharmos nossa história como algo que se manifesta no momento, no nosso movimento d...
26/01/2026

Trabalhar no aqui e agora implica em olharmos nossa história como algo que se manifesta no momento, no nosso movimento de existir no mundo.🌼
Nesse sentido, buscamos investigar qual é esse fundo que destaca nossos comportamentos, pensamentos e formas de viver. 🌱

Psicólogo Vinicius C. Carabolante (CRP: 06/165958)

23/01/2026

As emoções são como ondas e, nós, um grande oceano 🌊
Psicólogo Vinicius C. Carabolante
(CRP: 06/165958)

23/01/2026

As emoções são como ondas e, nós, um grande oceano! 🌊

Psicólogo Vinicius Contin Carabolante 🌱
CRP: 06/165958

O autoconhecimento se move como um pêndulo que visita passado e futuro, mas se realiza no agora. Reconhecer a própria an...
21/01/2026

O autoconhecimento se move como um pêndulo que visita passado e futuro, mas se realiza no agora. Reconhecer a própria ancestralidade, a história de vida e o caminho singular que percorremos é fundamental para identificar os aspectos que ainda pedem integração e as necessidades que precisam ganhar figura e ser atendidas. Da mesma forma, imaginar quem desejamos nos tornar também orienta nossos passos, oferecendo sentido e direção ao ser humano que estamos continuamente sendo. ☀️
Ainda assim, é apenas no presente, na realidade concreta do momento vivido, que existe a possibilidade de transformação. Por isso, acredito em um caminho clínico no qual podemos, juntos, iluminar o agora, acolhendo nossa história, nossos vínculos, nossos desejos e nossos limites, para que o que precisa emergir encontre espaço, cuidado e forma. É nesse encontro com o presente que nos tornamos mais inteiros e disponíveis a nos reconhecer, sem perder de vista de onde viemos nem para onde queremos ir! 🧡
Psicólogo Vinicius Carabolante (06/165958) 🌱

Nomear  nossos sentimentos é parte essencial do processo de autoconhecimento, entretanto, é válido lembrar que eles nem ...
19/01/2026

Nomear nossos sentimentos é parte essencial do processo de autoconhecimento, entretanto, é válido lembrar que eles nem sempre surgem de forma separada.
Quem nunca sentiu tristeza e felicidade ao mesmo tempo, por algum amigo que vai para longe? Ou alívio e culpa ao terminar um relacionamento? Ou até mesmo entusiasmo e insegurança ao iniciar um novo projeto?
Sentir é complexo, e reconhecer essa complexidade é parte fundamental do cuidado com a saúde emocional.

Psicólogo Vinicius Carabolante (06/165958)

✨🌱 Psicólogo Vinicius Carabolante (06/165958)
16/01/2026

✨🌱 Psicólogo Vinicius Carabolante (06/165958)

Todos/as temos nossas dificuldades, memórias difíceis de relembrar, medos e inseguranças. Viver é indissociável de senti...
15/01/2026

Todos/as temos nossas dificuldades, memórias difíceis de relembrar, medos e inseguranças. Viver é indissociável de sentir e as figuras monstruosas vão se criando e bloqueando alguns atalhos nos nossos caminhos.
Assim, o primeiro passo pode ser imaginar essa figura que se apresenta.
Como ela se parece? Qual o seu rosto, cor, formato? Como ela se comunica contigo e como ela se apresenta?
Às vezes, imaginar os nossos monstros pode abrir porta para o diálogo, clareando os cenários, dando vida a um ser que pode entrar em acordos e produzir novos sentidos do viver.
Assim, como seria o seu monstro? Já tentou falar com ele?
Psicólogo Vinicius Carabolante (06/165958)

14/01/2026

Faz-se necessário esperançar. ✨🌱
Psicólogo Vinicius Carabolante
(CRP: 06/165958)

14/01/2026

Faz-se necessário esperançar! ✨🌱
Vinicius Contin Carabolante
(06/165958)

A dor é um estágio do sofrimento em que o peito aperta e as emoções se tornam catarse. Sofrer é humano e tentar controla...
13/01/2026

A dor é um estágio do sofrimento em que o peito aperta e as emoções se tornam catarse.
Sofrer é humano e tentar controlar tudo pode nos afastar do equilíbrio socioemocional.
Por isso, encontrar um ambiente seguro para chorar e sentir pode ser essencial. 🌧️
Permitir o fluxo das emoções alivia o aperto e devolve espaço interno para respirar. 🌱💨

Psicólogo Me. Vinicius Carabolante (06/165958)

Psicologia também é política. É se posicionar, se indignar, defender a dignidade humana, os direitos das pessoas, a saúd...
28/05/2021

Psicologia também é política. É se posicionar, se indignar, defender a dignidade humana, os direitos das pessoas, a saúde.
Estamos sintonizados em um luto coletivo, mas que vem se arrastando há tempos. E inevitavelmente dói.
Então hoje, dizer que "está bem não estar tudo bem" é exaustivo, pois já não ficamos bem há tempos. E não tendo o mínimo de respaldo para que fiquemos.
A realidade é que estamos submersos em um contexto político que nos tem abandonado quanto pessoas, que não tem garantido o mínimo, não tem tido compaixão.
As pessoas perdem suas forças, seus amores, seus empregos, suas casas, suas vidas. Aos montes. E não nos salvam.
É desesperador, mas sobrevivemos. Lutamos para abrir as últimas portas em direção à luz, ficamos no sol quente. Apoiamos quem temos a nossa volta, fazemos terapia.
Mas algo precisa ser feito. Medidas precisam ser tomadas. Pessoas precisam ser responsabilizadas.
Porque não, não está tudo bem!

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uma imagem em preto e branco de um homem com um guarda chuva de nuvens, chovendo. Em cima escrito "sobre a nossa exaustão de está bem não estar tudo bem" e embaixo "porque não, não está bem".
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