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Chi kung

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Mercedes Marin -CHI

09/01/2026

LA MEDICINA ESTÁ EN TI, Y NO LA USAS :

Tus células están constantemente observando tus pensamientos y siendo modificados por ellos.

Un ataque de depresión arrasa tu sistema inmunológico. Sin embargo serenarte, fortifica tremendamente.

La alegría y la actividad te mantienen saludable y prolongan tu vida.

¿Quieres saber cómo está tu cuerpo hoy?

Entonces recuerda lo que pensaste y sentiste ayer.

¿Quieres saber cómo estará tu cuerpo mañana?
¡Observa tus pensamientos y emociones hoy!

Al abrir tu corazón y tu mente evitarás que algún cirujano lo haga por ti.

Recuerda, no somos lo que creemos ser, sino lo que pensamos y sentimos sin saberlo.

❤️❤️
Merchi

28/12/2025

Postura de abrazar el árbol: procedente de taichi y chikung, parece sencilla pero es poderosa.

Para lograr el equilibrio se necesitan todos los músculos del cuerpo, y concentración mental: hay que ser consciente del eje corporal, de los puntos de apoyo, de la ubicación del peso, del centro de equilibrio (dos dedos por debajo del ombligo) ….dirigiendo la mirada a un punto fijo, respirando profundamente.

Sígueme: https://youtube.com/.MerchiMarin

28/12/2025

Encontrar un lugar donde realmente sentís una energía especial un lugar donde podés conectarte contigo mismo y con el universo dónde sentís que te alineas y amplias esa conexión, es lo mas maravilloso. Amo ese lugar, Lola está ahí y ahora Kala viene conmigo, eso es en un lugar muy especial para mí.

Paseo por el lugar, abro los ojos y cuando me voy acercando siento cómo cambia mi cuerpo, mis sensaciones, cómo cambia mi energía.

Al pararme en el lugar y conectarme una luz atraviesa mi cuerpo y siento que establezco una conexión con el lugar y sabiendo que esa energía me ha desbloqueado y sanado. (Cada uno sentirá algo diferente en cada momento y en cada lugar).

Somos energía en un Universo que es pura Energía y jugar con ella, sentirla y amarla es la clave para ser feliz en esta Tierra.

08/12/2025

Junto a Khalsa Gong Community, se realizó la despedida del año con un gran baño de Gong!

¿Qué es un baño de gong?
Consiste en alcanzar un estado de profunda relajación a través de la completa inmersión en el sonido del Gong.�Se trata de conseguir una curación del cuerpo físico, mental y emocional, y liberarte de pensamientos y emociones que te están bloqueando.��Las ondas que se producen al tocar el Gong te ayudan a purificarte del estrés y los problemas cotidianos.��te deseamos un gran año 2026, con muchos baños de gong más ❤️

10/10/2025

Hola, como tú sabes, tocar el Gong me significa mucho… me llena el alma, me llena el corazón.
Ahora, después de la operación —ya hace quince días que me pusieron la prótesis de rodilla— estoy en plena recuperación del movimiento.
Y todos los días toco un poco el Gong. Todos los días.
Cada vez que lo hago, me invade una felicidad inmensa, como si volara.
Es como si el cuerpo recordara la alegría y, desde ahí, empezara a sanar.
Una sensación difícil de explicar, una locura hermosa.

Tocar el sonido del Gong es como abrir un portal energético que nos transforma por completo.
No sólo nos sana ni nos hace vibrar: lo sentimos en el corazón, en las emociones, en los sentimientos, en la conciencia física, emocional y mental.
Es una experiencia que nos devuelve a nosotros mismos, a ese espacio profundo donde el alma se expande y el cuerpo recuerda su propia luz.

05/09/2025

*PUJA DE GONGS – NOCHE SOLIDARIA EN PANDO*

Una noche para dejarse abrazar por el sonido… y por el propósito.

✨ Con tu inscripción a la Puja de Gongs a beneficio de Delfi, *podés invitar a alguien más ¡gratis!*💓
Una oportunidad para compartir esta experiencia sanadora y transformadora 🌙💫

📩 *khalsagongcommunity@gmail.com*

📅 *Sábado 13 de septiembre*
Nos reunimos para vibrar juntos durante 7 horas y media en una ceremonia ininterrumpida de Gongs.
Una práctica ancestral que nos invita al descanso profundo, la limpieza interna y la expansión del alma.

Dormimos en un campo sonoro continuo.
El cuerpo entra en relajación, la mente suelta el control y la energía se ordena.

