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Stoffwechsel aktivieren 🔥 dauerhaft leicht & schlank. Hole dir dein WOW zurück!

Live-Stoffwechsel-Check am 25.11.2025: https://mentalbolic.de/live-stoffwechselcheck

11/11/2025

Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen LIVE-Stoffwechsel-Check am 25.11.2025 um 19:30 Uhr an und sichere dir einen limitieren Platz. Den Anmeldelink findest du in meiner Bio 💛

09/11/2025

Weißt du, in meinem Leben gab es immer wieder Momente, in denen ich bemerkte, dass plötzlich – wie durch ein Wunder – alles leichter wurde.

So wie in einem guten Rezept jede Zutat über das Gelingen entscheidet, so ist es auch mit dem Rezept für den Körper. 💛

In den letzten Jahren habe ich eine Zutat nach der anderen entdeckt, entschlüsselt, unter die Lupe genommen und für mich angepasst.
Und plötzlich – mit jeder einzelnen angepassten Zutat – wurde es leichter und leichter. 🌿

💬 Wenn du wissen möchtest, welche 5 magischen Booster dabei die größte Veränderung bewirken,
kommentiere einfach mit „LIVE“,
dann sende ich dir den Link zur Aufzeichnung vom MENTALBOLIC® LIVE-TV. 💫

Denn letzten Sonntag habe ich genau darüber gesprochen – und viele Frauen sagten:
„Oh mein Gott Birgit – ich merke sofort, wie mein Körper reagiert!“

Nicht, weil es eine Diät war. Nicht, weil sie härter trainiert haben.
Sondern, weil sie verstanden haben, dass ihr Körper einen Schlüssel trägt, den fast niemand bewusst nutzt. ✨

08/11/2025

Kommentiere mit 🔥dann sende ich dir den Anmeldelink direkt zu 💃🏻
P.S. Du kannst nichts verlieren. Probiere es aus und du wirst sehen ob meine Tipps zu dir passen 💛😊

07/11/2025

Wenn du auf der Suche nach einer leckeren, ballaststoffreichen Alternative zu herkömmlichem Brot bist – probier dieses Rezept unbedingt aus! 🥖✨

👉 So einfach geht’s:
1️⃣ Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
2️⃣ Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Form geben.
3️⃣ Bei 160 °C ca. 45–55 Minuten backen – fertig!

💡 Tipp:
Das Eiweißbrot schmeckt sowohl mit süßem als auch herzhaftem Belag himmlisch!
Du kannst außerdem ganz nach deinem Geschmack variieren – z. B. mit Nüssen, getrockneten Tomaten oder anderen Körnern und Samen.

💛 Warum du es lieben wirst:
✔ Reich an Eiweiß & Ballaststoffen – ideal für deinen Stoffwechsel
✔ Hält lange satt & unterstützt deine Leichtigkeit
✔ Perfekt als Meal-Prep-Brot oder für dein Power-Frühstück

📌 Speichern & unbedingt nachbacken!
Schreib in die Kommentare, womit du dein Eiweißbrot am liebsten toppst 🥑🍯

06/11/2025

Folge mir für mehr solcher wertvollen Tipps, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst 💃🏻

04/11/2025

Kommentiere mit “Check” und ich sende dir den Anmeldelink zu💃🏻

03/11/2025

Du möchtest die Lymphdrainage zu Hause nutzen oder in deiner Nähe testen ?

Schreib mit einfach über WhatsApp, ich berate dich gern!
Den Link für den WhatsApp-Chat, findest du in der Bio💛.

📍POWER PLACE in Wentorf bei Hamburg

01/11/2025

Ich saß vor meinem PC, die Kamera war an, das Licht fiel auf mein Gesicht – und mein Herz klopfte so laut, dass ich kaum atmen konnte.

Dabei habe ich schon so viele Workshops, Retreats und Zoom-Calls gehalten.
Ich kenne das Gefühl, vor Menschen zu sprechen, zu inspirieren, zu führen. Aber diesmal war es anders.
Diesmal war es mein erstes Facebook-Live. 🎥

Ein neues Tool. Eine unbekannte Oberfläche.
Und dieser kleine Button mit der Aufschrift „Jetzt live gehen“ …
Plötzlich war sie da – diese alte, leise Angst, etwas Neues zu tun.

Aber ich habe auf Start gedrückt.
Nicht, weil ich keine Angst hatte.
Sondern, weil Mut bedeutet: Ich mache es trotzdem. ✨

Genau darüber ging es auch in meinem Live – über den stillen Mut.
Den Mut, auf sein Herz zu hören.
So wie damals, als ich mit einem Bandscheibenvorfall im Krankenhaus lag und der Arzt sagte:
„Sie müssen sofort operiert werden.“

Ich habe mich anders entschieden. Ohne OP.
Ohne Garantie. Aber mit Vertrauen in meinen Körper. 💫

Das war der Anfang von MENTALBOLIC® –
meinem Weg, Frauen zu zeigen, dass Heilung, Energie & Leichtigkeit beginnen,
wenn wir uns wieder spüren und auf uns selbst hören. 🌿

Meine neue Facebook-Gruppe ist genau dafür da:
Ein Raum für ehrliche Frauen, die bereit sind, mutig ihren Weg zu gehen – echt, ungeschminkt, lebendig. 💛

👉 Komm jetzt in die Gruppe & sieh dir mein erstes Live an!
Kommentiere mit "LINK" und ich sende dir den Link für meine Facebook-Gruppe zu 💛

31/10/2025

Wärm dich von innen – mit dieser cremigen Kürbissuppe! 🍂✨
Wenn die Tage kürzer werden, braucht dein Körper Wärme, Energie & Nährstoffe.
Diese Suppe ist leicht, ballaststoffreich & perfekt, um deinen Stoffwechsel sanft zu aktivieren. 💛

👉 Das brauchst du:

1 Hokkaido-Kürbis
1–2 Stangen Lauch
2 Kartoffeln
Etwas Koriander
Salz & Pfeffer
Gemüsebrühe (Pulver)
Wasser (bis das Gemüse bedeckt ist)
Rapsöl oder Ghee zum Anbraten
Kürbiskerne & Kürbiskernöl als Topping 🌿

👉 So geht’s:
1️⃣ Kürbis waschen, vierteln & mit Schale in Stücke schneiden.
2️⃣ In Rapsöl oder Ghee goldgelb anbraten.
3️⃣ Lauch & Kartoffeln klein schneiden, dazugeben & kurz mitdünsten.
4️⃣ Mit Wasser aufgießen, Gemüsebrühe & Gewürze dazu.
5️⃣ 15 Minuten köcheln lassen, bis alles weich ist – dann fein pürieren.
6️⃣ Mit Kürbiskernen & Kürbiskernöl toppen – fertig! 🥄

💡 Tipp:
Dinkelkörner oder etwas Schafskäse machen die Suppe noch sättigender.
Du kannst sie super vorbereiten & im Glas mitnehmen – perfekt fürs Büro oder unterwegs!

💛 Warum du sie lieben wirst:
✔ Wärmt & stärkt deinen Stoffwechsel
✔ Schnell gemacht & meal-prep-tauglich
✔ Reich an Ballaststoffen & natürlichen Nährstoffen

📌 Speichern nicht vergessen – und teil’s mit jemandem, der Kürbis genauso liebt wie du! 🎃

30/10/2025

Eine Stoffwechselstörung.
Mach jetzt bei meinem Live-Stoffwechsel-Check am 25.11 mit, und finde heraus, was du tun musst, um die Störung zu beheben und nachhaltig Gewicht zu verlieren.

Bereits über 5.000 Frauen haben diese Analyse gemacht und damit endlich Gewissheit bekommen, warum sie ihr Wohlfühl-Ziel bisher nicht erreichen konnten.

Aber ich habe eine gute Nachricht: ✨Eine Stoffwechselstörung lässt sich wieder beheben!✨

✅ So wie z. B. bei Carina, die in 11 Monaten 13 kg abgenommen hat und jetzt wieder in ihr rotes Lieblingskleid passt.

✅ Oder Ela, die nach 4 Monaten und 2 Kleidergrößen weniger sagt: „Ich fühle mich super und habe viel mehr Energie!“

Diese beiden und viele andere Frauen haben ihr Wohlfühl-Ich mit der MENTALBOLIC®-Methode erschaffen, völlig ohne Druck oder Verzicht. Denn wenn dein Stoffwechsel wieder in Gang gebracht wurde, kannst du nicht nur abnehmen, sondern wirst auch ein völlig neues Lebensgefühl erleben.

Falls bei dir wirklich eine Störung vorliegen sollte, lassen wir dich natürlich nicht damit allein. Stattdessen geben wir dir einen konkreten Plan, wie du das Problem nachhaltig beheben kannst, um dein Gewichtsziel zu erreichen.

Du kannst bei dieser Analyse also nur gewinnen! 💛

Melde dich jetzt zum Live-Stoffwechsel-Check am 25.11. an und sichere dir einen der limitierten Plätze.
Den Anmeldelink findest du in den Kommentaren und in der Bio💛

28/10/2025

Genau darüber habe ich in meinem letzten Facebook-Live gesprochen – in meiner eigenen Facebook-Gruppe.

Ich verrate dort, warum es gar nicht so schlimm ist, dass nicht jeder Gedanke Realität wird …
und welches fehlende Puzzleteil du kennen solltest, wenn du dir endlich deinen Wohlfühlkörper mit Leichtigkeit erschaffen willst. 💃🏻

Wenn du das Live verpasst hast – kein Problem! 💛
Schick mir einfach eine DM mit dem Wort „Facebook“, und ich sende dir den Link zu meiner Gruppe,
damit du das Live ganz entspannt nachschauen kannst, wann du willst. 🎥☕️

Mach’s dir gemütlich und lass dich inspirieren, warum nicht jeder Gedanke,
aber der richtige Gedanke zur richtigen Zeit, alles verändern kann. 💛

Adresse

Hauptstraße 18 B
B
21465

Webseite

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