Shiv yoga

Shiv yoga Rajesh yogi is a yoga and meditation expert .ЁЯзШтАНтЩВя╕ПЁЯМДЁЯХЙя╕П

рдЕрдм рджреЗрдЦреЛ рдЕрдЧрд░ рдореИ рдмреЛрд▓реВрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдЗрддрдирд╛ рд╕рд░рд▓ рдХреБрдЫ рднреА рдирд╣реА рд╣реИрдВрдлрд┐рд░ рдЖрдк рдмреЛрд▓реЛрдЧреЗ рдЕрдЧрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд░рд▓ рд╣реИрдВ рддреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗ рд╕рдордп рдЗрддрдиреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдФрд░ рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛...
05/12/2025

рдЕрдм рджреЗрдЦреЛ рдЕрдЧрд░ рдореИ рдмреЛрд▓реВрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдЗрддрдирд╛ рд╕рд░рд▓ рдХреБрдЫ рднреА рдирд╣реА рд╣реИрдВ

рдлрд┐рд░ рдЖрдк рдмреЛрд▓реЛрдЧреЗ рдЕрдЧрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд░рд▓ рд╣реИрдВ рддреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗ рд╕рдордп рдЗрддрдиреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдФрд░ рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ

рддреЛ рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рд╕реБрдиреЛ рдореИ рдмреЛрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдВ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд░рд▓ рд╣реИрдВ рдкрд░рдВрддреБ рдЖрдк рд╕рд░рд▓ рдирд╣реА рд╣реЛ рдФрд░ рди рд╣реА рдХрднреА рд╕рд░рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрддреНрди рд╣реА рдХрд┐рдпрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдЬрд┐рддрдирд╛ рд╕рд░рд▓ рд╣реИрдВ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдореЗрдВ рдЖрдк рд╕реНрд╡рдпрдВ рдЙрддрдиреЗ рд╣реА рдЬрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛ

рдФрд░ рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛ рдЬрдбрд╝рддрд╛ рд╕реНрд╡рд░реБрдк рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕рд░рд▓рддрд╛ рдЪреЗрддрдирд╛ рд╕реНрд╡рд░реБрдк рдФрд░ рд╕рд░рд▓ рд▓реЛрдЧреЛ рд╣реЗрддреВ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд░рд▓ рд╣реИрдВ рдкрд░рдВрддреБ рдЬрдЯрд┐рд▓ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╛рдгреА рд╣реЗрддреБ рдмреЗрд╣рдж рд╣реА рдЬрдЯрд┐рд▓ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЬрдЯрд┐рд▓ рдзреНрдпрд╛рди рдирд╣реА рдЕрдкрд┐рддреБ рддреБрдо рд╣реЛ рдзреНрдпрд╛рди рддреЛ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд░рд▓ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рд╣реИрдВ рд╕рд╛рд░реА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЬрдЯрд┐рд▓ рд╕реЗ рд╕рд░рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреА рдЬрд╛рддрд┐ рд╣реИрдВ рдирд╛ рдХреА рдзреНрдпрд╛рди рдХреЛ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реЛрдиреЗ рд╣реЗрддреВ рдФрд░ рдЬрд┐рд╕ рджрд┐рди рддреБрдо рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдореЗрдВ рд╕рд░рд▓ рд╣реЛ рдЬрд╛рдУрдЧреЗ рдЙрд╕реА рджрд┐рди рдЙрд╕реА рдХреНрд╖рдг рддреБрдо рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЛ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реЛ рдЬрд╛рдУрдЧреЗ

