מנחה תהליכים אישיים וקבוצתיים להתפתחות והחלמה מייסד שיטת רפואת אדם-אדמה לבריאות טבעית, איזון והזנה בחיבור לטבע.
שינה וחלומות, צלילים מרפאים, טקסים וחניכות שמאניות, נשימות, חשיפה לקור ותרגולי צ'י קונג דניאל טלר, מנחה, מרצה ומלמד קורסים וסדנאות בנושא שינה וחלימה, שמאניזם צ׳י קונג וצלילים מרפאים.
מעביר תהליכים אישיים לשיפור השינה והתפתחות דרך עבודת חלום.
מדריך מוסמך בצ'י קונג וקרב מגע.
בוגר תואר ראשון ברפואת חירום, סטודנט לתואר שני באנתרופולוגיה וחוקר בריאות וחולי בתרבויות ילידיות.
מתרגל, וחוקר מעל עשור את עולמות הרוח השינה והחלימה.
דניאל משלב בעבודתו בין עולמות הרוח, בהם הוא מוצא דרך חיים ותרגולים עוצמתיים, לבין עולם המדע והרפואה המכיל הסברים פיזיים ופיזיולוגיים לאיך ולמה הדברים קורים.
השילוב הוא שילוב מנצח.
20/04/2025
האנשים חזקים והבריאים ביותר בעולם יכולים ללמד אותנו הרבה מאוד דברים.
העניין הוא שהתשובות לשאלות של כולנו הן כל כך פשוטות שזה מגוכך.
זה לא עוד תרופה או עוד תוסף. עוד אימון מיוחד וחדש, זה לחזור לפשטות. ליסודות.
לחיות חיים בריאים, מאושרים, עם הרבה תנועה, חשיפה לשמש וטבע, תזונה בריאה וטבעית, מחשבה טובה, שינה טובה ונשימה טובה.
כל מה שאנחנו צריכים לעשות זה לא לוותר על הדברים האלו. ולא לוותר לעצמנו.
שתפו אותי מה אתם חושבים.
17/04/2025
אם תהיתם פעם האם יש יתרונות נוספים לאמבטיית קרח הנה כמה שאולי לא חשבתם עליהם.
14/04/2025
הרעש הבלתי פוסק של העיר והחיים המודרניים מרחיק אותנו מעצמנו ומקשה עלינו להקשיב פנימה.
הטבע מאפשר לנו לעשות בקלות בדיוק את זה. להתחבר לכל מה שסובב אותנו. לשהות בשקט או במוסיקה של החיים, להקשיב פנימה ולהזכר שאנחנו חלק מהכל ולא נפרדים.
שאנחנו מיוחדים, שאנחנו מופלאים ואם רק נהיה מחוברים פנימה נוכל להוציא החוצה את הייחודיות שלנו בצורה האוטנטית ביותר שלה.
זה הכל עניין של איפה הקשב שלנו.
וזה בהחלט מאתגר שהחיים מסיטים לנו אותו בלי הפסקה כלפי חוץ. כלפי החומרי, החולף, מה שאחרים רוצים או מצפים מאיתנו ומה שבנורמה או מקובל היום.
אני מזמין אתכם להיות תמיד מי שאתם באמת.
בלי המסכות, בלי הקליפות, בלי ההשלכות ובלי הניסיון להוכיח.
אתם האותנטיים ביותר שלכם.
כי זאת המתנה הכי גדולה שאתם יכולים להביא לעולם
מחזור 3 של האתגר - ״21 יום - עוד נשימה אחת״, יוצא לדרך ב - 11.11.
התקופה האחרונה השפיעה לכולנו על הנשימה.
רוב האנשים שאני פוגש מרגישים שהנשימה שלהם נהייתה, תקועה, מכווצת, מהירה יותר, לא נוחה ושבסופו של דבר נכנס פחות אוויר ביותר מאמץ.
זה משפיע לכולנו על הבריאות ומייצר עייפות כרונית.
בריאות פיזית ונפשית מתחילה בניהול משאבים.
כשאין לי אנרגיה הגוף נסגר, מתעייף, נוטה לחלות ולהיות במצב רוח נמוך.