*Todo lo recaudado será destinado a Delfina*, una niña que necesita pagar su tercera cirugía cardíaca en el exterior, un paso fundamental para seguir adelante con fuerza y salud.

📍 Salón comunal “Complejo 520 INVE Sur” vehicular 12 1429 entre Av. Francisco de Menezes y Profesor Luis Rodríguez Borrendi.
🕙 Inicio: 22hrs

Donación sugerida: $1300

Esta Puja no es solo un encuentro.
Es un acto de amor, de entrega y de conciencia colectiva.

🙏 Gracias por ser parte.
Tu participación y colaboración pueden hacer la diferencia.

🚌 ¿Venís desde otro lugar?
Desde Montevideo: 🟢 701, 706, 724 de Copsa, 14AB, 7A (Pando)
Desde La Costa: 🔵 P759

(Te bajas a metros del lugar – consultá en Moovit o BusesUY)

22/08/2025

Una noche para dejarse abrazar por el sonido… y por el propósito.📅 *Sábado 13 de septiembre*Nos reunimos para vibrar juntos durante 7 horas y media en una ceremonia ininterrumpida de Gongs.Una práctica ancestral que nos invita al descanso profundo, la limpieza interna y la expansión del alma.Dormimos en un campo sonoro continuo.El cuerpo entra en relajación, la mente suelta el control y la energía se ordena.Todo lo recaudado será *destinado a Delfina*, una niña que necesita pagar su tercera cirugía cardíaca en el exterior, un paso fundamental para seguir adelante con fuerza y salud.📍 Salón comunal “Complejo 520 INVE Sur” vehicular 12 1429 entre Av. Francisco de Menezes y Profesor Luis Rodríguez Borrendi.*Ciudad de Pando, Canelones.*🕙 Inicio: 22hrsDonación sugerida: $1300📧 *por más información* khalsagongcommunity@gmail.comEsta Puja no es solo un encuentro.Es un acto de amor, de entrega y de conciencia colectiva.🙏 Gracias por ser parte.Tu participación y colaboración pueden hacer la diferencia.🚌 ¿Venís desde otro lugar?Desde Montevideo: 🟢 701, 706, 724 de Copsa, 14AB, 7A (Pando)Desde La Costa: 🔵 P759(Te bajas a metros del lugar – consultá en Moovit o Buses uy

13/08/2025

#20 Razones para hacer Tai Chi Qi Gong.

1. Baja la tensión
2. Ganaras equilibrio
3. Te hace mas fuerte4
4. Proteja tu columna
5. Mejora la circulación
6. Proteja tus huesos
7. Aumenta la flexibilidad
8. Cuida las articulaciones
9. Potencia el drenaje linfático.
10. Te pone el corazón en marcha
11. Preserva tu buena memoria
12. Te mantiene tu peso
13. Acaba con lo malo
14. Te aleja del estrés
15. Mejora tu postura
16. Combate el insomnio
17. Relaja los músculos
18. Ahuyenta la depresión
19. Te calma por completo
20. Aumenta tus defensas.

09/08/2025

Te invitamos a sumergirte en la corriente de sonido G O N G 💫Son 45 minutos donde podrás dejarte envolver por el sonido y permitir que tus células y tu mente reciban un baño de vibración revitalizante ✨👇 ¿QUÉ BENEFICIOS TE PUEDE APORTAR UN BAÑO DE GONG? 🔸Liberarte de pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado.🔸Reducir tu estrés y tus tensiones.🔸Equilibrar tu mente y tus emociones. 🔸Estimular tu sistema glandular. 🔸Regenerar tu sistema nervioso. 🔸Limpiar, armonizar y sanar en todos los niveles. 🔸Conectarte con tu esencia.

05/08/2025

🌕 PUJA DE GONGS – A BENEFICIO

🗓️Sábado 2 de Agosto
En unidad, vibración y propósito.

🙌🏻✨Nos reunimos en comunidad para realizar una ceremonia ininterrumpida de 7 horas y 30 minutos de vibración sanadora.
Se viene a dormir💤

🤍Todo lo recaudado fue destinado a Brian Pérez, un joven de 13 años que necesita viajar al exterior para someterse a una operación por un tumor cerebral.

Una Puja de Gongs es un viaje profundo.
Y también es un acto de amor. 🧡

Dirección

Merchi’s Universe
Montevideo
11300

Horario de Apertura

11:00 - 19:00

Página web

facebook.com

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