Dr. Breno Gomes

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06/12/2025

Participei hoje da Corrida do hambúrguer hoje com meu filho. Entre sorrisos e passos rápidos, a lembrança de que momentos simples carregam um valor imenso quando vividos com atenção e presença.

04/12/2025

💥 “Ah, é só pré-diabetes…” SERÁ MESMO?
A pré-diabetes é silenciosa, mas pode evoluir para diabetes tipo 2, infarto, AVC e doenças renais — e muita gente só descobre quando já é tarde.

A boa notícia? Ainda dá tempo de reverter. ✨

📊 Estudos mostram que pessoas com pré-diabetes têm risco muito maior de desenvolver diabetes, mesmo sem sintomas.

👀 Se você tem mais de 35 anos, histórico familiar, está acima do peso ou sente muita sede e cansaço… fique atento.
O diagnóstico precoce muda tudo.

👉 Cuidar hoje evita complicações amanhã.

📅 Quer avaliar seus riscos, entender seus exames ou iniciar um plano de prevenção?
Agende sua consulta agora mesmo!
📩 Link na bio ou DM.

28/11/2025

Chegamos aos 4K!

Muito obrigado a cada um que acompanha, confia e caminha conosco em busca de mais saúde e bem-estar.
Seguimos firmes na missão de informar, cuidar e transformar vidas através da endocrinologia e da medicina humanizada.

👥💙 Vamos juntos!

27/11/2025

É possível emagrecer sem se exercitar? Sim.
Mas manter o peso e a saúde sem movimento… é outra história.

🏃‍♀ No começo da jornada, a perda de peso depende muito mais da alimentação e, em alguns casos, do uso de medicações como a tirzepatida, que ajudam a reduzir o apetite e aumentar a saciedade.

Mas existe um ponto essencial:
💉 Parte desse peso perdido pode ser massa magra — e é justamente ela que precisamos proteger.

A massa muscular é o motor do metabolismo.
É o que mantém seu corpo forte, funcional e com gasto calórico estável, mesmo em repouso.

E é por isso que o exercício é protagonista:
💪 A atividade física preserva a massa magra e é um dos pilares mais importantes para manter o peso a longo prazo.

📊 Estudos mostram que 90% das pessoas que conseguem manter o emagrecimento são ativas — cerca de 300 minutos de exercício por semana.

✨ Conclusão?
A medicação impulsiona. O exercício sustenta.
Quanto antes você incluir movimento na sua rotina, mais natural e duradouro será o resultado.
⤷ Comece no seu ritmo. Mas comece.

Dr. Breno Gomes | Endocrinologista
📍 Gurupi – TO

17/11/2025

Você já parou para pensar que aquele cansaço que nunca passa, as oscilações emocionais ou até a dificuldade em controlar o peso podem ser sinais de que algo no seu corpo não está funcionando como deveria?

Esses sintomas são comuns, mas quando aparecem com frequência, podem indicar um desequilíbrio hormonal — e muita gente nem imagina.

Para facilitar o seu entendimento, preparei uma lista clara dos sinais mais comuns que merecem sua atenção:

📍 Sinais físicos

• Fadiga persistente, mesmo após descansar
• Dificuldade para emagrecer ou ganhar massa, apesar de uma rotina saudável
• Queda de cabelo ou alterações na pele
• Problemas para dormir, seja insônia ou sono excessivo
• Menstruação irregular ou ausência do ciclo, no caso das mulheres

📍 Sinais emocionais

• Oscilações de humor sem motivo aparente
• Sensação constante de ansiedade ou irritabilidade
• Redução da libido ou desinteresse sexual

📍 Sinais ligados ao metabolismo

• Aumento da gordura abdominal
• Vontade incontrolável de comer — principalmente doces
• Inchaço, retenção de líquidos ou sensação de peso no corpo

Se alguns desses sintomas fazem parte do seu dia a dia, é importante investigar. Uma avaliação profissional e exames específicos podem identificar quais hormônios precisam de atenção.