לעומת זאת כשאנחנו מלאי אנרגיה, חיוניות ומרגישים חזקים - אוטומטית מצב הרוח עולה וכך גם הבריאות שלנו.
המשאב הבסיסי והחשוב ביותר לגוף האדם בשביל לחיות הוא הנשימה - חמצן. הוא מקור האנרגיה המרכזי של הגוף שלנו.
בלי נשימה בכלל נמות, אבל מה קורה כשאנחנו לא נושמים טוב? החיים שלנו נראים בדיוק ככה. פחות......
אין דרך טובה יותר להחזיר לעצמנו את הבריאות והחיוניות מאשר לחזור לנשום לרווחה.
לכן אנחנו מתחילים אתגר של 21 יום של עוד נשימה אחת.
כל בוקר תקבלו סרטון של מספר דק לתרגל נשימה, ואם לא יהיה לכם זמן על הבוקר תוכלו לצפות בסרטון מתי שתרצו במהלך היום.
במשך 21 יום נלמד לנשום נכון יותר ונתרגל ביחד נשימה שקטה, נכונה,
רגועה יותר וכזאת שתמלא אותנו באנרגיה מחודשת.
אז אני מזמין אתכם להצטרף אליי, לאתגר שבאמת יכול לשנות לכם את החיים לטובה, והוא כל כך פשוט וכיפי.
בריאות פיזית ונפשית מתחילה בניהול משאבים. כשאין לי אנרגיה הגוף נסגר, מתעייף, נוטה לחלות ולהיות במצב רוח נמוך.
לעומת זאת כשאנחנו מלאי אנרגיה, חיוניות ומרגישים חזקים - אוטומטית מצב הרוח עולה וכך גם הבריאות שלנו.
המשאב הבסיסי והחשוב ביותר לגוף האדם בשביל לחיות הוא הנשימה - חמצן. הוא מקור האנרגיה המרכזי של הגוף שלנו.
בלי נשימה בכלל נמות, אבל מה קורה כשאנחנו לא נושמים טוב? החיים שלנו נראים בדיוק ככה. פחות......
אין דרך טובה יותר להתחיל את השנה החדשה מאשר לחזור לנשום לרווחה.
ולכן אנחנו מתחילים אתגר של 21 יום של עוד נשימה אחת.
כל בוקר תקבלו סרטון של מספר דק שתוכלו לתרגל מתי שתרצו במהלך היום. במשך 21 יום נלמד לנשום נכון יותר ונתרגל ביחד נשימה שקטה, נכונה, רגועה יותר וכזאת שתמלא אותנו באנרגיה מחודשת.
את האתגר תלווה קבוצת וואטסאפ שבא תוכלו לשאול שאלות.
אז למה אתם מחכים?
עלות השתתפות באתגר 99 ש״ח בלבד.
ל - 10 הנרשמים הראשונים 59 ש״ח בלבד.
מתחילים בתאריך ה 22.9 יום ראשון.
כמות המשתתפים מוגבלת.
מחר, יום רביעי בערב ה 21.8 בין השעות 19:30-21:30 מסע נשימה מעגלית וצלילים מרפאים, של ריפוי והשלה.
הנשימה היא אחד הכלים העוצמתיים ביותר בגוף האדם.
היא יכולה לעזור לנו להגיע למצבי רגיעה והרפיה עמוקים, להרים את רמות האנרגיה
והחיוניות בגוף ואף להביא אותנו למצבי תודעה אלטרנטיביים דמויי חלום.
בסדנה נצא למסע דרך הנשימה שיעזור לגוף, לרגש ולמינד לפרוק המון אנרגיה תקועה.
לשחרר רגשות מודחקים, כאבים גופניים ולקבל תובנות משמעותיות לחיים.
המסע יתחיל בתרגול נשימה אינטנסיבי וימשיך להרפיה עמוקה ונשימה רכה, בנגינה של לצלילים מרפאים.
נסיים במרחב שיאפשר שיתופים שאלות ואינטגרציה של החוויה.
המסע הוא אינטנסיבי אך מאוד מרפא.
קבוצה קטנה של עד 8 אנשים.
