08/10/2021
HỆ MIỄN DỊCH – NGƯỜI VỆ SĨ ĐÁNG TIN CẬY CỦA MỖI CHÚNG TA
🤔🤔🤔 Tại sao cùng là F0 nhưng có người có biểu hiện bệnh nặng, có người không có biểu hiện và tự chữa khỏi? Tại sao cùng tiếp xúc với nguồn lây nhiễm virus mà có người nhiễm bệnh, có người không?
👏👏👏Hệ miễn dịch khỏe, sức đề kháng tốt, cơ thể khoẻ mạnh giúp kháng thể đánh bại virus - đây là cơ chế căn bản của cơ thể con người. Thời gian này việc tăng sức đề kháng và chữa trị bệnh lý nền là một trong những phương pháp hiệu quả nhất trong việc phòng chống dịch.
❓❓❓ Vậy làm thế nào để NGƯỜI VỆ SĨ này của chúng ta luôn mạnh khỏe?
🤓 Hệ miễn dịch là mạng lưới vô cùng phức tạp của tế bào, mô và các bộ phận giúp bảo vệ cơ thể con người tránh khỏi tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng hoặc sự rối loạn của tế bào giúp cơ thể khỏe mạnh. Có hai loại miễn dịch: miễn dịch tự nhiên và miễn dịch đặc hiệu - là loại thu được từ ý thức bảo vệ sức khỏe của mỗi người. Nên việc tăng cường chăm sóc lực lượng kháng thể trong ngân hàng kháng thể của chúng ta càng tốt bao nhiêu thì khả năng bảo vệ cơ thể chống các kháng nguyên xâm nhập càng tốt bấy nhiêu.
🤓 Chế độ dinh dưỡng lành mạnh thông qua việc bổ sung thực phẩm sạch, chất lượng và có nguồn gốc xuất xứ kết hợp với việc bổ sung lượng "nước" đủ cho cơ thể, duy trì thói quen, lối sống lành mạnh như: tăng cường vận động, ngủ đủ giấc 8 giờ/ngày, hạn chế sử dụng bia, rượu, thuốc lá… là một trong những cách để tăng cường hệ miễn dịch.
🤓Ngoài ra, chúng ta có thể sử dụng ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO mỗi ngày để giúp cho hệ miễn dịch trở nên khỏe mạnh hơn nhờ vào những tác dụng tuyệt vời của chúng:
✔️ Tăng cường hoạt tính của các đại thực bào.
✔️Điều tiết phản ứng miễn dịch của các tế bào Lympho B.
✔️Giảm ho, khó thở, tiêu đờm giúp bảo vệ phổi.
✔️Tăng cường tuần hoàn máu đến não và tim nhờ cơ chế kích thích thực thể M ở cơ trơn thành mạch.
