20/09/2022
CÁCH NGĂN NGỪA TRẦM CẢM SAU SINH CHO CÁC MẸ, NHƯNG ĐẶC BIỆT BỐ PHẢI LÀ NGƯỜI LƯU TÂM HƠN CẢ
🥀 Trầm cảm sau sinh rất nghiêm trọng và khá phổ biến, chắc nhiều mẹ đã từng trải nghiệm dù thoáng qua. Đấy là sau 2 – 3 tuần sau sinh, tinh thần của mẹ ngày càng kém đi và lao dốc: rối loạn lo âu, suy nghĩ nhiều điều tiêu cực, khó ngủ, ăn không ngon miệng, mất kết nối với người thân và gia đình… Thậm chí nhiều mẹ còn thấy rất stress chỉ vì cho con bú không thành công. Đây là lúc mẹ thật sự cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia.
🥀 Các dấu hiệu cụ thể của trầm cảm sau sinh có thể là: chán ăn, sụt cân, suy nhược cơ thể, căng thẳng hay lo lắng và hoảng hốt, mất tập trung, cảm giác bị ám ảnh, có những suy nghĩ hoang
🥀 Với các dấu hiệu trầm cảm nhẹ ở giai đoạn đầu, sự hỗ trợ, cảm thông và thấu hiểu của gia đình là rất quan trọng. Nếu tình hình không thuyên giảm, đó là lúc mẹ cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia và có thể phải cần được điều trị bằng thuốc.
🥀 Để ngăn ngừa trầm cảm sau sinh, điều mẹ cần làm là tìm kiếm sự chia sẻ và cảm thông, có thể từ mom-friend. Các bố cần thật sự lưu tâm sát những dấu hiệu trầm cảm của mẹ để có cách ứng xử hợp lý, kịp thời nhé. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Nếu để xảy ra trầm cảm sau sinh thật sự, những hệ quả sẽ rất khó lường và dai dẳng...
==============🌸🌸==========
CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ TẠI NHÀ KHU VỰC HÀ NỘI MAMYCARE
☎️Hotline: 0977.12.04.85 - 0963206868
🏢Địa chỉ:
CS1: Lô 11, dịch vụ 16 Khu Đô Thị Tây Nam Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
CS2: Biệt thự B4-6 Bắc Từ Liêm
Cs3: Trung tâm Y tế đường bộ 2, Gia Lâm, Hà Nội