סדנה של שעתיים.
21.8 רביעי 19:30-21:30
עלות 200 שקלים.
דניאל טלר מנחה תהליכים להתפתחות והחלמה בשיטת רפואת אדם-אדמה.
מנהל גונה אייס - מרחב בריאות טבעית וחוסן נפשי.
פארמדיק, בעל תואר ראשון ברפואת חירום, ותואר שני באנתרופולוגיה רפואית.
הנשימה היא אחד הכלים העוצמתיים ביותר בגוף האדם.
היא יכולה לעזור לנו להגיע למצבי רגיעה והרפיה עמוקים, להרים את רמות האנרגיה
והחיוניות בגוף ואף להביא אותנו למצבי תודעה אלטרנטיביים דמויי חלום.
בסדנה נצא למסע דרך הנשימה שיעזור לגוף, לרגש ולמינד לפרוק המון אנרגיה תקועה.
לשחרר רגשות מודחקים, כאבים גופניים ולקבל תובנות משמעותיות לחיים.
המסע יתחיל בתרגול נשימה אינטנסיבי וימשיך להרפיה עמוקה ונשימה רכה, בנגינה של צלילים מרפאים.
נסיים במרחב שיאפשר שיתופים שאלות ואינטגרציה של החוויה.
המסע הוא אינטנסיבי אך מאוד מרפא.
כתובת - הרצליה הרב קוק 59
קבוצה קטנה של עד 8 אנשים.
סדנה של שעתיים.
יום חמישי ה - 11.7 19:00-21:00.
עלות 200 שקלים.
דניאל טלר מנחה תהליכים להתפתחות והחלמה בשיטת רפואת אדם-אדמה.
מנהל גונה אייס - מרחב בריאות טבעית וחוסן נפשי.
פארמדיק, בעל תואר ראשון ברפואת חירום, ותואר שני באנתרופולוגיה רפואית.
ממש בקרוב הולך להיות לנו מרחב מטריף לתרגולים מכל העולמות השונים שאני מעביר. יחזרו להיות שיעורי צ׳י קונג, סאונד הילינג, נשימה מעגלית, מסעות חלימה ועוד.
בינתיים סדנת התנועה, נשימה וחשיפה לקור שלי קיבלה שם חדש.
restart.
הסיבה היא שכל כך הרבה אנשים שמסיימים אותה אומרים שהם ממש עברו איפוס או כיול מחדש.
זה לא רק הקור שממש מכניס את הגוף לשוק בריא וגורם לו להתעורר ולהתאפס, ונותן עוצמות ובהירות למיינד.
ברוב הסדנה אנחנו בכלל לומדים את חוברת ההפעלה של גוף האדם.
איך לנשום נכון, למה רובנו פשוט לא נושמים טוב ואיך זה משפיע עלינו.
אנחנו מדברים על הקשר בין נשימה לחזה לצבירה של מתח וחרדה ואיך לשנות את זה.
לומדים תרגולי נשימה שונים לקבלת חיות ועוצמה ואחרים להרפיה והורדת מתח וחרדה.
מתרגלים תנועה ונשימה על מנת לסנכרן בין הנשימה, הגוף והמיינד כדי שהם ידעו לעבוד ביחד כצוות כשנצטרך אותם.
ובטבילה כמובן, אנחנו בוחנים את כל מה שתרגלנו בזמן אמת. האם אנחנו באמת מסוגלים להתמודד עם מים של 3 מעלות רק בעזרת הנשימה, הרפיה של הגוף והחלטה אחת פנימית שאנחנו מסוגלים ואנחנו עושים את זה.
