Mães Cuidadosas

27/11/2025

📚✨ Aprender Brincando!✨📚
Auxilie o aprendizado dos mais pequenos com este Quebra cabeça de Madeira com letras do alfabeto e número educativo colorido e divertido — perfeito para ensinar números e operações!

🧠 Ideal para crianças em fase pré-escolar
💸 por Apenas cada 1.400 Kz
🚗 aproveite a Promoção até Domingo. Compras acima de 5 unidades, entregamos da Estalagem até ao Escongolenses!
📍 Ponto de encontro: Estrada principal

Garanta já o seu!
Diversão que ensina é investimento com amor!*💛

25/08/2024

👉 COMO EVITAR A INFECÇÃO URINÁRIA?🙅🏽‍♀️🙅🏿‍♂️

----🧑🏻‍⚕️🧑🏿‍🔬👩🏽‍⚕️👨🏽‍⚕️👩🏾‍🔬👨🏾‍🔬
🔵 Não fazer o uso constante do pr********vo;

🔵 Não deixar que ele introduza o seu dedo na sua va**na, porque as unhas carregam maiores quantidades de germes ou bactérias;

🔵 Ao lavar a va**na deve ser com água morna ou um pouquinho esquentado para matar as bactérias que estão presente na água, e fazer o acento naquela mesma água durante 10 min ou 1min e não precisa introduzir o dedo em nenhum momento na va**na para retirar aquele líquido branco porque aquilo não é lixo, está aí para proteger a va**na, por isso que Deus colocou e pensou em tudo. Antes daquele líquido sair ele já faz a sua limpeza, e depois de limpar a va**na ela saí, dai a importância daquele muco! (ou Líquido Branco)

🔵 Ao lavar as cuecas devem estende-las no sol para matar aquelas bactérias que f**am escondidas na cueca, deve f**ar 30 min na fio.

🔵Ter sua própria bacia de banho e sua toalha. Em nenhum momento a mulher deve compartilhar sua bacia porque ela é mais suscetível apanhar infecções urinária. ;

🔵 comer bastante fruta e beber água ajuda a manter boa higiene íntima e sem cheiro.;

🔵Trocar de cuecas três vezes ao dia; e durante a noite deixe a va**na respirar ou seja, entrar ar, já que durante o dia sofreu usando cuecas e colãs;

🔵tomar Amoxiclina um anti-bacteriano de 8/8h sempre que sentires algumas comunhões estranhas na va**na. ;

🔵Evitar f**ar muito tempo com a bexiga cheia porque na urina contém bactérias, e quando você demora a retirar..

04/05/2024

01/05/2022

PRINCIPAIS EXAMES QUE DEVEM SER REALIZADOS DURANTE O PRÉ-NATAL:

1- Hemograma
2- Tipagem sanguínea e fator Rh
2- Coombs indireto (se Rh for negativo)
4- Glicemia de jejum
5- Teste rápido de triagem para sífilis ou VDRL
6- Testa rápido diagnóstico anti-HIV
7- Anti-HIV • Toxoplasmose IgG e IgM
8- Sorologia para hepatite B
9- Exame de urina e urocultura
10- Ultrassonografia obstétrica
11- Citopatológico de colo de útero
12- Parasitológico (se houver indicação clínica)
13- Eletroforese de hemoglobina (se tiver antecedentes familiares de anemia falciforme ou apresentar história de anemia crônica).

14/04/2022

QUANDO CRIANÇAS NÃO QUEREM MESMO BEBER LEITE

Algumas crianças, passam por periodos que não querem beber leite. recusam-se mesmo que disfarçado de outro sabores. se não se trata de um capricho evidente e a criança come e bebe bem outros alimentos, esta recusa tem haver com um mecanismo fisiologico de autolimitação, provavelmente relacionado com o metabolismo do calcio e a gestão que o corpo deste mineral.

Não insistam nem fiquem aflitos a pensar que a precisa de vitaminas. Se não há quaisquer sintomas ou sinais de doença, então mais vale variar, e, uns dias mais tarde, retomar a proposta do leite ou até deixar que seja a escolha da criança.

14/04/2022

O LEITE

A partir do primeiro ano de vida é recomendavel que as crianças ingiram leite numa quantidade média entre 300 ml a meio litro.

Tambem importa salientar a fase de crescimento em que a criança se encontra. Quando se fala de leite refere-se a lacticinios, ou seja, o leite propriamente dito, e tudo que está incluido em papa, yogurtes, manteigas, queijo, sobremesas ou bolachas entre outros, e o que entra tambem na confecção das refeições.