рд╕рд╛рд░реА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд░рд╣рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рд╣реЗрддреВ рдХреА рдЬрд╛рддрд┐ рд╣реИрдВ рдЕрд░реНрдерд╛рдд рдЕрдкрдиреЗ рдХрд░реНрддрд╛ рд╕реНрд╡рд░реВрдк рдХреЛ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рд╣реЗрддреБ рдХреНрдпреБрдХреА рдЬрдм рддрдХ рд╕рд╛рдзрдХ рдХрд░реНрддрд╛ рд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╣реИрдВ рддрдм рддрдХ рдЕрд╣рдо рд░реВрдкреА рддрддреНрддреНрд╡ рдирд╖реНрдЯ рдирд╣реАредрд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдЕрд╣рдо рдирд╖реНрдЯ рд╣реБрдП рд╕рдорд░реНрдкрдг рдирд╣реА рдЖрддреА рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рд╕рдорд░реНрдкрдг рд╕рд░рд▓ рдирд╣реА рд╣реБрдЖ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛
ЁЯХЙя╕ПЁЯМДЁЯзШтАНтЩВя╕ПЁЯЩП

28/11/2025

рд╢рд┐рд╡ рдЕрд░реНрдерд╛рдд рдзреНрдпрд╛рди рд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╕реНрд╡рд░реВрдк рдЕрдЧрд░ рд╢рд┐рд╡ рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЛ рд╕рдВрдЫреЗрдк рдПрд╡рдВ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд░реВрдк рд╕реЗ рджрд╛рд░реНрд╢рдирд┐рдХ рдкрджреНрдзрддрд┐ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕рдордЭрдирд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рдЗрддрдирд╛ рдЬрд╛рди рд▓реЗрдирд╛ рд╢рд┐рд╡ рдЕрд░реНрдерд╛рдд рд╕рд╣рд╕реНрд░рд╛рд░ рдЕрд░реНрдерд╛рдд рд╕рдорд╛рдзрд┐ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╢реАрд▓ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдХрд░реНрдо рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЙрд╕реА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдгреА рдХреЛ рдмрд╛рдВрдзреЗ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕рднреА рдЧреБрдг, рднрд╛рд╡, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░, рддрддреНрд╡ , рд╢рдХреНрддрд┐ рд╕реНрд╡рд░реВрдк рдЕрдерд╡рд╛ рд╕реВрдЪрдХ рд╣реИрдВ рдкрд░рдВрддреБ рд╢рд┐рд╡ тАЬрдзреНрдпрд╛рдитАЭ рдореВрд▓рдо ред

рд╢рд┐рд╡ рдзреНрдпрд╛рди рд╣реИрдВ рддреЛ рд╢рдХреНрддрд┐ рд╡реЛ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реЛрдиреЗ рд╣реЗрддреБ рдЙрд╕реА рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреА рдЕрд╡рдпрд╕рдХрддрд╛ рдкрдбрд╝рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрдм рд╢рдХреНрддрд┐ рдЙрд╕ рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рд╡рд╣реА рдХреБрдВрдбрд▓рд┐рдиреА рдЕрд░реНрдерд╛рдд рдкреНрд░рд╛рдг рдХрд╛ рдХрд╛ рд╡реЛ рд░реВрдк рдЬреЛ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рд╣рд░ рддрддреНрд╡ рдФрд░ рдпрдо рд╕реЗ рдкрд░реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рддреЛ рдЕрдкрдиреА рдЕрдиреБрднреВрддрд┐ рд╕рд╛рдзрдХ рдХреЛ рд╕реНрд╡рдд рдХрд░рд╡рд╛ рджреЗрддреА рд╣реИ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд▓рдЧ рдХреЛрдИ рд╕рд╛рдзрди рдЪреБрдирдиреЗ рдЕрдерд╡рд╛ рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рдпрд╢реНрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝рддреА рд╣реИрдВ, рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рд╛рдзрди рдХреЛ рдЪреБрдиреЗ рдирд┐рддреНрдп рдЙрд╕рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░реЗ рд╕рдорд╕реНрдд рдЕрдиреБрднрд╡ рд╕реНрд╡рдд рдЪрд┐рддреНрдд рдореЗрдВ рдкреНрд░рдХрдЯ рд╣реЛрдЧреА рдФрд░ рдЙрд╕реА рдкреНрд░рд╛рдг рд░реВрдкреА рдорд╣рд╛рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреА рдЕрдиреБрднреВрддрд┐ рд╕рд╛рдзрдХ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЕрдерд╡рд╛ рдЬрдм рд╢рдХреНрддрд┐ рдЙрд╕ рджрд┐рд╢рд╛ рдХреА рдУрд░ рдЧрддрд┐ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рд╡рд╣реА рдХреБрдВрдбрд▓рд┐рдиреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИрдВ !ЁЯЩПЁЯХЙя╕ПЁЯзШтАНтЩВя╕П