משתתפים מספרים:
״היי דניאל. רציתי לשתף אותך לגבי חוויית הטבילה בקרח לפני יומיים. קודם כל יומיים אחרי והנשימות שלי עדיין מלאות יותר, שזה מדהים בעיני.״
״תודה על הסדנה. ישנתי ממש טוב וקמתי עם אנרגיות 😄״
״דניאל היקר, הסדנה הייתה מדהימה. הכנה נהדרת לטבילה עצמה. גם הזכרת לי כמה חשובה היא הנשימה בחיבור פנימה. אני בהחלט הולך להחזיר לשיגרה שלי את הטכניקות האלו וגם להעביר לאחרים שאני מדריך״
״הסדנה הייתה מדהימה! הגעתי אחרי הרבה זמן שהרגשתי לחוצה ולא הצלחתי לנשום כמו שצריך, ותרגילי הנשימה היו פשוט מדוייקים לי ברמות. יצאתי מהסדנה עם הרגשה של עוצמה ומסוגלות.״
אז אם גם אתם רוצים לחוות ריסטרט לגוף, לנשימה ולתודעה, ואני אומר לכם שככל הנראה אתם ממש צריכים את זה.
מוזמנים להגיע לסדנאות הבאות שלנו או לתאם סדנה פרטית אחד על אחד, לקבוצת חברים או משפחה, לחברה מהעבודה או בכל קונסטלציה שתרצו.
כי הסדנה הזאת בתקופה של היום היא לא סדנת nice to have, היא ממש סדנת must to have.
נתראה בסדנה הקרובה.
22/02/2024
יום שבת הקרוב נפגשים לסדנת טבילה במי קרח🥶
סדנה אחרונה לכבוד חודש הפתיחה שלנו, במבצע מטורף של 70% הנחה שלא יחזור. אז אל תפספסו💪
אם זה נשמע לכם מגניב ומעניין אבל אתם שפויים בנפשכם ומעדיפים לחכות לקיץ😨 אז דווקא בחורף זה הזמן.
לצאת מהבית בחורף זה אומנם קשה אך לבחור בקושי ולצאת מאזור הנוחות למשהו שאנחנו יודעים שיעשה לנו טוב זה בדיוק התרגול שיעזור לנו להחזיר שליטה לחיים שלנו.
המקום מקורה ומחומם ואחרי הטבילה תקבלו מרק חם וטעים
···············································
אז למה בכלל להגיע?
הטבילה בקור מפגישה אותנו עם הפחדים שלנו, הגבולות שלנו. מכריחה אותנו להשאר במקום שהוא לא נוח וללמוד לנשום לתוכו. זה תרגול מושלם להתמרת סבל, להתגברות על כאב ובעיקר לנוכחות, מודעות ושליטה על הגוף דרך המיינד והנשימה.
מאז תחילת המלחמה, הגוף והמיינד כל הזמן בסטרס, לכן הטבילה שמזכירה פרופורציות, ומלמדת איך לנשום לתוך הסטרס, תעזור לכם להפחית סימפטומים של סטרס וחרדה גם ביומיום.
אז אל תפספסו כי זו לא רק חוויה אלא שיעור לחיים.
24.2 יום שבת - 11:00 - 14:00
מיקום - נתן אלבז 13 הרצליה.
עלות - 100 ש״ח במקום 300 ש״ח.
מחכים לכם בגונה 🧊❄️
יש ספר שנקרא אומנות ההקשבה לפעימות הלב. שמעתי שהוא מצויין אבל לא יצא לי לקרוא אותו.
אני זוכר את הפעם הראשונה שהגעתי עם האמבולנס למטופל שהתלונן על כאבים בחזה. שאלתי אותו מה קרה והוא אמר לי שהוא מרגיש את הדופק שלו. שאלתי אותו מה הבעיה בלהרגיש את הדופק והוא אמר שהוא בחיים לא שמע או הרגיש את הדופק של עצמו.
מאז הקורונה כמות התקפי החרדה שאני מגיע אליהם כפרמדיק שוברת שיאים. חלק גדול כבר עם אבחנה ויודעים שהם בהתקף, חלק עוד לא קיבלו אבחנה אבל יודעים שזה התקף חרדה וחלק באמת חושבים שהם עומדים למות.
כשאני מבקש ממטופלים לנשום נשימות עמוקות הם מסתכלים עליי כאילו ביקשתי מהם לבנות טיל שיגיע לירח. לנשום. נשימות איטיות דרך האף אל הבטן ולהוציא לאט מהפה, זה יעשה לכם טוב. זה עוזר לגוף להירגע ולקבל יותר חמצן שזה בדיוק מה שהוא צריך בכל מצב בריאותי ומלחיץ. הם לוקחים שתי נשימות ומאבדים את זה כאילו ביקשתי מהם לעשות פעולה שהם פעם ראשונה בחיים עושים במודע. או אולי לא כאילו אלה באמת פעם ראשונה.
