27/11/2025
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最近また寒くなってきましたね🍁
毎月外来職員が「外来コラム」として情報発信しております。
今回は「冬の肌トラブルありませんか？」です😊
私は冬になると肌のかゆみが出やすく、
特に暖かい素材の肌着を着るようになってから、
かゆみが強くなることがありました。
いろいろ試す中で、家族にすすめられて始めたのが、
お風呂の中での保湿ケアです。
お風呂からあがる体が少し濡れている状態で
保湿剤を塗るようにしたところ、
かゆみが気になりにくかったように感じています🛀
乾燥しやすい季節は、保湿のタイミングを工夫することで、
過ごしやすくなることもあるかもしれません。
気になる方は、無理のない範囲で試してみるのも良さそうです。
あと、爪切りも忘れずに！
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