рдкрд░рдорд╛рддреНрдорд╛ рдХреЛ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рд╣реА рдорд╛рд░реНрдЧ рд╣реИ тАФ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рд▓реМрдЯ рдЬрд╛рдирд╛редрдЬрдм рддрдХ рддреБрдо рдмрд╛рд╣рд░ рдЦреЛрдЬрддреЗ рд╣реЛ, рддреБрдо рд╕рдВрд╕рд╛рд░ рдХреЗ рд╢реЛрд░ рдореЗрдВ рдЦреЛрдП рд░рд╣рддреЗ рд╣реЛредрдЕрдВрддрд░реНрдо...
24/11/2025

рдкрд░рдорд╛рддреНрдорд╛ рдХреЛ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рд╣реА рдорд╛рд░реНрдЧ рд╣реИ тАФ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рд▓реМрдЯ рдЬрд╛рдирд╛ред
рдЬрдм рддрдХ рддреБрдо рдмрд╛рд╣рд░ рдЦреЛрдЬрддреЗ рд╣реЛ, рддреБрдо рд╕рдВрд╕рд╛рд░ рдХреЗ рд╢реЛрд░ рдореЗрдВ рдЦреЛрдП рд░рд╣рддреЗ рд╣реЛред
рдЕрдВрддрд░реНрдореБрдЦ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╣реА рдореМрди рдХрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░ рдЦреБрд▓рддрд╛ рд╣реИред

рдкрд░рдорд╛рддреНрдорд╛ рдХреЛрдИ рд╡рд╕реНрддреБ рдирд╣реАрдВ рдЬрд┐рд╕реЗ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП;
рд╡рд╣ рддреБрдореНрд╣рд╛рд░реА рд╣реА рдЪреЗрддрдирд╛ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╢реБрджреНрдз рдлреВрд▓ рд╣реИред
рдЬрдм рдорди рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╣реА рдлреВрд▓ рд╕реНрд╡рддрдГ рдЦрд┐рд▓ рдЙрдарддрд╛ рд╣реИред

рдорд╛рд░реНрдЧ рдХрдард┐рди рдирд╣реАрдВ, рдмрд╕ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдЫреЛрдбрд╝рдирд╛ рдХрдард┐рди рд╣реИред
рдЬрд╣рд╛рдБ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдЧрд┐рд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╣реАрдВ рдкрд░рдорд╛рддреНрдорд╛ рдкреНрд░рдХрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдФрд░ рдЬрд╣рд╛рдБ рдкреНрд░реЗрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╣рд╛рдБ рдЙрд╕рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╕рджреИрд╡ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд░рд╣рддреА рд╣реИред

рд╣рд░рд┐ реР рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реЛ maturity ( рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡рддрд╛ ) рдХрд┐рд╕реЗ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ? рдФрд░ рдпрд╣ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдореЗрдВ рдХрдм рдЖрддреА рд╣реИ?рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡рддрд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕реНрддрд░ рдпрд╣ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХ...
19/11/2025

рд╣рд░рд┐ реР
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реЛ maturity ( рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡рддрд╛ ) рдХрд┐рд╕реЗ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ? рдФрд░ рдпрд╣ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдореЗрдВ рдХрдм рдЖрддреА рд╣реИ?

рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡рддрд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕реНрддрд░ рдпрд╣ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рд╕реНрдкрд╖реНрдЯреАрдХрд░рдг рджреЗрдирд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЪреБрдк рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдмрд╣рд╕ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗред рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдЖрдкрдХреЛ рдмреБрд░рд╛-рднрд▓рд╛ рднреА рдХрд╣ рджреЗ рддреЛ "рд╣рд╛рдБ" рдХрд╣рдХрд░ рдореБрд╕реНрдХреБрд░рд╛рдХрд░ рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ ред рдпрд╛ рдореИрдВ рдРрд╕рд╛ рд╣реА рд╣реВрдБ... рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рд╕рдЪ рдореЗрдВ рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдлрд░реНрдХ рд╕рд┐рд░реНрдл рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдмрд╛рдд рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд░рдЦрддреАред

рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВред
рдХреБрддреНрддрд╛ рдЧрд╛рдбрд╝реА рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреБрдЫ рджреВрд░реА рддрдХ рд╣реА рднреМрдВрдХрддрд╛ рдФрд░ рджреМрдбрд╝рддрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ,рдордЧрд░ рди рд╣реА рдХреБрддреНрддрд╛ рдЖрдкрдХреА рдЧрд╛рдбрд╝реА рдЫреАрдирдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИ,рдФрд░ рди рдЧрд╛рдбрд╝реА рдореЗрдВ рдмреИрдардирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИ,рдФрд░ рди рд╣реА рдЙрд╕реЗ рдЧрд╛рдбрд╝реА рдЪрд▓рд╛рдиреА рдЖрддреА рд╣реИред рдареАрдХ рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╕рдлрд░ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдРрд╕реА рд╣реА рдЖрджрдд рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдордХрд╕рдж рдХреЗ рдЖрдкрдХреА рд░рд╛рд╣ рдореЗрдВ рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВредред

рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЬрдм рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдордВрдЬрд┐рд▓ рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВ рдФрд░ рд▓реЛрдЧ рдЖрдкрдХреА рд░рд╛рд╣ рдореЗрдВ рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯреЗрдВ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ рддреЛ рдЙрдирд╕реЗ рдЙрд▓рдЭрдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдЕрдкрдиреА рдордВрдЬрд┐рд▓ рдХреА рдУрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВред рдФрд░ рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдХрдбрд╝рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдирд╛ рд╣реИ , рдЖрдкрдХреЛ рдмрджрд▓рд╛ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛, рдЪрд╛рд▓реЗрдВ рдЪрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рдЬрд╛рд▓ рдмрд┐рдЫрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рднреА рдирд╣реАрдВ рдмрдирдирд╛ рд╣реИ ред
ЁЯЩПЁЯХЙя╕ПЁЯМД

Many people know the art of living, but very few know the art of dying. The art of dying does not mean inviting death, b...
16/11/2025

Many people know the art of living, but very few know the art of dying. The art of dying does not mean inviting death, but accepting it with ease and peace when its time comes. This art is possessed only by those who have lived life with complete awareness and love.

An easy and painless death is not an external miracle, but an inner state. When there is no incompleteness in the mind, when the soul is balanced and calm, when there is an inner feeling that "now my work is complete"тАФthen death becomes easy on its own. In such a death, the body perishes, but the soul smiles.

The pain of death is felt only by those who cling to lifeтАФbecause of their desires, attachments, and unfulfilled selfish desires. But for one who has learned to let go, who has learned to forgive and beg for forgiveness, death is a natural rest. Without pain, without fear, they merge into the infinite from which they once came.

The true art of dying is to learn to die while still aliveтАФto let go of one's ego, one's hatred, and one's attachments, little by little, each day. For one who does this, death never hurts, because one has already freed oneself from death.

Death is easy when life has been lived to the fullest. For one who has not hurt others, who has accepted oneself, and who has learned to move with the times, death is not an entry into darkness, but a journey toward light.

Now think,
doesn't the art of dying begin with the art of living?
Can only one who has learned to let go in life have the most comfortable death?
Who do you think has the most peaceful deathтАФone who is content with life, or one who still yearns for something?