אני חושב שאיבדנו את חוברת ההפעלה לגוף שלנו ולחיים האלו.
משהו לאורך הדרך התחרפן ובמקום ללמוד על עצמנו, ועל העולם אנחנו עסוקים בהכל חוץ מהדברים שחשובים באמת.
אנחנו משחקים משחק שמישהו אחר המציא, ורוב הזמן אנחנו אפילו לא מבינים שאנחנו כמו בובות על חוט.
אנחנו הניסוי החברתי הכי גדול שנעשה מאז בריאת העולם.
30/05/2023
התראת טריגר - לקרוא עד הסוף
סבל!!!!!!!!!! כמה כולנו מפחדים לדבר על המילה הזאת אבל רובנו מכירים את התחושה הזאת מקרוב מאוד.
הגוף כואב אנחנו סובלים. הנפש בוכה ואנחנו סובלים. לקחו לי, עשו לי, שתו לי, לא נתנו לי ואנחנו בסבל. כשמגיעה מחלה היא הופכת לסבל מהר מאוד, וכשהעולם מתחרפן ויוקר המחיה עולה, אנחנו סובלים מהעומס והלחץ של החיים.
אבל מה זה סבל????
סבל זה 100% הסיפורים שאני מספר לעצמי שמעוותים את האמת, מוציאים הכל מפרופורציות והופכים אותי למרכז העניינים.
סבל הוא שיא האשליה של החלום אותו אנחנו חיים. חלום שגורם לנו לחוות מציאות אלטרנטיבית לא רק בשינה אלה גם בערות.
כי כשיש כאב בגוף כל מה שיש זה כאב. זה איתות של הגוף שמשהו מציק לו או לא באיזון. הגוף מסמן לנו לעשות משהו בנושא. ואם אי אפשר לשנות משהו באופן מידי כדי שיפסיק לכאוב אפשר ללמד את המינד להשתחרר מהכאב. כי הכאב הוא רק בראש והכאב גם הוא חלק מהחלום.
אבל אם נהפוך את הכאב לבלתי נסבל, והוא יכניס אותנו לרגשי נחיתות, אשמה, תסכול מהחיים וקורבנות, אז הפכנו כאב לסבל. הסבל לא היה שם לפני. אנחנו הוספנו אותו, פשוט לא במודע.
מבחינתי רוב החיים הערים שלנו אנחנו חיים בתוך חלום. שונה מחלומות הלילה אבל גם די דומה.
אנחנו לא בנוכחות ומודעות ולכן אנחנו נותנים לחיים לסחוף אותנו במקום לנווט ולשוט בתוכם.
עבודה עם חלומות הלילה יכולה לעזור לנו לראות בדיוק את אותם המקומות בחיים הערים שלנו בהם אנחנו הופכים כאב לסבל במקום לחייך אליו ולשחרר אותו, או פשוט לתת לו להיות רק מה שהוא.
בנוסף עבודה אקטיבית עם החלימה יכולה לעזור לנו לשפר את המצב המנטלי שלנו בצורה משמעותית, להיות הרבה יותר בנוכחות ומודעות לחיים ואפילו דרך תרגולי חלימה צלולה לשנות דפוסי חשיבה מעכבים על מנת להיות צלולים יותר גם בערות.
לאורך העבודה שלי עם החלומות האישיים שלי ועם חלומות של אנשים אחרים אני מגלה כל פעם מחדש כמה עוצמה יש בעבודת חלימה. כמה לא רק יופי יש בתוכה, אלה ריפוי ופוטנציאל החלמה והכלה של המציאות הערה.
החיים שלנו לא דואלים כמו שאנחנו חווים אותם והתודעה שלנו לא מפסיקה להתקיים בשינה. היא גם לא נכבת או נעלמת. החיים שלנו ממשיכים בשינה דרך החלימה פשוט לא במציאות הערה ולא בגוף הפיזי. וכאן טמון הפונטציאל האדיר של החלימה.
