La Mutuelle Verte

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Faites le choix d'une vraie mutuelle 👨🏾‍⚕️
www.mutuelleverte.com

La Mutuelle Verte est une vraie mutuelle, indépendante et nationale dont les valeurs reposent sur l’égalité de traitement et l’absence de sélection des risques. Depuis plus de 48 ans, nous œuvrons pour garantir une qualité de service et d’accès aux soins à nos 200 000 bénéficiaires, 1 000 entreprises et collectivités territoriales qui nous font confiance au quotidien. Vous être utile dans les moments de vie qui comptent et vous apporter des conseils en Santé et Prévoyance est notre raison d’être. Actifs, retraités, étudiants, chefs d’entreprises, artisans, commerçants, collectivités… Nous avons les solutions adaptées à vos besoins !

04/12/2025

Et si l’alimentation à index glycémique bas était la solution pour retrouver une alimentation équilibrée ? 🥕

Connu des spécialistes mais encore peu du grand public, l’index ou indice glycémique (IG) est un allié précieux pour prendre soin de sa santé.
« L’index glycémique correspond à la capacité d’un aliment à faire grimper la glycémie, c’est-à-dire le taux de glucose dans le sang. »

Ce mode alimentaire s’appuie sur la maîtrise de sa glycémie sanguine pour faire le plein d’énergie et rester en bonne santé 💪

En savoir plus : https://buff.ly/5GFPMaI

01/12/2025

À l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre le sida, il est important de rappeler que, malgré des avancées thérapeutiques, le VIH continue de toucher des millions de personnes dans le monde et reste un enjeu majeur de santé publique 💉

🔴 Agissons collectivement, chaque geste compte pour renforcer la prévention et combattre les discriminations envers les personnes vivant avec le VIH :

✔️ Informer et sensibiliser notre entourage pour faire reculer les idées reçues
✔️ Encourager le dépistage, un test peut sauver des vies
✔️ Soutenir les initiatives de prévention, de solidarité et d’accompagnement
✔️ Promouvoir l’accès aux traitements et soutenir la recherche médicale

Pour en savoir plus : https://buff.ly/N6BRtxe

26/11/2025

Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur les aides-soignants qui veillent chaque jour au confort, à l’hygiène et au bien-être des patients, à l’hôpital comme à domicile.
Leur présence bienveillante, leur écoute et leur dévouement font d’eux des acteurs essentiels du parcours de soins.

Cette journée est l’occasion de saluer leur engagement et de reconnaître la valeur inestimable de leur métier, souvent exercé dans l’ombre mais toujours avec le cœur.

Merci à toutes et tous 🙏

24/11/2025

Avec le retour du froid, les virus saisonniers (grippe, bronchiolite, Covid-19…) refont surface ❄️

Pour limiter les risques de contamination et préserver votre santé, adoptez ces 4 gestes :

✅Portez un masque jetable dès l’apparition de symptômes (fièvre, toux, éternuement)
✅Lavez-vous les mains régulièrement à l’eau et au savon pendant au moins 30 secondes. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), c’est le geste le plus efficace pour prévenir la transmission des infections
✅Utilisez un mouchoir à usage unique, jetez-le immédiatement à la poubelle puis lavez-vous les mains
✅Toussez ou éternuez dans votre coude pour éviter de propager les microbes

En cas de gêne respiratoire, de fièvre persistante (plus de 48 h) ou de symptômes durant plus de 10 jours, consultez rapidement un professionnel de santé.

Plus d’infos sur : https://buff.ly/Sk9VSyB

17/11/2025

Mois Sans Tabac : où en êtes-vous ? 🚭

Il n’est jamais trop t**d pour agir et (re)découvrir les bienfaits d’une vie sans tabac. Chaque jour sans cigarette est une victoire pour votre santé et votre bien-être 💪

Pour en savoir plus et bénéficier d’un accompagnement personnalisé, rendez-vous sur : https://swll.to/B3RJR

14/11/2025

Le diabète est une maladie chronique grave qui touche aujourd’hui un adulte (âgé de 20 à 79 ans) sur neuf dans le monde. Plus inquiétant encore, plus de quatre personnes sur dix ignorent qu’elles en sont atteintes.

La maladie se caractérise par une hyperglycémie chronique, c’est-à-dire un excès durable de sucre dans le sang. Bien que distincts, les deux principaux types de diabète nécessitent une prise en charge rigoureuse :

🔹 Type 1 : généralement diagnostiqué dès le plus jeune âge.
🔹 Type 2 : plus fréquent chez l’adulte, souvent lié au mode de vie.

La Journée mondiale du diabète vise à mieux faire connaître cette maladie, ses risques et les moyens de la prévenir. En parler, c’est déjà agir !

Plus d’infos sur : federationdesdiabetiques.org

06/11/2025

En France, près d’un élève sur dix est victime de harcèlement chaque année. Des violences verbales, physiques ou psychologiques souvent invisibles qui laissent des blessures profondes et peuvent marquer une vie entière.

Un regard attentif, un mot bienveillant, une main tendue… chaque geste compte pour briser le silence et soutenir les victimes 🫂

Si vous êtes témoin ou victime :
▪️ Parlez-en à un adulte de confiance
▪️ Contactez le 3020, numéro gratuit d’aide et d’écoute

Plus d’infos sur : https://buff.ly/iBGK8le

03/11/2025

En novembre, donnons un nouveau visage à la santé masculine ! 👨

Le mouvement Movember invite chacun à porter la moustache. Bien plus qu’un style, c’est un symbole d’engagement pour briser les tabous autour de la santé des hommes.

Parce que la santé mentale, la prévention du su***de ou les cancers de la prostate et des testicules restent des sujets encore trop peu évoqués :

✔️ Parlons-en et écoutons vraiment. Prendre le temps d’échanger peut réellement sauver des vies
✔️ Faisons-nous dépister ou encourageons nos proches à le faire. Le cancer de la prostate touche près de 50 000 hommes chaque année en France. Détecté tôt, il se soigne dans 9 cas sur 10

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : https://buff.ly/bhpB448

01/11/2025

Et si vous releviez le défi d’arrêter de fumer ? 🚭

Chaque mois de novembre, le Mois Sans Tabac vous invite à franchir le pas 💪

En 30 jours, votre corps commence déjà à se régénérer et dans les 48h qui suivent après l’arrêt du tabac :

✔️La ni****ne disparait progressivement de votre organisme
✔️Vos sens du goût et de l’odorat se réveillent
✔️Votre respiration devient plus facile

En vous inscrivant à Mois Sans Tabac, vous bénéficierez d’outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer.

Rendez-vous ici : https://swll.to/B3RJR

31/10/2025

Halloween s’est invité au bureau ! 🎃

Hier soir, nos équipes se sont réunies pour partager un moment festif et plein de surprises 🍬
Entre décorations effrayantes, ambiance musicale et (beaucoup) de bonbons, la bonne humeur était plus que jamais au rendez-vous ! 👻

Adresse

Toulon

Téléphone

+33494185050

Site Web

https://www.mutuelleverte.com/

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