тАЬрдордиреБрд╖реНрдп рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдкрд╛рдБрдЪ рддрддреНрд╡реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рд╣реИ,рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдЙрди рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдмреНрд░рд╣реНрдо рдХреА рдзрд╛рд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реМрдЯрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИредрдЬрдм рддреБрдо рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рдЧрд╣рд░реЗ...
02/11/2025

тАЬрдордиреБрд╖реНрдп рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдкрд╛рдБрдЪ рддрддреНрд╡реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рд╣реИ,
рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдЙрди рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдмреНрд░рд╣реНрдо рдХреА рдзрд╛рд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реМрдЯрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рдЬрдм рддреБрдо рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рдЧрд╣рд░реЗ рдЙрддрд░рддреЗ рд╣реЛ,
рддреЛ рдкреГрдереНрд╡реА рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрд▓ рдмрд╣ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ,
рд╡рд╛рдпреБ, рдЕрдЧреНрдирд┐, рдЖрдХрд╛рд╢ тАФ рд╕рдм рд╡рд┐рд▓реАрди рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ,
рдФрд░ рдЬреЛ рд╢реЗрд╖ рд░рд╣ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╣реА рддреБрдореНрд╣рд╛рд░рд╛ рдЕрд╕рд▓реА рд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╣реИ

тАФ рд╢реБрджреНрдз рдЪреЗрддрдирд╛ред ЁЯМ╗ЁЯМ╗

рдЬрдм рдпрд╣ рдЕрдиреБрднреВрддрд┐ рдШрдЯрддреА рд╣реИ,

рддреЛ рдореГрддреНрдпреБ рдХрд╛ рднрдп рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ,
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рддреБрдо рдЬрд╛рди рд▓реЗрддреЗ рд╣реЛ рдХрд┐ рдЬреЛ рдорд┐рдЯрддрд╛ рд╣реИ рд╡рд╣ рд╢рд░реАрд░ рд╣реИ,
рдФрд░ рдЬреЛ рд╕рд╛рдХреНрд╖реА рд╣реИ тАФ рд╡рд╣ рдХрднреА рдирд╣реАрдВ рдорд┐рдЯрддрд╛ред

рд╡рд╣реА рд╕рд╛рдХреНрд╖реА рддреБрдореНрд╣рд╛рд░рд╛ рд╕рддреНрдп рд╣реИ, рд╡рд╣реА рдкрд░рдо рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡ рд╣реИредтАЭ ЁЯЩПЁЯЩПЁЯХЙя╕ПЁЯзШтАНтЩВя╕П

01/11/2025

Every third person in the world is stressed. Yoga is essential to reduce stress.

рд╡реГрджреНрдзрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдХрдард┐рди рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ? рдПрдХ рдирдпрд╛ рдкреМрдзрд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдФрд░ рдЭреБрдХрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдмреВрдврд╝рд╛ рд╡реГрдХреНрд╖ рдЭреБрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЯреВрдЯ ...
11/10/2025

рд╡реГрджреНрдзрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдХрдард┐рди рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ? рдПрдХ рдирдпрд╛ рдкреМрдзрд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдФрд░ рдЭреБрдХрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдмреВрдврд╝рд╛ рд╡реГрдХреНрд╖ рдЭреБрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ редрдпрд╣реА рд╣рд╛рд▓ рдордиреБрд╖реНрдп рдХрд╛ рд╣реИ рдЕрдЧрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдмрдЪрдкрди рдореЗрдВ рдирдП рд╕рд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдмреБрдврд╝рд╛рдкреЗ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдХрдард┐рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреАрд╡рди рднрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЗрдзрд░-рдЙрдзрд░ рдмрд╣ рдХрд░ рдердХ рдЪреБрдХреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ редрдЬрдм рдореГрддреНрдпреБ рдХрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд╛рдордиреЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рд▓реЛрдЧ рдкреВрдЫрддреЗ рд╣реИрдВред рдзреНрдпрд╛рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реИред рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХреИрд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕ рд╕рдордп рд╕рдм рджреЗрд░ рд╣реЛ рдЪреБрдХреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрдирд┐ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдмреБрдврд╝рд╛рдкреЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВред рддрдм рдЬрд╛рдХрд░ рдорд╛рдирд╡ рдЬрдиреНрдо рд▓реЗрдиреЗ рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдФрд░ рд╣рдо рдкреВрд░реА рдЬрд╛рдЧреГрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдЕрд▓рд╡рд┐рджрд╛ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣реА рдореБрдХреНрддрд┐ рд╣реИредрд╡рд╣реА рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдЬреАрд╡рди рд╣реИ ред рд░рд╛рдЬреЗрд╢ рдпреЛрдЧреА