מכיוון שאנחנו משוחררים מחוקי הפיזיקה, ממגבלות הגוף הפיזי והתודעה הערה שלנו, אנחנו יכולים ליצור שינויים עמוקים ומשמעותיים בתת המודע שלנו ובעצם ליצור חיווט מחדש ישר מהמקור/מבפנים.
אז אם מעניין אתכם ללמוד עוד על הפוטנציאל המדהים שיש לעבודת חלימה להביא לחיים שלנו ואיך בעזרת עבודת חלימה אפשר להביא בריאות והחלמה פיזית ונפשית, אתם מוזמנים להמשיך לעקוב ולהגיע לקורסים ולסדנאות.
סדנה קרובה ב - 8.6 יום חמישי בשעה 19:00 במלון מנדרין בתל אביב.
״כלים להחלמה דרך עבודת חלימה״ - זאת סדנת הדגל החדשה שלי אז אני ממש מזמין אתכם להצטרף.
כל הפרטים בקישור: https://danieltaller.ravpage.co.il/healingthroughdreams
Be the first to know and let us send you an email when דניאל טלר - התפתחות, מודעות, חלימה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to דניאל טלר - התפתחות, מודעות, חלימה:
מנחה תהליכים אישיים וקבוצתיים להתפתחות, מודעות וחלימה. מסעות, סדנאות, טקסים וחניכות שמאניות.
משלב שמאניזם, תטא הילינג, צ'י קונג, דמיון מודרך וצלילים מרפאים לבריאות ואיזון גוף נפש ורוח.
מלמד צ‘י קונג ושמאניזם משושלת האינקה.
החיים הם מסע . רצף של שיעורים וחוויות. הבחירה להנות מהמסע או לסבול נמצאת בידיים שלנו.
המציאות שלנו היא מציאות דואלית. - ו + הם חלק הכרחי ליצירת חשמל או במילים אחרות חיים. האם מינוס הוא רע? פלוס הוא טוב? הרי רק עם + ללא - אין זרימה ואין חיים. אז למה אנחנו אוהבים לחרוץ גורלות ולקטלג הכל בטוב ורע.
אחד המורים שלי, דון אדוארדו, מפרו, לימד אותי שבשפה שלהם שנקראת קצו‘אה אין את המילה רע. השימוש במילה הכי קרובה בשבילם לרע זאת המילה ”hucha“. משמעות המילה ”hucha“ היא משהו כבד, מבלבל, מסובך או קשה. לא רע.
אין להם קללות בשפה והם מודים על החיים שלהם בכל רגע נתון ( הם גרים בתנאים קשים מאוד ). בזכות הדברים הקטנים הללו ועוד כמה, הם האנשים הכי מאושרים ובריאים שפגשתי מימי.
עץ הסקויה האדיר ידוע בגובהו וברוחבו גם יחד. המשפט האדם עץ השדה הוא אחד המשפטים הכי חשובים ומדוייקים להתפתחות מאוזנת. על מנת לצמוח ולהתפתח לגובה העץ חייב לשרש את עצמו חזק לרוחב ולעומק האדמה. לאחר מכן לבנות גזע רחב ורק אז יוכל להגיע לשמיים מבלי שכל רוח קלה תרסק אותו.
גם האדם כעץ השדה צריך לתחזק את הגוף הפיזי שלו באכילה נכונה, שינה טובה, פעילות גופנית וצ‘י קונג. במקביל לדאוג לעצמו ברמה הריגשית והאנרגטית. ורק לאחר מכן יוכל בצורה בריאה ומאוזנת להתחבר חיבור נקי לעולמות הרוח והתת מודע.
אם גם אתם רוצים לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות. להיות בבריאות ואיזון פיזי, רגשי, מנטלי ורוחני. להתחבר לזרימה הטבעית של היקום ולראות איך כשאתם מסונכרנים פנימה והחוצה הכל קורה בקלות ובפשטות. מוזמנים ליצור קשר ולהצטרף אליי למסע.
כל סדנה אפשר להזמין גם באופן פרטי.