Há crinças que não gostam muito de beber leite - seja porque já não gostam do sabor , seja porque já se fartaram do biberão - preferem outro tipo de lacticinio ou beber pelo copo ou caneca. Neste contexto deve-se respeitar as vontades biologicas da criança, desde que não correspondam a birras ou caprichos. Ex: evitar beber leite, para beber refrigerante.

12/04/2022

QUANDO SE DEVE BEBER AGUA?

Muito se discute se beber agua as refeições é um bom ou mau habito. é preferivel habituar a criança a beber agua nos intervalos das refeições entre duas horas depois de comer e meia-hora antes da refeição seguinte. Ao acordar é tambem importante beber agua para uma correcta hidratação depois de muitas horas que não se bebeu nada.

09/11/2020

COMO SE TROCA UMA FRALDA?
Você prepara a troca de uma fralda descartável descolando as fitas adesivas e em seguida colando-as em si mesmas numa dobra para que elas não grudem na pele do bebê. Levante suas perninhas para retirar a fralda e aproveite para tirar a maior parte de cocô (caso haja) com ela. Se seu filho for um menino, por ser uma boa prevenir um “esguicho surpresa” de xixi colocando sobre o ge***al dele uma fralda de pano.
Limpe a parte da frente do bebê com o algodão com água morna ou com o lenço umedecido, sem lembrando de nunca limpar as meninas de trás pra frente, depois levante as pernas do bebê e limpe seu bu**um e coloque a fralda limpa debaixo dele depois de remover a usada. Antes de fechar a fralda, passe a pomada contra assaduras na frente e atrás. Feche-a de modo que não fique apertada, mas também não deve f**ar larga. Feche a fralda suja, lacrando-a com as próprias fitas adesivas e jogue-a no lixo. Depois é só vestir o bebê e lavar as mãos.

22/10/2020

Muitas mulheres acham desafiador reconhecer e elogiar outras mulheres, especialmente quando estão na presença do seu parceiro. As inseguras criticarão as roupas, os sapatos, a bolsa, o cabelo, o corpo, a maquilhagem ou o sucesso da outra mulher. Essas mulheres maldosas e crítica acreditam que acabar com a outra mulher afetará de alguma forma a imagem dela e impedirá que o seu homem olhe para ela.

Antes de tudo, criticar outra mulher afeta a sua imagem. você será vista como maldosa, insegura e ciumenta.

Quando você notar outra mulher bonita, bem vestida... silenciosamente ELOGIE!

25/09/2019

DORES NOS SEIOS NA GRAVIDEZ
A mudança nos seios é um dos primeiros sintomas da gravidez. Esse sintoma é bem parecido com o que se costuma sentir na TPM, e então vai se acentuando mais e mais. Os seios f**am sensíveis, maiores, doloridos, com as veias um pouco salientes ou aparentes e aréolas mais escuras. Ter esses sintomas durante a gravidez atrapalha bastante. Veja aqui qual o motivo deles e como atenuá-los.
Sempre eles: OS HORMONIOS
Com o seu corpo se preparando para os meses de gravidez que estão por vir, é produzida uma quantidade muito maior de estrogênio e de progesterona. Esse aumento gera maior circulação de sangue nos seios, alterando seu tecido e deixando-os inchados, doloridos e muito mais sensíveis. É como o sintoma de uma TPM, porém em escala potencializada. Algumas mulheres chegam a se incomodar com o toque das roupas, de tanta sensibilidade. Isso tende a melhorar no segundo trimestre de gravidez, quando o corpo se acostuma com essa taxa de hormônios, mas os seios podem continuar sensíveis. Mas essas alterações são importantes para preparar seus seios para a amamentação.
Também não se preocupe se seus seios não crescerem, pois isso não está ligado ao sucesso na amamentação.
Geralmente o número do sutiã f**a duas vezes maior na gravidez, principalmente se for sua primeira gravidez. Como a circulação aumenta, as veias tentem a aumentar ou f**ar mais aparentes e os mamilos f**am maiores e mais escuros e podem surgir estrias.
Aquelas bolinhas que rodeiam o mamilo e que não eram aparentes antes da gravidez podem crescer um pouco, pois são, na verdade, um tipo de glândulas produtoras de gordura.
Também ocorre a produção de colostro mais ou menos a partir da 16ª semana de gestação. O colostro é uma espécie de “pré-leite” rico em proteínas que costuma vazar dos seios em algumas mulheres grávidas. A produção ou vazamento de colostro não está relacionada à quantidade de leite que você vai produzir ou à sua capacidade de amamentar.
COMO DIMINUIR OS SINTOMAS
Para começar, procure por sutiãs mais confortáveis. À medida que seus seios vão crescendo, você vai precisar encontrar números e modelos que melhor se adequam melhor a seu corpo, já que a circunferência do seu tórax aumenta também. Prefira tecidos mais naturais, como algodão. Você pode começar a procurar sutiãs próprios para amamentação, já que irá precisar deles de qualquer maneira, e tops para ginástica costumam ser uma boa opção por não possuírem ferrinhos ou qualquer coisa que possa pressionar seus seios fazendo a dor piorar.
Óleo de amêndoas pode ser utilizado; se você perceber alguma reação, interrompa o uso para observar se não foi o produto que a causou. Em produtos cosméticos em geral, você deve evitar produtos à base de ácido retinoico usado em cremes antirrugas, cânfora em cremes para pernas e pés, ureia acima de 3% em hidratantes e chumbo, muito usado em colorações.
Apanhar sol na região dos seios também pode torná-los (e os mamilos) mais resistentes — sempre com filtro solar. No entanto, o calor pode agravar irritações em baixo dos seios ou entre eles, então procure refrescar-se.