рдЬреЛ рдЖрддреНрдорд╛рдПрдВ рдЬрд╛рдЧреНрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рдХреЗрд╡рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ, рд╕реЛрдиреЗ рдФрд░ рдХрд╛рдорд╡рд╛рд╕рдирд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрд╕рд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдИ рд╣реИрдВредрдЬрд┐рд╕ рдЖрддреНрдорд╛ рдиреЗ рдЕрдм рддрдХ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐...
29/09/2025

рдЬреЛ рдЖрддреНрдорд╛рдПрдВ рдЬрд╛рдЧреНрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рдХреЗрд╡рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ, рд╕реЛрдиреЗ рдФрд░ рдХрд╛рдорд╡рд╛рд╕рдирд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрд╕рд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдИ рд╣реИрдВред

рдЬрд┐рд╕ рдЖрддреНрдорд╛ рдиреЗ рдЕрдм рддрдХ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдирд╣реАрдВ рдкрд╣рдЪрд╛рдирд╛, рд╡рд╣ рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рд╢рд░реАрд░ рдмрдирдХрд░ рд░рд╣ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рд╡рд╣ рдЦрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╛рд╕рдирд╛ рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ,
рдкрд░ рдЬрд╛рдЧрддрд╛ рдирд╣реАрдВред

рдореВрд▓рд╛рдзрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЕрдЯрдХрд╛ рдЬреАрд╡рди рдХреЗрд╡рд▓ рднреЛрдЧ рдХрд╛ рдЪрдХреНрд░ рд╣реИ,
рдЬрд╣рд╛рдБ рдЬреАрд╡ "рдкрд╢реБ" рдХреА рднрд╛рдВрддрд┐ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ
рди рдмреЛрдз рд╣реИ, рди рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рд╣реИ, рди рдКрд░реНрдзреНрд╡рдЧрдордиред

рдкрд░рдВрддреБ рдЬрдм рд╕рд╛рдзрдХ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдкрде рдкрд░ рдЙрддрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдЬрдм рд╡рд╣ рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди, рдордВрддреНрд░ рдЬрдк рдФрд░ рдЖрд╕рди рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдореЗрдВ рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рдХреЗ рд╕рд╛рде
рдЕрдкрдиреА рдХреБрдВрдбрд▓рд┐рдиреА рдХреЛ рдЬрд╛рдЧреНрд░рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рддреЛ рд╡рд╣реА рдЖрддреНрдорд╛ рд╢рд┐рд╡ рдХреА рдУрд░ рдЕрдЧреНрд░рд╕рд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдЬреЛ рдЖрддреНрдорд╛ рдЬрд╛рдЧреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЪрд▓реА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ,
рд╡рд╣ рдХреЗрд╡рд▓ рдЬрдиреНрдо-рдорд░рдг рдХреЗ рдЪрдХреНрд░ рдореЗрдВ рдШреВрдорддреА рд╣реИ
рдЬрд┐рд╕реЗ "рднрд╡рдЪрдХреНрд░ рдореЗрдВ рдмрдБрдзрд╛ рдкреНрд░рд╛рдгреА" рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдорд╛рдирд╡ рдЬрдиреНрдо рдХреЗрд╡рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ-рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╣реАрдВ, рд╣реИрдВред
рдЕрдкрдиреЗ рдЕрд╕рд▓реА рд╕реНрд╡рд░реВрдк рдХреЛ рдЬрд╛рдирд╛ рд╣реИред ЁЯМДЁЯХЙя╕ПЁЯзШтАНтЩВя╕ПЁЯЩП

Address

Sec 27 A House No 155 Chandigarh India 160019
Chandigarh

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm

Telephone

+919728990040

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shiv yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shiv yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram