Grâce à l'approche comportementale de la nutrition, je vous propose:
D’harmoniser votre alimentation à votre personnalité,
> Rééquilibrage alimentaire personnalisé
De vous libérer de vos kilos de façon durable,
> Accompagnement à la perte de poids
De prendre conscience de vos éventuels obstacles à votre perte de poids,
> Analyse du comportement alimentaire
D’accroitre vos performances physiques,
> Adaptation nutritionnelle à la pratique sportive
De maintenir ou d’améliorer votre état de sante grâce à une alimentation adaptée,
> Prise en charge thérapeutique (Diabètes, maladies cardio-vasculaires,...) De vous déshabituer des consommations excessives et toxiques,
> Déconditionnement progressif
Mes outils:
>des consultations qui intègrent un temps d’écoute, d’échange, d’analyse et de diagnostic,
>un cadre humain et bienveillant basé sur la relation d’aide,
>des recommandations progressives et personnalisées,
>une approche multifactorielle et comportementale de la nutrition,
>un outil de mesures par impédancemétrie (masses grasses, musculaires, hydriques et osseuses),
>un suivi par téléphone ou par visio-conférence pour les personnes curistes (séances 30 min),
>des ateliers sur la pratique de l’alimentation en pleine conscience (méthode des sensations),
Formations/Réseaux:
Titre de Médiateur Social
Diplômée d’Etat Diététicienne-Nutritionniste
Membre du Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids
Membre de l’Association Française des Diététiciens-Nutritionnistes