👉 Agende sua consulta e dê o primeiro passo para recuperar seu equilíbrio e bem-estar.

10/11/2025

Este final de semana foi de muito aprendizado!

Tive a honra de participar de um curso de injetáveis promovido pelo maior laboratório de terapias injetáveis do Brasil, que aconteceu em Palmas.
Dia de atualização, prática e conexão com profissionais incríveis — tudo para levar ainda mais excelência, segurança e resultados aos pacientes.

Aperfeiçoar conhecimento é uma escolha diária — e eu escolho evoluir sempre.

30/10/2025

de um sábado memorável
Celebrando o Dia do Médico ao lado de pessoas especiais.

20/10/2025

🧠 O endocrinologista é o médico especialista em hormônios, glândulas e metabolismo, e o meu trabalho vai muito além do emagrecimento.

Se você sente que algo no seu corpo não está funcionando bem, talvez seja hora de procurar ajuda especializada. ⚖️

🔍 Quando procurar um endocrinologista?

1️⃣ Dificuldade para emagrecer ou ganhar peso
2️⃣ Cansaço e falta de energia constante
3️⃣ Alterações no ciclo menstrual ou infertilidade
4️⃣ Sintomas de menopausa ou andropausa
5️⃣ Suspeita de diabetes ou colesterol alto
6️⃣ Queda de cabelo ou excesso de pelos
7️⃣ Puberdade precoce ou tardia em crianças

✨ A prevenção é sempre o melhor caminho!
Mesmo sem sintomas graves, check-ups regulares ajudam a identificar desequilíbrios hormonais antes que se tornem problemas maiores.

👉 Cuide do seu corpo. Equilíbrio hormonal é saúde, disposição e qualidade de vida.
📅 Agende sua consulta e descubra como o cuidado certo pode transformar a sua rotina!

09/10/2025

de um dia de muito aprendizado! 💉🩺

Participei do Curso de Acesso Central Guiado por Ultrassom e Bloqueios Anestésicos, um momento de atualização científica e troca de experiências com colegas cooperados. 🤝

Seguimos firmes no compromisso com a excelência no cuidado, o aperfeiçoamento contínuo e a segurança dos pacientes.

03/10/2025

⚠️ O hipotireoidismo pode se esconder atrás de sintomas que muita gente ignora no dia a dia: cansaço, ganho de peso, queda de cabelo, dificuldade de memória e até depressão.

👨‍⚕️ É importante estar atento a esses sinais e buscar avaliação médica. O diagnóstico é simples, feito por exames laboratoriais, e o tratamento pode transformar sua qualidade de vida.

✨ Cuide da sua saúde hormonal — ela impacta diretamente em todo o funcionamento do seu corpo!

12/09/2025

Quando um corpo faminto por escuta é silenciado apenas com medicamentos, a dor apenas muda de lugar. 💭

Tratar a fome emocional exige mais do que questionários e receitas: exige ética, escuta e afeto. 💛

É reconhecer que comer é, muitas vezes, a linguagem possível. É saber que a comida simboliza ausência, presença, cuidado ou abandono.

É abrir espaço para que a paciente possa narrar sua história — não para ser contida, mas para ser compreendida e ressignificada.

Tratar é ajudar a nomear o que se sente, dar sentido ao que se carrega e aprender, pouco a pouco, a autorregular-se com recursos que sustentem, e não anestesiem. 🌿

Dr. Breno Gomes | Médico Endocrinologista
✨ Agende sua consulta e cuide da sua saúde emocional e física!

01/09/2025

01 de setembro | Dia do Endocrinologista

Cuidar da saúde hormonal é cuidar da sua qualidade de vida.
O endocrinologista atua na prevenção, diagnóstico e tratamento de condições que afetam diretamente o metabolismo, o crescimento, a energia e o equilíbrio do corpo. 💙

Minha missão é estar ao seu lado, oferecendo cuidado integral e acompanhamento personalizado.

👨‍⚕️ Dr. Breno Gomes | CRM 2666 / RQE 3195
Médico da Família | Endocrinologia e Metabologia

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