25/09/2019

COMO PREVENIR ASSADURAS NO SEU BEBÊ
Infelizmente, praticamente todo bebê sofre com assaduras. Em consequência, os pais sofrem com a preocupação e muitas vezes os pais não sabem de onde elas vieram nem o que fazer para que elas desapareçam. Separamos aqui dicas que explicam o que são assaduras e como prevenir e tratá-las.
O QUE SÃO AS ASSADURAS?
As assaduras são uma espécie de dermatite (uma reação alérgica ou inflamatória na pele) causada pelo contato da pele com substâncias irritantes presentes na urina e nas fezes do bebê combinado à umidade, que propicia a absorção dessas substâncias pela pele. O calor e a ausência de luz solar também propicia a proliferação de alguns fungos que podem causar assaduras.
COMO PREVENIR AS ASSADURAS?
A principal dica é manter a pele do bebê sempre sequinha. Para isso, as fraldas devem ser trocadas periodicamente e sempre que o bebê faz cocô, e a limpeza da pele deve ser impecável. Passe sempre uma fina camada de pomada contra assaduras à base de óxido de zinco nas dobrinhas, mas evite talcos.
COMO EVITAR ASSADURAS NO BEBÊ?
Não apertar demais as fraldas ajuda a circular um pouco de ar e preferir água morna e algodão aos lenços umedecidos também (caso você use lenços, procure sempre verif**ar se a pele do bebê está bem seca).
Deixar o bebê por alguns minutos sem fralda também é bom, se possível.
Evite colocar amaciante nas roupas do bebê.
COMO SABER SE O MEU FILHO ESTÁ ASSADO ?
Em assaduras comuns, partes da pele que f**am cobertas pela fralda vão f**ar aparentemente vermelhas e irritadas. Quando não são devidamente tratadas ou quando a pele é realmente muito sensível, alguns casos podem evoluir para erupções e talvez sangramentos, infecções bacterianas, micoses ou candidíase.
No calor assaduras podem surgir fora da área coberta pela fralda ou com mais frequência.
.
FRALDA DESCARTAVEL x FRALDA DE PANO
As fraldas descartáveis costumam ser mais absorventes e facilitam muita coisa sob a perspectiva de que não é necessário trocá-las tanto quanto as de pano, nem lavá-las várias vezes. Em contraposição, as de panos são mais arejadas e são menos propensas a causar irritações, caso sejam trocadas frequentemente.
COMO SE TRATA AS ASSADURAS?
Nos casos mais comuns, o tratamento consiste em, nos banhos, lavar bem a região com água morna e sabão neutro e trocar as fraldas com mais frequência. Deixar o bebê sem fralda por alguns momentos por dia pode ajudar a cicatrizar, por exemplo, antes das 11h ou depois das 16h pra tomar um pouco de sol. Às vezes pode ser bom trocar de marca de fralda e aumentar um pouquinho a quantidade de pomada nas regiões afetadas.
Se depois de dois dias de tratamento comum a assadura não tiver melhorado ou tiver piorado, consulte um médico, pois pode ser algum outro tipo de infecção causada por algum tipo de fungo ou bactéria, então ele poderá recomendar alguma medicação específ**a.

25/09/2019

Como lidar com a gravidez indesejada?
Como lidar com uma gravidez inesperada vai depender da sua família e principalmente da sua idade. Uma gravidez inesperada na adolescência com certeza é muito mais complicado de se enfrentar, porém com a ajuda da família e do companheiro com certeza tudo se resolverá da melhor forma possível. O importante é a transparência e sinceridade na situação, de nada adianta f**ar mentindo sobre o ocorrido. Agora é o momento de sentar, refletir e ver a melhor maneira de contar a situação para a família e também parceiro/marido/namorado.